講客廣播電臺 I 心理來掛號

你是否對於諮商一知半解，仍然有許多擔心與害怕呢？ 今天笠榕打開天窗說亮話，用自身經驗告訴你諮商前會遇到什麼情況，諮商中對我自己的幫助與學習有哪些，讓猶豫不決卻需要這個資源的你降低不安喔~   SET1 諮商是如何幫助大家（03’50”） SET2 兩次諮商的原因 （09’05”） SET3 諮商的前置作業（12’57”） SET4 第一次諮商的學習（18’04”）     講客電臺官網 :&nbsp...

每個人都曾體驗過遺憾與失落，像是一段逝去的友誼、感情、生命。 當我們知道遺憾的必然性，就能盡可能珍惜與身邊的人互動，享受此時此刻，也能長出勇氣去面對誤會產生時的溝通。 今天透過感慨的《再見機器人》跟大家分享一些我的看見～   SET1 故事大綱（05’20”） SET2 人需要互動與歸屬感（10’31”） SET3 靠美好想像撐下去（14’16”） SET4 面對遺憾（18’57”）   &nbsp...

加拿大多倫多的華裔少女李美玲（美美），因為傳承了母親祖先的力量，而在情緒激動時會變成一個紅色熊貓。 紅色熊貓在現代看似沒有功能，卻也為美美帶來好的人際關係，讓我們一起聽聽這集的內容，了解美美如何與這力量共存，也一同學習一些心理學的知識吧！   SET1 故事大綱（03’10”） SET2 集體潛意識（07’31”） SET3 價值觀思想的傳承（09’46”） SET4 不被允許的情緒（17’15&rdqu...

「每個人都應該要被好好對待，但小孩子的聲音好小，煩惱、情緒常常被忽略。」 這是今天的來賓瑞方提到的一段話，也是他願意且喜愛與兒少工作的核心價值，希望從孩子階段就能提供被好好對待的經驗。 讓我們一同聆聽他的生命故事，從探索中找到生涯方向，再從挫折長出勇氣，往一位更專業的助人工作者前行。   SET1 就讀諮商的起源（02’38”） SET2 與兒少工作的經驗（06’37”） SET3 報考諮商所（15&rsqu...

遊戲，不只是娛樂，更是孩子最自然的學習方式，是他們的語言。 其實遊戲也可以被運用在諮商、治療中，從觀察孩子加入遊戲的狀態、遊戲的類型都可以進一步了解孩子的狀態。 今天邀請到聽聽心裡詩心理治療所的陳詠寧臨床心理師，要來跟我們分享遊戲治療的神奇之處，並且分享幾個在家也可以跟孩子們玩遊戲的方法喔！ 家長們一起聆聽，提供孩子高品質的遊戲時光。   SET1 什麼是遊戲治療（02’26”） SET2 大人也可以遊...

你有多久沒有好好生氣了呢？ 這個社會總告訴我們以和為貴，不要跟別人起衝突，似乎逐漸讓我們壓抑生氣的情緒，但其實學會健康的生氣是件很重要的事情喔！ 今天邀請到聽聽心裡詩心理治療所的黎豈鳴諮商心理師aka怒怒心理師，來跟我們分享他何以踏入諮商之路，又是怎麼開啟影評生涯的點點滴滴。 當中乾貨滿滿，大家一起仔細聆聽並應用於生活中，希望你藉此找到與情緒共存的方式~   SET1 諮商專業領域（02’50”...

生涯是不斷探索與了解自己的過程，今日來賓淳正的經歷就是最好的寫照。 從學習音樂到決定就讀心理諮商專業，這一路以來遇到了貴人以及努力奮鬥的自己，才得以一步步前行。 在這過程中，帶領留守兒童營隊的經驗，也讓淳正收穫滿滿感動，讓我們一起來聽聽他的故事吧～   SET1 與客家的淵源（01’59”） SET2 大學選擇諮商與臨床心理學系（04’14”） SET3 參與留守兒童營隊經驗（09’04”） SET4...

透過藝術媒材的催化以及適當的提問，可以激發出對自己更深層的了解。 今天邀請到聽聽心裡詩心理治療所的洪貫瑄諮商心理師，要來跟我們分享他自己體驗藝術治療的經驗，並且分享他專精的詩歌治療內涵，帶領我們一步步透過藝術、詩歌探索自己呦！   SET1 什麼是表達性藝術治療（02’42”） SET2 詩歌治療的進行方式（05’27”） SET3 現場體驗（10’36”） SET4 練習方式（15’00&rdquo...

建立安全感、互相理解、深入對談等，都是創造一段良好親密關係的重要元素。 今天在浪漫的520，邀請到我的老伴John，來談談我們的日常相處之道，以及彼此在這14年互動當中的改變與成長。 非常害羞且掏心掏肺的一集節目，歡迎大家一同來收聽～   SET1  14年的客語成果（02’10”） SET2 交往年代表（05’07”） SET3 維持情感的方法（07’48”） SET4 相互影響的部分（10’50”）...

本週5月17日，是《司法院釋字第七四八號解釋施行法》實行第6年，亦是「國際不再恐同日」。 邀請到聽聽心裡詩心理治療所的范植棠諮商心理師，帶我們重新看待過往對於男女性的刻板印象、認識LGBTQIA+，開啟性別意識的大門，更友善包容各種族群。   SET1  與客家的淵源（01’50”） SET2 有關性別的名詞解釋（04’07”） SET3 性別觀念的演變（10’45”） SET4 如何開啟性別敏感度（19&rsquo...

原本就讀經濟系的昀歆，在考完企管研究所後一直感覺到哪裡不對勁，此時身邊的伴侶歷經突發狀況，讓她重新審思生涯選擇以及生命的意義。 從接線志工一路到諮商所的這條路，有許多珍貴的故事，客家女孩兒的分享邀請您聽起來！   SET1  與客家的淵源（02’21”） SET2 從經濟系到諮商所（06’24”） SET3 接線志工的歷程（12’34”） SET4 印象深刻的故事（16’45”） SET5 療癒處...

五一勞動節即將來臨，在感謝自己為職場奮鬥辛勤打拼之餘，也思考看看工作對你來說是什麼樣的存在？是成就感與價值感的來源嗎？ 今天邀請到聽聽心裡詩心理治療所的陳慈瑤諮商心理師，來跟大家談談何謂職業倦怠？怎麼進行自我評估與檢測？ 若真的面臨壓力纏身身心俱疲時，又可以如何因應呢？一同收聽來解惑！   SET1 職業倦怠的定義（03’05”） SET2 身心反應（05’55”） SET3 MBI職業倦怠量表（11&rsquo...

社工，是與民眾非常貼近的社會工作者，是社會福利制度的守護者與執行者。千手觀音的社工師，平常的工作內容有哪些？又服務哪些族群呢？ 今天邀請專業的社工師冠霖為我們解惑，同時也分享自己何以踏上諮商這條路。歡迎一同收聽歡樂動人的一集～   SET1 社工大解密（03’02”） SET2 保護性社工（05’39”） SET3 精神科社工（09’17”） SET4 有趣感人故事分享（13’10”） SET5 為社...

了解自己又喜愛冒險的可宣，為了成為少年調查保護官(少年觀護人)努力準備各科考試，轉換不同腦袋去思考、背誦，為的就是要幫助這些在結構中受困的孩子，能夠在與他互動的過程中，找到一點自己的力量。 到底可宣又是為何轉換到諮商之路的呢？歡迎一同來聽聽精彩的歷程。   SET1 觀護人與少年調查保護官（02’20”） SET2 資格與考試內容（10’41”） SET3 成為調查保護官（14’50”） SET4 轉往...

我們常常從電視媒體中接觸催眠，所以對於催眠半信半疑，既好奇又害怕。 今天邀請到聽聽心裡詩心理治療所的所長李奎諺臨床心理師，要來跟大家分享他接觸催眠的契機，以及催眠如何應用在心理治療當中。 節目最後還有超級實用的日常練習，歡迎大家一同來收聽！   SET1 接觸催眠的契機（02’47”） SET2 催眠是什麼（07’05”） SET3 催眠的引導方式（12’24”） SET4 正念和放鬆訓練與催眠的不同...

教養，一直是父母的大難題，舉凡「孩子生活不規律怎麼調整？一直沈迷於遊戲該怎麼辦？」種種問題，可以透過不同的方式破解。 今天邀請到聽聽心裡詩心裡治療所的蔡依庭總監，要來跟我們分享透過正向教養的要素、原則及方法！ 破解上述疑問，讓我們都能夠看見孩子表面行為的底層需求，好好培養孩子的歸屬感與價值呦！   SET1  正向教養與阿德勒（03’35”） SET2 溫和而堅定的原則（09’37”） SET3...

每個人處理失落哀傷事件的方式獨一無二，沒有對錯、沒有時間長短的限制，唯一指標就是需要好好的接納所有情緒、想法、行為。 在清明節前夕，讓我們跟著好晴天身心診所的王映之諮商心理師，來回憶我們在乎的人事物。   SET1 走上失落哀傷工作的契機（04’05”） SET2 失落的定義（08’41”） SET3 失落哀傷的反應（14’50”） SET4 當下體會情緒的困難（18’36”） SET5 哀悼的方式（...

佛教說，人在世有八苦；冠良說，若這一世他能用自己的力量，稍微陪伴大家脫離一點點苦，那是他能做到且覺得有意義的事情。 讓我們一同來聆聽大學就讀特教系雙主修輔導的冠良，是怎麼因為生命的累積而踏上諮商之路的吧！   SET1 什麼是特殊教育（04’39”） SET2 雙主修與研究所的動機（10’47”） SET3 佛教與專業的交互作用（14’45”） SET4 接觸正念（20’00”） SET5 療癒處方籤...

我們總認為人生有個標準答案，好像考到好學校、找到好工作人生就是成功。 但今天邀請到大學就讀台大心理系的仲凱，跟我們分享在風光名聲背後，有更多值得被看見、被聽見的情緒與故事。邀請您一同來聆聽～   SET1 台大生的真實心聲（02’17”） SET2 何以踏上諮商之路（10’44”） SET3 被諮商與諮商師的不同（16’25”） SET4 療癒處方籤（21’02”）   Ivo心裡吧 https://podc...

在非營利組織浸泡許久的博尹，從中看見許多孩子與家庭的議題，期待自己用另一個身分角色去陪伴他們。 節目中特別分享擔任偏鄉教師的心路歷程，聽著聽著，感覺也跟博尹一起成長、一起看見自己微小的進步了呢！歡迎一起來收聽！   SET1 一同在研究方法奮戰（02’00”） SET2 成為偏鄉教師的契機（03’43”） SET3 TFT為台灣而教計畫（07’28”） SET4 心理師、老師的角色差異（13’53&rdquo...

不論在家庭、學校、職場，人的一生中會經歷許多關係，但卻沒有人告訴我們該如何好好面對與處理關係中遇到的困難。 今天邀請到好晴天身心診所的林詠齊諮商心理師，透過他親身的經歷，實際示範與分享如何一步步理解自己、表達自己、調整關係。   SET1 人際衝突的定義（03’39”） SET2 職場的經驗（06’24”） SET3 培養多元觀點（11’45”） SET4 家庭中的經驗（14’10”） SET5 如何...

2024年底的話題戲劇《影后》，找來多位厲害的演員一同出演，演出女演員在演藝圈生涯中所要面臨的各種辛苦情況。 讓我們一起透過戲劇，細緻地去討論性別議題，以及練習如何設立界限吧！   SET1 戲劇介紹（01’56”） SET2 演藝人員的辛苦（05’37”） SET3 著墨在女演員（07’44”） SET4 性別意識分享（08’27”） SET5 界限與課題分離（18’24”）     講客電...

一路從大學讀到輔導諮商研究所的天使組員啟芳，用他溫暖的聲音娓娓道來這歷程。 在專業路上不斷精進，卻也有困頓的時刻，一切的累積都是生命寶貴的養分，讓我們好好聆聽她的生命故事吧～   SET1 支持小組的緣分（02’37”） SET2 同理的養成（10’22”） SET3 持續讀諮商的起心動念（14’00”） SET4 困難的時刻（17’43”） SET5 療癒處方籤（27’05”）    ...

在情人節來臨之際，一起學習如何讓伴侶關係更加深入親密。 絕對不是不吵架、不溝通，而是要看見對方的困難，同時也願意說出自己的需求。 今天邀請到好晴天身心診所的李奎諺臨床心理師，分享許多錦囊妙計，趕快一起來收聽！   SET1 親密關係的定義（03’30”） SET2 有意義的吵架（07’40”） SET3 依附理論與依附類型（10’25”） SET4 各類型自助助人原則（21’17”） SET5 伴侶間...

卡在中間的家長，既是被教養者，又是教養別人的人，到底該如何突破困境呢？ 今天再次邀請好晴天身心診所的莊蕙慈諮商心理師，要來跟大家聊聊夫妻間要如何先達成一致的教養理念，再與上一代溝通，聽完就知道一切的核心是什麼啦！   SET1 故事分享（02’45”） SET2 家庭需要不斷地調整（07’00”） SET3 如何面對教養不同調（09’48”） SET4 提早準備做父母（14’15”） SET5 溝通的...