Hverdagsmagi med Linn & Monica

Denne episoden starter med herlig latter og en god dose ironi :). Tema: Valg. Skapelse. Stagnasjon. Bevegelse. Be om hjelp. Gjør noe godt for deg selv, også for ditt mentale jeg. Du har alltid et valg! God lytting! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa Facebook: https://www.facebook.com/linn...

Hva med å være tilstede i øyeblikket? Å faktisk oppleve det som skjer i livet ditt når det skjer? Lev i nuet, ta en pause fra den konstante bombarderingen av inntrykk i hverdagen. Go with the flow. Ta ting mer som det kommer, kontra å overtenke. God lytting! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagram: https://www.instagram.com/linnkl...

Går du rundt med drømmer du ikke våger å leve ut? Lar du egoet og frykten styre livet ditt? I denne episoden prater vi om dette med egoet og hvordan det er rå på å bruke ulike skremselsteknikker for å få deg til å gjøre som det sier. Men er det ikke egentlig nå på tide å slutte å lytte til egoet og begynne å lytte til den andre stemmen inni deg i stedet? God lytting. Linn Kleppa (Spirituell Mentor...

Holder du tilbake eller tør du vise den du er? Det kan være skummelt å vise sitt sanne jeg, for er du bra nok slik da? Hør hva vi mener om det i episoden :). Vi snakker også om balanse/ubalanse, noe internettforbindelsen villig er med på å poengtere.. God fornøyelse og fortsatt god sommer! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagr...

Denne episoden er vi i avslappet feriemodus, litt sånn reiseradio-feeling :). MEN, noen tips får vi alltid stukket inn ;). Apropos stikk: Lar du humla suse i sommer? God fornøyelse og fortsatt god sommer! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppa...

En episode hvor vi prater om hverdag, prioriteringer, prokrastinering og viktigheten av å handle (ta action).  Monica forteller blant annet litt om da hun var på bar i helgen, mens Linn har tilbrakt helgen alene i Spania. Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa Facebook: https://www.f...

I denne episoden prater vi om hverdagsluksus og viktigheten av å lytte til egne behov. Vi prater litt om hva som er hverdagsluksus for oss, og det er blant annet noen superenkle, eltefrie rundstykker som mekkes sammen så lett som bare det og gjør til at man kan få nystekte rundstykker til frokost hver eneste dag uten stress. Oppskrift på de eltefrie rundstykkene: 300g fint speltmel 300g grovt spel...

Nok en episode hvor vi sitter i samme rom i vakre Spania. Denne gangen prater vi om det å våge å være. Senke garden og være 100% den du er innerst i sjelen din, vel vitende om at du er god nok, fantastisk og magisk akkurat som du er! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa Facebook: https:...

Denne episoden er spilt inn i vakre Spania. Herlig å være i samme rom. Vi prater om det gode liv, flyt, inspirasjon og det å ta inspirert handling for å skape livet du drømmer om, blant annet. Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano Monica Kl...

Det kan være skikkelig vondt å bevege seg utenfor komfortsonen, egoet brøler og frykten melder seg. Men er det nettopp utenfor denne berømte sonen at magien skjer? NB! Episoden starter litt brått på, da den er en fortsettelse av episode 68. Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa Facebook:...

Noen manifestasjoner oppfylles lekende lett, mens andre er mer trøblete. Hvorfor? Det kan du høre mer om i denne episoden. Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano Monica Klokseth (Gestaltcoach) finner du på: Nettside: https://www.coach-skien....

Alle fortjener å ha det godt. Men klarer du å åpne armene og ta i mot det gode som kommer din vei? Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano Monica Klokseth (Gestaltcoach) finner du på: Nettside: https://www.coach-skien.no Instagram: https://ww...

Har du opplevd at du reagerer kraftig på en tilsynelatende uskyldig kommentar? Kanskje traff samtalepartneren din en trigger i deg.  Monica deler en av sine triggere, og vi snakker om hvordan vi kan finne ut av og håndtere nettopp disse. Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa Faceboo...

Sett deg en intensjon og skap den dagen du ønsker.  Vi gir deg konkrete eksempler for å inspirere deg til å skape dine egne magiske hverdagsrutiner :). Vi snakker også om kveldsrutiner, og Linn deler hvorfor hun velger å gjøre nettopp den rutinen hun utfører på kvelden. Et herlig stykke Hverdagsmagi! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på: Nettside: https://www.linnk...

Padler du motstrøms eller flyter du medstrøms? Betyr motgang og hindringer alltid at du er på "feil" vei? Sånt som dette tar vi for oss i denne episoden. Vi prater om dette med å "go with the flow", og hvordan det kan gjøre livet lettere. Som alltid avslutter vi med en deilig pusteøvelse. God fornøyelse :)! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på: Nettside: https://www.lin...

Venter du på inspirasjon? Er du i hodet eller hjertet når du venter? I denne episoden prater vi om det å vente på inspirasjon, og hvordan du mer kan åpne opp for inspirasjonen. Her (som med alt annet) kan også Universet hjelpe. Som alltid avslutter vi med en deilig pusteøvelse. God fornøyelse :)! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no...

Ser du stadig hjerter rundt deg? Eller kanskje ser du repeterende tall? I denne episoden snakker vi om tegn som Universet kan sende deg, dersom du er bevisst det, og åpen for det. Som alltid avslutter vi med en deilig pusteøvelse. God fornøyelse :)! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa...

Hva gjør vi når ting ikke går som planlagt? En ting er sikkert: vi graver oss ikke ned eller gir opp av den grunn. Lytt til episoden for tips til å takle motgang/endringer. Som alltid avslutter vi med en deilig pusteøvelse. God fornøyelse :)! Linn Kleppa finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano...

I denne episoden tar vi blant annet for oss dette med å stå stødig i den du er. Vite at du vet best hva som er best for deg, og våge å gå din egen vei. Som alltid avslutter vi med en deilig pusteøvelse. God fornøyelse :)! Linn Kleppa finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano Monica Klokseth finn...

Om endringer, utvikling og evig læringsprosess. En liten oppdatering på datingfronten, og en god latter forlenger livet. Som alltid avslutter vi med en deilig pusteøvelse. God fornøyelse :)! Husk at vi tar Hverdagsmagi til nye høyder, og skaper et event på Litteraturhuset i Oslo den 30. april 2022. Det kan du lese mer om her: https://hverdagsmagi.ticketco.events/no/nb/m OBS! NY MAGISK PRIS :)! Lin...

Om å kjempe FOR ting, istedet for mot. Kjemp for fred, kjærlighet, bedre helse. Dvs. fokus på det du ØNSKER, i stedet for det du ikke ønsker. Og som alltid avslutter vi med en deilig pusteøvelse. God fornøyelse :)!  Husk at vi tar Hverdagsmagi til nye høyder, og skaper et event på Litteraturhuset i Oslo den 30. april 2022. Det kan du lese mer om her: https://hverdagsmagi.ticketco.events/no/nb...

I dag prater vi om hypnose, hypnoterapi og EFT, og hva dette egentlig er. Dette i anledning at Linn snart er ferdig utdannet Hypno -og EFT terapeut. Vi prater litt om våre erfaringer med hypnoterapi og EFT, og om hvordan det er å samarbeide med underbevisstheten sin på denne måten for å skape endringer. Og som alltid avslutter vi med en deilig pusteøvelse. God fornøyelse :)! Husk at vi tar Hverdag...

I denne episoden prater vi om flyten, og om det å justere og forandre det som skal til for å skape denne flyten. Monica forteller hvordan hun har skapt flyt igjen, etter en stund med "padling motstrøms", og hun forteller den inspirerende historien om hvordan hun ble matchmaker. Og som alltid avslutter vi med en deilig pusteøvelse. God fornøyelse :)! Husk at vi tar Hverdagsmagi til nye høyder, og s...

Episode 55: Tallet 55 symboliserer endring - så dette blir temaet i dagens episode. Vi er innom flere aktuelle temaer som alltid: Tankens kraft, utfordringer kontra muligheter, egenkjærlighet, takknemlighet. Og som alltid avslutter vi med en deilig pusteøvelse. God fornøyelse :)! Husk at vi tar Hverdagsmagi til nye høyder, og skaper et event på Litteraturhuset i Oslo den 30. april 2022. Det kan du...

Fra vag tanke til happening. Alt som er skapt her i verden, starter med en ide.  Våg å ta action på de "hunch'ene" som dukker opp i ditt indre. Det er intuisjonen din, sjelen din, hjertet ditt som snakker til deg. Egoet og frykten vår har stor kontroll over oss, men det er ditt indre som vet hva som er ment for deg. Monica forteller om sin vei fra hennes selvpåførte sannhet om at hun var kjed...