Hverdagsmagi med Linn & Monica

Går du rundt å føler et behov for å reise på ferie uten at du av en eller annen grunn ikke har muligheten til å oppfylle det behovet akkurat nå? Da er denne episoden til deg, for det går faktisk an å skape litt feriefølelse uten å reise på ferie. Stikkord: Ferie. Behov. Følelser. Visualisering. God lytting! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på: Nettside: https://www.linnkle...

Vi feirer at podcasten vår er 2 år! Hva er vel da bedre å snakke om enn manifistering? Her kan du få med deg mange praktiske tips, rett og slett et stykke HVERDAGSMAGI <3 Stikkord: Manifistering, visualisering, feiring, følelser, affirmasjoner. God lytting! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagram: https://www.instagram.com/linn...

Gi deg selv en god dose kjærlighet hver dag. Skap de gode følelsene i deg selv, og la det smitte over på de rundt deg.  Bygg deg selv en god grunnmur av egenkjærlighet og stå sterkere rustet i hverdagens stormer.    Stikkord: Egenkjærlighet, selvkjærlighet, egenpleie, selflove. God lytting! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på: Nettside: https://www.linnklepp...

Det er episode nummer 100 i dag og det er helt utrolig. I ukens episode prater vi om visualisering og manifestering. Ved å sette deg selv inn i fremtiden så kan du nå målene dine lettere og du skaper også en bedre energi rundt det hele - både fremtid og nåtid. Vi tipser deg også om hvordan du kan gjøre det. Stikkord: Manifestering. Loven om tiltrekning. Tankens kraft. Visualisering. Skrive. Mål. D...

Har du vanskeligheter med å ta imot? Hvordan reagerer du egentlig når noen gir deg et kompliment eller en gave? Det har mange fordeler å lære seg å ta imot, og dette er noe vi prater om i dagens episode av Hverdagsmagi. Stikkord: Ta imot. Kjærlighet. Komplimenter. Manifestering. God energi. God lytting! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa....

Kraftsanger (musikk), illusjoner, egenverdi og personlig utvikling er noe av det vi tar for oss i ukens episode. Latter, digresjoner, glede og kraft. Stikkord: Illusjoner. Egenkjærlighet. Motivasjon. Digresjon. Indre arbeid. Selvutvikling. Kraftfull. Egenverd. Musikktips. God lytting! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagram: https...

I denne episoden prater vi om balanse og "alt med måte". Ut av komfortsonen balansert med hvile. Usunt balansert med sunt. Å finne den riktige balansen for seg ved å lytte innover og til egne behov. Stikkord: Ut av komfortsonen. Nye muligheter. Ubehagelig. Nyttårsforsetter. Vaner. Endring. Balanse. God lytting! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på: Nettside: https://www.lin...

Et nytt år bringer gjerne med seg ønsker om endringer og forbedringer. En herlig boost! Hva skal egentlig til for å få til dette? Gjør vi det vanskeligere enn det er? I denne episoden gir vi deg motivasjon og mange gode tips og råd :). Stikkord: Blanke ark og fargestifter, evaluering, mål, delmål, drømmer, intensjoner, balanse, plan, gjennomføringsevne. Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoa...

Nytt år og nye muligheter! Hvorfor evaluere året som har gått? Og har det noe for seg? Absolutt! er vårt enstemmige svar. Lytt til episoden for inspirasjon :). Stikkord: Aha-opplevelser, bevisstgjøring, innsikt, klarhet, intensjoner Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa Facebook: https://www...

Julen nærmer seg med stormskritt og det er lett gjort at stress og lange to-do lister tar overhånd. Derfor får du i denne episoden tips til noen små steg du selv kan ta for å få en juletid med mindre stress og mer glede. Høres ikke det bra ut? God lytting og God Jul! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagram: https://www.instagram.c...

Desember, måneden for glede og hygge. Men også ekstra gjøremål og festligheter som skal bakes inn i en ellers hektisk hverdag. Da er det lett å kutte de gode rutinene som gjør deg godt.. Hva kan DU gjøre for deg selv, for å få det best mulig i førjulstiden? Og husk: Er DU glad og fornøyd, så smitter det over på de rundt deg :). God lytting og God Jul! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach...

Å være i forkant kan senke stressnivået, og det kan være godt nå i disse juletider. Og hva med å senke kravene, ha fokus på hygge, gode følelser og det du ønsker? Go with the flow, padle medstrøms og ta vare på deg selv. Stikkord: I forkant, senk kravene, takknemlighet, hygge, glede, pust. God lytting! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.n...

Lystbetont og levelig, eller hardkjør og "hat"? Kjenn etter i kroppen, lytt til egne behov og velg det som kjennes best for deg. Stikkord: Lystbetont, mykt, yoga, pisk, hardkjør, kropp, sjel, sinn. God lytting! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa Facebook: https://www.facebook.com/linnklep...

Det du velger å se på TV, kan være med å påvirke dine følelser, både i positiv og negativ forstand. Monica har falt pladask for en serie som bringer frem gode følelser og gjør henne varm om hjertet. Er du bevisst på hva du velger å se på TV, og hvilke følelser dette skaper i deg? Stikkord: Påvirkning, bevisstgjøring, følelser, valg, åpent, ekte, ærlig. God lytting! Linn Kleppa (Spirituell Mentor &...

I denne episoden prater vi om det å lytte til sjelen, ta til seg det som resonnerer og stole på at du vil kjenne hva som føles riktig og hva som føles feil. Nettopp dette med å bruke ditt geniale indre kompass. Vi prater også om verdien av å investere i en coach og lignende. Stikkord: Tillit. Indre kompass. Endring. Følelser. Verdien av å investere i seg selv. Erfaringer. God lytting! Linn Kleppa...

I denne episoden prater vi om det å stoppe opp, lytte og stole på sin indre stemme. Ved å stoppe opp og kjenne etter så er det lettere å gi deg selv det du trenger.  Stikkord: Lytt. Tålmodighet. Endring. Tillit. Gode følelser. Trygghet. Indre visdom. God lytting! Linn Kleppa (Spirituell mentor, livscoach & hypnoterapeut) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagram: https:/...

I denne episoden prater vi om det å ta et valg. Vi gir deg også tips som kan hjelpe deg med å bli en mester på å ta valg og stole på deg selv i prosessen. Stikkord: Valg. Tillit. Lytt til hjertet. Intuisjon. Trygghet. Skrive sin egen livshistorie. God lytting! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagram: https://www.instagram.com/linn...

Universet fikk bestemme tema og temaet for denne gang ble å gi slipp på fortiden og ha fokus på nåtid og hva du ønsker fremtiden skal bringe. Du får blant annet noen konkrete tips for hvordan du lettere kan gi slipp på det som trengs å gis slipp på. Stikkord: Gi slipp. Fortid. Fremtid. Mindset. Livets kontraster. Varig lykke. Egenkjærlighet. Visualisering. Forandring.  God lytting! Linn Klepp...

Om matcher, datingapper og ghosting. Ikke sett livet på vent, men lev det livet du ønsker deg, NÅ. Enten det er med eller uten partner, med eller uten det du ønsker deg, ikke utsett det du har lyst til å gjøre. Lev livet NÅ! Stikkord: Match, dating, manifistering, tillit, divine timing, avvisning, fokus på det du ønsker. God lytting! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på: Ne...

Ved å være bevisst allerede før du hopper ut av sengen om morgenen, kan du skape en best mulig dag for deg selv.  OG det smitter de rundt deg. Stikkord: Bevisstgjøring, smil, intensjoner, affirmasjoner. God lytting! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa Facebook: https://www.facebook.co...

Denne gang fikk vi et konkret tips fra Universet om hva vi skulle prate om. I denne episoden prater vi derfor om viktigheten av egenkjærlighet og at det bidrar til å gjøre livet enklere. Stikkord: Egenkjærlighet. Grunnleggende behov. Selvpleie. Balanse. Kjærlighet. Positiv energi. Gode følelser. God lytting! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på: Nettside: https://www.linnkl...

I denne episoden gir vi deg ett tips, en superindikator, for hvordan du kan bruke følelsene dine til å komme på linje med ditt indre. I takt med den du egentlig er. Stikkord: Følelser, sarkasme, ironi, sjelen, hjertet. Lytt og lær! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa Facebook: https://www....

Bruk triggerne dine for å lære om deg selv, her kan det være mye gull å hente! Stikkord: Kommunikasjon, jeg-form, lytte for å forstå, triggere, negativ tolkning, projeksjon. God lytting! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano Monica Klokseth (Ge...

Har du noen gang tenkt på tankens kraft som litt woo-woo? Føler du at det er så lett for alle andre mens det er så vanskelig for deg? Da kan dette være en fin episode å lytte til for deg, men også for deg som allerede er storfan av bevisst bruk av tankens magiske kraft. Stikkord: Tankens kraft. Mentaltrening. Langsiktig lykke. Godfølelsene. Manifestering. Glede. Latter. Du kan skape deg de resulta...

I denne episoden prater vi om manifestering og gir deg tips til hvordan du best kan manifestere og endre fokus én tanke om gangen.  Stikkord: Forventning. Loven om tiltrekning. Gi slipp. Takknemlighet. Bekymringer. Fokus. Husk at alt som allerede eksisterer er en manifestasjon. God lytting! Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Insta...