江杉侑記(ゆっきぃー) HSP・生きづらさ・専門カウンセラー

心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

Education JA ↓ 510 episodes

心理カウンセラー、メンタルコーチ、家族相談士のゆっきぃーこと、江杉侑記が 「心がホッと軽くなり人生を心ラクに楽しめるようになる心理学」をわかりやすくお届けするラジオです🕊️🌿　✧ HSPで疲れやすい✧自己肯定感が低く自信がない✧つい人を優先してしまう✧本音が言えずモヤモヤする　そんな方に向けて心理学、人間学の視点から、 生きづらさを手放す考え方、心がラクになる日常のコツを具体的にお話しています☺︎　これまで500本超の配信で自己受容・人間関係・HSP・アダルトチルドレン・愛着の傷つき・親子関係・境界線など幅広いテーマを発信　✔ 自分を責めるクセをやめたい ✔ 人間関係のストレスを減らしたい ✔ 自分軸で生きたいそんな方...

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江杉侑記(ゆっきぃー) HSP・生きづらさ・専門カウンセラー

Episodes

#135 人の行動の動機はたった２つしかない〜◯か◯◯か〜🕊🌿 19.04.2022 7:22

🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きるたった2つの行動の動機。あなたはどちらが多い？ 💝LINE公式2つの特典プレゼント ▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソ...

#134 泥と星。どちらに目がいく？🕊🌿 13.04.2022 8:17

🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる「2人の人間が鉄格子の中から外を見ている。1人は泥土を、もう1人は星を」🌟 🎀7つのセルフラブ。無料プレゼント講座 ▶︎動画で https://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールで https://online-course.jp/cp/mail_7selflove 大好評配信中♡ #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が...

#133 求めれば求めるほど遠のいていくもの🕊🌿 11.04.2022 7:40

🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる求めれば求めるほど離れていく切ないものって？それを手にするには、どうすればいいのか？ 💝LINE公式 2つの特典→https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パー...

#132 散ることを知りながら、咲くことを恐れない🕊🌿 09.04.2022 7:55

🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる桜の季節に思うこと🌸 💝LINE公式 2つの特典→https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つきやすい #落ち込み...

#131 メンタルが強くなるやさしい秘訣とは♡🕊🌿 07.04.2022 8:56

🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる「自分を愛すること。それは生を愛することにほかならない」谷川俊太郎さんのことば✨ 🌸【7つのセルフラブ】無料プレゼント講座 ▶︎動画で https://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールで https://online-course.jp/cp/mail_7selflove #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気...

#130 存命の喜びを知らぬ者は、その後どうなる？！🕊🌿 05.04.2022 8:31

🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる「存命の喜び、日々楽しまざらんや」 🌸無料プレゼント講座【7つのセルフラブ】 ▶︎動画で https://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールで https://online-course.jp/cp/mail_7selflove #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える...

#129 人生寄り道、脇道、回り道🕊🌿 01.04.2022 11:33

🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる日々の小さな疲れ、ストレスはこまめにケアしてあげることが大切♡ 💝LINE公式☆2つの特典プレゼント ▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ...

#128 人生の悲劇は●●●にはじまる🕊🌿 29.03.2022 9:02

🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きるまわりの大人の期待に過剰に応えるアダルトチルドレン。人の期待ではなく、自分の本音を一番大切にしていい😌 🎀無料プレゼント講座【7つのセルフラブ】 ▶︎動画で https://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールで https://online-course.jp/cp/mail_7selflove 大好評配信中♡ #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPある...

#127 旅のおともに、最高のパートナーを🕊🌿 26.03.2022 8:42

🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる。「己(おのれ) こそ己の寄るべ。己をおきてだれに寄るべぞ。よく整えし己こそ、まこと得がたき寄るべなり。」〜ブッダのことば 🎀無料プレゼント講座【7つのセルフラブ】 ▶︎動画で https://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールで https://online-course.jp/cp/mail_7selflove 大好評配信中♡ #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリン...

#126 毎日生まれ変わる🕊🌿 23.03.2022 8:47

🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる私たちは毎日生と死をくり返しながら生きています 💝LINE公式スタート。特典プレゼント2つ ▶︎ https://lin.ee/WVMypLv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境...

#125 メンタルが丈夫な人の共通点&🪐宇宙元旦🕊🌿 21.03.2022 8:36

🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる𓂃 任運騰騰 (にんぬんとうとう)禅のことば【自分を天にゆだねて、安心して、今この瞬間を大切に生きなさい】 💝LINE公式スタート。2つの特典プレゼント💝 ▶︎ https://lin.ee/WVMypLv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を...

#124 万能感を手放した先にあったのは●●●🕊🌿 19.03.2022 12:45

🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる私が永遠の少年を卒業して、地に足をつけて生きていけるようになったポイントをお話してます😅 💝LINE公式スタート！特典プレゼント2つ💝 ▶︎ https://lin.ee/WVMypLv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #H...

#123 「永遠の少年」と「青い鳥症候群」って⁉︎🕊🌿 17.03.2022 11:54

🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きるユング心理学の「永遠の少年」、ご存知ですか？ 💝LINE公式スタート！特典プレゼント2つ💝 ▶︎ https://lin.ee/WVMypLv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境...

#122 生物を進化させるために起きること🕊🌿 15.03.2022 7:11

🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 「涙があるからこそ、私は前に進めるのだ」マハトマ・ガンジーのことば。 💝LINE公式スタートしました！特典プレゼント2つ💝 ▶︎ https://lin.ee/WVMypLv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱...

#121 この世界はすべて錯覚？幻想？イリュージョン！？🕊🌿 10.03.2022 9:52

🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 般若心経「色即是空」・・すべての物事は関係性の中で仮に現れているだけ。すべて実体はない。。😳🙄 ♡LINE公式　特典プレゼント2つ💝 ▶︎ https://lin.ee/WVMypLv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSP...

#120 ほとんどが妄想⁉️マインドフルネスの大切さ🕊🌿 08.03.2022 13:00

🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 自分の目的達成に役にたつ有効な思考が正しい思考で、それ以外の自分を苦しめる思考は妄想にしか過ぎない😮 💝7つのセルフラブ💝2つのプレゼントセミナー・動画版▶︎ https://online-course.jp/cp/7selflove ・メール版▶︎ https://online-course.jp/cp/mail_7selflove #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊...

#119 無意識レベルで粛々とうごめくパワー✨冬萌🕊🌿 05.03.2022 6:36

🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 冬萌(ふゆもえ)は自然界にも、私たちの心にも、あるもの🌱 ♡無料オリエンテーション。お気軽にどうぞ ▶︎https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=bfEvhlEv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ#憂...

#118 社会で生きる自分は自分の半分！？じゃ、あとの半分は❓🕊🌿 03.03.2022 10:28

🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 老荘思想の「道(タオ)」につながり、タオに愛されている自分を忘れない☆ ♡LINE公式　特典プレゼント2つ💝 ▶︎ https://lin.ee/WVMypLv ♡無料オリエンテーションのお申込みもお気軽にどうぞ ▶︎https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=bfEvhlEv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目...

#117 自分が自分のいちばんの味方♡🕊🌿 01.03.2022 10:35

🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 「いつだって自分が自分の最高のパートナー」自分にやさしい自分をつくる【自分育て】私と一緒に、していきませんか🌷 ▶︎無料オリエンテーション♡お気軽にどうぞ https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=bfEvhlEv ▶︎クライアントさまのお声一覧♡ https://online-course.jp/cp/esugiyuki_clientvoice #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウン...

#116 等身大の自分を生きる〜HSPはすてきなギフト✨🕊🌿 27.02.2022 10:41

🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 「自分が自分らしく、他人が他人らしくいるだけで、私は幸せだ」 🟢LINE公式はじめました💝特典2つプレゼント ▶︎ https://lin.ee/WVMypLv メッセージ、スタンプお気軽に送ってくださいね。すべて大切に読ませていただいて、返信させていただいてます🥰 #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #オンラインでコーチング #HSP #HSPあ...

#115 丁寧に、大切に、祈るように暮らしましょう🕊🌿 25.02.2022 8:27

🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 祈りとは神社や教会に行かなくてもごく平凡な日々の営みの中にこそ宿るのではないかと思います🤲 🟢LINE公式アカウントスタート💝特典2つ ▶︎ https://lin.ee/WVMypLv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #人格主義 #オンラインで心理カウンセリング #オンラインでコーチング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を...

#114 人からのイヤミ、不愉快なことばに傷つかないために🕊🌿 23.02.2022 8:02

🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 「悪口を言われたときはしょせん空気の振動だ。なにか意味があると思うから怒る。また空気が振動している、で終わり」養老孟司さんのことば 🟢LINE公式スタート💝2つの特典プレゼント ▶︎https://lin.ee/WVMypLv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #人格主義 #オンラインで心理カウンセリング #オンラインでコーチング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人...

#113 言霊のチカラで祝福される🕊🌿 21.02.2022 7:14

🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 「敷島(しきしま)の大和(やまと)の国は言霊(ことだま)の幸わう国ぞ　ま幸(さき)くありこそ」 🟢LINE公式スタート♡2つの特典はこちら💝 ▶︎https://lin.ee/WVMypLv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #心を軽く #心をラクに #生きづらさを感じている人へ #生きづらさを手放す #しんどい #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人の目が怖い #HSPあるある #HSP #HSPママ #うつ #...

#112 混沌をものともしない生き様のかっこよさ🕊🌿 17.02.2022 16:27

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#111 つらいときは、○⚪︎○を鍛えるとき🕊🌿 15.02.2022 9:17

🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 「花は枝によって支えられ、枝は幹によって支えられ、幹は根によって支えられている。土にかくれる根は見えない。外からは何も見えない。咲いた花見て喜ぶならば、育てた根元の恩を知れ」浄土宗の尼僧、小林良正さんのことば💫 🟢LINE公式スタート( Ü ) 2つの特典はこちら💝 ▶︎https://lin.ee/WVMypLv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #心を軽く#心をラクに #生きづらさを感...