江杉侑記(ゆっきぃー) HSP・生きづらさ・専門カウンセラー

心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

Education JA ↓ 510 episodes

心理カウンセラー、メンタルコーチ、家族相談士のゆっきぃーこと、江杉侑記が 「心がホッと軽くなり人生を心ラクに楽しめるようになる心理学」をわかりやすくお届けするラジオです🕊️🌿　✧ HSPで疲れやすい✧自己肯定感が低く自信がない✧つい人を優先してしまう✧本音が言えずモヤモヤする　そんな方に向けて心理学、人間学の視点から、 生きづらさを手放す考え方、心がラクになる日常のコツを具体的にお話しています☺︎　これまで500本超の配信で自己受容・人間関係・HSP・アダルトチルドレン・愛着の傷つき・親子関係・境界線など幅広いテーマを発信　✔ 自分を責めるクセをやめたい ✔ 人間関係のストレスを減らしたい ✔ 自分軸で生きたいそんな方...

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江杉侑記(ゆっきぃー) HSP・生きづらさ・専門カウンセラー

Episodes

#185 【自分軸】確立のための意外な必須条件！🕊🌿 28.11.2022 12:42

揺れながら、震えながら、軸は安定するもの。ユング博士の言葉とともに😌 🌸LINE公式　3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つきやすい #落ち込みや...

#184 いい人になるのをあきらめる。人を喜ばせるのをあきらめる🕊🌿 22.11.2022 14:35

はぐれてしまった自分を取り戻すための方法とは？ 🌸LINE公式　3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つきやすい #落ち込みやすい #人と比べ...

#183 「察する」ことの危険な落とし穴！察すると「●●●がえり」しちゃう！🕊🌿 16.11.2022 14:19

実は意外と多くの人が陥ってしまっている「●●●がえり」とは！？😬 💗🌸無料セミナー【7つのセルフラブ】 ▶︎動画でhttps://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールでhttps://online-course.jp/cp/mail_7selflove 絶賛配信中♡ #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分...

#182 【相手の不機嫌は、相手の問題】不機嫌ハラスメントにふり回されない🕊🌿 11.11.2022 11:06

「不機嫌ハラスメント」に巻き込まれない方法をお伝えします😊 💝無料セミナー【7つのセルフラブ】 ▶︎動画でhttps://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールでhttps://online-course.jp/cp/mail_7selflove 絶賛配信中♡ #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守...

#181 今が輝く生き方〜メメント・モリ🕊🌿 07.11.2022 9:34

このいつものありきたりの日常生活が、一瞬で輝く生き方✨✨ ☺️ 🌸LINE公式　3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つきやすい...

#180 グルグルネガティブ思考からの【脱出5ステップ！】🕊🌿 01.11.2022 14:00

グルグル思考😫ネガティブ思考にハマってしまった時の【脱出方法】を5ステップでお伝えします💪 🌸LINE公式　3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パ...

#179 あなたが好きに生きていいんだよ🕊🌿 26.10.2022 10:27

この人生はたった一度きり。この自分に会えるのも、この人生きりです😌 🌸LINE公式　3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つ...

#178 人にやさしくなれない時、まっ先にやらなきゃいけない超重要なこと🕊🌿 21.10.2022 11:09

人にやさしくできない時、自分を責めないでね☺️それより、あなたがやるべき大切なことがあるから🌸 💗プレゼント講座【7つのセルフラブ】 ▶︎動画でhttps://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールでhttps://online-course.jp/cp/mail_7selflove 絶賛配信中！ #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩...

#177 「あなた以外のもの」にならなくていい🕊🌿 16.10.2022 10:23

相田みつをさんの核心をついた詩をご紹介して、自分を生きることを考えます😌 🪷LINE公式　3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #...

#176 子どもを褒めることは弊害！？🕊🌿 12.10.2022 12:30

子どもを褒める時の超重要ポイント🌟こんな褒め方だと、子どもが過剰に人の目を気にするようになりやすいんです💦 🪷LINE公式　3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリテ...

#175 「真にメンタルが強い人」になる方法🕊🌿 04.10.2022 11:23

「あなたの強さは、あなたの弱さから生まれる」フロイト博士の奥深いことばから、真に強いメンタルの秘訣を見つけます😊 🪷LINE公式　3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソ...

#174 ●●感は、本音の自分からの大切なシグナル🕊🌿 29.09.2022 7:56

生きづらさ、息苦しさを感じている方、自分の中にスルーしている●●感がありませんか？ 🐬プレゼント講座【7つのセルフラブ】 ▶︎動画でhttps://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールでhttps://online-course.jp/cp/mail_7selflove 絶賛配信中💗　心ラクにのびのび生きるヒントが満載。ご活用ください #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #...

#173 人に迷惑かけてしか生きられないのが、人間なのね🕊🌿 22.09.2022 11:03

お前は人に迷惑かけて生きているのだから、人のこともゆるしてあげなさい😌🇮🇳 🪷LINE公式　3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つきやす...

#172 私たちはだれもが【自分の人生の創造主】🕊🌿 15.09.2022 7:04

人生の奴隷ではなく、人生の創造主になる✨🌿 🪷LINE公式　3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つきやすい #落ち込みやすい #人と比べる #...

#171 シングルマザー、シングルファザーの夫婦連合はどうすればいいの⁉︎🕊🌿 12.09.2022 9:55

シングルマザー、シングルファザーの方の子育てでとっても重要なこと🌿 🪷LINE公式　3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つ...

#170 がんばるのをやめるのって怖い、その先に何があるの？🕊🌿 09.09.2022 12:47

がんばるのをやめるなんて、怖くてできない。やめた先に何があるの⁉︎ 🪷LINE公式　3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つきや...

#169 家族間のその生きづらさ・問題、これが原因かも🕊🌿 02.09.2022 18:49

家族間、親子間の問題・生きづらさはここをチェックしてみてくださいね！ 🪷LINE公式　3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N 🌿家族心理学のブログ記事はこちら☺︎→ https://ameblo.jp/bravelotuskiss/entry-12758942679.html #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #...

#168 がんばり過ぎて疲れてしまった、あなたへ🕊🌿 26.08.2022 8:07

がんばるのをやめられないあなた、がんばり過ぎて疲れてしまうあなたへ😌 🪷LINE公式　3つの特典付き🎀▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #...

#167 マウントをとる人、攻撃的な人、その苦しい内情とは⁉︎🕊🌿 21.08.2022 10:14

🪷LINE公式　3つの特典付き🎀▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N マウントをとってくる、すぐ怒る、人の陰口を言う、、そんな人のしんどい心の内情とは🙄 #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソ...

#166 やさし過ぎてしんどいあなたへ🕊🌿 16.08.2022 8:38

疲れちゃったな、しんどいな、虚しいな、、そんなあなたへお伝えしたいこと(⁎ᵕᴗᵕ⁎) 🪷無料オリエンテーションのご案内 https://online-course.jp/cp/esugiyuki_healing 月3名さま限定☺︎ #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛...

#165 喪失感とどう向き合うか？クラブハウスでお話します🕊🌿 09.08.2022 8:41

【8/10(水)夜8時〜Clubhouse】で「私の喪失体験。人生どん底をどう乗り越えたか」についてお話します☺︎ 🐳クラブハウスのルームはこちら→ https://www.clubhouse.com/event/M5WvVWJq?utm_medium=ch_event&utm_campaign=G14oXJ8MJ9WEMQTEPk3_wg-314106 🐳江杉侑記アカウント→ https://www.joinclubhouse.com/@bravelotuskiss よければ聴きにきてくださいね😊 #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンライ...

#164 やさしさの波紋🕊🌿 04.08.2022 7:39

坂村真民さんの「バスの中で」こころ洗われ清められる詩です。 🪷LINE公式　特典付き🎀▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つきやすい #落ち...

#163 見たいと思う世界に自分がまずなる🕊🌿 01.08.2022 6:19

この宇宙の原則のひとつに「まず、自分から与える」というものがあります🪐🌎✨♥️ 🐬プレゼント講座【7つのセルフラブ】 ▶︎動画でhttps://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールでhttps://online-course.jp/cp/mail_7selflove 絶賛配信中♡ #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #...

#162 今、生きているということ🕊🌿 27.07.2022 6:11

谷川俊太郎さん「生きる」😌 🪷LINE公式　特典2つ🤎🤍▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つきやすい #落ち込みやすい #人と比べる #劣等感 #...

#161 自分が好きになれない、キライ。そんなあなたへ🕊🌿 25.07.2022 10:13

自分を好きになる方法♡これしかありません( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) 🐬プレゼント講座【7つのセルフラブ】 ▶︎動画でhttps://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールでhttps://online-course.jp/cp/mail_7selflove 絶賛配信中♡ #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病...