Höhenrausch - Mystik im Leben

Das erste Gesetz der Hermetik beschreibt den Geist als den Anfang von allem. Wenn wir das ernst nehmen, dann ist vor allem, was wir kennen, sehen und schmecken, der Geist beteiligt. Unser ganzer Erfolg und Misserfolg, unsere Gesundung und unser Leid haben ihren Anfang im Geist und können auch nur dort wieder geheilt werden. Was wir dafür brauchen, ist eine Bewusstseinsschulung, eine Schulung, die...

Ich habe den Himmel gesehen, wirklich? Ich weiß, das klingt reißerisch und unglaubwürdig. Doch es stimmt auch, wenn auch anders, als du vielleicht denkst. Ich möchte dir von meinen Erfahrungen durch Meditation und Gebet berichten, denn ich bin in Räume vorgedrungen, die nicht einfach aus meiner Fantasie entsprungen sind, sondern sich ganz anders anfühlen als alles, was ich bisher erlebt habe. Ich...

Wenn es um das Ego geht, verstehen viele Lehrerinnen und Lehrer keinen Spaß. Dann ist manchmal auch Schluss mit Freundlichkeit und Frieden, denn das Ego, das muss weg. Ich möchte hier eine etwas andere Sichtweise auf das Ego werfen, die auf kämpferische Rhetorik verzichtet, ohne die Problematik des Egos zu verschweigen. Doch die Lösung liegt eben nicht im Kampf gegen das Ego, weil ein solcher Kamp...

Wir alle wissen, wie schwer es ist, gute Beziehungen zu pflegen. Dabei folgen fast alle Beziehungen denselben Regeln und Mustern. Hier präsentiere ich dir ein einfaches, aber unglaublich hilfreiches Muster. Du wirst es wahrscheinlich sofort in deinen Beziehungen anwenden können. Es ist einfach, aber sehr nützlich - ich weiß, dass Beziehungen mehr sind als das. Doch eine sehr emotionale Betrachtung...

Wir haben alle Vorstellungen von unserem Leben, haben Deutungen und Merksätze, die uns scheinbar helfen sollen, das Richtige zu tun und zu erkennen. Doch solche inneren Glaubenssätze und Haltungen sind oft unreflektiert und können dann ein Leben lang Schaden anrichten. Ich möchte dich auf 5 typische Haltungen und Glaubenssätze hinweisen, die viele von uns in sich tragen. Es gibt natürlich noch vie...

Die aktuelle Zeit ist voller Krisen und Proteste. Ständig scheint jemand Straßen zu blockieren, ständig sollen neue Reformen angegangen werden, denen meistens eine Krise vorweggegangen ist. Wie kommt es zu dieser Bündelung von Krisen? Warum gerade jetzt diese Proteste? Ich möchte dir meine Antwort darauf anbieten. Angefangen habe ich darüber nachzudenken, warum zum Beispiel gerade die Kirchen so v...

Ich habe mich lange schwer getan mit dem Lesen der Bibel oder bestimmter Lektüre von Heiligen und Mystikern. Es war mir zu sperrig und ich konnte partout keine tiefere Einsicht für mich entdecken. Nicht, dass es schlechte Geschichten oder Lehren waren, aber ich wollte ja etwas für mich entdecken, ansonsten kann ich Bücher von Menschen lesen, die ihrerseits die Bibel gelesen und Verschiedenes meine...

Wir hatten schon die ersten Tage, wo es richtig frühlingshaft war. Zeit für einen Frühjahrsputz. Aber eben nicht nur für unsere Wohnung, sondern auch für unsere Spiritualität und unseren Glauben. Hier erzähle ich dir, was dabei wichtig ist und wie du vorgehen kannst. Viel Freude und Erfolg dabei.

Ein Trauma beeinflusst das gesamte Leben, daher ist es nicht überraschend, dass wir Spuren von Trauma oder das Thema Trauma auch im spirituellen Bereich entdecken und ansprechen müssen. Einiges von dem, was wir in der Spiritualität finden, ist letztendlich eine Auswirkung des Traumas, das dazu neigt, uns weiterhin klein zu halten, uns unwürdig fühlen zu lassen und uns dazu zu bringen, unnötigerwei...

Wir irren, wenn wir glauben, dass wir die Welt mit derselben Energie und denselben Werkzeugen heilen können, mit denen wir sie zerstören. Das wird nicht gelingen. Es bedarf einer Erweiterung und einer neuen Sichtweise. Denn wir sind untrennbar mit der Erde und ihrer Heilung verbunden – die Heilung beginnt in uns. Wir müssen nicht die Erde heilen, als wäre sie ein Objekt vor uns. Wir sind ein Teil...

Mitleid mit anderen zu haben, was kann daran schlimm sein? Das ist doch gut? Sollen wir denn gleichgültig durch die Welt laufen und uns für andere Menschen nicht interessieren? Nein, das natürlich nicht. Aber Mitleid ist nicht die richtige Haltung, die wir brauchen, um Menschen wirklich zu helfen. Mitleid führt zu einer Identifikation und Identifikation macht blind. Blindes Helfen aber macht alles...

Jeder hat einen Verbandskasten, um bei kleinen Verletzungen sofort Hilfe zur Hand zu haben. Doch wenn es um unser seelisches Wohlbefinden geht, wenn wir uns verletzt, hilflos, ängstlich, wütend oder besorgt fühlen, sind wir oft ratlos und wissen nicht, was wir tun sollen. Oft geraten wir dann in einen Teufelskreis von übermäßigem Essen, Trinken oder sozialem Rückzug. Doch es gibt eine Möglichkeit,...

Wir sind nicht ohnmächtig, schwach oder können nichts bewirken. Das denken wir nur, weil wir unsere Möglichkeiten nicht nutzen oder an andere übergeben haben. Doch wir sind im Grunde ungeheuer mächtig. Allerdings haben wir unsere Macht noch gar nicht erkannt. Denn unsere Macht liegt in unserem Bewusstsein, liegt darin, dass wir selbst bestimmen, was wir sehen, dadurch, dass wir den Dingen, Ereigni...

Heute erzähle ich dir eine Zen-Geschichte, die ich sehr tiefgründig finde: Ein junger Zen-Mönch fragte spitzfindig seinen Meister: „Meister, muss man sich nicht erst verlaufen, um seinen Zielort zu finden?“ Der Meister erwiderte: „Seit ich keinen Zielort mehr habe, verlaufe ich mich nicht mehr!“ DEn richtigen weg zu gehen, das richtige zu tun, anzukommen, zu verfehlen, das alles etzt voruas, dass...

Manchmal stockt alles, wir kommen nicht weiter und es kommt nichts voran. Dann beginnen wir zu arbeiten, setzen unsere Kraft und Energie ein, es wird anstrengend und dann irgendwann frustrierend. Doch der Weg heißt nicht, noch mehr zu arbeiten, der Weg heißt: Warten können.

Schnell meinen wir, wir wüssten, worüber wir sprechen, wenn es um Stille geht. Wir denken an stille Stunden, wo wir nur wenig oder sogar gar nichts gehört haben. Vielleicht waren es Augenblicke in einer Kirche oder in einem Kloster oder das Warten auf etwas. Aber ist das Stille? Ist Stille die Abwesenheit von Geräuschen? Ganz gewiss nicht. Was aber ist dann Stille und wie entsteht sie? Darüber den...

Was ist Hochspirituell? Ein neues Modewort? Nein, und es braucht es auch gar nicht zu werden. Manchmal ist es jedoch gut, ein Wort für ein Phänomen zu haben, damit man es besser erfassen kann. Und es gibt Menschen, die sind immer schon spirituell gewesen und mussten nicht erst dahin geführt werden. Sich so zu erkennen und zu verstehen kann helfen, das eigene Leben und die eigene Spiritualität wirk...

Die meisten Menschen zweifeln an sich selbst und stellen sich in Frage. Sie machen ihren Wert von eigenem Handeln abhängig oder von dem anderer Menschen. Dadurch erleben sie viele Krisen und innere Unruhe. Denn mal ist man zufrieden und wenn dann nur eine Person im Umfeld etwas Kritisches sagt, dann fällt man ins Bodenlose. Doch dein Wert ist unabhängig von allen äußeren Dingen und von allem, was...

Die Welt, die Gesellschaft und vieles um uns herum haben nicht im Sinn, uns zu uns selbst zu führen, zum Innersten unseres Seins, zu unseren ursprünglichen Gefühlen, zum unverstellten Sein. Das müssen wir fast jeden Tag erfahren und das ist ein Teil der Realität eines jeden Menschen. Es gehört zu den großen Herausforderungen des Daseins, zu sich selbst zu finden und wenn man sich selbst verloren h...

Ich möchte dir in diesem Video einmal meine Schritte hin zur Meditation zeigen, die ich erst vor Kurzem entwickelt habe und die mich tief berührt und erfüllt.

Wer ist schon glücklich, wer ist zufrieden und wandelt im Raum der Liebe? Wo ist das Glück? Tatsächlich ist es in dir - immer schon. Du trägst Liebe und Glück in dir, auch wenn du es nicht spürst. Es muss nichts hinzukommen, damit du glücklich bist. Und Angst und Sorgen, was ist damit? Ich werde es dir in diesem Video erklären und zeigen, warum du Angst hast und warum du dennoch für das Glück gebo...

Wir wollen alle frei sein und Freiheit gehört zu den höchsten Gütern unserer Gesellschaft. Ich gebe offen zu, dass es mir nicht anders damit geht. Doch sind wir wirklich frei oder ist das nur eine Illusion? Es gibt Untersuchungen, die nahelegen, dass wir unsere Entscheidungen unbewusst treffen, bevor wir sie bewusst fällen. Und jetzt? Sind wir nur Sklaven unseres Unbewussten? Ich möchte diese Frag...

Es gibt so viele spirituelle Coaches und Meisterinnen. Und nachdem ich ihnen eine Zeit lang zugehört habe, denke ich oft, ja, das klingt gut, schön gesagt, aber es fehlt dir noch etwas. Ein Schritt fehlt noch, dann wäre es wirklich rund. Und vielleicht spürst du es in deinem Leben auch, dass dir noch ein Schritt fehlt - der missing Link, wie man es auch nennt. Und diesen Link möchte ich dir hier a...

Ich möchte dir in diesem und den folgenden Monaten jeweils ein paar Aufgaben und Möglichkeiten zur Verfügung stellen, was du tun kannst. Es sind in der Regel einfache Übungen, die du leicht in den Alltag integrieren kannst. Manchmal sind es einfach Sätze, die du in den Monat mitnimmst, manchmal kleine Wahrnehmungsübungen. Lass dich davon inspirieren und nimm dir, was dir gefällt und verändere es s...

Irgendwie scheint alle Welt derzeit unzufrieden zu sein. Es wird protestiert, sich beschwert, geschimpft, niedergemacht, sich geärgert und vieles andere mehr, was auf eine starke Unausgeglichenheit hinweist. Aber woher kommt das? Was macht Menschen auf der ganz persönlichen Ebene so unzufrieden und wie kommt man da wieder heraus? Denn Unzufriedenheit hat wenig mit äußeren Ereignissen zu tun und vi...