Höhenrausch - Mystik im Leben

Viele von uns fragen sich auf dem spirituellen Weg, ob man eine Meisterin, einen Guru oder eine geistliche Begleitung braucht, um wirklich weiterzukommen. Ich selbst hatte über zehn Jahre lang einen Begleiter, der mich durch schwere Krisen navigiert hat – eine Zeit, für die ich bis heute dankbar bin. Doch eine gute Begleitung sollte dich nicht abhängig machen, sondern dir letztlich helfen, den Zug...

Viele von uns verbinden das Wort „Üben“ noch aus der Schulzeit mit Pflicht, Langeweile und dem Ausbessern von Fehlern. Auf dem spirituellen Weg bedeutet es jedoch etwas völlig anderes: Es ist kein Leistungstest, sondern ein schlichtes Zur-Ruhe-Kommen und Bei-sich-Ankommen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum gerade einfache Wiederholungen in der Stille und ohne festes Ziel so heilsam für un...

Für mich tragen starre Glaubenssätze und dogmatische Begriffe schon lange nicht mehr, weshalb ich mich frage, wer Jesus im Kern eigentlich für uns ist. Ich verstehe ihn heute als die lebendige Personifizierung unseres ureigenen Wesens – jenes unsterblichen Urgrunds und Geheimnisses, das in jedem Menschen gegenwärtig ist. Wenn wir den Geschichten der Evangelien von innen heraus lauschen, sprechen s...

Wenn alte Verletzungen uns von uns selbst abschneiden, braucht es oft einen langen Atem und eine leise Trotz-Kraft, um wieder in die eigene Verbundenheit zu finden. In dieser Folge teile ich sehr persönlich meinen eigenen Weg aus frühen Traumatisierungen und erzähle dir, wie ich nach Jahrzehnten des Suchens durch eine schlichte Praxis wieder Boden unter den Füßen fand. Über das intuitive Zeichnen...

Wenn wir nur noch von glattem Beton, Glas und künstlichen Fassaden umgeben sind, prallt unser Blick daran ab, und im Inneren wird es oft merkwürdig kalt und starr. Unsere Seele braucht das Gewachsene, Lebendige, um wirklich aufzuatmen und in die Tiefe schauen zu können. In dieser Folge teile ich mit dir meine Gedanken darüber, wie sehr uns die gebaute Umgebung prägt – und warum ich jeden Morgen ga...

Ich glaube fest daran, dass in jedem von uns ein Künstler schlummert – ganz gleich, ob wir denken, dass wir malen können oder nicht. In dieser Folge nehme ich dich mit in meine eigenen Gedanken darüber, wie befreiend es ist, den inneren Zensor einfach mal beiseitezuschieben und dem, was in uns vorgeht, auf dem Papier eine Gestalt zu geben. Wenn das Verborgene sichtbar wird, kann die Seele plötzlic...

Warten gilt im Alltag oft als unproduktive, lästige Verzögerung oder erzeugt ein Gefühl von Ohnmacht. In dieser Episode lade ich dich dazu ein, die Zwischenzeiten des Lebens mit einer anderen Haltung zu betrachten: als stille Phasen des Reifens, der inneren Ausrichtung und des unbemerkten Werdens. Der Lichtraum Ein Raum für innere Einkehr, Stille und das Wesentliche. Hier begegnen sich Menschen, d...

Warum ziehen wir uns manchmal lieber in das Dunkle zurück, anstatt das volle Licht zu suchen? In diesem Video geht es um die verborgene Liebe zur Enge und warum die Dunkelheit für viele von uns ein Ort der Geborgenheit und des Schutzes ist. Der Weg zum eigenen Selbst führt oft durch tiefe Schichten, die wir uns kaum einzugestehen wagen. Der Sprecher berichtet von seiner jahrzehntelangen Erfahrung...

Hast du dich jemals gefragt, was dich in den stürmischsten Zeiten deines Lebens wirklich hält? Wenn alles um uns herum unsicher scheint, brauchen wir einen inneren Anker, der tiefer reicht als die aktuellen Nachrichten oder der momentane Schmerz. In diesem Video teile ich meine ganz persönliche Lebensphilosophie mit dir, die mich nun seit fast sechs Jahrzehnten begleitet. Es ist die tiefe Erkenntn...

Schlafen ist viel mehr als nur eine notwendige Pause für deinen Körper nach einem anstrengenden Tag. In diesem Video erfährst du, warum jede Nacht ein Art Retrait für dich sein will und wie du die wertvollen Botschaften deines Unbewussten empfangen kannst. Warum Schlaf ein Geschenk ist Viele Menschen sehen den Schlaf lediglich als biologische Notwendigkeit zur Erholung. Doch eigentlich ist die Nac...

Sind wir Menschen eigentlich nur Tiere auf zwei Beinen oder gar die Zerstörer dieser Welt? In letzter Zeit habe ich oft darüber nachgedacht, wie negativ unser Bild von uns selbst als Gattung geworden ist. Wir sehen uns oft nur noch als Belastung für die Natur und schämen uns für die Gräueltaten der Vergangenheit. In diesem Video möchte ich hinter diese Fassade aus Zynismus und Selbstzweifel blicke...

Kennst du das Gefühl, dass da noch mehr sein muss? Die Sehnsucht nach einem anderen, intensiveren Leben begleitet viele von uns ein Leben lang, doch oft suchen wir an den falschen Stellen nach Erfüllung. In diesem Video erfährst du, warum eine äußere Veränderung wie ein Umzug oder ein Urlaub oft nicht ausreicht, um diese innere Leere zu füllen. Wir nehmen uns selbst nämlich immer mit, egal wohin w...

Fühlst du dich in deinem Leben festgefahren und hast das Gefühl, dass du dich trotz aller Ordnung nicht mehr wirklich weiterentwickelst? In diesem Video erfährst du, wie du neue Dynamik in deinen Alltag bringst und die Stagnation hinter dir lässt, um wieder in den Fluss des Lebens zu kommen. Es ist ein häufiges Problem unserer Zeit, dass wir uns zu sehr in unseren Gedanken verlieren und den Kontak...

Viele von uns werden vielleicht noch so aufgewachsen sein, dass Gehorsam gegenüber den Eltern eine ganz wichtige Tugend war. Manchen wurde es gar eingebläut.  Aber nicht nur so ganz offensichtliche Forderungen nach Gehorsam können unser Leben bestimmen. Manchmal sind es auch ganz subtile Botschaften, denen wir bis zum Lebensende treu bleiben und sie überhaupt nicht anfragen. Dabei ist Ungehorsam d...

Es kommt vielleicht schleichend, ganz langsam. Doch mit der Zeit merkst du immer deutlicher, wie dich die Lust verlässt, die Freude daran, spirituell zu leben. Die Meditation wird langweiliger und langweiliger, und sie scheint dir nichts mehr zu bringen. Mit dem Beten hast du schon lange aufgehört. Und auch sonst hast du keine Lust mehr, irgendwelche Bücher zu lesen. Alles wird trockener, langweil...

Jeder Mensch hat eine Angewohnheit, eine Eigenschaft, die er oder sie gerne ändern möchte. Manche haben schon ein Leben lang so vieles versucht: Sie haben Bücher gelesen, Videos angeschaut, sich Rat geholt und wurden mit Ratschlägen überhäuft. Doch geholfen hat am Ende nichts. Und trotzdem lassen wir nicht los. Wir beginnen zu kämpfen, werden härter, strikter, legen uns selbst Regeln auf, verurtei...

Echte Spiritualität ist weit mehr als nur Meditation oder stille Gebete. Sie ist ein tiefgreifender Weg zur inneren Heilung, der uns hilft, unser wahres Selbst in diese Welt zu bringen und unsere Inkarnation zu vollenden. In diesem Video erfährst du, warum Heilung und Spiritualität untrennbar miteinander verbunden sind und wie du diesen Weg für deine persönliche Entwicklung nutzen kannst. Wir betr...

Was ist eigentlich dieses Ego, von dem in spirituellen Kreisen so oft gesprochen wird? Ist es wirklich nur ein Feind, den wir bekämpfen oder gar töten müssen, oder steckt eine tiefere Entwicklungsstufe dahinter? In diesem Video erfährst du eine neue Perspektive auf das Ego und wie du zu einer kristallklaren Wahrnehmung findest. Wir tauchen gemeinsam in die Frage ein, was es bedeutet, Teil eines un...

Spürst du manchmal eine sofortige Anziehung oder Ablehnung gegenüber anderen Menschen? Das liegt an deinem energetischen Feld, das wie eine unsichtbare Visitenkarte wirkt und deine innere Verfassung widerspiegelt. In diesem Video erfährst du, wie du dieses Feld reinigen und stärken kannst, um mehr Liebe und Klarheit in dein Leben zu bringen. Jeder Mensch besitzt eine energetische Ausstrahlung, die...

Es gibt Erfahrungen, die wir alle teilen. Dazu gehört, dass wir uns immer wieder selbst verlieren, dass wir unseren ganz eigenen Weg verlassen und uns im Allgemeinen, im Üblichen, im Erwarteten verirren. Meist beginnt das harmlos, beinahe unmerklich. Doch mit der Zeit verstärkt sich die Tendenz: Wir trauen unserem eigenen Gespür nicht mehr, unserem Empfinden, unserer Intuition. Wir erlauben uns im...

Wir stellen vielleicht fest, dass wir aus unserer Mitte gefallen sind, keinen wirklichen Kontakt mehr mit dem Leben haben oder uns selbst auf eine schwer greifbare Weise verloren fühlen. Wir spüren, dass wir nicht so leben, wie es uns gut tun würde: dass wir uns selbst vernachlässigen, Dinge zu uns nehmen, die uns schaden, und mit Menschen zusammen sind, die uns nicht guttun. All das hat mit einer...

Es gibt viele Möglichkeiten, in dieser Welt einen Unterschied zu machen, Menschen zu unterstützen, ihnen beizustehen und etwas Gutes in diese Welt zu tragen. Eine davon besteht darin, für andere den Raum zu halten. Du triffst eine Freundin zum Kaffeetrinken und spürst, dass es ihr nicht gut geht. Du begegnest einem Kollegen, der sich Sorgen um seine Zukunft macht. Deine Enkeltochter kommt zu dir u...

Ich spreche gern davon, dass man das göttliche Feld spüren kann. Doch das ist keineswegs selbstverständlich. Es gibt keinen Grund, sich darüber zu ärgern, enttäuscht zu sein oder sich gar zu schämen, wenn dieses Spüren ausbleibt. Im Grunde ist das sogar der Normalzustand: Die meisten Menschen nehmen dieses Feld nicht wahr. Und das nicht, weil sie es nicht wollen, sondern meist, weil sie es schlich...

Es gibt im Christentum viele Begriffe, die heute nach einer neuen Deutung und manchmal auch nach einer neuen Formulierung verlangen. Wenn sich unser Gottesbild wandelt, dann bleiben auch unsere Begriffe nicht unverändert. Wer sich von der Vorstellung lösen möchte, zu einem Gott zu beten, und stattdessen entdeckt, in Gott zu beten, merkt schnell: Der Begriff der Nachfolge trägt in dieser Perspektiv...

Wir haben meist ein sehr gespaltenes Verhältnis zum Dienen und zum Dienst. Schon die Worte klingen danach, sich klein zu machen, die eigenen Bedürfnisse zurückzustellen, nicht gut für sich zu sorgen und dem Willen anderer zu folgen. Und all das fühlt sich verständlicherweise nicht gut an. Doch genau darum geht es beim Dienen gar nicht. Es geht nicht darum, dass du dich klein machst, dich selbst ve...