Ηχητικά άρθρα από το OW.gr

Αν ο εκνευρισμός είναι ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά σου, ήρθε η ώρα να αναλογιστείς τι κρύβεται πίσω από αυτόν.  Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου  Κατηγορία: Ψυχολογία 

Μαθαίνεις πώς να φερθείς σε ένα νεογέννητο, υπάρχει άπειρη πληροφόρηση για το πώς να είσαι δίπλα σε ένα παιδί του Δημοτικού ή σε έναν έφηβο. Τι γίνεται, όμως, όταν το παιδί σου ενηλικιώνεται; Πώς διατηρείς τη σχέση μαζί του ζωντανή; Συντάκτρια: Ελένη Παπαϊωάννου  Κατηγορία: Living 

Γίνεται ο πόνος ή η διαρκής κόπωση που αισθανόμαστε στην καθημερινότητά μας να είναι μόνο στο... μυαλό μας; Έχει τόση δύναμη το μυαλό που μπορεί και να μας αρρωσταίνει; Πότε τα ψυχοσωματικά συμπτώματα βάζουν σε κίνδυνο τη ζωή μας; Συντάκτρια: Ευγενία Δικαίου  Κατηγορία: Ψυχολογία 

Οι γιορτές διακόπτουν τη ροή της καθημερινότητας και συμβολίζουν την αγάπη και την προσφορά. Γι' αυτό και μόνο είναι η καταλληλότερη εποχή για να αναζητήσουμε τη σημασία της προσφοράς και να ανατροφοδοτήσουμε με αυτήν όλες τις μέρες του έτους. Συντάκτρια: Χριστιάνα Γερμανού  Κατηγορία: Ψυχολογία 

Αν το τέλος των γιορτών σε βρίσκει περισσότερο κουρασμένο απ' ό,τι προηγουμένως, μπορεί να έχεις πάθει «holiday burnout». Συντάκτρια: Μαγδαληνή Γκόγκου  Κατηγορία: Ψυχολογία 

Τι γίνεται όταν τις λαμπερές και γεμάτες χαρά μέρες των γιορτών εσύ πενθείς; Μπορείς να περάσεις καλά τα Χριστούγεννα, ενώ βιώνεις την απώλεια ενός αγαπημένου σου προσώπου; Συντάκτης: Γιώργος Βλαχογιάννης  Κατηγορία: Ψυχολογία

Αν είναι το μυαλό ενός εν δυνάμει ερωτικού συντρόφου που σε διεγείρει περισσότερο από οτιδήποτε άλλο, καλώς ήρθες στον κόσμο των sapiosexuals. Συντάκτρια: Έλενα Μπούλια Κατηγορία: Ψυχολογία

Μήπως το πνεύμα των Χριστουγέννων βρίσκεται μέσα στο κεφάλι μας; Μια έρευνα προσπάθησε να καταγράψει τι συμβαίνει στον ανθρώπινο εγκέφαλο κατά τη διάρκεια των γιορτών και μάλλον τα κατάφερε. Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου Κατηγορία: Ψυχολογία

Τι συμβολίζει ο Άγιος Βασίλης και πώς θα εξηγήσουμε σε ένα παιδί αν είναι ψεύτικος ή αληθινός, ανάλογα με την ηλικία του; Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου  Κατηγορία: Ψυχολογία 

Ένα ημερολόγιο για το νέο έτος, ένα καλό βιβλίο ή eco-friendly προϊόντα ομορφιάς. Τα χριστουγεννιάτικα δώρα δεν είναι πάντα μια τυπική χειρονομία. Πολλές φορές είναι μια πραγματική έκφραση συναισθήματος. Συντάκτρια: Μαγδαληνή Γκόγκου  Κατηγορία: Ψυχολογία 

Πιστεύεις ότι ο/η σύντροφός σου χρειάζεται ψυχοθεραπεία αλλά δεν ξέρεις πώς να το πεις; Ακολουθούν μερικές συμβουλές που μπορεί να σε βοηθήσουν. Συντάκτρια: Μαγδαληνή Γκόγκου  Κατηγορία: Ψυχολογία 

Τρεις ξένοι όροι που χρησιμοποιούνται όταν μιλάμε για διαπροσωπικές σχέσεις –ghosting, gaslighting και negging– έχουν έναν κοινό παρονομαστή: Είναι συμπεριφορές που δεν μας αξίζουν και ως τέτοιες πρέπει να τις αντιμετωπίζουμε. Συντάκτρια: Ελένη Σολταρίδου  Κατηγορία: Ψυχολογία 

Στα αγγλικά το ονομάζουν mattering. Στα ελληνικά το περιγράφουμε ως η αίσθηση νοιαξίματος που λαμβάνουμε από τους άλλους. Γιατί είναι σημαντικό να καλύπτεις την ανάγκη αυτή και πώς θα τα καταφέρεις; Συνέχισε το διάβασμα και θα βρεις τις απαντήσεις. Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη  Κατηγορία: Ψυχολογία

Οι μπαμπάδες δεν διαφέρουν πολύ από τις μαμάδες. Δουλεύουν, περνούν χρόνο με τα παιδιά τους, χαίρονται, λυπούνται, κλαίνε, χρειάζονται υποστήριξη. Υπάρχουν, όμως, γι' αυτούς τρόποι που θα τους προετοιμάσουν κατάλληλα για τον ερχομό του παιδιού; Συντάκτρια: Μαγδαληνή Γκόγκου  Κατηγορία: Ψυχολογία 

Ένας ψυχοθεραπευτής δεν αντιμετωπίζει λιγότερες δυσκολίες στη ζωή του σε σχέση με τους άλλους ανθρώπους. Ούτε είναι απόλυτος γνώστης των μυστικών που φέρνουν την ευτυχία. Υπάρχει όμως μία περίπτωση στην οποία έχει λίγες περισσότερες πιθανότητες να προσεγγίσει την ευτυχία. Μία ψυχοθεραπεύτρια γράφει. Συντάκτρια: Αγγελική Σουμάνη Κατηγορία: Ψυχολογία 

Είσαι γονιός που έχει «πατήσει» τα 40; Τότε μάλλον ανήκεις στη γενιά «σάντουιτς», αυτή που φροντίζει για τα παιδιά και τους ηλικιωμένους γονείς της ταυτόχρονα. Συντάκτρια: Έλενα Μπούλια  Κατηγορία: Living 

Η αναζωπύρωση της ερωτικής φλόγας είναι εφικτή ακόμα και έπειτα από πολλά χρόνια σχέσης. Και μπορεί να γίνει με απρόβλεπτους τρόπους. Συντάκτρια: Έλενα Μπούλια Κατηγορία: Ψυχολογία 

Είτε μια γυναίκα είναι κοντά με τις μητέρα της είτε αποξενωμένη από αυτήν, η σχέση μαζί της είναι σημαντική. Η σχέση μητέρας-κόρης μπορεί να είναι η πιο επώδυνη σχέση ή η μητέρα μας να αποδειχθεί ο μεγαλύτερος σύμμαχός μας. Πολλές φορές, συμβαίνουν και τα δύο. Συντάκτρια: Ευγενία Δικαίου  Κατηγορία: Ψυχολογία 

Τι είναι αυτό που μας κάνει να συνεχίζουμε κανονικά τη ζωή μας τη στιγμή που γύρω μας συμβαίνουν τραγικά πράγματα; Έχουμε αλλοτριωθεί; Ο ψυχίατρος-ψυχαναλυτής, Σάββας Σαββόπουλος, παίρνει θέση μέσα από ένα βίντεο. Συντάκτρια: Μυρτώ Αντωνοπούλου  Κατηγορία: Living 

Ο τρόπος που συμπεριφέρεσαι σε κάνει ελκυστικό ή απωθητικό προς τους άλλους ανθρώπους. Δες, λοιπόν, ποιες είναι οι έξι συμπεριφορές που χρειάζεται να υιοθετήσεις, για να τα πας καλύτερα με τους γύρω σου. Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη  Κατηγορία: Ψυχολογία

Και εκεί που η σχέση σας έδειχνε να εξελίσσεται αρμονικά, στα καλά του καθουμένου διέκοψε κάθε επικοινωνία. Και έμεινες εσύ να αναρωτιέσαι πού έκανες λάθος. Συντάκτρια: Έλενα Μπούλια Κατηγορία: Ψυχολογία 

Πώς μπορούμε να διακρίνουμε το καθημερινό άγχος το οποίο βιώνει η πλειονότητα του πληθυσμού, από τα εξουθενωτικά συμπτώματα της αγχώδους διαταραχής; Συντάκτρια: Μαγδαληνή Γκόγκου  Κατηγορία: Ψυχολογία 

Το ότι η εφηβεία είναι μια δύσκολη και απαιτητική μεταβατική περίοδος είναι γνωστό. Ποια είναι όμως τα πιο συχνά εφηβικά προβλήματα και πώς μπορούμε να τα διαχειριστούμε με απλούς και πρακτικούς τρόπους; Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου  Κατηγορία: Living 

Το «γκρι» διαζύγιο αποτελεί μια όλο και αυξανόμενη τάση και η «ανάρρωση» από αυτό είναι εξαιρετικά δύσκολη. Συντάκτρια: Έλενα Μπούλια  Κατηγορία: Ψυχολογία 

Το να συνειδητοποιείς ότι έχεις ανάγκη να κάνεις ένα διάλειμμα από τη δουλειά για λίγο καιρό ώστε να προστατεύσεις την ψυχική σου υγεία είναι ένδειξη αυτογνωσίας και προσωπικής ανάπτυξης. Συντάκτρια: Έλενα Μπούλια  Κατηγορία: Living