Ηχητικά άρθρα από το OW.gr

Ένα απλό κομπλιμέντο μπορεί να φτιάξει τη μέρα κάποιου, να ξεκινήσει μια νέα φιλία ή απλώς να κάνει τον κόσμο ένα καλύτερο και πιο ευγενικό μέρος. Ποιος είναι ο λόγος που δυσκολευόμαστε όμως να δεχτούμε κομπλιμέντα σαν να είμαστε αλλεργικοί σε αυτά; Συντάκτρια: Αθανασία Βλησίδη  Κατηγορία: Ψυχολογία 

Βλέπεις συχνά μοτίβα και νοήματα σε ασύνδετες καταστάσεις; Θεωρείς ότι δεν ήταν τυχαίο που άνοιξες το κινητό σου στις 3:33; Ίσως το φαινόμενο της «αποφένιας» σε αφορά. Συντάκτρια: Αθανασία Βλησίδη Κατηγορία: Ψυχολογία

Η απογοήτευση είναι μια πανανθρώπινη εμπειρία. Ακόμα κι αν θες να την αποφύγεις, δεν γίνεται. Καλύτερα αγκάλιασέ τη, γιατί μπορεί σε βοηθήσει να προχωρήσεις προς τα εμπρός. Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη Κατηγορία: Ψυχολογία

Μια μικρή κίνηση αγάπης, μια φιλανθρωπία της στιγμής που μπορεί να είναι αληθινή, ή μια προσποίηση της στιγμής για να ακούσεις το πολυπόθητο «μπράβο»; Έχει σημασία; Συντάκτης: Γιώργος Βλαχογιάννης Κατηγορία: Living

Δεν ξέρεις πώς να κάνεις μια δύσκολη συζήτηση με τους φίλους σου, ιδίως όταν αυτή αφορά τις συντροφικές τους σχέσεις; Αν φοβάσαι ότι η κατάσταση μπορεί να παρεκτραπεί, ακολούθησε τις συμβουλές της ειδικού, για να αποφύγεις παρεξηγήσεις και λάθη. Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη  Κατηγορία: Ψυχολογία 

Με το να είσαι συνεχώς απασχολημένος αποφεύγεις να αντιμετωπίζεις τα δύσκολα και ουσιαστικά ζητήματα της ζωής σου. Πόσο υγιές και εποικοδομητικό όμως είναι αυτό; Συντάκτρια: Λουκία Λυκίδη Κατηγορία: Ψυχολογία

Για να ενισχύσεις την επικοινωνία με τον/τη σύντροφό σου, χρειάζεται να μοιράζεσαι ό,τι σκέφτεσαι, ή μήπως είναι προτιμότερο να κρατάς κάτι για τον εαυτό σου; Συντάκτρια: Ρούλη Καρασιλιώτη Κατηγορία: Ψυχολογία

Έχεις σκεφτεί ποτέ τι κερδίζουν στον κόσμο που ζούμε σήμερα οι ελκυστικοί άνθρωποι; Ειδικοί εξηγούν τι είναι «το προνόμιο της ομορφιάς» και πώς αυτό επηρεάζει τις διαπροσωπικές και επαγγελματικές σχέσεις. Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη Κατηγορία: Ψυχολογία

Η υπομονή δεν είναι μια παθητική δεξιότητα. Ακολουθούν μερικές προτάσεις που θα σε βοηθήσουν να τη μετατρέψεις σε μια σημαντική δεξιότητα που αξίζει να ενσωματώσεις στην καθημερινότητά σου. Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη  Κατηγορία: Ψυχολογία 

Ένας καβγάς δεν είναι απαραίτητα κάτι αρνητικό. Μπορεί να γίνει η αφορμή για αυθεντική και ουσιαστική επικοινωνία στο ζευγάρι. Αρκεί να κάνεις αυτά τα τρία πράγματα. Συντάκτρια: Λουκία Λυκίδη Κατηγορία: Ψυχολογία

Ήξερες ότι το να μάθεις να καταβάλλεις προσπάθεια σε έναν τομέα μπορεί να σε βοηθήσει να προσπαθήσεις σκληρά και για κάποιον άλλο στόχο; Συντάκτρια: Αθανασία Βλησίδη Κατηγορία: Ψυχολογία

Ο εφηβικός εγκέφαλος αποτελεί ένα μυστήριο για τους περισσότερους ενήλικες, παρότι όλοι κάποτε έζησαν... μαζί του. Σύμφωνα με τις Νευροεπιστήμες, οι συχνά ακραίες ή αλλόκοτες συμπεριφορές των εφήβων εξηγούνται βάσει των βιολογικών μεταβολών που αυτός υφίσταται. Η συνέντευξη με τη Φωτεινή Στυλιανοπούλου, καθηγήτρια Βιολογίας και πρωτοπόρο στην έρευνα της Νευροβιολογίας της Συμπεριφοράς, θα λύσει πο...

Το να σαμποτάρεις τον εαυτό σου σε διάφορους τομείς είναι μια συνηθισμένη συμπεριφορά, που συνήθως προέρχεται από χαμηλή αυτοεκτίμηση. Τι γίνεται, όμως, όταν αυτό το κάνεις στις προσωπικές σου σχέσεις; Γιατί οδηγείσαι εκεί, πώς θα το αναγνωρίσεις και πώς θα το αλλάξεις; Κατηγορία: Ψυχολογία  Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου 

Μία νευροεπιστήμονας υποβλήθηκε σε 26 μαγνητικές πριν την εγκυμοσύνη, κατά τη διάρκειά της και μετά, ώστε να διερευνηθεί τι συμβαίνει όλη αυτή την περίοδο στον γυναικείο εγκέφαλο. Συντάκτρια: Έλενα Μπούλια Κατηγορία: Υγεία

Αν έχεις κουραστεί να αντιμετωπίζεις ανθρώπους που θέλουν να έχουν πάντα δίκιο, μάθε με ποιον τρόπο μπορείς να τους διαχειριστείς. Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη Κατηγορία: Ψυχολογία

Όσο οι γιορτές απομακρύνονται, μια παράξενη μελαγχολία κάνει την εμφάνισή της. Αν αισθάνεσαι ότι τα μεθεόρτια επηρεάζουν τη διάθεσή σου, υπάρχουν μερικές ιδέες για να τα περάσεις πιο «ανώδυνα». Συντάκτης: Πάρης Κορμαρής Κατηγορία: Ψυχολογία

Όταν ένα ζευγάρι με παιδιά αποφασίζει να πάρει διαζύγιο, χρειάζονται απλές αλλά καθοριστικές κινήσεις για να υπάρχει ομαλή μετάβαση στη νέα πραγματικότητα όλων. Συντάκτρια: Ναταλία Κουτρούλη Κατηγορία: Ψυχολογία

Η υπερανάλυση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ευεξία σου, γι’ αυτό διάβασε πώς μπορείς να την περιορίσεις. Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη Κατηγορία: Ψυχολογία

Αν νιώθεις ότι η ψυχοθεραπεία που κάνεις δεν έχει τα αναμενόμενα αποτελέσματα, ίσως ευθύνεσαι κι εσύ. Μάθε πώς και πάρε τα μέτρα σου. Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου Κατηγορία: Ψυχολογία

Στην περίπτωση της προσωπικότητας, δεν υπάρχει «δεν μπορώ». Έρευνες επιβεβαιώνουν ότι υπάρχει η δυνατότητα να αλλάξεις τα χαρακτηριστικά που σε δυσκολεύουν. Αρκεί να θέλεις. Συντάκτρια: Έλενα Μπούλια Κατηγορία: Ψυχολογία

Υπάρχει τρόπος να καταλάβεις αν κάποιος δεν σε αντέχει, χωρίς να σου το πει. Αρκεί να δώσεις προσοχή σε κάποια σημάδια. Συντάκτης: Πάρης Κορμαρής Κατηγορία: Ψυχολογία

Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, τo χαρακτηριστικό που οι γυναίκες θεωρούν πιο ελκυστικό στους άνδρες μάλλον θα σε εκπλήξει. Συντάκτρια: Λουκία Λυκίδη Κατηγορία: Ψυχολογία

Έχεις ζηλέψει ποτέ πρώην του/της συντρόφου σου; Αν ναι, μπορεί να έχεις πέσει θύμα του λεγόμενου Rebecca Syndrome. Συντάκτης: Πάρης Κορμαρής Κατηγορία: Ψυχολογία

Το «λίγα ψίχουλα αγάπης σου γυρεύω» που έλεγε το κλασικό λαϊκό άσμα περιγράφεται διεθνώς ως breadcrumbing και δεν αφορά μόνο τις ερωτικές σχέσεις. Συντάκτρια: Λουκία Λυκίδη Κατηγορία: Ψυχολογία

Αν η αναβλητικότητα ταλαιπωρεί κι εσένα, μάθε πώς δεν είσαι μόνος. Παρακάτω θα βρεις 4 στρατηγικές που θα σε βοηθήσουν να της βάλεις φρένο. Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη Κατηγορία: Ψυχολογία