Hitta din röst - Ta din plats i livet

37. Tema: En författares avsikter. Gäst: Edvin Djerw  Beskrivning: Jenny pratar med författare och litteraturvetare Edvin Djerw om en författares avsikter. Vi diskuterar olika perspektiv, nykritiker, tankeexperiment och vad det innebär att “döda en författare” enligt ett litteraturteoretiskt perspektiv. Citat: “Ge chans till debutanter.” “Utmana dig själv.”  – Kontakt Instagram: https://www.instag...

36. Tema: Känslomässig försummelse. Gäst: Ulrika Ihala Beskrivning: Jenny pratar med terapeut Ulrika Ihala om den försummade känsligheten och hur den påverkar våra familjer och relationer. Att vara känslomässigt undernärd - vad innebär det? Citat: Att komma hem till sig själv. Frågor att reflektera över: Vad behöver du som du inte fick/får? Vad behöver du som du inte ger dig själv? – Kontakt: Inst...

35. Tema: Våga mera. Gäst: Petra Hjerpe  Beskrivning: Jenny pratar med walk´n´talk-coachen Petra Hjerpe om att våga mera för vad är det bästa som kan hända då?   – Kontakt:  LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/walkntalkcoachen/   Instagram: https://www.instagram.com/petrahjerpe_walkntalkcoachen/   Facebook: https://www.facebook.com/petra.hjerpe.7   Hemsida: https://walkntalkcoachen.se/   Hosted...

34. Tema: Hormonell hälsa. Gäst: Susanne Törnqvist Beskrivning: Jenny pratar med författare och hälsodetektiven Susanne Törnqvist om kostens påverkan på hormonell hälsa. Koncept som nämns är bl.a. mensvärk, prostaglandin, insulin, endometrios, blodsockerbalans, östrogen, serotonin, tryptofan, fetter och D-vitamin. – Kontakt: Instagram: https://www.instagram.com/susanne_tornqvist/ Facebook-grupp: G...

32. Tema: Konstgjord intelligens - är det frälsning eller undergång? Gäst: Magnus Carling Beskrivning: Jenny pratar med författare och säkerhetsexpert Magnus Carling om risker och fördelar med AI utifrån olika perspektiv. Hur kan vi använda det på ett etiskt och ansvarsfullt sätt? Hur kan konstgjord intelligens missbrukas? Några koncept som diskuteras är social scoring, prompter, cyberarméer, guar...

32. Tema: Att välja sig själv - på riktigt. Gäst: Sara Maria Bohlin Beskrivning: Jenny pratar med författare Sara Maria Bohlin om bokskrivande, business mindset, purpose och passion, motivation, riktning, målsättning och process, identitet, lycka och känslor. Vi diskuterar skiftet från “nervous” till “excited” och hur det kan se ut när vi väljer att ta vår plats - på riktigt - och vad det faktiskt...

31. Tema: Konflikter på jobbet.  Gäst: Annsofi Thunholm Beskrivning: Jenny pratar med managementkonsulten Annsofi Thunholm om olika konflikter på jobbet, skepticism vs cynicism, svaga chefer, tystnadskulturer, “schackbrädet”, post-traumatic growth, mänsklighet, dubbelmoral, shady business, krigstekniker, m.m.  Citat: Var skeptisk.  – Kontakt Instagram:  https://www.instagram.com/managementkonsulte...

30. Tema: Skrivande som självomsorg. Gäst: Elin Malmberg Beskrivning: Jenny pratar med skrivterapeut Elin Malmberg om självomsorg, olika skrivtekniker, skillnaden mellan kreativt skrivande och skrivterapi. I avsnittet presenteras flera exempel på skrivövningar som du kan göra.  Exempel på skrivövning: Hur kan du ta hand om dig själv idag? – Kontakt Instagram: https://www.instagram.com/skrivforattl...

29. Tema: Livsomställning. Gäst: Annelie Dahl Beskrivning: Jenny pratar med författare, djupgående coach och fjällguide Annelie Dahl om livsomställning, rehabilitering, mod, fjällvandring, medvetenhet, livsstilsval, känslor, Somatic Attachment Therapy och beslut.  Citat: “Det är klart du kan.”  – Kontakt Instagram: https://www.instagram.com/healingtouch.by.nature/   Hemsida: https://www.anneliedah...

28. Tema: Skapa förändring. Gäst: Veronica Nytomt  Beskrivning: Jenny pratar med coach, författare och inspiratör Veronica Nytomt om vuxnas relation till barn, vuxenskap, intuitiv föräldraskap och att skapa förändring. Avsnittet avslutas med en vägledd meditation.  “Jag är inte här för att inspirera, jag är här för att skapa förändring.” - Veronica Nytomt  – Kontakt Instagram: https://www.instagra...

27. Tema: Själsliga relationer. Gäst: Linda Otero Tema: Själsliga relationer Gäst: Linda Otero Beskrivning: Jenny pratar med medium och coach Linda Otero om själsliga relationer med bl.a. karmiska relationer, själsfränder samt tvillingsjälar. – Kontakt Instagram:  https://www.instagram.com/linda_solacer/   Facebook: https://www.facebook.com/lindasolacer   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for...

Tema: Självledarskap Gäst: Jessica Jäger Beskrivning: Jenny pratar med Jessica Jäger om bokskrivarprocess, självledarskap, borgerliga begravningar, energiplanering, system, tidsblock och 5 minuter. – Kontakt Hemsida: https://www.jessicajager.se/ Instagram: https://www.instagram.com/jagerjessica/ Facebook: https://www.facebook.com/jessicajager.se LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jessicajagerse...

25. Tema: Hypnos. Gäst: Alexander Herold Tema: Hypnos Gäst: Alexander Herold Beskrivning: Jenny pratar med Alexander Herold om hypnos med liknelser som badboll och riddare i skinande rustning. – Kontakt Hemsida: https://www.alexanderherold.se/ Instagram: Herold Communication https://www.instagram.com/herold_communication/ Facebook: Alexander Herold https://www.facebook.com/alexander.herold.3 Hoste...

​ Tema: Möten mellan människor Gäst: Jeanette Högsähf Tema: Möten mellan människor Gäst: Jeanette Högsähf Beskrivning: Jenny pratar med författare Jeanette Högsähf om möten mellan människor. Vad är viktigt i våra möten med andra? Vi möter även oss själva i våra möten med andra. Vad ser vi fram emot? Hur ska vi tänka och känna? Autenticitet är ett ledord. – Kontakt: Instagram: https://www.instagram...

23. Tema: Mindful perfektionism Gäst: Camilla Karlsson Tema: Mindful perfektionism Gäster: Camilla Karlsson Beskrivning: Jenny pratar med mindfulnessinstruktör, holistic life and well-being coach, hyponotisör och feng shui-konsult Camilla Karlsson @lifequalitycenter. Vad är perfekt för oss? Hur kan vi kombinera mindfulness, egna val och högprestation och vara välmående i det hela? – Kontakt: Insta...

22. Tema: Vestibulit. Gäst: Eva-Mari Mia Magnusson Tema: Vestibulit Gäster: Eva-Mari Mia Magnusson Beskrivning: Jenny pratar med författare Eva-Mari Mia Magnusson om vestibulit (när sex gör ont) och hennes bok “Ur skammen till frihet”.  – Kontakt - Eva-Mari Mia Magnusson Instagram: Mias smått och gott https://www.instagram.com/mias_smatt_och_gott/   Facebook: Mia Magnusson https://www.facebook.com...

21. TEMA: Bubbel och babbel. Gäst: Zeldi Kvalvik och Britta Hedén TEMA: Bubbel och babbel Gäster: Zeldi Kvalvik och Britta Hedén Beskrivning: Jenny, Zeldi och Britta bubblar och babblar om allt möjligt.   – Kontakt - Zeldi Kvalvik Instagram: https://www.instagram.com/novas_smycken_och_ting/   https://www.instagram.com/wedivekarlstad/   https://www.instagram.com/kvalviksvalbefinnande/   Hemsidor: ...

TEMA: Rädslor Gäst: Disa Bolling  Beskrivning: Jenny pratar med Disa om prestation, relationer, konflikter och hantering av rädslor och fobier.  Kontakt Spotify: Fölkhemmet Instagram: Följ Disa på jkdjfhhd.  https://www.instagram.com/jkdjfhhd/   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tema: Internationella kvinnodagen - ett samtal om normer, samhället, utseendefixering och personlig utveckling.  Gäst: Annelie Bergfjord Beskrivning: Jenny pratar med Annelie Bergfjord om normer, samhället, utseendefixering och personlig utveckling.. Andra teman är självförtroende, personlig utveckling, acceptans och vägar till balans.  Kontakt Spotify: Arvikapodden  Instagram: Följ Annelie på “Di...

18. Tema: HSP och gränssättning för hjärnro. Gäst: Anette Ek. TEMA: HSP och gränssättning för hjärnro. Gäst: Anette Ek Beskrivning: Jenny pratar med stresscoach och holistisk hälsoterapeut för högkänsliga Anette Ek om behov, kommunikation och gränssättning. Kontakt Instagram: https://www.instagram.com/hjarnro/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anette-ek/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy...

TEMA: Kostförståelse för högkänslig Gäst: Susanne Törnqvist Beskrivning: Jenny pratar med föreläsare och författare Susanne Törnqvist om hur kosten påverkar hälsan hos högkänsliga personer. Olika koncept som nämns är kortisol, proteiner, serotonin, betaendorfiner, kunskap och självmedkänsla. Kontakt: Gå gärna med i Susannes Facebookgrupp Bli din egen hälsodetektiv eller följ henne på www.facebook....

16. Tema: Skolfrånvaro. Gäst: Elin Åström TEMA: Skolfrånvaro Gäst: Elin Åström Beskrivning: Jenny pratar med föreläsare Elin Åström om hennes skolfrånvaro från grundskolan och hennes väg till välmående och studieframgångar. Kontakt: Mejla Elin för bokningar och förfrågningar elinastrom55@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

TEMA: Skönlitteratur och resor Gäster: Maria och Julia Olsson @mariaochjulialaser Beskrivning: Jenny pratar med mor och dotter Maria och Julia Olsson som bokbloggar tillsammans på Instagramkontot “Maria och Julia läser” om böcker och resor. Kontakt Instagram: https://www.instagram.com/mariaochjulialaser/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

TEMA: Grunda dig och var ditt bästa jag - samtal om det hektiska livet, vikten av närvaron i nuet och att följa sin passion. Gäst: Zeldi Kvarnvik @novas_smycken_och_ting Beskrivning: Jenny pratar med entreprenör Zeldi Kvalvik om vikten av att grunda sig för balans och välmående. Kontakt Instagram: https://www.instagram.com/novas_smycken_och_ting/ https://www.instagram.com/wedivekarlstad/ https://w...

Tema: Olika världar, portaler och inspiration för skrivande Gäst: Författare Anci “Aguenbara” Gidnäs-Pettersson Beskrivning: Jenny pratar med författare Anci “Aguenbara” Gidnäs-Pettersson om den kreativa skrivprocessen, historiebruk, världsbyggande, portaler och resor. Kontakt Instagram: https://www.instagram.com/aguenbara_bocker_books/ Hemsida: www.aguenbara.se Hosted on Acast. See acast.com/priv...