Hilightpodden

I det här klippet från min intervju med forskaren Luis Quintero pratar vi om hur smarta glasögon och andra wearables inte bara kan påverka vår integritet, utan också vårt sätt att tänka. Om tekniken kan läsa av våra känslor, förutse beteenden och samla in kontext från våra liv i realtid....vem kontrollerar då den datan? Och hur kan vi egentligen minimera riskerna? Hela avsnittet hittar du på: http...

Om AI kommer göra livet enklare... vilka egenskaper behöver vi då träna ännu mer på? Och vad behöver våra barn lära sig i en sådan värld? Här delar jag några tankar!

Måste vi verkligen fortsätta prata om smartphones? Ja! För när vi nu står inför nästa stora teknikskifte med AI finns det mycket från smartphone-eran vi inte får glömma. Här delar jag några personliga reflektioner.

Känsliga lyssnare varnas. Här berättar Mikaela Eklund, som driver kontot Mikaelas OCD, om hur man kan arbeta med tvångstankar och varför skrämmande tankar – till exempel om att skada sitt barn – ofta handlar om hjärnans sätt att försöka skydda det som är allra viktigast.

Känsliga lyssnare varnas. Här berättar Mikaela Eklund, som driver kontot Mikaelas OCD, om när hennes tvångstankar eskalerade och till slut blev ohållbara – och om beslutet att söka hjälp på psykakuten.

Känsliga lyssnare varnas. Här berättar Mikaela Eklund, som driver kontot Mikaelas OCD, om hur hennes tvångstankar började redan i tonåren – och hur det kändes när de första gångerna dök upp.

OM OCD/TVÅNGSSYNDROM Obs: Det här avsnittet innehåller samtal om OCD, tvångstankar och psykisk ohälsa, vilket kan vara känsligt för vissa lyssnare. I det här avsnittet av Hilightpodden möter jag Mikaela Eklund, som öppet och modigt berättar om sin resa med OCD, eller tvångssyndrom. Hon delar hur tvångstankarna började, hur de påverkade hennes vardag, inte minst som nybliven mamma, och hur det till...

Ett klipp ur samtalet med prästen Elisabeth Arborelius om hur äldre påverkas av ålderism – och hur det förändrar deras vardag.

Ett klipp ur samtalet med prästen Elisabeth Arborelius om vad äldre själva säger att vi ofta tar för givet...och vad åldrandet kan lära oss om livet.

Ett klipp ur samtalet med prästen Elisabeth Arborelius om varför vi måste börja prata mer ärligt om åldrandet ... och vad som händer när vi inte gör det.

OM DAGENS SKOLA, FÖRÄLDRASKAP OCH SKÄRMAR Vad händer när ett mer osäkert föräldraskap möter en skola under hård press ... samtidigt som barns vardag allt mer präglas av skärmar och snabba digitala flöden? I det här avsnittet möter jag läraren Line Berg, som genom sitt arbete i klassrummet och sitt initiativ Skolupproret har blivit en viktig röst i de sociala medierna i samtalet om skolan, barn och...

Hur påverkas tonen när AI skriver åt oss? Vett- och etikettexperten Stina Vickhoff om ChatGPT i vardagskommunikation såsom exempelvis mejl... när är det ett smart stöd och när riskerar det att kännas opersonligt?

Små situationer på tåget, i kön eller i mejl kan sätta tonen för en hel dag. Vett- och etikettexperten Stina Vickhoff om varför vardaglig hänsyn får samhället att fungera lite bättre mellan människor.

Har vi blivit så upptagna av att “jobba med oss själva” att vi glömmer hur vi påverkar andra? Vett- och etikettexperten Stina Vickhoff pratar om självhjälpskultur, gränser och varför omtanke inte är motsatsen till att må bra, utan en förutsättning för fungerande relationer.

Ett klipp om hur vardagliga inlägg och bilder kan bli viktiga historiska källor – och varför vårt digitala liv kan vara mer värdefullt än vi anar.

Ett klipp om vad det innebär att våra bilder, minnen och vardagsliv finns hos privata techbolag – och varför det gör oss mer sårbara än vi tror.

Ett klipp om vem som kontrollerar våra digitala spår... och vad det betyder att många av MeToo-rörelsens berättelser ligger på en plattform som styrs av en techmiljardär.

Vad händer egentligen i barns hjärnor när de lär sig läsa? Är det samma sak att lyssna på en bok som att läsa själv? Och hur påverkas läsning av skärm jämfört med papper? I det här avsnittet möter jag kognitionsforskaren Betty Tärning från Lunds universitet. Vi pratar om läsning som en superkraft, varför läsning kräver mer fokus än lyssning, och vad forskningen säger om barns koncentration, skärma...

OM BÖCKER MED EN TIKTOK-STJÄRNA I det här avsnittet möter jag Jakob Örneberg, mer känd som Bokerian på TikTok, en av Sveriges mest uppskattade BookTok-profiler.! Vi pratar om hur en passion för böcker växte till ett stort digitalt bokcommunity, om innehållskapande på TikTok och Jakobs strategi bakom kontot. Du får också en riktig wow-lista med favoritböcker, plus massor av tips till dig som vill b...

Ett klipp ur samtalet med tonårspsykologen Charlotte Bergström om vad tonårstjejer säger när föräldrar inte hör – vad de oroar sig för, och hur man kan närma sig samtalet.

Ett klipp ur samtalet med tonårspsykologen Charlotte Bergström med ett konkret tips för när och hur du kan prata med din tonåring – särskilt när det känns svårt att nå fram.

Ett klipp ur samtalet med tonårspsykologen Charlotte Bergström om vad som faktiskt händer i tonårshjärnan – särskilt hos tjejer.

Ett klipp ur samtalet med Roksana Schnittger, grundare av Ki-Ds (för en bättre digital barndom) om barn och hur det som sker i klassens chatt kan påverka starkt.

Ett klipp ur samtalet med Roksana Schnittger om barn, gruppchattar och hur notiser kan skapa stress och sömnbrist.

Ett klipp ur samtalet med Roksana Schnittger om barn, smartphones och varför det handlar om internet dygnet runt.