Het pad van een introvert

Welkom bij de eerste aflevering van de podcast: Het pad van een Introvert. In deze aflevering neem ik je mee in mijn verhaal en mijn pad als introvert. Een verhaal over verdwalen en de weg weer terugvinden. En dat heeft ook alles te maken met de nieuwe naam van deze podcast. Wil je na het luisteren van deze aflevering contact opnemen? Dat kan via: Instagram: @marijkevanzelst LinkedIn: Marijke van...

TRAILER: Het pad van een introvert by Marijke van Zelst

AAAAAH! 🤯 Ik was nog maar net van start in mijn persoonlijke ontwikkeling reis en er was iets wat me niet los liet. Mijn brein draaide overuren. Één vraag die onbeantwoord bleef. Moet ik nou veranderen of mijzelf accepteren zoals ik ben? In deze podcast aflevering neem ik je mee in hoe ik hier inmiddels naar kijk. Luister mee naar een filosoferende Marijke. Doorpraten? Stuur gerust een berichtje...

In deze aflevering deel ik dé grootste saboteur met je die in de weg staat om niet je droomleven te leven. Een tipje van de sluier: het heeft iets te maken met comfort. Kies je voor comfort en blijf je lekker mee kabbelen met het leven? Of verlang je naar iets anders en ben je klaar om stapjes daarnaartoe te bewegen. Gaat bij mij ook niet vlekkeloos hoor, luister maar! Dan hoor je direct ook hoe z...

In deze aflevering spreek ik met Debbie Hoogeveen over haar bijzondere lifestyle. Ze is namelijk fulltime home sitter. Het is ontstaan vanuit noodzaak, nadat er wat dingen in haar leven veranderde. Het beviel zo goed dat ze sinds januari 2023 geen eigen woning meer heeft en ook een bedrijf is gestart waarbij zij voor andere homesitters bemiddelt. We hebben het onder andere over: - Wat er vooraf gi...

In 3 weken Kirgizië is dit wat ik terugvond: mijn natuurlijke staat van zijn. Ik neem je mee in wat ik dacht te ervaren en wat ik uiteindelijk ervaarde. Een staat die ik iedereen gun, maar waar we in Nederland niet makkelijk in komen. Een staat die wel zo belangrijk is als je je eigen pad wil volgen. Omdat het je helpt om te luisteren naar je gedachtes, wensen en gevoelens. Hoe doe je dat dan? Ik...

Vorige week gaf ik een teamsessie over werkvermogen. Voor mij was het een moment van reflectie, ook voor mijzelf, hoe het eigenlijk stond met mijn eigen werkvermogen. Ondanks dat er veel gebeurde, besefte ik mij dat ik super relaxed was en helemaal kon zijn met de situatie. Het had niet zo veel impact op mijn werkvermogen en op mijn leven. Dat vond ik bijzonder en ik besloot er een podcast over op...

In weer een nieuwe aflevering is Debbie van Norel te gast. Debbie is therapeut en ze werkt vanuit haar eigen bedrijf De Inspiloog. Na haar studie Pedagogische Wetenschappen ging Debbie aan de slag binnen de GGZ. Ambitieus maakte zij verschillende stappen, bewandelde ze het ''logische'' pad, werkte ze 50-60 uur in de week en deed ze wat er van haar verwacht werd. Tot haar lijf begon te protesteren....

Deze aflevering nam ik op op de ochtend na mijn eerste mini retreat. Nog na genietend van een onwijs fijne dag. Voor mij was dit mijn eerst kleine stap richting een veel groter doel. Daar hoor je alles over in deze aflevering :) Ook vertel ik waarom het zetten van die kleine stapjes zo belangrijk zijn. Je kan je dromen nog zo helder voor je zien, maar zonder actie kom je niet verder. Wil jij aan d...

In deze aflevering spreek ik met Anouk de Vetter. Anouk is schrijver en facilitator in zelfontdekking. Anouk vertelt hoe juist iets doen wat niet bij je past, juist zo helpend is om je op het pad te brengen wat je wel te bewandelen hebt. Inmiddels is ze gaan ondernemen en vult ze haar dagen in met dingen die ze onwijs leuk vindt om te doen. We hebben een mooi gesprek over hoe we beide zo ervaren h...

Ik voelde het niet meer... Het is weer even geleden dat ik een solo aflevering opnam. De afgelopen periode merkte ik dat er minder ruimte was voor mijn bedrijf. Dat had verschillende redenen en die deel ik met je in deze podcast en tevens ook een paar keuzes die we gemaakt hebben waardoor ons leven er momenteel toch even compleet anders uit ziet dan dat we gedacht hadden. Ik hoop hier een open en...

In een nieuwe podcast aflevering spreek in Karen van Ginkel van @tripti.earth. Karen heeft vanuit huis uit meegekregen dat veiligheid en zekerheid heel belangrijk was. Daarnaast dacht ze dat het beklimmen van de corporate ladder de enige weg was. Maar op haar plek zat ze niet. Haar eerste yogales was voor haar de eerste stap in haar zoektocht richting het bewandelen van haar eigen pad. Daarna kwam...

In een nieuwe aflevering spreek ik met Michelle Venema. Michelle begeleid mensen om meer betekenis te ervaren in het leven, door ruimte te creëren in hun huis, hun hoofd en hun hart. Hierin kan ze haar kwaliteiten combineren met datgene wat ze onwijs leuk vindt om te doen. Het mooie is, dat zij voor zichzelf een leven heeft gecreëerd waarin ze veel vrijheid en ruimte ervaart. Zo bouwt ze momenteel...

Als jij droomt van een leven als digital nomad, maar nog niet weet wat je wilt gaan doen, is deze aflevering super waardevol voor jou. Ik deel je mijn visie hierop en hoe je kan ontdekken wat je kunt gaan doen. Daarbij kijk ik naar lange en korte termijn. Want wat zou je nu wellicht al kunnen doen? Luister de aflevering nu en ontdek hoe jij deze zoektocht aan kan gaan. Op een laagdrempelige manier...

In deze aflevering spreek ik met Shauni Schoonbrood. Shauni werkt als Online Marketeer bij Soofos, momenteel vanuit Costa Rica. Het remote werken biedt Shauni de mogelijkheid om naast werken voor een volledig remote organisatie ook veel tijd te hebben voor haar passie: Surfen. En dat doet ze veel liever aan de stranden van Costa Rica en geef haar eens ongelijk. Verder hebben we het over: - Hoe zij...

Zonder zelfvertrouwen gaat het je niet lukken om je dromen waar te maken. Daar ben ik heilig van overtuigd. Ik zag het niet alleen bij mijzelf, maar ook bij mensen waarmee ik werk. In deze podcast deel ik met je: - Waarom zelfvertrouwen zo essentieel is als jij je dromen na wil gaan. - Hoe we vaak op een verkeerde manier proberen ons zelfvertrouwen proberen te vergroten. - Wat wel werkt. Dat alles...

Het Vietnam avontuur zit er op en wat voor avontuur was het. Niet de meest geweldige ervaring. Maar ook dat hoort erbij, als je plaatsonafhankelijk onderneemt. Het is echt niet alleen maar leuk. Dat eerlijke verhaal deel ik graag met jou. In deze persoonlijk podcast aflevering neem ik je mee in mijn verhaal en in de lessen die ik haalde uit 2,5 maand geluidsoverlast in Vietnam. @marijkevanzelst.nl...

In deze aflevereing is Danielle Bom te gast. Danielle reist de wereld rond terwijl ze werkt als freelance marketeer en copywriter. Danielle zei als klein en eigenwijs meisje van 8 jaar al: ik wil in het buitenland wonen. De droom om remote te kunnen werken kwam een jaar of 8 weer terug, toen ze de eerste pionier digital nomads begon te volgen. Danielle deelt heel open over de wake up call die zij...

Sandra Manders heeft 15 jaar als Executive Assistant op de Zuidas gewerkt. Ze leefde van weekend naar weekend en van vakantie naar vakantie. Tot ze zwanger werd van haar oudste zoon en verlangde naar meer vrijheid en flexibiliteit. Ze had nooit gedacht dat het ondernemerschap de oplossing voor haar zou zijn. Ze dacht dat dit alleen voor mensen was die risico's durfde te nemen en herkende zichzelf...

Dit keer een super leuke co-productie samen met Saskia Logeman. Saskia is digital nomad en helpt anderen naar hun droombaan of een ditigal nomad bestaan. In deze aflevering delen Saskia en ik ons verhaal, wat bijzonder genoeg ontzettend op elkaar lijkt. We delen onze zoektocht naar onze droombaan en een leven volgens onze eigen voorwaarden. Van niet gelukkig zijn met het leven wat we leefden, via...

In deze aflevering spreek ik met Jacco van den Brink, beter bekend als @financieelvrije_vent. Jacco is samen met zijn vrouw Janneke van den Brink op zoek gegaan naar meer vrijheid in het leven. Hij vond zijn weg naar financiële vrijheid, nam ontslag en ging met pensioen. Al doet hij nu meer dan ooit. Hij ging met zijn gezin op zoek naar een plek om te wonen in het buitenland en kwam uiteindelijk i...

In deze aflevering spreek ik Nanda van Aalst. Nanda is expert op het gebied van je purpose ontdekken en begeleid daar ook andere mensen mee. Nanda vertelt open over haar eigen zoektocht naar haar purpose en we hebben het in deze aflevering ook over: ✨ Wat is purpose en hoe vind je die? ✨ Hoe het leven van je eigen levenspad de weg is naar geluk. ✨ Keuzes maken vanuit je hart. Een mooi en open g...

Herken je dat? Dat je iets in je leven, bepaald gedrag of niet helpende overtuigingen en patronen wil veranderen, maar dat het toch steeds niet lukt? Stap 1 heb je al gedaan, namelijk bewustwording. Maar echt tot verandering komen, ho maar. Waarom is het zo moeilijk om te veranderen? Daar krijg je in deze podcast aflevering antwoord op. En uiteraard deel ik ook met je wat je moet weten over verand...

In deze aflevering is Kim Holterman te gast. Kim is online ondernemer en werkt remote. We hebben het over leven volgens je eigen voorwaarden, iets waar wij beide enorm voorstander van zijn. Kim deelt haar zoektocht naar vrijheid en zelf aan het roer te staan. Ze merkte dat er 2 verschillende versies van haarzelf waren, eentje in het buitenland en eentje in Nederland. Het was tijd om de beste versi...

In deze aflevering ga ik in op een vraag die ik kreeg als reactie op een post die ik een tijdje terug schreef. (Je kan het meisje wel uit de 9-5 ratrace halen, maar haal de 9-5 ratrace ook uit het meisje.) Een waardevolle vraag ook voor jou, om te kijken of je je laat belemmeren door verwachtingen van buitenaf of zitten de verwachtingen in mijzelf. Je leert hoe je dat kan ontdekken voor jezelf en...