Herz & Sack

Lieben wir ab 30 ander als mit 20???? ....... Moini! Ihr bekommt dieses Jahr einen Adventskalender von uns geschenkt! <3 Wir lesen längst verschollenen Emails aus den letzten 5 Jahren! Wenn du dich entdeckst und immer noch zuhörst: SCHICK UNBEDINGT EIN UPDATE!!! Abo via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte...

Moini! Ihr bekommt dieses Jahr einen Adventskalender von uns geschenkt! <3 Wir lesen längst verschollenen Emails aus den letzten 5 Jahren! Wenn du dich entdeckst und immer noch zuhörst: SCHICK UNBEDINGT EIN UPDATE!!! Abo via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠⁠⁠⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzunds...

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Wir sprechen heute über Beziehungen und Single sein. Spannend und wichtig! Es gibt nicht das Richtige und das Falsche. Wichtig ist nur, dass wir uns im Hier und Jetzt eine möglichst gute Zeit machen, oder? Hast du schonmal einer Person gesagt, dass sie dich vergewaltigt hat? Wie waren die Reaktionen? Wie würdest du reagieren? Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffe...

Wo ist eure Grauzone beim Kennenlernen? Eine Folge, die uns so schön zeigt, dass wir auf unser Gefühl hören dürfen. Vielleicht nicht nur dürfen, sondern sogar müssen?! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse:  ⁠⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon...

Spoiler: Aufhören, Männer zu daten, kann Leben verändern! Noch ein Take zur Haftbefehl-Doku: fragt Migra-Menschen, wie es denen geht und hört denen zu! . Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse:  ⁠⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht pay...

Wie hält man sich selber? Eine große Frage, auf die es viele Antworten gibt. Besonders eigene Antworten, denn uns selber zu erlauben zu sein und zu handeln, wie es uns gut tut, das hält uns in jedem Fall. Mit sich selbst sein! . FOTZEN RETREAT FEBRUAR 26 https://fotzenretreat.carrd.co/ Dein Herz und Sack Get-away auf Fuerteventura Anmeldung bis 1.11.2025 . Wir freuen uns über support jeglicher Art...

Vielen Dank für das Feedback zur letzten Folge, schreibt uns gern weiterhin zum Thema: mail@herzundsack.de Süß-saure Grüße von Gutsle & Bömsken Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse:  ⁠⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht paypal) ⁠...

Falls ihr gerade eine dunkle Phase habt, ihr seid nicht alleine! Vielleicht hilft es ja ein bisschen, wenn wir drüber reden 😊 Vernetzt euch unter den Kommentaren! Hast du schon mal eine Wurst gemolken? Wie macht man das? Hier kannst du Kims Petition supporten: https://innn.it/unserefotos . Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse:  ⁠⁠https://paypal.me/herzund...

Hier crashen wir mit nem good old Klassiker rein: der Arbeitskollege. Aus dem Crush wurde eine Verliebtheit und ihr Freund weiß davon. Was soll sie jetzt tun? Ist keine leichte Frage, aber wir können schon drüber nachdenken, warum das alles überhaupt passiert ist?! Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse:  ⁠⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&loca...

Da kommt ne kleine, nicht ganz so fitte Folge in eure Ohren hinein. Wir lesen heute ein paar Emails vor, in denen es um die verschiedensten Beziehungen geht. Interessant! Und wann wart ihr das letzte Mal Kastanien sammeln, eigentlich? . Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse:  ⁠⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠⁠ Uns gibts auch i...

Ihr Mäuse! Die Folge fühlt sich an, als hätten wir die geplant, haben wir aber nicht, wie immer! Dieser verfickte Selbstwert, oder?! Wieso ist der so krass abhängig von Männern? Wir empfehlen allen, die sich das fragen: Männerentzug. Wie das geht? Einfach jeden Tag eine Folge Herz + Sack und alle Datingapps löschen. Und viel Chips! <3 Wir sehen dich. Wir verstehen dich! Du wirst ein wunderschön...

Viele Grüße von zwei Bebies, denen es eigentlich gar nicht so gut geht, die aber trotzdem lustig drauf sind. Heute gibt es einen kleinen Einblick in das Schaffen von Musik, wir sprechen über feministische Reels und über das Bild, was man als Flinta-Person so erfüllen soll. Viel Freude mit der Folge! Katharina lädt euch ein zum: FOTZEN RETREAT FEBRUAR 26 https://fotzenretreat.carrd.co/ Dein Herz un...

Viel Spaß mit dieser kleinen, süßen Folge: wir reden über Beziehungen! Was lernten wir bisher über Beziehungen? Und wie sind sie wirklich? Da mal drüber nachgedacht??? . Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse:  ⁠⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreo...

Was macht man, wenn Partner:in uns zu dick findet? Ist das Geschmacksache und darf man das auch äußern? Und was macht man dann? Eine Diät wegen ihm? Eigentlich ist doch immer Priorität Nummer eins, dass wir uns selber gut und sicher fühlen?! Auch in einer Partnerschaft <3 Fühlst du dich sicher in deiner Partnerschaft?

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*Werbung* Sponsor der heutigen Folge ist Legstasy ! Die Creme, die den ganzen Tag vor Hautreibung schützt – sanft, ohne Parfüm, Fette oder Konservierungsstoffe. 10% sparen mit HAPPYLEGS10  https://www.legstasy.com/shop/ Herz & Sack entert das Muttiversum! Mmmmhhhh! Heute reden wir über eine der großen Fragen „krieg ich ein Kind oder krieg ich kein Kind?“. Ja, wissen wir doch auch nicht, oder?...

Bist du in der Menopause? Hast du eventuell Magnesiummangel? Ist dein Cortisol zu hoch? Oder hast du PCOS? Vielleicht hast du auch ADHS? Wir sprechen heute darüber, dass es zwar wichtig ist über Tabuthemen zu sprechen, wir das aber in Zukunft sanft tun möchten! Sonst drehen wir durch! Vielleicht sind wir einfach okay wie wir sind? Vielleicht wird doch alles gut? ......................................

FÜNF JAHRE HERZ + SACK!!!!! Fünf Jahre mit euch! DANKE für jede Email, jede Träne, jede Trennung, jede Wut, jeden Ausraster, jede Wurst!!! Ohne euch wärs hier nur halb so schön!! LIEBE FÜR EUCH! Diese Folge enthält die explizite Beschreibung mehrerer Vergewaltigungen. Vergewaltigungen passieren jeden Tag, meistens zuhause. Viele wissen nicht, dass sie vergewaltigt wurden. Solltest du dich unwohl f...

Was wäre, wenn Männer in ihren Männerfreundschaften wirklich miteinander reden würden? Eieiei man wird doch noch träumen dürfen, oder? Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse:  ⁠⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠⁠⁠⁠https://w...

Einfach leben! Mit Handysucht, verheirateten Männern, selbstgeklöppelten Armbändern, viel Kaffee und ohne Consens. Und wie geht’s euch so? PS: AMI WARNING mit "schöne Stunden" <3 Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse:  ⁠⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra...

Vielleicht sind Kim und Berit heute auf Krawall gebürstet, vielleicht haben sie aber auch Recht?! Das dürft ihr gerne selber entscheiden. Viel Spaß mit der neuen Folge! Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse:  ⁠⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon...

Herzlichen Willkommen zu unserem neuen neurospicy Podcast Herz & Sack. In der neuen Folge geht es um kleine und große Drogerie-Einkäufe, die kurzen Röcke im Sommer, passive Männer und Kleidergrößen. Viel Freude beim Zuhören. Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse:  ⁠⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠⁠ Uns gibts auch im werbef...

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Also sie war eine Katalogschönheit, aber sie hat immer Drama gemacht, super anstrengend, Mann kennts! Die Andere war nicht so schön, aber mit ihr kann man so gut reden. Ist natürlich schwierig, sich da für die Richtige zu entscheiden. Männer lol, wie immer. Pahahahahaha. Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse:  ⁠⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&am...