Kim + Berit
Herz & Sack
Schließe ein Abo ab: https://podcasters.spotify.com/pod/show/herzundsack/subscribe Mitte Dreißig. Single, kinderlos. Und trotzdem glücklich?! Hä?! Geht das wirklich? Dieser Podcast ist ein Selbsthilfe-Podcast! Aber auch Lachmuskelworkout. Was tun bei Herzschmerz und Liebeskummer? Auf jeden Fall erstmal sacken lassen! Wir wollen schöne Gefühle!
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Episodes
262 – Wir kriegen das schon irgendwie hin! 17.03.2026 1:03:54
Es war einmal vor langer Zeit, da war eine Frau, die hörte auf ihr Gefühl und plötzlich war sie frei und konnte den ganzen Tag Lakritzstangen und Trüffel essen! CN: In der Folge reden wir über eine Begegnung im Imbiss, Essen wird in unserer Erzählung kommentiert sowie Portionen bewertet. <3 . Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: https://paypal.me/he...
261 – Männern geht's zu gut 10.03.2026 1:01:31
Es macht uns doch irgendwie misstrauisch: Mutter sein ist das Krasseste und der Vater wird gelobt, wenn er einmal zum Elternabend geht?! Also wir haben uns alle Mühe gegeben, aber wir verstehen es doch einfach nicht! Hä??? . Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE Uns gibts auch im werbefreie...
260 – Fickmäuschen 03.03.2026 1:03:00
Inhaltsnotiz: Übergriffe, bewusstlos, betäubt, Pornos, Prostitution ✨ Vielen Dank, dass ihr diese wichtige Folge hört und uns unterstützt. Wir sind viele, wir sind laut und wir sind nicht das Problem, wir bleiben unangenehm! ♥️ Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE Uns gibts auch im werbefreie...
259 – Wieviel WIR tut MIR gut? 24.02.2026 54:45
Also dafür, dass wir heute nicht so gesprächig sind, haben wir doch über viele Sachen gesprochen. Unter Anderem über die Bedenken, sich in einer Beziehung zu verlieren. Wieviel WIR ist gut? Und wieviel ICH ist noch wichtiger? Viel Spaß mit der Folge! Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE Un...
258 – Ist er ein Gentleman? 17.02.2026 1:02:23
Hallo, bist du ein echter Gentlemen oder lügst du schon? Weil deine Augen, die sind so wie Sterne, deine Mutter muss ein Dieb sein. Du bist so kaputt. Updates aus Fotzeventura + ein Mann, der im Gym heimlich Frauen filmt! Moini!!!! Frage an alle: Ist er ein Gentleman, wenn er sagt, er ist ein Gentleman? ❤️ Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: https://p...
257 – Er wollte einfach nur seinen dreckigen Schwanz in dich reinschieben 10.02.2026 1:12:10
Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht paypal) https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737 via spotify (Hier nur Kreditkarte) https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/...
256 – Wütende Frauen und Männer mit Kinderwunsch 03.02.2026 1:08:40
Falls ihr Lust habt, hinterlasst einen Kommentar und sagt mal, was ihr mit dieser verdammten Wut macht?! Vielleicht geht die auch gar nicht weg?! Also ist das gar nicht das Ziel, weil es maybe gar nicht möglich ist? Brauchen wir Wut? Tut Wut etwa gut? Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE U...
255 – Kennenlerngeschichten II 28.01.2026 52:40
Vielen vielen Dank für eure vielseitigen Geschichten. Es hat Spaß gemacht sie zu lesen und euch auch viel Freude beim Hören! Auf dass ihr euch alle kennenlernen werdet! . Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patre...
254 – Freundinnenschaft 21.01.2026 1:14:37
Er war eh ein Polytyp und für ihn war alles fein! Er wusste gar nicht mehr so richtig, wer ich war. WTF. Was ist in einer Freundinnenschaft wichtig? Es ist eine komplexe Frage, die wir versuchen zu ergründen. Schreibt gerne mal, was ihr so meint?! #friendships sind kleine Schiffe, auf denen wir zusammen fahren. Wohin und wie lange entscheidet ihr!
253 – Ein Jahr Männerpause und zu sensibel? 13.01.2026 1:17:35
Hä, wir lesen endlich die Email von der Expeditionsmaus vor! Was ein Fest. Ermutigt eure Töchter, zur Seefahrt zu gehen und Kapitäninnen zu werden! Sonst reden wir heute über Bücher, Lesen, das Bauchgefühl, Übergriffe und Balladen. Er hat ihr doch nur angeboten, die Hose aufzumachen, oder? Seid live dabei, wenn sich wieder ein Mann entlarvt! . Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Bei...
252 – Ki-Pornos 06.01.2026 1:21:45
Frohes neues Jahr, ihr Kleinen. Wir freuen uns auf ein weiteres Jahr mit Bumsfallera gemeinsam mit euch. Achtung, die heutige Email hat es in sich. Habt ihr eine Meinung oder ein Gefühl dazu? Zahlreiche Studien belegen: Pornokonsum gefährdet die Beziehungsfähigkeit, fördert sexuelle Gewalt und birgt ein hohes Suchtpotential. Inzwischen glauben 47 % der 16- bis 21-jährigen Jugendlichen, Gewalt beim...
251 – Kennelerngeschichten 30.12.2025 1:32:03
Diese Folge hat so viel Spaß gemacht! Ihr habt uns eure Kennenlerngeschichten geschickt und wir lesen sie vor. Wholesome. Vielen Dank dafür. . Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht paypal) h...
Tür 24 – Jesus, Maria und Wurst 23.12.2025 53:52
Leute, hier kommt unser Krippenspiel 2025 als „keine Weihnachtsfolge“. Viel Spaß damit und wir wünschen euch, was ihr euch wünscht! ____________ Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht paypal) ...
Tür 23 – Die feige Feige 22.12.2025 15:00
SAGT BITTE WAS. Kommt gut durch den Advent! ....... Moini! Ihr bekommt dieses Jahr einen Adventskalender von uns geschenkt! <3 Wir lesen längst verschollenen Emails aus den letzten 5 Jahren! Wenn du dich entdeckst und immer noch zuhörst: SCHICK UNBEDINGT EIN UPDATE!!! Abo via Patreon (Hier geht paypal) https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737 via spotify (Hier nur K...
Tür 22 – Hagebutte On The Rocks 21.12.2025 11:31
Dein Partner isst fleisch, du lebst vegan? Dein bester Freund hasst Frauen, du bist eine? Was ist Freundschaft? Kommt gut durch den Advent! ....... Moini! Ihr bekommt dieses Jahr einen Adventskalender von uns geschenkt! <3 Wir lesen längst verschollenen Emails aus den letzten 5 Jahren! Wenn du dich entdeckst und immer noch zuhörst: SCHICK UNBEDINGT EIN UPDATE!!! Die 3 heiligen Advent-Folgen am...
Tür 21 – Verliebte Fee 20.12.2025 12:34
Ist sie verliebt in ihren besten Freund? Was sagt ihr? Kommt gut durch den Advent! ....... Moini! Ihr bekommt dieses Jahr einen Adventskalender von uns geschenkt! <3 Wir lesen längst verschollenen Emails aus den letzten 5 Jahren! Wenn du dich entdeckst und immer noch zuhörst: SCHICK UNBEDINGT EIN UPDATE!!! Uns als Abo? Geht! Jeden Sonntag eine extra-Folge ohne Emails und ohne Werbung! ...
Tür 20 – Veganes Schokoeis 19.12.2025 9:35
Die Email haben wir vermutlich schon mal vorgelesen, egal! Denkst du auch noch an deinen Ex? Googelst du ihn? Dann hör diese Folge! . Die 3 heiligen Advent-Folgen am Sonntag kriegen leider nur die Abo-Mäuse! Abo via Patreon (Hier geht paypal) https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737 via spotify (Hier nur Kreditkarte) https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subsc...
Tür 19 – Leises Bauchgefühl 18.12.2025 5:53
Du darfst deinem Bauchgefühl trauen! Kommt gut durch den Advent! ....... Moini! Ihr bekommt dieses Jahr einen Adventskalender von uns geschenkt! <3 Wir lesen längst verschollenen Emails aus den letzten 5 Jahren! Wenn du dich entdeckst und immer noch zuhörst: SCHICK UNBEDINGT EIN UPDATE!!! Die 3 heiligen Advent-Folgen am Sonntag kriegen leider nur die Abo-Mäuse! Abo via Patreon (Hier geht paypal...
Tür 18 – Saftige Marone 17.12.2025 8:26
Was würdest du deinem 18 jährigen Ich raten? Sei ehrlich in den Kommis, das macht Mut! <3 Kommt gut durch den Advent! ....... DER ADVENTSKALENDER <3 Wir lesen längst verschollenen Emails aus den letzten 5 Jahren! Wenn du dich entdeckst und immer noch zuhörst: SCHICK UNBEDINGT EIN UPDATE!!! Die 3 heiligen Advent-Folgen am Sonntag kriegen leider nur die Abo-Mäuse! Abo via Patreon (Hier geht pa...
Tür 17 – Wurstsalat aus dem feministischen Feinkostgeschäft 16.12.2025 59:13
Senf aus dem feministischen Feinkostgeschäft: wir müssen sanft zu uns sein. Viel lesen, viel Input holen, viel Arbeit machen ist gut, aber es muss auch weich sein. Viel Spaß mit der neuen Folge und vielen Dank fürs Zuhören! Kommt gut durch den Advent! ....... Moini! Ihr bekommt dieses Jahr einen Adventskalender von uns geschenkt! <3 Wir lesen längst verschollenen Emails aus den letzten 5 Jahren...
Tür 16 – Junges Gemüse 15.12.2025 6:47
Kommt gut durch den Advent! ....... DER ADVENTSKALENDER <3 Wir lesen längst verschollenen Emails aus den letzten 5 Jahren! Wenn du dich entdeckst und immer noch zuhörst: SCHICK UNBEDINGT EIN UPDATE!!! Die 3 heiligen Advent-Folgen am Sonntag kriegen leider nur die Abo-Mäuse! Abo via Patreon (Hier geht paypal) https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737 via spotify (Hier...
Tür 15 – Schmusekatze 14.12.2025 18:39
Inhalt: Nacktfoto in der Schule & Mobbing durch Slutshaming. Kommt gut durch den Advent! ....... DER ADVENTSKALENDER <3 Wir lesen längst verschollenen Emails aus den letzten 5 Jahren! Wenn du dich entdeckst und immer noch zuhörst: SCHICK UNBEDINGT EIN UPDATE!!! Die 3 heiligen Advent-Folgen am Sonntag kriegen leider nur die Abo-Mäuse! Abo via Patreon (Hier geht paypal) https://www.p...
Tür 14 – Update Zimtstern 13.12.2025 12:57
Mhhhh... Jetzt ein Zimtstern und bisschen Weihnachtsmarkt ohne Glühwein. Kommt gut durch den Advent! ....... Moini! Ihr bekommt dieses Jahr einen Adventskalender von uns geschenkt! <3 Wir lesen längst verschollenen Emails aus den letzten 5 Jahren! Wenn du dich entdeckst und immer noch zuhörst: SCHICK UNBEDINGT EIN UPDATE!!! Uns als Abo? Geht! Jeden Sonntag eine extra-Folge ohne Emails und ohne...
Tür 13 – Verzweifelter Lavendel 12.12.2025 21:19
Die Lavendelblume ist manchmal traurig und ihr Partner denkt dann er ist ein Arschloch. Kommt gut durch den Advent! ....... DER ADVENTSKALENDER <3 Wir lesen längst verschollenen Emails aus den letzten 5 Jahren! Wenn du dich entdeckst und immer noch zuhörst: SCHICK UNBEDINGT EIN UPDATE!!! Die 3 heiligen Advent-Folgen am Sonntag kriegen leider nur die Abo-Mäuse! Abo via Patreon (Hier geht paypal)...
Tür 12 – Saure Johannisbeere 11.12.2025 13:38
Die saure Johannisbeere schenkt uns ein schönes Zitat und wir beschäftigen uns mit dem Gewinnen und dem Verlieren und was ChatGPT uns rät, wenn ER nichts Festes will, wir aber schon! Kommt gut durch den Advent! ....... DER ADVENTSKALENDER <3 Wir lesen längst verschollenen Emails aus den letzten 5 Jahren! Wenn du dich entdeckst und immer noch zuhörst: SCHICK UNBEDINGT EIN UPDATE!!! Die 3 heilige...
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