Healthy Sisters

Healthy Sisters Talk

Society NL ↓ 159 episodes

In Healthy Sisters Talk praten Rachida en Najima open en eerlijk over gezondheid, mindset, voeding, sport en balans in het dagelijks leven. Van omgaan met drukte, zelfzorg en motivatie tot cultuur, geloof en vrouw zijn in deze tijd. Zonder perfectie, met realisme. Een podcast voor vrouwen die gezonder willen leven op hun eigen manier, met ruimte voor wie je bent en waar je vandaan komt.

Author

Healthy Sisters

Episodes

De actualiteiten doornemen 27.01.2022 29:41

De afgelopen tijd is er veel gebeurd en wij nemen de tijd om het hier over te hebben.

Geld maakt niet gelukkig 19.01.2022 24:07

We bespreken vandaag onze kijk op geld. Waarom heerst er nog steeds een taboe over geld verdienen en maakt geld nou echt gelukkig?

Je hoeft niet altijd ”aan” te staan. 12.01.2022 25:06

Appje hier... belletje daar... voordat je het weet sta je de hele dag aan! Maar jij bepaald wanneer je aan of uit staat.

Onze mini-bedevaart (umrah) 06.01.2022 37:35

Samen met Ali praten we na over onze mooie reis. Volg ons op insta @healthysistersnl

Terugblikken en een beetje vooruit kijken 29.12.2021 27:11

Wij blikken terug op het afgelopen jaar met ups maar ook zeker downs.

Fatima (Uit de keuken van Fatima) deelt haar keukengeheimen 22.12.2021 32:27

Ze heeft de beste kookboek van Nederland en ze is vandaag bij ons in de studio en vertelt haar keukengeheimen. Maar zelfs bij de beste gaat er wel eens wat mis…

Vriendschap is invite only 15.12.2021 27:50

Echte vriendschappen moet je koesteren en vriendschappen die je energie kosten moet je laten gaan...

Balans in het gezin 09.12.2021 24:12

In een openhartig gesprek vertel ik hoe ik de balans houd in mijn gezinsleven.

Hoe kom je de donkere dagen door? 02.12.2021 26:11

De dagen worden korter en donkerder en wij delen een aantal tips om door deze donkere dagen door te komen.