HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.

#034 Schmerzfrei und fit: Mimi Lawrence Tipps für Körper und Geist. 27.10.2024 1:14:02 ↓

Ganzheitliche Fitness mit Mimi Lawrence Bewegung, mentale Balance und Self-Care für ein schmerzfreies Leben

#033 Herz: Todesursache No.1 bei Frauen. Mit Dr. Catharina Hamm 23.10.2024 46:36 ↓

Herzgesundheit von Frauen Risiken, Prävention, geschlechtsspezifische Unterschiede und Vorsorgetipps

#032 Menopause: Somebody told me. Mit Dr. Christina Enzmann & Susanne Liedtke 20.10.2024 1:14:32 ↓

Gesundheit in den Wechseljahren Ernährung, Hormone, Stressbewältigung und Chancen für neues Wohlbefinden

#031 Deep Dive: Vitamin D. Mit Dr. Beatrix Schweiger 16.10.2024 47:35 ↓

Vitamin D und seine Bedeutung für Immunsystem, Knochengesundheit, Autoimmunerkrankungen und individuelle Dosierung

#030 Abnehmen mit Kohlenhydraten. Mit Daniela Kielkowski 13.10.2024 1:04:27 ↓

Stoffwechsel verstehen Ernährung, Schlaf, Stress und individuelle Analysen für Gesundheit und Gewichtsmanagement

#029 Mikronährstoff-Diagnostik: Der Weg zu optimaler Gesundheit. Mit Elisabeth Seidel 09.10.2024 37:15 ↓

Mikronährstoffe und Tests für optimale Gesundheit individuelle Ansätze und Prävention für langfristiges Wohlbefinden

#028 7 Jahre jünger in 7 Wochen. Mit Prof. Dr. Sven Voelpel 06.10.2024 1:14:40 ↓

Gesunde Ernährung und Bewegung fördern ein langes Leben individuelle Ansätze und wissenschaftliche Konzepte

#027 Reversing Aging and the Future of Longevity. With Aubrey de Grey 02.10.2024 23:03 ↓

Aubrey de Grey on aging as a treatable disease breakthroughs in science and a future of healthy longevity

#025 Projekt Lebensverlängerung. Mit Thomas Schulz 25.09.2024 1:23:46 ↓

Langlebigkeit fördern mit Ernährung Bewegung emotionaler Gesundheit und neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen

#024 Glück ist Hormonsache. Mit Dr. Katharina Burkhardt 22.09.2024 1:14:55 ↓

Hormone im Fokus ihr Einfluss auf Wohlbefinden Ernährung Stressbewältigung und natürliche Regulierungswege

#023 Zucker: Gesundheitskiller No. 1. Mit Dr. Susanne von Schmiedeberg 18.09.2024 52:10 ↓

Zucker und Hautalterung Glykation Kollagenverlust und Tipps für Ernährung Gesundheit und Anti-Aging

#022 Frauenpower Supercharged. Introducing Jennifer Knäble 15.09.2024 49:43 ↓

Jennifer Knäble teilt Erfahrungen zu Gesundheit Glück und Schönheit mit Tipps für Balance und Wohlbefinden

#020 Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke. Mit Dr. Meike Diessner 08.09.2024 50:58 ↓

Gelenkgesundheit durch Ernährung pflanzliche Kost Mikrobiom und Omega-3 für weniger Entzündungen und mehr Mobilität

#019 Doc Alina: Health Upgrade - 101 Hacks, die dich sofort gesünder machen. Mit Alina Walbrun 04.09.2024 49:35 ↓

Gesundheit im Alltag kleine Hacks für Ernährung Bewegung Schlaf und Stressmanagement für ein besseres Leben

#018 Healthy Lifestyle als Working Mom: Insights von Anna Schürrle 01.09.2024 1:27:12 ↓

Anna Schürrle über Selbstfürsorge pflanzliche Ernährung Bewegung mentale Gesundheit und bewussten Alltag

#017 Ayurveda: Alte Weisheit für das moderne Leben. Mit Suyogi Gessner 25.08.2024 53:58 ↓

Ayurveda entdecken ganzheitliche Routinen und individuelle Diagnostik für mehr Balance und Gesundheit

#016 Deep Dive: Coenzym Q10. Mit Oliver Romanow 21.08.2024 46:17 ↓

Coenzym Q10 Energie Herzgesundheit Hautpflege und seine Rolle beim gesunden Altern und Wohlbefinden

#015 Arthrose: Neue Hoffnung! Mit Dr. Wolfgang Feil 18.08.2024 46:37 ↓

Dr. Feil zeigt, wie Ernährung, Bewegung, mentale Stärke und Nährstoffe bei Arthrose helfen können.

#014 Kapseln, Pulver oder Gummis: Vor- und Nachteile der Darreichungsformen. Mit Jason Raffington 18.08.2024 57:44 ↓

Nahrungsergänzungsmittel richtig wählen Darreichungsformen Dosierung Kombis und Tipps für optimale Wirkung

#013 Fit & Vital ab 40: Monica Meier-Ivancans Geheimnisse der Ernährung 18.08.2024 40:06 ↓

Ernährung für Frauen ab 40 Tipps zu Hormonen Stoffwechsel Proteinen Ballaststoffen und Krafttraining

#012 Fragerunde: Sportliche Ziele mit Arne Greskowiak. 18.08.2024 19:56 ↓

Arne Greskowiak ist wieder zu Gast! Der Athletiktrainer beantwortet Fragen der Sunday Community zu Training, Ernährung und mentaler Stärke.

#011 Sportliche Ziele erreichen. Mit Arne Greskowiak 18.08.2024 50:03 ↓

Arne Greskowiak über Spitzensport Coaching mentale Stärke Ernährung und Routinen für Höchstleistungen

#010 Women reclaim your sleep. With Laura Kanadel 18.08.2024 1:01:41 ↓

Laura Kanadel on female sleep patterns tips for better rest gender differences and optimizing sleep health