Arthromainpod
Health Physio+
the meeting place for physiotherapists with a passion for science and clinical practice. I offer you a review of the latest scientific publications in the musculoskeletal field, analyzed, deciphered and made accessible to all healthcare professionals and the general public. PODCAST VIDEO YOUTUBEhttps://youtube.com/@arthromainpod?si=NrKT14Q6aKeyo-Yq
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
(English) Episode 69-Youth Knee Injuries - The Surprising Long-Term Link to Early Osteoarthritis and Weight Gain 21.08.2025 11:02
Post-traumatic osteoarthritis (PTOA) commonly affects the knee joint. Although the risk of PTOA substantially increases post-joint injury, there is little research examining PTOA outcomes early in the period between joint injury and disease onset. Improved understanding of this interval would inform secondary prevention strategies aimed at preventing and/or delaying PTOA progression. This study ex...
(French) Episode 68-LCA & Ménisque - Décrypter la Rééducation – Ce que la Litterature nous Dit Vraiment 17.08.2025 7:10
Synthétiser les preuves de l’efficacité des interventions de rééducation après rupture du LCA et/ou lésion méniscale sur les résultats symptomatiques, fonctionnels, cliniques, psychosociaux, la qualité de vie et le risque de reblessure. (Culvenor AG, Girdwood MA, Juhl CB, Patterson BE, Haberfield MJ, Holm PM, et al. Rehabilitation after anterior cruciate ligament and meniscal injuries: a best-evid...
(English) Episode 68-Knee Rehab Unmasked - Challenging Assumptions and Uncovering What Actually Works (and What Doesn't) 17.08.2025 14:01
Synthesise evidence for effectiveness of rehabilitation interventions following ACL and/ or meniscal tear on symptomatic, functional, clinical, psychosocial, quality of life and reinjury outcomes. (Culvenor AG, Girdwood MA, Juhl CB, Patterson BE, Haberfield MJ, Holm PM, et al. Rehabilitation after anterior cruciate ligament and meniscal injuries: a best-evidence synthesis of systematic reviews for...
(French) Episode 67-L'Exercice, La Nouvelle Médecine Anti-Âge - Force, Puissance et Équilibre au-delà de la Marche 17.08.2025 7:42
Le processus de vieillissement humain est universel, omniprésent et inévitable. Avec l’avancée en âge, toutes les fonctions physiologiques déclinent progressivement. Le vieillissement se manifeste selon un spectre de phénotypes, fortement influencés par les facteurs liés au mode de vie — en particulier la présence ou l’absence d’activité physique (AP) et d’exercice structuré. Un mode de vie sédent...
(English) Episode 67-Exercise as Medicine - Your Evidence-Based Blueprint for Healthy Aging 17.08.2025 23:34
The human ageing process is universal, ubiquitous and inevitable. Every physiological function is being continuously diminished. There is a range between two distinct phenotypes of ageing, shaped by patterns of living - experiences and behaviours, and in particular by the presence or absence of physical activity (PA) and structured exercise (i.e., a sedentary lifestyle). Ageing and a sedentary lif...
(French) Episode 66-Inhibition Musculaire Arthrogénique et Reprogrammation Neuromotrice - Le Cerveau,la Clé de Votre Rééducation 17.08.2025 10:04
La faiblesse persistante du quadriceps et le déficit d’extension après une blessure du genou sont liés à des altérations spécifiques de l’excitabilité neuronale – un processus appelé inhibition musculaire arthrogène (IMA) . Les effets d’un nouveau traitement de reprogrammation neuromotrice (RN) , basé sur l’utilisation de sensations proprioceptives associées à l’imagerie motrice et à des sons de b...
(English) Episode 66-Brain Reset for Stubborn Knees - Unpacking Neuromotor Reprogramming and AMI 17.08.2025 12:51
Persistent weakness of the quadriceps muscles and extension deficit after knee injuries are due to specific alterations in neural excitability - a process known as arthrogenic muscle inhibition (AMI). The effects of a novel neuromotor reprogramming (NR) treatment based on the use of proprioceptive sensations associated with motor imagery and low frequency sounds have not been studied in AMI after...
(French) Episode 65-Sarcopénie - Le Guide Essentiel de l'Exercice de Résistance Intelligent pour Combattre la Perte Musculaire 17.08.2025 6:59
La sarcopénie est un trouble généralisé du muscle squelettique caractérisé par une diminution de la force et de la masse musculaires, associé à une série de conséquences néfastes pour la santé. Actuellement, l’exercice de résistance (ER) est recommandé comme traitement de première intention pour contrer les effets délétères de la sarcopénie chez les personnes âgées. Cependant, bien qu’il existe de...
(English) Episode 65-Building Beyond Just Moving - Your Guide to Effective Resistance Exercise for Sarcopenia 17.08.2025 16:58
Sarcopenia is a generalized skeletal muscle disorder characterized by reduced muscle strength and mass, and it is associated with a range of negative health outcomes. Currently, resistance exercise (RE) is recommended as the first-line treatment to counteract the deleterious effects of sarcopenia in older adults. However, while there is considerable evidence demonstrating that RE is an effective i...
(French) Episode 64-Arthrose du genou après blessure - Ce que la science révèle et comment agir 17.08.2025 6:16
Identifier et quantifier les facteurs de risque potentiels d’arthrose (OA) après une blessure traumatique du genou. (Whittaker JL, Losciale JM, Juhl CB, Thorlund JB, Lundberg M, Truong LK, et al. Risk factors for knee osteoarthritis after traumatic knee injury: a systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials and cohort studies for the OPTIKNEE Consensus. Br J Sports Med [Inte...
(English) Episode 64-Beyond the Break - Unpacking Knee Injury's Link to Osteoarthritis and What We Can (and Can't) Prevent 17.08.2025 8:36
To identify and quantify potential risk factors for osteoarthritis (OA) following traumatic knee injury. (Whittaker JL, Losciale JM, Juhl CB, Thorlund JB, Lundberg M, Truong LK, et al. Risk factors for knee osteoarthritis after traumatic knee injury: a systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials and cohort studies for the OPTIKNEE Consensus. Br J Sports Med [Internet]. 2022...
(French) Episode 63-Musculation - La science révèle les clés de la force et de la masse 16.08.2025 5:53
Déterminer comment différentes combinaisons de variables de prescription de l’entraînement en résistance (charge, nombre de séries et fréquence) influencent la force musculaire et l’hypertrophie. (Currier BS, Mcleod JC, Banfield L, Beyene J, Welton NJ, D’Souza AC, et al. Resistance training prescription for muscle strength and hypertrophy in healthy adults: a systematic review and Bayesian network...
(English) episode 63-Unlocking Strength and Muscle - Your Ultimate Guide to Smarter Resistance Training 16.08.2025 10:12
To determine how distinct combinations of resistance training prescription variables (load, sets and frequency) affect muscle strength and hypertrophy. (Currier BS, Mcleod JC, Banfield L, Beyene J, Welton NJ, D’Souza AC, et al. Resistance training prescription for muscle strength and hypertrophy in healthy adults: a systematic review and Bayesian network meta-analysis. Br J Sports Med [Internet]....
(French) Episode 62-Prothèse du genou - L'alignement parfait existe-t-il - Du dogme biomécanique à la personnalisation anatomique 16.08.2025 8:47
L’alignement lors d’une arthroplastie totale du genou (ATG) est récemment devenu un sujet d’actualité dans la littérature orthopédique consacrée à l’arthroplastie. L’alignement dans le plan coronal, en particulier, suscite un intérêt croissant puisqu’il est considéré comme un élément clé pour améliorer les résultats cliniques. Différentes techniques d’alignement ont été décrites, mais aucune ne s’...
(English) Episode 62-The Quest for the Natural Knee - Decoding Alignment in Total Knee Replacement 16.08.2025 18:30
Total knee arthroplasty (TKA) alignment has recently become a hot topic in the orthopedics arthroplasty literature. Coronal plane alignment especially has gained increasing attention since it is considered a cornerstone for improved clinical outcomes. Various alignment techniques have been described, but none proved to be optimal and there is a lack of general consensus on which alignment provides...
(French) Episode 61-Récupération Musculaire des Seniors - Le Grand Mystère Post-Exercice 16.08.2025 6:28
Il a été démontré que l’exercice en résistance améliore la santé musculaire des personnes âgées et qu’il est recommandé comme traitement de première intention pour de nombreuses affections, notamment la sarcopénie et la fragilité. Cependant, malgré de nombreuses recherches détaillant les bénéfices potentiels des programmes d’exercices en résistance, on sait peu de choses sur la manière dont les pe...
(English) Episode 61-Decoding Muscle Recovery - Why Older Adults Need a Tailored Approach to Resistance Training 16.08.2025 15:29
Resistance exercise has been shown to improve muscle health in older adults and is recommended as a front- line treatment for many health conditions, including sarcopenia and frailty. However, despite considerable research detailing the potential benefits of resistance exercise programmes, little is known about how older adults recover from individual exercise sessions. This scoping review will e...
(French) Episode 60-Vieillissement et Cerveau - Quel Exercice Physique Pour Quelle Fonction Cognitive Chez les Seniors 16.08.2025 6:36
Le déclin cognitif représente un défi majeur pour un vieillissement en bonne santé. Bien que l’exercice soit largement reconnu pour ses bienfaits sur les fonctions cognitives, l’efficacité comparative des différentes modalités d’entraînement, ainsi que les protocoles d’intervention optimaux pour cibler des domaines cognitifs spécifiques chez les personnes âgées, restent encore mal définis. (Han H,...
(English) Episode 60-Mind & Motion - The Science-Backed Guide to Exercising for a Sharper Brain 16.08.2025 15:18
Cognitive decline poses a significant challenge to healthy aging. While exercise is widely recognized for its cognitive benefits, the comparative efficacy of different exercise modalities and optimal intervention protocols for specific cognitive domains in older adults remains unclear. (Han H, Zhang J, Zhang F, Li F, Wu Z. Optimal exercise interventions for enhancing cognitive function in older ad...
(French) Episode 59-Lésions du LCA - Pourquoi des Programmes Efficaces Échouent-ils à Prévenir l'Augmentation des Blessures. 16.08.2025 6:25
Les lésions du ligament croisé antérieur (LCA) figurent parmi les blessures du genou les plus fréquentes et les plus graves dans le sport. Depuis plus de trois décennies, leur prévention est au centre des recherches et des pratiques en médecine du sport. Cette revue de littérature vise à analyser les données actuelles, à identifier les stratégies cliniques efficaces ainsi que les lacunes de recher...
(English) Episode 59-Beyond the Knee - Rewiring the Brain and Revolutionizing ACL Injury Prevention 16.08.2025 20:43
Anterior cruciate ligament (ACL) injuries are one of the most common and severe knee injuries across sports. As such, ACL injury prevention has been a focus of research and sports medicine practice for the past three‐plus decades. Examining the current research and identifying both clinical strategies and research gaps, the aim of this review is to empower clinicians and researchers with knowledge...
(French) Episode 58-Activité physique et longévité - Les clés scientifiques pour bien vieillir 16.08.2025 6:06
Le vieillissement, processus universel et inévitable, se caractérise par une accumulation progressive d’altérations physiologiques et un déclin fonctionnel au fil du temps, entraînant une vulnérabilité accrue aux maladies et, à terme, la mortalité avec l’avancée en âge. Les facteurs liés au mode de vie, en particulier l’activité physique (AP) et l’exercice, influencent fortement les phénotypes du...
(English) Episode 58-Movement as Medicine - Hacking Healthy Aging and Longevity Through Personalized Exercise 16.08.2025 16:37
Aging, a universal and inevitable process, is characterized by a progressive accumulation of physiological alterations and functional decline over time, leading to increased vulnerability to diseases and ultimately mortality as age advances. Lifestyle factors, notably physical activity (PA) and exercise, significantly modulate aging phenotypes. Physical activity and exercise can prevent or amelior...
(French) Episode 57-LCA - Le Cerveau, la Cuisse et la Récupération Post-Opératoire 16.08.2025 6:21
Un traumatisme articulaire provoque une inhibition réflexe présynaptique appelée inhibition musculaire arthrogène (IMA) , qui empêche l’activation complète des muscles. Une diminution de la sortie des unités motrices (UM) est l’un des mécanismes supposés expliquant les déficits persistants de force. L’objectif de cette étude était de déterminer les caractéristiques des UM de la musculature de la c...
(English) Episode 57-Beyond Brute Strength - Unpacking ACL Recovery's Hidden Neural Control Deficits 16.08.2025 12:02
Joint trauma induces a presynaptic reflex inhibition termed arthrogenic muscle inhibition (AMI) that prevents complete activation of muscles. Reduced motor unit (MU) output is a hypothesized mechanism for persistent strength deficits. The objective of this study was to determine MU characteristics of thigh musculature and determine how they change with anterior cruciate ligament (ACL) injury compa...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.