Change For Life

Happy8Workplace

Health TH ↓ 80 episodes

ข้อมูลความรู้เพื่อสมดุลชีวิต Work Life balance ในโลก 3 ใบของคุณ ชีวิตส่วนตัว ครอบครัว และ งาน.อย่าลืมกด Like Share Subscribe ช่อง Happy8Workplace เพื่อรับข่าวสารก่อนใครสามารถคอมเมนต์ติชม เพื่อที่เราจะนำไปปรับปรุงให้ดีขึ้น

Author

Change For Life

Category

Health

Podcast website

podcasters.spotify.com

Latest episode

Mar 31, 2024

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

การสร้างความภาคภูมิใจในที่ทำงาน 31.03.2024

ในโลกความเป็นจริงของการทำงาน น้อยมากที่องค์กรจะคำนึงว่าพนักงานมีความภาคภูมิใจในที่ทำงานของตนหรือเปล่า เรื่องนี้มีนัยยะที่ลึกซึ้งทีเดียว มีงานวิจัยชี้ว่าความภาคภูมิใจบ่งบอกความจงรักภักดี เป็นสิ่งที่ทำให้พนักงานคิดหางานใหม่น้อยลง #HappyWorkPlace #สุขภาวะองค์กร #ความสุขคนทำงาน Happy Workplace Read&Share ข้อมูลความรู้เพื่อสมดุลชีวิต Work Life balance ในโลก 3 ใบของคุณ ชีวิตส่วนตัว ครอบครัว และ งาน...

ด้านมืดของความสุข ทำไมความสุขจึงหาได้ยากในที่ทำงาน 31.03.2024

ข้อเสียของการมีความสุขจนมากเกินไป มันทำให้เรามีแนวโน้มจะทำผิดพลาดมากขึ้นเพราะเวลาที่มีความสุข เราจะมั่นใจมากขึ้น ซึ่งบางครั้งมันก็ทำให้เราประเมินความสามารถของตัวเองสูงเกินไปหรือว่าเพิกเฉยกับอันตรายที่อาจเกิดขึ้น #happyworkplace #ความสุขในที่ทำงาน Happy Workplace Read&Share ข้อมูลความรู้เพื่อสมดุลชีวิต Work Life balance ในโลก 3 ใบของคุณ ชีวิตส่วนตัว ครอบครัว และ งาน ____________________________...

ความหลากหลายและการไม่แบ่งแยกในที่ทำงาน 22.03.2024

คำว่า“ความหลากหลายทางเพศ” ในที่ทำงานนั้น ไม่ได้หมายถึงกลุ่มบุคคลที่มีความหลากหลายทางเพศ หรือ LGBTQ เท่านั้น แต่หมายถึงการสร้างที่ทำงานที่ปฏิบัติต่อคนทุกเพศภายในบริษัทอย่างเท่าเทียมและยุติธรรม ไม่ว่าจะเป็นผู้ชาย ผู้หญิง LGBTQ และบุคคลที่เป็นนอนไบนารี ให้ได้รับโอกาสกับคนทุกเพศอย่างเท่าเทียมกัน ไม่ว่าจะอยู่ในระดับใดก็ตาม . #happyworkplace #DiversityandInclusion #LGBTQ Happy Workplace Read&Share ข...

"อวดความประหยัด" เทรนด์ของคนยุคใหม่ 22.03.2024

เมื่อ “การอวดความประหยัด” กลายเป็นเทรนด์สังคมของคนยุคใหม่ เป็นปรากฏการณ์ทางสังคมที่น่าสนใจ สะท้อนให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงทางเศรษฐกิจสังคม และวัฒนธรรมไทย ในยุคปัจจุบัน #happyworkplace #LoudBudgeting #ประหยัดเงิน . Happy Workplace Read&Share ข้อมูลความรู้เพื่อสมดุลชีวิต Work Life balance ในโลก 3 ใบของคุณ ชีวิตส่วนตัว ครอบครัว และ งาน _____________________________ อย่าลืมกด Like Share Subscribe ช...

เข้าใจความต่างของ Generation และทิศทางการทำงานในปี 2024 22.03.2024

สำรวจ "เทรนด์การทำงาน" และ "ไลฟ์สไตล์" ของผู้คนในปี 2024 จากรายงานชิ้นล่าสุดของ TCDC เผยความแตกต่างของแต่ละ Generation มีทิศทางการดำเนินชีวิตเปลี่ยนไปจากปีที่ผ่านมาแค่ไหน? อย่างไร? #happyworkplace #เทรนด์การทำงาน Happy Workplace Read&Share ข้อมูลความรู้เพื่อสมดุลชีวิต Work Life balance ในโลก 3 ใบของคุณ ชีวิตส่วนตัว ครอบครัว และ งาน _____________________________ อย่าลืมกด Li...

เราจะเปลี่ยนกลุ่มคนแปลกหน้าเป็นชุมชนมิตรสหายได้อย่างไร 20.03.2024

การศึกษาวิจัยพบว่าพนักงานที่มีเพื่อนสนิทในที่ทำงาน มักจะมีสมาธิมากกว่า กระตือรือร้นกว่า และจงรักภักดีต่อองค์กรมากกว่า นอกจากนั้นพวกเขายังป่วยน้อยกว่า มีอุบัติเหตุน้อยกว่าและเปลี่ยนงานน้อยกว่า รวมทั้งมีจำนวนลูกค้าที่พึงพอใจมากกว่าด้วย ทำไมการมีเพื่อนในที่ทำงาน จึงดีกว่าการเป็นเพียงเพื่อนร่วมงานเท่านั้น #แนะนำหนังสือ #happyworkplace #podcast Happy Workplace Read & Share ข้อมูลความรู้เพื่อสมดุลชี...

พลังของการออกแบบสถานที่ มีผลต่อความคิดของเราอย่างไร 14.03.2024

"การออกแบบสำคัญมาก การทำให้พนักงานรู้สึกผูกพันและมีส่วนร่วมในองค์กรนั้น เกิดจากการสร้างสิ่งแวดล้อมที่ทำให้พวกเขาทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพที่สุด" Happy Workplace Read&Share ข้อมูลความรู้เพื่อสมดุลชีวิต Work Life balance ในโลก 3 ใบของคุณ ชีวิตส่วนตัว ครอบครัว และ งาน _____________________________ อย่าลืมกด Like Share Subscribe ช่อง Happy Workplace เพื่อรับข่าวสารก่อนใคร สามารถคอมเมนต์...

เจาะ 7 เทรนด์สุขภาวะคนไทย ปี 2024 20.02.2024

สสส. จัดทํา “Thai Health Watch  2024” จับตาทิศทางสุขภาพคนไทยปี 2024 ในปีนี้มาในธีม ‘Next-Gen Living คุณภาพชีวิตในอนาคต’ 7 เทรนด์สุขภาพคนไทย ที่ทำไมเราต้องจับตา ก็เพราะสถานการณ์ทิศทางสุขภาพสำคัญใกล้ตัว ไม่ว่าจะเป็นเรื่อง ครอบครัว ความสัมพันธ์ ปัจจัยเสี่ยงทางสุขภาพของคนรุ่นใหม่ และอนาคตทางสิ่งแวดล้อมเช่น PM 2.5 , ความมั่นคงทางอาหาร ที่ยังมีแนวโน้มส่งผลกระทบทางสุขภาพต่อคนไทยรุนแรงขึ้นในอนาคตอันใกล้ เ...

“ศิลปะแห่งการสร้างอิสระในการทำงาน” 05.01.2024

Happy Workplace Read&Share ข้อมูลความรู้เพื่อสมดุลชีวิต Work Life balance ในโลก 3 ใบของคุณ ชีวิตส่วนตัว ครอบครัว และ งาน _____________________________ อย่าลืมกด Like Share Subscribe ช่อง Happy8Workplace เพื่อรับข่าวสารก่อนใคร สามารถคอมเมนต์ติชม เพื่อที่เราจะนำไปปรับปรุงให้ดีขึ้น ติดตามเราได้ที่ Website : https://happy8workplace.thaihealth.or.th Facebook : https://web.facebook.com/Happy8workpla...

งีบ เปลี่ยนชีวิต 01.12.2023

สิ่งสำคัญที่สุดของเรื่องการงีบลับระหว่างวัน ก็คือ การเปลี่ยนทัศนคติที่มีต่อมัน ลดการเหยียดหยาม และมองให้ทะลุถึงประโยชน์ของมัน ฝึกฝนการงีบหลับ ...แล้วเรื่องดีๆ จะเกิดขึ้นตามมาในที่สุด Happy Workplace Read&Share ข้อมูลความรู้เพื่อสมดุลชีวิต Work Life balance ในโลก 3 ใบของคุณ ชีวิตส่วนตัว ครอบครัว และ งาน _____________________________ อย่าลืมกด Like Share Subscribe ช่อง Happy8Workplace เพื่อรับข่...

ทำไมบริษัทควรจ้างให้เราเล่น 24.11.2023

การเล่นเป็นทัศนคติไม่ใช่กิจกรรม มันคือทัศนคติที่ผู้บริหารมีต่อพนักงาน การหยุดพักเพื่อสำรวจสิ่งอื่นๆ  การหันเหจากงานด้วยการเล่นสนุกสนานในที่ทำงาน ที่สุดแล้วสิ่งสำคัญ คือการเล่นต้องทำให้พนักงานรู้สึก ปลอดภัยที่จะทำสิ่งอื่นๆตามความสนใจเป็นครั้งคราว โดยไม่ต้องกังวลว่า ผลออกมาจะเป็นยังไง แม้สิ่งที่ทำ อาจไม่ได้เกี่ยวข้องกับงาน #happyworkplace #podcast #TheBestplacetowork  _______________________________...

THE BEST PLACE TO WORK ศาสตร์และศิลป์ การสร้างที่ทำงานชั้นยอด 21.10.2023

การพยายามหลีกเลี่ยงความล้มเหลวอย่างสุดลิ่มที่ประตู มันทำให้เราไม่สามารถเติบโตได้ บางทีความกลัวที่จะเดินไปข้างหน้า กลัวที่จะล้มเหลว ที่จะถูกปฏิเสธ อาจทำให้เราติดแหง็กอยู่กับที่ วิธีเดียวที่จะเอาชนะความกลัวและบรรลุเป้าหมายได้ก็คือ เราจะต้องเผชิญหน้ากับความกลัวให้รู้แล้วรู้รอดไป #แนะนำหนังสือ #พัฒนาตัวเอง #podcast Happy Workplace Read & Share ข้อมูลความรู้เพื่อสมดุลชีวิต Work Life balance ในโลก 3...

กฎ 20 ชั่วโมงแรก เพื่อความสำเร็จ 26.09.2023

วิธีเอาชนะส่วนที่ยากที่สุดของการเรียนรู้ และพัฒนาทักษะของเราให้ถึงเป้าหมายอย่างรวดเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ โดยเริ่มต้นแค่กำหนดเวลาประมาณ 1 ชั่วโมงในทุกๆวัน เพื่อฝึกอย่างชาญฉลาด จดจ่อ สม่ำเสมอ และเป็นระบบ ...ทักษะต่างๆ ที่ดูซับซ้อนสุดๆ ในตอนแรก จะกลายเป็นสิ่งที่สามารถทำความเข้าใจได้ภายใน 20 ชั่วโมง Happy Workplace Read&Share ข้อมูลความรู้เพื่อสมดุลชีวิต Work Life balance ในโลก 3 ใบของคุณ ชี...

ฝึกสมอง ให้ไม่เหนื่อย 25.08.2023

เคล็ดลับที่ช่วยให้ทำได้อย่างต่อเนื่องก็คือคิดและทำให้เป็นนิสัย โดยสร้างให้เป็นนิสัยใหม่นี้ขึ้นมาให้ได้ซึ่งมีแค่ 3 ขั้นตอนคือ เริ่มทำไปทีละนิด เพียงวันละ 5 นาทีเท่านั้น เพื่อป้องกันไม่ให้สมองรู้ตัว เกิดความสงสัยในพฤติกรรมที่เปลี่ยนไปซึ่งจะนำมาซึ่งการต่อต้าน – จากนั้นให้ทำควบคู่ไปกับกิจวัตรประจำวัน ลองทำอย่างต่อเนื่อง - และสุดท้ายรู้สึกยินดีการทำสิ่งใหม่ๆ โดยได้ผลลัพธ์ที่ไม่ได้คาดคิด . #แนะนำหนังสือ...

Working Mom เลี้ยงลูกไม่หวั่น แม้วันงานมาก 10.08.2023

#Worklifebalance #HappyWorkPlace #HappyFamily  ก็เพราะผู้หญิงส่วนใหญ่ในยุคนี้ต้องทำงานทั้งในบ้านและนอกบ้าน ไม่แปลกที่จะเครียดกับงานออฟฟิศ แถมยังรู้สึกว่าไม่มีเวลาให้ลูกและสามี แต่จะขจัดปัญหาเหล่านี้ไปได้ง่ายๆ ด้วยแนวทางในหนังสือเล่มนี้จะบอกเคล็ดลับการบริหารจัดการทุกอย่างสำหรับเวิร์กกิ้งมัม เปลี่ยนกิจวัตรประจำวันอันแสนวุ่นวายให้กลายเป็นวันชิลๆ เพื่อให้คุณแม่มีความสุขได้จากโลกทั้งสองใบไปพร้อมกัน . H...

ฟังด้วยหู-ใจ เปลี่ยนวิธีฟังเพียงนิด พิชิตทุกความสัมพันธ์ 26.07.2023

เราจะเป็นผู้ฟังที่ดีได้ ต้องเรียนรู้ที่จะฟังที่จะ “ตอบสนองแบบรับรองความรู้สึก (Validation)”  . Happy Workplace Read&Share ข้อมูลความรู้เพื่อสมดุลชีวิต Work Life balance ในโลก 3 ใบของคุณ ชีวิตส่วนตัว ครอบครัว และ งาน __________________________ อย่าลืมกด Like Share Subscribe ช่อง Happy8Workplace เพื่อรับข่าวสารก่อนใคร สามารถคอมเมนต์ติชม เพื่อที่เราจะนำไปปรับปรุงให้ดีขึ้น ติดตามเราได้ที่  Website...

Read&Share “คิดแบบยิว ทำแบบญี่ปุ่น” 07.07.2023

Happy Workplace Read&Share ข้อมูลความรู้เพื่อสมดุลชีวิต Work Life balance ในโลก 3 ใบของคุณ ชีวิตส่วนตัว ครอบครัว และ งาน _____________________________ อย่าลืมกด Like Share Subscribe ช่อง Happy8Workplace เพื่อรับข่าวสารก่อนใคร สามารถคอมเมนต์ติชม เพื่อที่เราจะนำไปปรับปรุงให้ดีขึ้น ติดตามเราได้ที่  Website : https://happy8workplace.thaihealth.or.th Facebook : https://web.facebook.com/Happy8workpl...

GOOD VIBES, GOOD LIFE ใช้คลื่นพลังบวกดึงดูดพลังสุข 07.07.2023

Happy Workplace Read&Share ข้อมูลความรู้เพื่อสมดุลชีวิต Work Life balance ในโลก 3 ใบของคุณ ชีวิตส่วนตัว ครอบครัว และ งาน _____________________________ อย่าลืมกด Like Share Subscribe ช่อง Happy8Workplace เพื่อรับข่าวสารก่อนใคร สามารถคอมเมนต์ติชม เพื่อที่เราจะนำไปปรับปรุงให้ดีขึ้น ติดตามเราได้ที่  Website : https://happy8workplace.thaihealth.or.th Facebook : https://web.facebook.com/Happy8workpl...

“อะไรทำให้คนมีความสุข” ตามหลักเศรษฐศาสตร์ความสุข 23.04.2023

#ความสุข #เศรษฐศาสตร์ความสุข Happy Workplace Read&Share ข้อมูลความรู้เพื่อสมดุลชีวิต Work Life balance ในโลก 3 ใบของคุณ ชีวิตส่วนตัว ครอบครัว และ งาน ____________________________________________________________________ อย่าลืมกด Like Share Subscribe ช่อง Happy8Workplace เพื่อรับข่าวสารก่อนใคร สามารถคอมเมนต์ติชม เพื่อที่เราจะนำไปปรับปรุงให้ดีขึ้น ติดตามเราได้ที่ Website : https://happy8workplac...

รู้เรื่องสุขภาพจากโลกเสมือน และ Persona Health 24.03.2023

#happyworkplace #PersonaHealth #สุขภาพดี #podcast #สสส #เทรนด์สุขภาพ2023 เมื่อเราอยู่โลกแห่งเทคโนโลยีดิจิทัลเต็มรูปแบบ การเรียนรู้ การใช้ประโยชน์จากเทคโนโลยีใหม่ ๆ เพื่อเข้าถึงข้อมูลความรู้ทางสุขภาพที่เหมาะสมกับตนเองหรือคนใกล้ชิดรอบตัวจะสามารถสร้างประโยชน์ที่สูงยิ่งในการดูแลสุขภาพแนวใหม่ ในรูปแบบที่สามารถใช้งานได้สะดวก รวดเร็วและตรงตามจุดประสงค์เฉพาะบุคคลเพื่อประสิทธิภาพสูงสุดการดูแลทั้งมิติการดูแ...

อย่าเป็นคนเก่งที่คุยไม่เป็น คุยอย่างไรให้มีพลังต่อเปลี่ยนแปลงได้ 17.03.2023

#แนะนำหนัง #พัฒนาตัวเอง #ทักษะการพูด #HappyBrain คุณจะเป็นแค่คนธรรมดาหรือคนชั้นแนวหน้า วัดกันที่ "ทักษะ" นี้  ...... ไม่ว่าคุณจะเก่งหรือไม่ มีความสามารถมากหรือน้อยแค่ไหน สิ่งสำคัญในปัจจุบันนี้ ที่จะทำให้คุณไปได้ไกลหรือใกล้ นั่นคือ "การพูดคุยสื่อสาร" ซึ่งสามารถสร้างความร่วมมือ สร้างความสุขในการทำงานได้ ในขณะเดียวกัน ถ้าคุยไม่เป็น ก็สร้างปัญหาและความทุกข์ในการทำงานได้เช่นกัน ___________________...

The Three happiness สู่จุดสูงสุดของชีวิตด้วย "พีระมิดสามสุข" 10.02.2023

ความน่าสนใจของหนังสือ สู่จุดสูงสุดของชีวิตด้วย "พีระมิดสามสุข"   เป็นการนำหลักประสาทวิทยาศาสตร์ และจิตวิทยา มาอธิบายเรื่องความสุขที่เคยดูเหมือนเป็นนามธรรม ให้กลายเป็นสิ่งที่ชัดเจนขึ้น #พีระมิดสามสุข  #แนะนำหนังสือ #ความสุข Happy Workplace Read&Share ข้อมูลความรู้เพื่อสมดุลชีวิต Work Life balance ในโลก 3 ใบของคุณ ชีวิตส่วนตัว ครอบครัว และ งาน __________________________________________...

เจาะเทรนด์โลก 2023 #3 | Digital Balance รักษาสมดุลให้ชีวิตยุคใหม่ 06.02.2023

#เทรนด์การทำงาน2023 #Worklifebalance #happy8workplace #HappyWorkPlace #การนอน #เศรษฐกิจการนอนหลับ Happy Workplace Read&Share ข้อมูลความรู้เพื่อสมดุลชีวิต Work Life balance ในโลก 3 ใบของคุณ ชีวิตส่วนตัว ครอบครัว และ งาน ____________________________________________________________________ อย่าลืมกด Like Share Subscribe ช่อง Happy8Workplace เพื่อรับข่าวสารก่อนใคร สามารถคอมเมนต์ติชม เพื่อที่เราจะน...

เจาะเทรนด์โลก 2023 #2 THE GREAT REJUVENATION คืนชีวิตใหม่ให้การทํางาน 06.02.2023

รูปแบบการทํางานของพนักงานที่น่าสนใจในอนาคตนั้นจะเป็นเรื่องของการทำงานแบบชั่วคราว การทำงานจากที่บ้าน การทำงานแบบผสมผสาน  และการเป็นพนักงานในสถานที่ทํางานแบบเดิม . #เทรนด์การทำงาน2023 #Worklifebalance #happy8workplace #HappyWorkPlace . Happy Workplace Read&Share ข้อมูลความรู้เพื่อสมดุลชีวิต Work Life balance ในโลก 3 ใบของคุณ ชีวิตส่วนตัว ครอบครัว และ งาน ____________________________________...

เจาะเทรนด์โลก 2023 #1 : Generation Focus ในวันที่โลกยังต้องไปต่อ 23.12.2022

2-3 ปีที่ผ่านมา พลเมืองโลกต้องเผชิญกับสถานการณ์มากมาย เกิดบทเรียนและการปรับวิธีคิดเพื่อรับมือกับความท้าทายมากมาย และล่าสุดปี 2022 ที่กำลังจะผ่านไป ถ้าเราสังเกตให้ดี เราได้อยู่ในโลกของเทคโนโลยี เป็นที่เรียบร้อยแล้ว หลังจากที่ผ่าน Covid ไปแล้ว ผู้นำองค์กรทั่วโลกต้องการที่จะเติบโต และสร้าง Momentum ให้กับธุรกิจ จึงใช้เทคโนโลยีที่ช่วยสร้างนวัตกรรมใหม่ๆ มาวางรากฐานให้พร้อมที่ฟื้นตัวและเติบโตในระยะยาว ร...

Listen to the Happy8Workplace podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.