Happy Hooggevoelig

Gebruik deze onmisbare sleutels om dichter bij je kern te komen. meer liefde en geluk te ervaren. Zonder deze sleutels kun je nooit manifesteren wat je diepste verlangen is, ontvang je nooit wat je zo nodig hebt. Deze sleutels vormen de basis van een magisch leven. Lieve groet, Marian Wil je deelnemen aan de training? Kijk dan op:  https://zienswijs.nl/alignment/

Het duurde bij mij best een tijdje voor ik oké was met het feit dat bij mij dingen anders werken dan bij anderen. Ik vond het lastig om bepaalde eigenschappen te accepteren en los te laten dat ik als een ander moest zijn. Mijn omgeving vond er ook van alles van. Dat maakte het extra lastig. Hoe zit dat bij jou? In deze podcast vertel ik erover en wat ervoor zorgde dat de mensen om me heen mij ook...

Was het maar zo'n feestje dat veranderen vanzelf gaat en gelijk comfortabel voelt. Nieuw kan in het begin ongemakkelijk voelen, zowel als het gaat om gedachten als om gedrag. Waarom is dat en hoe ga je ermee om? Lieve groet, Marian https://zienswijs.nl

Ben je gedurende de dag bewust aanwezig of laat je je meevoeren door je gedachtestroom. Doe je vooral wat anderen willen of vaar jij je eigen koers? In deze podcast zoom ik in op de buitenwereld en binnenwereld en de invloed van beiden. Lieve groet, Marian Wil je meer info over Alignment kijk dan op:  https://zienswijs.nl/alignment/

Veel hooggevoelige mensen vinden het lastig hun grens aan te geven. Ze hebben ook tijd nodig om te overdenken, in te voelen of te reageren. Bij jezelf blijven is lastig maar wel mogelijk. In deze podcast geef ik helpende tips en inzichten. Lieve groet, Marian https://zienswijs.nl

Nu hoor ik je denken... Nog meer voelen? Ik voel al zoveel. Maar wist je dat ontzettend veel hooggevoelige mensen vooral in hun hoofd zitten. Ze piekeren eindeloos, kunnen gedachten slecht loslaten, overdenken ieder gesprek, en beredeneren alles rationeel. Je wordt er onwijs moe van en bereikt juist wat je niet wilt. . Herken je dit? Dan moet je deze podcast zéker luisteren. Want het kan echt ande...

Overprikkeling wil niet per definitie zeggen dat je dan ook een stress respons ervaart. Bovendien is er een groot verschil tussen gezonde en ongezonde stress. De grens is vaak vaag en niet goed te signaleren. Hoe je ermee omgaat is echter wel essentieel. In deze podcast leg ik er meer over uit en ik geef je handvatten. Lieve groet, Marian

Je probeert je gedachten te shiften, met je hoofd heb je een nare ervaring verwerkt en toch blijft verandering en resultaat uit. Je blijft je verdrietig of angstig voelen. Onzekerheid blijft aanwezig, net als vage fysieke klachten. Het verwerken van een gebeurtenis is iets anders dan helen van trauma. De interventies zijn ook anders. In mijn podcast leg ik uit hoe het zit. Lieve groet van mij. Mar...

Iemand komt de kamer in en gelijk is de spanning om te snijden. je voelt de spanning en je humeur keldert. Herken je het? Meegesleurd worden in de lage energiefrequentie en negatieve vibe van een ander, Hoe ga je ermee om en wat kun je doen om het te voorkomen? Veel luisterplezier en lieve groet, Marian Meer info over mij vind je op  https://Zienswijs.nl

Wat is jouw voorkeurskanaal? Welke zintuigen zijn het meest actief? Wat zorgt voor de meeste overprikkeling? Hoe ga je ermee om? Liefs van mij, Marian https://zienswijs.nl

In deze tweede podcast van de serie 'Van overleven naar voluit leven' vertelt Arianne Goedegebuure (praktijk: dichter bij mezelf), heel puur, hoe haar leven 180 graden is omgedraaid en wat ze daarvoor heeft gedaan. Ze deelt haar angsten en struggles. Maar vooral ook hoe ze trauma heeft geheeld en haar verlangens tot realiteit heeft gemaakt door te blijven voelen en te connecten met haar innerlijke...

Geloof jij dat je jezelf beter kan voelen en je leven lichter kan zijn? Ben jij bereid om in beweging te komen en uit je comfortzone te stappen? De verandering en de antwoorden liggen in jou en niet daar buiten. Jij bent degene die het verschil kan maken. Een goede coach of therapeut is essentieel maar jij bent de oplossing. Anderen en ik kunnen ondersteunen, richting aangeven, interventies samen...

In deze podcast ben ik in gesprek met Lotte Gerland van  https://whatsyourstory.nl Zij stelde mij voor haar podcast een aantal hele mooie inspirerende vragen over hooggevoeligheid. Waarom vooral hooggevoelige mensen zich zo aanpassen, het belang en valkuilen ervan en waar er maatschappelijk gezien veel verandering nodig is. We belichten een stukje van mijn verhaal en mijn jarenlange aanpassing die...

Het woordje ‘meer’ hoor ik dagelijks van de hooggevoelige mensen die ik spreek. Ik wil meer diepgang. Ik voel meer, denk meer, zien en hoor meer dan de anderen om me heen. Ik heb meer last van… Dat is niet gek gezien de werking van je brein. Maar je wordt mogelijk wel vaak als raar, vreemd bestempeld. Als labiel, extreem gevoelig, zwak of probleemzoeker. En de kans is groot dat je het bent gaan ge...

Ik hoor deze opmerking zo vaak en ik heb hem ook vaak uitgesproken. Ik zei tegen mezelf dat ik goed genoeg was maar ik voelde het niet. Hoe is dat bij jou? Krijg jij je gevoel mee als het gaat om zelfliefde, ertoe doen, voor jezelf mogen kiezen? In deze podcast vertel ik je de 2 belangrijkste oorzaken waardoor het niet lukt om echt te voelen wat je jezelf vertelt. Lieve groet, Marian https://ziens...

Wat er om je heen zich afspeelt, heeft voor een groot gedeelte te maken met hoe het met jouw binnenwereld gesteld is. Vaak zoek je een oorzaak en oplossing buiten jezelf. De antwoorden liggen echter in jou. In mijn podcast leg ik uit hoe dat werkt.

Deze podcast is de eerste van een inspirerende serie: Van overleven naar voluit leven. Ik interview Linda Hengstmengel van prakrijk Liefs. Zij is hooggevoelig en vertelt hoe ze zich jaren aanpaste. Ze deelt heel openhartig haar strijd maar ook hoe ze na 27 jaar uit haar overlevingsmodus kwam en haar vuur ging branden. Nu heeft ze een prachtig groeiend bedrijf en geniet ze iedere dag van haar leven...

Anders zijn, het idee hebben er niet bij te horen, eenzaamheid. Heel veel hooggevoelige mensen ervaren dit. En toch...jij bent bedoeld om hier te zijn. Juist nu.

Innerlijke onrust is zo vervelend. Toch heeft ze een functie want ze vertelt je duidelijk iets. Als je weet waardoor het ontstaat en je luistert er naar dan kan het ook snel weer weg zijn.

Soms weet je gewoon niet waar te beginnen. Je voelt je zo onrustig en overprikkeld. Je bent moe en verdrietig. Deze stappen bieden je houvast. Meer info? kijk op:  https://zienswijs.nl/

Soms vraag je je af waar je overprikkeling, slechte humeur of gebrek aan energie vandaan komt. Ogenschijnlijk is er niets groots, ingrijpends of vervelend gebeurt. En toch ben je geïrriteerd, moe, verward. Dit is hoe het komt....Je hoort het in mijn podcast.

Wat haalt jou onderuit? De prikkels of de stress die ermee gepaard gaat? Vaak veroorzaak je die ongemerkt zelf door onvoldoende inzicht hoe het voor je werkt, door je eigen gedachtengang of gedrag. Met mijn tips kun je meer balans creëren. Wil je echt op een diep level aan de slag met de verbinding met je pure zelf en wat je echt nodig hebt? Doe dan mee met mijn online training, inclusief persoonl...

Je hebt vast gemerkt dat veel mensen je niet begrijpen. Ze denken anders, beleven dingen anders en doen de dingen op hun manier. Ze gaan ervan uit dat het voor jou ook zo werkt. En als je anders doet dan vinden ze je raar, een aansteller of gevoelig. Dat blijft zolang jij je verstopt of ook denkt dat er iets mis met je is. Ga voor jezelf staan! Spreek je uit!!!

Je hoofd kan je nog zoveel vertellen, je kunt nog zo je best doen. als het niet in overeenstemming is met je innerlijke zelf dan blijft alles moeite kosten. Dan blijven je klachten aanwezig. wat je te doen hebt is je verbinden met je innerlijke zelf. liefs van mij, Marian  https://zienswijs.nl

Aanpassen doe je vaak zo automatisch dat je denkt dat het je natuurlijke gedrag is. Je vermoeidheid, overprikkeling, verdriet en lichamelijke klachten vertellen echter iets heel anders. Aanpassen doe je met een onderliggende reden maar het levert niet op waarop je hoopt. Wat dan wel?