Had dat ff eerder gezegd: levenslessen die je eerder had willen horen

In deze aflevering zit ik virtueel op de bank met Maaike Buitink. Maaike studeert Human Resource Management aan de Hogeschool in Leiden. Op 16-jarige leeftijd was Maaike al in gesprek met de Koning vanuit haar rol als MBO ambassadeur en won ze de 'Impact award'; voor het feit dat ze zo'n positieve impact heeft anderen. Ze is niet bang voor uitdagingen en weet al van jongs af aan hoe ze haar pad qu...

In deze aflevering zit ik virtueel op de bank met Maloe Jansen. Maloe is life coach en yogadocent. We hebben een heel mooi gesprek over verbinding. De verbinding van mensen maar ook de verbinding van lichaam en geest. Maloe heeft zich na een burn-out verdiept in yoga en allemaal andere manieren om een beter balans in haar leven te vinden. Tijdens ons gesprek legt ze onder andere uit hoe bepaalde r...

In deze aflevering neem ik je mee op reis in mijn gedachten. Ik reflecteer op hoe je écht contact met elkaar kunt hebben in deze bijzondere tijd maar ook in het algemeen. Ik vertel wat over hoe je on- én offline met elkaar praat en wat er wezenlijk anders aan is. Ga er maar weer lekker voor zitten en luister hem helemaal af, want aan het einde daag ik je uit een bijzondere oefening te doen. Veel l...

Vandaag zit ik op de virtuele bank met Nykka van Tunen. Zij studeert Politics Psychology Law and Economics aan de universiteit van Amsterdam. Ze wist al op hele jonge leeftijd dat ze Minister-president van Nederland wilde worden. Ik praat met haar over hoe haar interesse over politiek is ontstaan en over hoe ze zich inzet voor gender equality. Dat doet ze onder andere met haar Instagram-account: @...

In deze aflevering ben ik tijdens een rit door Frankrijk in gesprek met mijn man Joost. Ik praat met hem over de kracht van de natuur, de rol en verantwoordelijkheid van de mensen hierin én hoe je de natuur voor je kan laten werken. Hij vertelt wat het hem vanaf jongs af aan heeft gebracht en ook ik vertel mijn kijk op de prachtige natuur. Ga er maar weer lekker voor zitten en laat je inspireren!...

In deze aflevering zit ik weer op de virtuele bank. Deze keer samen met Bert Riemslag. Bert geniet al een lange tijd van zijn pensioen. Ik ken maar weinig mensen die op zijn leeftijd nog zo actief zijn. Ik heb het voorrecht om hem een van mijn mentoren te mogen noemen. Bert en ik gaan in gesprek over de rol van een mentor, hoe je er een vindt en hoe een mentor een belangrijk verschil kan maken in...

In deze aflevering zit ik op de virtuele bank met Micky van den Berg. Zij is op 18 jarige leeftijd geadopteerd door haar moeder die ze eeuwig dankbaar is. Ze gaf haar namelijk alle ruimte om te ontdekken wat Micky wilde in haar leven qua studie en werk. Hierdoor kon @mickysnewvision van haar creatieve hobby haar werk maken. We praten over hoe de wet van de aantrekkingskracht voor ons werkt, hoe be...

In deze aflevering zit ik in mijn kantoor in Málaga op de bank met Nicole van Gool. Nicole is zelfstandig ondernemer en runt haar business volledig online. Ze is naar eigen zeggen onvoorwaardelijk positief en volgt naast haar hart zoveel mogelijk de wind. Sinds een paar jaar heeft ze namelijk het kitesurfen ontdekt. @nicole_van_gool is hét voorbeeld van iemand die haar dromen niet alleen najaagt m...

In deze aflevering ben ik op bezoek bij Jelga Akkerman. Zij is makelaar in Zuid-Spanje en al jaren stewardess. Jelga vertelt over haar ervaring met stage lopen en met werken en wonen in meerdere landen. Maar ook over nieuwe keuzes maken en een thuis voor jezelf creëren. Doordat ze op jonge leeftijd ziek werd heeft ze een ware levenskunst ontwikkeld. Genieten staat voorop, terwijl ze ook voor hard...

In deze aflevering zit ik virtueel via Zoom op de bank met Yad Amin. Yad is student aan de Haagse Hogeschool en studeert International Public Management. Zij zat nog in de buik van haar moeder toen haar ouders vanuit Koerdistan in Nederland aankwamen. Ze is actief lid geweest van Amnesty International en sinds dit jaar is ze voorzitter van de vereniging Montium, een vereniging voor iedereen met in...

In deze aflevering neem ik je mee op reis in mijn gedachten. Ik reflecteer hoe je echt contact met elkaar kunt hebben in deze bijzondere tijd, maar ook in het algemeen. Ik vertel hoe je on- en offline met elkaar kan praten en wat het verschil daartussen is! Ga er maar weer lekker voor zitten en luister 'm vooral helemaal af. Want aan het einde van de aflevering daag ik je uit om een bijzondere oef...

Vandaag ben ik in gesprek met bevlogen docent Thijs Biessels. Hij geeft les marketing aan het MBO Rijnland in Woerden. Hij ziet zichzelf meer als mentor en studiebegeleider dan als docent. Ga er maar weer lekker voor zitten en wie weet maakt deze aflevering je warm voor een vak waar je in eerste instantie niet zo snel voor zou kiezen. Veel luisterplezier! Gratis tips en inspiratie rondom studiekeu...

In deze podcast neem ik je mee tijdens een ochtendwandeling die ik maakte tijdens mijn reis van Spanje naar Nederland, vlak voor aanvang van de Holland Kindness Pandemic aka Fearless Joy on Tour, die in in augustus 2020 begon. Tijdens die tour bood ik een luisterend oor aan jongeren, ouders en docenten omdat de Corona-crisis het nodige teweeg heeft gebracht en een luisterend oor hier en daar hard...

In deze aflevering ben ik op bezoek bij Ton Overmars, mijn leraar Engels van vroeger. Ik praat met hem over het onderwijs van toen en nu, over het belang van buitenschoolse activiteiten zoals buitenlandreizen en het belang van wezenlijke aandacht voor de leerlingen. Hij vertelt over hoe hij in het onderwijs is beland en hoe hij op latere leeftijd besloot opnieuw zelf in de collegebanken te klimmen...

In deze bijzondere aflevering neem ik jullie mee tijdens een wandeling en niet zomaar eentje. Tijdens deze wandeling reflecteer ik op hoe belangrijk mijn ochtendritueel voor mij is. Ik heb namelijk een eigen ''Morning Ritual'' genaamd : J.O.Y.C.E. Wil je meer weten over wat dit ritueel precies inhoudt? Wandel gezellig virtueel mee en luister naar wat ik erover te zeggen heb. Gratis tips en inspira...

In deze aflevering zit ik virtueel op de bank met Kimberley Gerlach. Zij doet als studente een Master Public en Leadership aan de universiteit in Leiden. Ze heeft een heel deel van haar jeugd in Spanje gewoond, is au pair geweest in the States én heeft tijdens haar tweede jaar aan het hbo een tijdje in Japan gestudeerd. Ze gelooft in bucket lists, kijken naar wat je in het nu wil en in het belang...

Thuiswerken of studeren; een populair onderwerp deze dagen. Werken wij in de toekomst alleen nog maar thuis? Luister en beantwoord de vraag voor jezelf. Ben jij iemand die graag thuiswerkt/studeert? In deze aflevering tips over hoe je thuiswerken/studeren een succes kunt maken. Good luck! Meer gratis tips en inspiratie rondom studiekeuze en stress vind je hier: www.yourjourney.academy/free/

In deze aflevering ben ik in gesprek met Madonna. Madonna studeert Juridisch Social Work aan het HBO. Ik heb een leuk gesprek met haar over studeren, werken en liefde in het buitenland, een nieuwe taal leren en over koken met een intentie. Ga er maar weer goed voor zitten, of misschien luister je onderweg naar school of tijdens een andere activiteit? Waar je je ook bevindt, veel luisterplezier! Gr...

FOMO, the fear of missing out. Ben jij bang om verkeerde keuzes te maken en iets mis te lopen ten opzichte van anderen? Je hebt er misschien weleens van gehoord, maar wat is FOMO nou eigenlijk? En wat kun je ertegen doen? Dat leg ik je in deze aflevering haarfijn uit. Ga er lekker voor zitten en listen closely! Gratis tips en inspiratie rondom studiekeuze en stress vind je hier: www.yourjourney.ac...

Deze aflevering laat ik je kennis maken met Elke van Achterberg (@elkelale). Elke is oprichter van het modellenbureau Visible Models. Daarnaast maakt ze tijd om zich klaar te maken voor de Paralympische Spelen van volgend jaar. Ze vertelt hoe ze op haar elfde haar onderbeen is verloren. Ze is inmiddels uitgegroeid tot een powervrouw met een sterke mening. Wat een voorbeeld! Ik ben enorm onder de i...

Wat hebben jouw favorieten en energie te maken met je studiekeuze? In deze podcast vertel ik over een andere manier van ontdekken wat je leuk vindt en waar je energie uit kan halen. Do what you love, love what you do. Gratis tips en inspiratie rondom studiekeuze en stress vind je hier: www.yourjourney.academy/free/

In deze aflevering ben ik in gesprek met Renske, airline marketeer voor een grote luchthaven. Renske vertelt uitgebreid over haar ervaringen, die ze op jonge leeftijd had in de Verenigde Staten, over hoe ze op latere leeftijd haar HBO-papiertje heeft gehaald en welke bijzondere hobby ze heeft gehad. Ze heeft namelijk een geweldige ervaring als dragqueen en kijkt met heel veel plezier terug op hoe...

In deze Q&A beantwoord ik samen met Jackie, mijn sidekick binnen Your Journey, de vraag van Max, een van onze luisteraars. Max wil graag weten hoe hij "nee" moet zeggen tegen zijn vrienden. Ervaar jij soms ook struggles met nee zeggen? Heb je groepsdruk of vind je nee zeggen in het algemeen erg lastig? Hou dan pen en papier bij de hand want Jackie en ik geven een aantal goeie en voor jou missc...

In deze aflevering ben ik in gesprek met Wico Mulder. Wico is arts maatschappij en gezondheid en werkzaam geweest als jeugdarts adolescente (jongvolwassenen). Wico heeft een passie voor preventie, zorginnovatie en persoonlijke ontwikkeling. Hij focust zich met name op de gezondheid, de mentale gezondheid en het welbevinden van jongeren, in plaats van de focus primair te leggen op ziekte. Wico gaat...

Eerder hebben we het gehad over het maken van een studiekeuze. Maar wat als dit een keuze is die niet voor de hand ligt? En wat gebeurt er als jouw omgeving er niet mee eens is? In deze podcast leg ik je uit over je cirkel, relativeren en shinen! Gratis tips en inspiratie rondom studiekeuze en stress vind je hier: www.yourjourney.academy/free/