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Liebe Podcast-Hörerin, lieber Podcast-Hörer, Den ganzen Februar widmen wir uns hier bei hacklforlife „Werde Gestalter*in deines Lebens“ dem wundervollen und immer-präsenten Thema der Kommunikation. Da Teil 1 die Grundhaltungen der inneren Kommunikation erklärt, widmen wir uns im 2. Februar-Teil der äußeren Kommunikation - gutes Zuhören und gutes Reden! Klicke dich auch gerne in die erste Episode,...

Liebe Zuhörerin, lieber Zuhörer, In dieser neuen Episode „Innere Kommunikation - Die 12 Grundhaltungen“ werden dich 12 wertvolle Thesen für gute, solide Basis-Kommunikation erwarten. Da Kommunikation ein immer wieder sehr gefragtes und präsentes Thema ist, widmen wir uns den ganzen Februar hier im Podcast der Kommunikation. Innere Kommunikation - und du wirst überrascht sein, welch große Rolle dei...

Lieber Zuhörer, liebe Zuhörerin, Du fragst dich, wo du gerade stehst? Und welcher Lebensabschnitt momentan aktuell bei dir ist? Für jeden Entwicklungsabschnitt gibt es spezielle Lebensthemen und für dich und dein Mensch-Sein ein automatisches Absolvieren und Durchleben jeder einzelnen Entwicklungsstufe. Viel Freude mit dieser neuen Folge im Jänner-Monatsschwerpunkt „Aufbruch“. Herzlichst, Deine Ch...

Liebe Hörerin, lieber Hörer! Willkommen im neuen Jahr 2023. Wie fühlst du dich? Und wie willst du dich (öfters) fühlen? In diesem neuen Jahr darf ich dir einen ganz besonderen Themenschwerpunkt des Monats Jänner präsentieren: „ AUFBRUCH “. Wie du diesen Aufbruch für dich bestenfalls gestalten kannst erfährst du in der neuen Podcastfolge „6 Lebensleitprinzipien - Wunder sind möglich!“ In diesem Sin...

Baba 2022! Auf Wiedersehen! 💫 Das Jahr ist zu Ende und möchte würdevoll und sorgfältig von dir abgeschlossen werden. Du weißt nicht wie? Und woran du dich orientieren sollst? Höre dich jetzt in die neue Dezemberepisode „4 coole TOOLS zum Abschließen deines Jahres“ rein und lasse dich dabei „sinnspirieren“. Herzlichst und voller Freude mit DIR ins neue Jahr zu starten! Deine Christine. 💜

Der Dezember gilt mit dem Advent als besinnlichste Zeit des Jahres und du weißt vorne und hinten nicht, was du zuerst erledigen sollst? Kaum nähern wir uns der kälteren Jahreszeit, werden die Tage kürzer, der Stress (gefühlt) um vielfaches mehr und die Zeit scheint wie davonzufliegen.  Was kannst du also tun, um die Vorweihnachtszeit wirklich als schöne besinnliche Zeit zu nützen? Wie kannst...

Liebe Hörerin, lieber Hörer! Willkommen im Teil 2 des Themenschwerpunkts im November „LOSLASSEN“. In dieser neuen Folge wirst du um die innere Stärke, um gut loslassen zu können, hören, und außerdem einige psychologische Techniken mit an die Hand bekommen. Wie gelingt dir gutes Loslassen? Wie stärkst du dein Inneres? Viel Freude mit dieser neuen Folge und alles Gute für dich! Deine Christine

… und die Förderung deiner Kreativität! Wie darfst du gut Loslassen? Welche Techniken kannst du praktisch anwenden, wenn dich dein Leben zum Loslassen „zwingt“? Und inwiefern darfst du dabei super kreativ sein? Freue dich auf diese neue Folge mit dem Monatsschwerpunkt „LOSLASSEN“. Alles Gute und eine wundervolle Woche, Deine Christine

Für dich ist „Arbeit“ immer negativ behaftet und mit etwas Mühsamem verbunden? Du wartest jetzt bereits darauf, wann du endlich in Pension gehen „darfst“? Schluss damit! Gib Arbeit ein für alle Mal eine andere Bedeutung! 💜 WIE hörst du in diesem Podcast, der sich diesen Monat Oktober dem Schwerpunkt „Arbeit“ orientiert. Hab Spaß beim Hören und lasse die Worte tief in dir sickern und - arbeiten 😊...

Liebe Podcast-Hörerin, lieber Podcast-Hörer! So so fein, dass du wieder hier bei uns dabei bist! Mittendrin im Herbst und frisch im Oktober möchte ich gerne 3 Tipps für mehr Gelassenheit mit dir teilen, die SOFORT wirken und garantiert für mehr Leichtigkeit und Gelassenheit in deinem Leben sorgen. Bist du bereit für neuen, frischen Wind? 😊 Viel Spaß mit neuem Content und gerne her mit deinen Inpu...

Es wird dir alles zu viel? Es möchte rituell etwas gefeiert werden? Du möchtest einfach mal aus der gewohnten Routine raus? Oder du möchtest schlicht und einfach mal eine Auszeit von allem? ALLES ERLAUBT! ❤️ Wir lassen dich hier hören - wie! Liebe Community! ✨ Bei uns geht es bereits wie angekündigt in eine kleine Sommerpause, und wir werden im Herbst wieder mit brandneuen, frischen und inspirier...

Du steckst in einer Situation, in einem Zustand fest und weißt nicht mehr weiter? Wieder mal gibst du dir die Schuld für alles und bist einfach verzweifelt! Wie gelingt es dir also, aus dieser Opferrolle auszusteigen und wieder glasklar dein Leben in die Hand zu nehmen? Hier kommt EMIL ins Spiel - der Freund, der das für dich erledigt! 😎 Freue dich auf diese ganz besondere Folge und hab viel Freu...

Alles gleich? Ist doch langweilig! 🥳 Herzlich Willkommen im Pride-Month liebe Zuhörerin und lieber Zuhörer! Wir feiern die Diversität wie nie zuvor und passend dazu gibt es für dich eine brandneue Folge zum Thema Diversity - wir BRAUCHEN Unterschiede! Willst du wachsen, dich weiterentwickeln und dich auch (mehr) an deiner eigenen Buntheit erfreuen? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich...

Du möchtest wissen, was gelegentlich oder auch mal öfters in deinem Gehirn so los ist? Welche Effekte laufen automatisch und wie ein Band ab und wie lassen sich diese beeinflussen? Bestimmt hast du schon das ein oder andere Mal von einem dieser Effekte gehört oder selbst mitbekommen! Freue dich auf viele spannende, psychologische Fakten 👀🧠 Alles Liebe für dich und eine feine Woche, Lass dich sin...

Harmonie und ein gelingendes Miteinander. Aber WIE geht das? Und was kannst du machen, wenn dich im Außen was immens triggert? In dieser neuen Folge erfährst du den Insider-Tipp, der sich ganz locker und leicht und überall schnell anwenden lässt! Bist du bereit? Viel Spaß mit coolem neuen Wissen und alles Liebe für dich! Hab’s fein und lass dich sinnspirieren! deine Christine

Das innere Kind schreit: „ICH MÖCHTE HABEN, ICH MÖCHTE HABEN!“ Der weise Anteil meldet sich: „DOCH DAS IST IM MOMENT NICHT GUT FÜR DICH, LASS ES LIEBER!“ Liebe Zuhörerin, lieber Zuhörer! In diesem neuen Podcast erfährst du glasklar die Unterschiede zwischen dem Wollen und dem wirklichen Brauchen und was genau es damit auf sich hat. Möchtest auch du beispielsweise ein Ziel erreichen, wie dein absol...

Dir passiert ein Missgeschick und du flüchtest in die nächste stille Ecke? Oder du versuchst das „Hoppala“ auf irgendeine Art und Weise zu überspielen? In welches Verhaltensmuster flüchtest du? Welcher „Verhaltenstyp“ bist du hier? Wenn du erfahren möchtest, wie du gekonnt und bravurös auf Scham reagieren kannst und wie du gesund damit umgehst, bist du bei DIESER Folge GENAU RICHTIG! 💜 Viel Freud...

Fällt es auch dir manchmal total schwer, die richtige Entscheidung zu treffen? Und wie geht es dir mit großen, sehr wichtigen Entscheidungen? Ich darf dir ein super cooles Tool vorstellen, mit dem du garantiert die für dich richtige Entscheidung triffst: Die Gummiband-Methode 🥳 So gelingen dir vor allem sehr große, wichtige Entscheidungen super gut und ich wünsche dir viel Spaß beim Reinhören und...

LEIDEN als größte Folter. Wie entsteht eigentlich LEIDEN? Und WARUM leiden Menschen? Gibt es ein Gegenmittel? Wenn ja, was ist es? Ich freue mich, all die tollen Grundprinzipien und Aha-Momente mit dir zu teilen! Freue dich auf diese neue Folge! Von ganzem Herzen das Allerbeste für dich! Lass dich sinnspirieren, deine Christine

Warum JETZT die beste Zeit ist, was Neues ins Leben zu rufen oder was Neues zu starten! Gibt es etwas, das in dir schlummert? Möchtest du etwas verändern? Was möchte durch dich entstehen? Der Frühling eignet sich hervorragend für einen Neubeginn! In dieser Folge hörst du die 3 wilden und auch sehr turbulenten Phasen des Neubeginns und welche Warum-Fragen dich wundervoll durch diese Zeit tragen. Al...

Das Symbol Kreuz in der Karwoche. L(i)ebst du deine eigene Dualität, deine Stärken und Schwächen, Höhen und Tiefen? Bist du gut geerdet und erlaubst du dir ebenso, groß zu träumen? Was hilft dir, gut in deiner Kraft zu sein? Erkennst du auch in deinen Schwächen deine Vorteile? Nimm dir gerne das Symbol Kreuz regelmäßig als Anhaltspunkt her und pendle dich immer wieder gut auf deine eigene Mitte ei...

HAPPY BIRTHDAY! HAPPY BIRTHDAY! Der Podcast feiert GEBURTSTAG und ist heute 1 Jahr alt 🤩 Happy Birthday - hacklforlife - Werde Gestalterin, Gestalter deines Lebens. Happy Birthday to you lieber Podcast 💗 In diesem Sinne - danke an alle Hörerinnen und Hörer. Danke an alle die fleißig geteilt haben und dies weiterhin tun 💗 Danke für eure Unterstützung und euer wundervolles Feedback, das mich auch...

Blicke auf deinen Tag: Worauf richtest du deinen FOKUS? Auf Mangel, auf Fülle, auf alles, was du bereits hast oder was noch kommen wird? Auf welche Bereiche in deinem Leben hast du EINFLUSS? Was lässt sich alles durch dich gestalten? Welche Entscheidungen triffst du täglich, um dein Leben zu formen? Welche BEWERTUNG gibst du Dingen oder Situationen, wenn sie mal schief laufen? Gibt es Vorbilder, a...

Wenn dich Portraits von Menschen interessieren, die ihren Weg TROTZDEM gegangen sind, dann bist du bei Christof richtig.  Sein Weg war nicht immer leicht, aber mit ein paar wunderbaren Grundannahmen im Gepäck war es möglich, dass er als Magister der Wirtschaftswissenschaften dennoch seinem inneren Ruf gefolgt ist und jetzt mit all seinem Wissen und seinen Erfahrungen den Menschen auf seine ga...

Der Frühling steht vor der Tür und wenn du aufmerksam durch die Gegend gehst, kannst du das Blühen und Wachsen deutlich erkennen. Genau diese Zeit lädt auch uns Menschen ein, aufzublühen, weiterzuwachsen, uns zu entwickeln und uns auf Neues einzulassen. Doch wie geht das? Wie kannst du wachsen und neu erblühen – gerade in dieser Zeit eines großen Weltschmerzes? Wenn dich das interessiert, dann bis...