Hablando entre Olas

En este episodio te cuento sobre la idealización, es importante dejar que las situaciones y personas se muestren por si solas, dale chance a la vida que suceda. Si nos perdemos en la idealización nos perdemos de las cosas interesantes de la vida. Deja que todo fluya y date cuenta de tu presente que esta lleno de bendiciones.

En este episodio te hablo de no tener miedo al cambio; al pensar que nuestros rumbos son afectados por cosas que no controlamos nos frustramos y creemos que es el fin del mundo, pero hoy te digo que NO! Toma el cambio como una oportunidad para trabajar en ti y en tu felicidad; el cambio es bueno y hay que dejarlo fluir, siente lo que tengas que sentir y todo solito se acomodará.

En este episodio te invito a cuestionarte los límites que te has puesto con el tiempo. Tal vez llevas viviendo con esto mucho tiempo y ya no sabes por que, es momento de eliminar todo pensamiento limitante y empezar a disfrutar de la vida. No todo es maravilloso y así es la vida, pero al quitarnos los límites definitivamente llegamos a ser mas felices.

En este episodio te comparto tips para no vivir en automático; es fácil perdernos en la rutina pero no tiene nada de malo, solo hay que ser creativos para volver a encontrar la chispa de la vida. Acuérdate que venimos a esta vida a gozarla, aveces para hacerlo tenemos que tomar riesgos pero verás que todo va a valer la pena.

En este episodio te comparto mis puntos de vista ante la felicidad. Pensamos que cuando logremos tener eso que soñamos finalmente seremos felices, pero hoy te digo que disfrutes del camino y que al final las cosas mas pequeñas de la vida son las más valiosas. Haz lo que tú quieras de tu vida, no dejes que alguien la dirija por ti y descubre tu verdadera felicidad.

En este episodio te comparto como vivir el presente, aveces nos abrumamos por cosas que nos pasan y nos olvidamos de agradecer lo que sí tenemos en este momento. Pensamos que cuando alcancemos ese sueño seremos completamente felices, pero la verdad es que el proceso es lo mas especial, es donde suceden las mejores cosas y nace nuestra mejor versión.

En este episodio te comparto como abordar las nuevas oportunidades. Pensamos que nos llegan solas y que solo tenemos que esperar a que lleguen, PERO NO! HAY QUE BUSCARLAS! Tenemos que entender que debemos arriesgarnos para conseguir eso que tanto queremos; las nuevas oportunidades si estan echas para nosotros pero tenemos que poner de nuestra parte.

En este episodio te comparto como lidio con mis inseguridades. Estas nos persiguen a todos lados y es importante reconocerlas y cuestionarlas. La sociedad se ha encargado de decirnos como tenemos que ser y nos da miedo mostrar lo que realmente pensamos pero hoy te digo que te atrevas y te des cuenta que así tal y como eres, eres increíble.

En este episodio te invito a celebrar los logros de la gente que mas quieres, es importante reconocer que tus amigos han avanzado y que estas orgullosos de ellos. Es fácil dejarnos llevar por la envidia pero cuando te das cuenta que puedes aprender mucho de la gente que te rodea empiezas a entender de lo que se trata la vida. Apoya a tus amigos y celebra con ellos sus logros.

En este episodio te comparto el efecto que tienen los viajes en uno mismo; puedo decir que viajar es renovarse y darse cuenta que existen otras realidades aparte de la nuestra. El empaparnos de nuevas experiencias y cultura nos lleva a la mejor versión de nosotros mismos. Te aconsejo que ahorres para poder viajar y reinventarte.

En este episodio te comparto mi punto de vista sobre dejar ir a alguien o algo que nos hace daño, muchas veces nos aferramos a cosas que ya no nos suman, pero seguimos ahí por comodidad o miedo. Yo te motivo a dejar ir eso aunque sea con miedo, por que cosas mejores vienen a tu vida pero para que puedan llegar tienen que haber espacio en ti y una carga mucho mas ligera. Deja ir todo lo que ya no t...

En este episodio te comparto mi opinión sobre los comentarios ajenos, no hay que prestarles mucha atención porque la opinión más valida de nosotros mismos es la nuestra. Tenemos que cuestionarnos porque le damos peso a los comentarios ajenos, ¿qué inseguridad tenemos que trabajar? No lo veas como algo para victimizarte pero como una oportunidad para explorar esa inseguridad y superarla.

En este episodio te compartimos nuestra ideo del amor propio y todo lo que abarca. Pensamos que necesitamos validación de los demás cuando lo único que importa es lo que nosotros pensemos de nosotros mismos. Atrévete a amarte profundamente y explorar cada parte de ti aunque no te guste lo que encuentres, tómalo como área de trabajo.

En este episodio te digo que te atrevas a dejar ir, disfruta la vida y todo lo que viene con ella. Dejamos muchas cosas para mañana cuando las podemos hacer hoy, no dejes pasar el tiempo y haz lo que te hace feliz. La vida no es eterna y solo tenemos una, debes de aprovecharla y dejarte sentir todo, aunque sean emociones como la tristeza o el enojo. Permítete crecer y ser feliz!

En este episodio te comparto lo que pienso de los procesos; así como somos personas diferentes, también llevamos caminos distintos. NOs hemos dejado llevar por lo que deberíamos ser o hacer pero yo hoy te digo que tú tienes el poder de hacer lo que quieras y lograr eso que tanto sueñas. No te reprimas por lo que dicta la sociedad y sigue tu propio proceso.

En este episodio te comparto mi idea y perspectiva sobre el amor, nos han dicho que sólo se ve de una manera pero yo pienso todo lo contrario. Somos seres humanos distintos y el pensar diferente es parte de nosotros. Acepta a los demás como son y ama todo lo que haces. Ama a esa persona incondicional y si todavía eres solter@ no te des por vencid@.

En este episodio te comparto lo que pienso sobre las consecuencias; es importante saber que cada acción tiene una consecuencia y ya sea negativa o positiva hay que aceptarla ya prender. Si hoy necesitar disculparte o afrontar algo, hazlo desde el corazón. El afrontamiento da miedo pero es mejor hablarlo y resolverlo de la mejor manera para no cargar con un peso encima.

En este episodio tengo una invitada especial, Divalomas nos cuenta sobre su vida y cómo llegó a ser quién es hoy. Nos comparte su historia de esfuerzo y dedicación, también nos platicó que no fue nada fácil entrar en un mundo tan estructurado como es el mundo de la moda. Divalomas es un ejemplo de si queremos alcanzar algo debemos trabajar duro y así podremos lograr todo lo que nos propongamos.

En este episodio te comparto mis ideas sobre el futuro, a veces nos abruma y otras veces nos puede motivar, hay que identificar lo que nos causa en cada situación. Piensa que el presente te llevará a ese lugar que tanto anhelas y que tienes que concentrarte en lo que haces hoy por ti, sin embargo, el futuro lo puedes visualizar y manifestar y darte cuenta que todo lo que estas haciendo tendrá frut...

En este episodio me cuestiono sobre lo que es la transparencia y cuándo lo aplico. A veces es difícil mostrarnos tal y cómo somos ante los demás pero es lo mejor que podemos hacer para mantenernos verdaderos a nosotros mismos. No tengas miedo de enseñar realmente quién eres, quien quiera quedarse lo hará y quién no, también esta bien.

En este episodio te cuento lo que significa tener problemas para mí, si puede sonar abrumador pero siempre debemos intentar encontrar soluciones. El resolver problemas es algo que será frecuente en nuestra vida, pero ¿cómo podemos lidiar con esto sin tanto estrés? en este episodio te comparto mis métodos y la manera en la que los afronto.

En este episodio te comparto lo que pienso sobre el miedo, este me ha afectado en muchos aspectos de mi vida pero también, me ha impulsado a seguir esos sueños que tanto anhelo. El miedo es un sentimiento común que existirá siempre y tenemos que aprender a lidiar con él, a aceptarlo y luego superarlo para llegar a esa vida que tanto soñamos.

En este episodio te comparto mis reflexiones sobre el libro "El Quinto Acuerdo" de Don Miguel Ruiz. Después de haber leído los 4 acuerdos me di cuenta que si los aplicas en tu vida de verdad vives mas pleno y feliz, y cuando llegó el quinto acuerdo a mis manos supe que tenía que leerlo. Este libro me abrió los ojos ante la duda y el siempre cuestionar nuestros ideales. Te invito a escucharme y ref...

En este episodio te comparto mi pasión por celebrarnos a nosotros mismos; nos han enseñado que el aplaudir nuestros logros o reconocer que hemos hecho algo bien puede verse mal, y es todo lo contrario. Deberíamos celebrarnos mucho, amarnos profundamente porque nuestro cuerpo y alma son para siempre y hay que aprender a aceptarlos tal y cómo son. Atrévete a ser alguien que no tiene miedo de reconoc...

En este episodio te comparto lo que pienso sobre la frase "unas por otras", no podemos tener todo en la vida y eso esta bien. El tomar decisiones nos va a llevar a un lugar feliz y en paz, si pensamos que podemos con todo nos vamos a frustrar y convertir en personas estresadas. Sí, es difícil decir que sí a una cosa y dejar ir otra pero es lo mejor que podemos hacer para mantenernos fieles a nosot...