Fernando Romo Ledezma

Hábitos

Un espacio de Educación Universal, conciencia colectiva y crecimiento personal. Desde 2008 compartimos una metodología pedagógica grupal que integra educación consciente, desarrollo humano y acciones de bondad colectiva. Unimos puntos en común, respetamos las diferencias y cultivamos comunidad con propósito. Creemos que la paz universal comienza con algo simple:sentarnos, respirar, dialogar con presencia… y compartir una taza de café consciente. Aquí encontrarás reflexiones, meditaciones, conversaciones y contenidos para fortalecer hábitos conscientes, atención plena y una vida con sentido

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Author

Fernando Romo Ledezma

Category

Education

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Aug 28, 2026

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Episodes

Expresso Mental T06 E07 | Las 4 actitudes inconmensurables. 08.10.2024
Hábitos POD 56 | Conducir el automóvil. 05.10.2024

Gracias por visitar este PODCAST

Expresso Mental T06 E06 | Meditación en el amor bondadoso. 01.10.2024
Hábitos POD 55 | Mirar la T.V. 27.09.2024

Gracias por visitar este PODCAST

Expresso Mental T06 E05 | Incrementar la compasión. 24.09.2024
Hábitos POD 54 | Comunicación por teléfono. 20.09.2024

GRCIAS POR ESCUCHAR

Expresso Mental T06 E04 | Una meditación sobre el perdón 20.09.2024
Hábitos POD 53 | Como sonreír ante un disgusto. 13.09.2024

Gracias por visitar este PODCAST

Expresso Mental T06 E03 | Transformar las emociones. 10.09.2024
Hábitos POD 52 | Al tirar la basura. 10.09.2024

Gracias por visitar este PODCAST

Expresso Mental T06 E02 | La gota y el océano. 10.09.2024
Hábitos POD 51 | Al lavar las verduras. 30.08.2024

Sabiduría breve para una vida acelerada

Expresso Mental T06 E01 | El centro de tu mandala. 26.08.2024

Hoy es un día ideal para meditaciones breves, bendiciones.

Hábitos POD 50 | Cuidar las flores. 23.08.2024

Meditando en el jardín

Expresso Mental T05 E08 | Un masaje mental. 20.08.2024
Hábitos POD 49 | Cortar una flor. 16.08.2024

Meditar el labores cotidianas del jardín

Expresso Mental T05 E07 | Una meditación en el cuerpo vacío. 13.08.2024
Hábitos POD 48 | Regar el jardín. 09.08.2024

musica:- Petite Fleur- Soundcloud:   / petite-fleur  

Expresso Mental T05 E06 | Una meditación en los 4 elementos. 06.08.2024

Meditar y conectar tus sentidos

Hábitos POD 47 | Plantar arboles y plantas. 02.08.2024

Gracias por visitar este PODCAST

Expresso Mental T05 E05 | Una meditación en las 2 esferas de la realidad. 30.07.2024

Meditaciones breves para una vida acelerada

Hábitos POD 46 | Cuidar el jardín. 26.07.2024

Medita en las cosas cotidianas y sencillas.

Expresso Mental T05 E04 | Meditación al borde de las posibilidades. 23.07.2024

Una reflexión sobre tus áreas de oportunidad y de tus logros.

Hábitos POD 45 | Meditar caminando 19.07.2024

Gracias por visitar este PODCAST

Expresso Mental T05 E03 | Una práctica reflexiva. 16.07.2024

Meditaciones breves, para una vida acelerada

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