Gute-Tage-Club: So trainierst du Glücklichsein

Lass uns reden über einen kleinen, einfachen Glückshack. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden. Klingt gut? Dann abonniere den Podcast! Wenn du mehr erfah...

Lass uns reden über eine Journalingübung am Sonntag. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden. Klingt gut? Dann abonniere den Podcast! Wenn du mehr erfahren...

Lass uns reden über gute Gespräche und wie du sie führst. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden. Klingt gut? Dann abonniere den Podcast! Wenn du mehr erfa...

Lass uns reden über gute Dinge. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden. Klingt gut? Dann abonniere den Podcast! Wenn du mehr erfahren möchtest, findest du ...

Lass uns reden über - nein - heute lieber Atmen. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden. Klingt gut? Dann abonniere den Podcast! Wenn du mehr erfahren möch...

Lass uns reden über Möglichkeiten, die in unruhigen Zeiten abzulenken. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden. Klingt gut? Dann abonniere den Podcast! Wenn...

Lass uns reden über die viele Zeit, die du noch hast. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden. Klingt gut? Dann abonniere den Podcast! Wenn du mehr erfahren...

Lass uns reden über die gute Nachricht, dass nur jeden Tag ein Prozent besser werden muss. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden. Klingt gut? Dann abonnie...

Lass uns reden über neue Perspektiven. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden. Klingt gut? Dann abonniere den Podcast! Wenn du mehr erfahren möchtest, find...

Lass uns reden über die kleinen Interaktionen im Alltag. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden. Klingt gut? Dann abonniere den Podcast! Wenn du mehr erfah...

Lass uns reden über all die Dinge, die du in deinen Kopf lässt. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden. Klingt gut? Dann abonniere den Podcast! Wenn du meh...

Lass uns reden über Kindness und wie sie uns glücklicher machen kann. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden. Klingt gut? Dann abonniere den Podcast! Wenn...

Lass uns reden über ein unliebsames Gefühl. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden. Klingt gut? Dann abonniere den Podcast! Wenn du mehr erfahren möchtest,...

Lass uns reden über Gefühle und wie wir sie wahrnehmen. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden. Klingt gut? Dann abonniere den Podcast! Wenn du mehr erfahr...

Lass uns reden über einen guten Ausklang für deinen Tag. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden. Klingt gut? Dann abonniere den Podcast! Wenn du mehr erfah...

Lass uns reden über die Kraft, die ein bisschen Bewegung und Ablenkung hat. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden. Klingt gut? Dann abonniere den Podcast!...

Lass uns reden über unseren Geruchssinn. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden. Klingt gut? Dann abonniere den Podcast! Wenn du mehr erfahren möchtest, fi...

Lass uns reden über unnütze Hektik. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden. Klingt gut? Dann abonniere den Podcast! Wenn du mehr erfahren möchtest, findest...

Lass uns reden über Schlaf - gar kein Gähnthema. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden. Klingt gut? Dann abonniere den Podcast! Wenn du mehr erfahren möch...

Lass uns reden bessere Gedanken und besseres Einschlafen. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden. Klingt gut? Dann abonniere den Podcast! Wenn du mehr erfa...

Lass uns reden über die 2-Minuten-Regel und ein bisschen Disziplin. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden. Klingt gut? Dann abonniere den Podcast! Wenn du...

Wie war dein Glücksworkout im März? Höre diese Folge bevor es im April wie gewohnt weitergeht und beantworte für dich meine wichtige Frage. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer un...

Lass uns reden über Selbstverantwortung und den Glauben daran, dass du Dinge verändern kannst. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden. Klingt gut? Dann abonn...

Lass uns reden über eine gute Strategie, wie du deine Sorgen in die Schranken verweist. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden. Klingt gut? Dann abonniere de...

Lass uns reden über Ordnung und wie sie unser Glück beeinflusst - oder auch nicht. Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:  🌸 Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten findest du  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . ☘️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden. Klingt gut? Dann abonniere den Pod...