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Willkommen bei unserer Glücksaufladestation – deinem Ort für positive Impulse, kluge Gedanken und ein bisschen mehr Leichtigkeit im Leben. Heute lüften wir gemeinsam das Geheimnis um die 80 und schauen, wie du mit guten Entscheidungen zum richtigen Zeitpunkt dein Leben in die richtige Richtung lenken kannst. Denn das Leben ist endlich – und genau darin liegt seine größte Chance. Bereit für eine Re...

In dieser Episode der „Glücksaufladestation" dreht sich alles um die Themen Freiheit, klare Entscheidungen und der Stolz auf den eigenen Weg. Wir sprechen darüber, wie Du mutig die richtigen Schritte in Richtung persönlicher Freiheit gehst, wie Du klare Entscheidungen triffst und welche Rolle Stolz dabei spielt. Lerne, wie Du deinen Weg selbstbestimmt und mit Vertrauen gehst, und warum jeder Schri...

Hallo und willkommen! Heute feiern wir das Unperfekte – der Schlüssel zu echtem Glück. Lass uns zur Glücksaufladestation werden, mit neuen Erkenntnissen und Inspirationen fürs neue Jahr. Gemeinsam entdecken wir, warum Fehler Gold wert sind und wie kleine Schritte zu großen Veränderungen führen. Dein perfekter Start ins unperfekte Jahr! 🎙️ Hör rein und lade Dein Glück auf, Anja und Bernhard   Hat D...

**Willkommen bei der Glücksaufladestation – deinem Podcast für Lebensfreude und positive Energie!**   Das neue Jahr ist da und die  Glücksaufladestation  startet schnell mit Dir in 2025!   Hör rein und lade Dein Glück auf, Anja und Bernhard   Hat Dir gefallen, was Du hörst?  Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über:  Anja: Instagram  https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de...

**Willkommen bei der Glücksaufladestation – deinem Podcast für Lebensfreude und positive Energie!**   Das neue Jahr steht vor der Tür, und es ist der perfekte Moment für einen frischen Start. Heute sprechen wir nochmals darüber, wie du deinen **positiven Quotienten** steigern kannst – und zwar aus eigener Kraft.   Vielleicht hast du das Gefühl, in der Stagnation festzustecken. Doch die gute Nachri...

**Willkommen bei der Glücksaufladestation – deinem Podcast für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude!**   Heute sprechen wir über einen erstaunlichen Schlüssel zu einem erfüllteren Leben: den **positiven Quotienten**. Studien zeigen, dass ein Verhältnis von **3 zu 1 zwischen positiven und negativen Gefühlen** einen tiefgreifenden Einfluss auf unsere Lebensqualität hat. Doch was bedeutet das genau?  ...

In der  Glücksaufladestation  tauchst Du ein in inspirierende Gespräche und wertvolle Impulse, die Dir helfen, Dein persönliches Glück zu finden und aufzuladen. Jede Folge widmet sich einem Aspekt des Lebens, der Dir mehr Zufriedenheit, Freude und inneren Frieden schenken kann – von Achtsamkeit über Selbstliebe bis hin zu praktischen Tipps für den Alltag. Wir nehmen Dich mit auf eine Reise durch k...

Neue Podcast-Folge: Die Kraft positiver Gefühle 🎙️ Wusstest du, dass positive Gefühle echte Ressourcen für dein Leben schaffen können? Sie fördern nicht nur eine optimistische Lebenseinstellung, sondern machen dich auch stärker, weitblickender und resilienter. In dieser Folge der Glücksaufladestation erfährst du, wie positive Emotionen dazu beitragen, dass du dich sozial besser integrierst und lan...

### **Neue Podcast-Folge: Positive Gefühle erweitern deinen Horizont** 🎙️   In dieser Folge der *Glücksaufladestation* geht es darum, wie positive Gefühle deinen Horizont erweitern. Sie schenken dir einen weiteren Blickwinkel, mehr Flexibilität und helfen dir, der Enge der Negativität zu entkommen. Und das Beste: All das ist wissenschaftlich bestätigt!   Hör rein und entdecke, wie du dein Leben mi...

Wir sprechen heute über die Vielzahl an Bausteinen, welche das Glück ausmachen. Um diese Bausteine für Dich zu nutzen, bedarf es regelmäßiges Training. Hiermit leiten wir zum Jahresende den Endspurt ins Glück ein.   Viel Spaß beim Hören und Umsetzen, Anja und Bernhard   Hat Dir gefallen, was Du hörst?  Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über:  Anja: Instagram  https://www.inst...

Heute bauen wir die Glücksaufladestation auf zwei Zitaten auf. Eins davon stammt von Rilke, bei dem anderen ist der Urheber leider unbekannt.  Es geht um stürmische Zeiten um Mut und Sehnsucht und die Möglichkeit seine eigenen Träume fangen zu können.  Viel Spaß beim Hören wünsche dir von Herzen Anja & Bernhard.     Hat Dir gefallen, was Du hörst?  Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und fol...

Heute sprechen wir über die PLD´s (Personal Life Drivers). Wir alle tragen unsere intrinsischen Antreiber in uns.  Das diese sehr individuellen Persönlichkeitsmerkmale einen Einfluss auf dein Wohlbefinden, deine Zufriedenheit und dein Glück haben wissen die wenigsten.  Das Thema PLD´s ist ziemlich komplex. Deshalb können wir es in dieser Folge nur kurz anreißen, falls du jedoch Interesse hast, meh...

Wenn Du mehr Zeit hast, bist Du weniger produktiv, als wenn Du weniger Zeit hast! Diese Aussage steht relativ zu Beginn der Folge und wir nehmen Dich mit auf die Reise in die Arbeitszeit sowie in den Urlaubszeit. Wir betrachten Zeit und Wachstum aus unterschiedlichsten Perspektiven. Schau gerne, wie diese Folge in Dir wirkt, Anja & Bernhard   Hat Dir gefallen, was Du hörst?  Dann empfehle uns an D...

Was hilft dir in deinem Leben einen Schritt weiterzukommen?  Was treibt dich an, über eine Veränderung nachzudenken und dann ins Handeln zu kommen?  Was passiert, wenn du es tust und was meint dein Umfeld dazu?  In dieser Folge der Glücksaufladestation geht es um die Macht der eigenen Entscheidung.  Viel Spaß beim Hören und Ausprobieren. Wünschen dir Anja & Bernhard   Hat dir gefallen, was du hörs...

Die Themen in dieser Folge haben Potenzial für mindestens fünf Folgen. Wir machen mit Dir einen Ausritt in die beste Richtung - Glück! Hierbei kommen wir an den unterschiedlichsten Themen vorbei: Wetter, Kunst, Nacht, Architektur, Investition, Belohnung, Blumenstrauß, New York, ...   Wir wünschen Dir nur das Beste, Anja & Bernhard   Hat dir gefallen, was du hörst?  Dann empfehle uns an deine Freun...

Hören! Hier gibt es DAS Werkzeug!

Was tut dir gut? Womit kannst du dein Glück steigern. Was liegt dir am Herzen?  Viel Spaß bei dieser Folge und ein wunderschönes Wochenende. Anja & Bernhard   Hat dir gefallen, was du hörst?  Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über:  Instagram  https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de   Facebook  https://www.facebook.com/anjastreesekunst/   Lerne meine Arbeit und mich kenn...

Heute geht es in unserer Glücksaufladestation um die Frage, ob neue Ideen in deinem Leben zum Glück beitragen.  Sind alle Ideen, die in uns entstehen oder die uns von außen zugetragen werden, unserem Glück zuträglich? Was ist mit den Ideen, die uns aus unserer Komfortzone schleudern? Erst mal vielleicht etwas stressig aber lohnt es sich nicht auch diese umzusetzen? Fragen über Fragen und vielleich...

Eine kleine Geste, etwas für einen anderen tun, Zeit investieren für eine gute Sache.  Bringen uns das Glück?  Haben wir in der im Moment so unruhigen Welt überhaupt noch Möglichkeiten, selbst etwas zu bewirken? Und würden uns diese kleinen Gesten dann vielleicht Hoffnung und Glück schenken? Ja, würden sie und warum dies der Fall ist, hörst du in unserer neusten Folge der Glücksaufladestation. Vie...

Ein Neustart ist besonders kraftvoll und wir können uns an jedem Tag, in jeder Situation dafür entscheiden.  Über die Energien und die Chancen eines neuen Beginns sprechen wir heute.   Wir wünschen Dir einen tollen nächsten Start, Anja und Bernhard    Hat dir gefallen, was du hörst?  Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über:  Instagram  https://www.instagram.com/anjastreese/?hl...

 Heute starten wir mit einem sehr schönen Satz, den Bernhards Mutter geprägt hat.  "Wovon das Herz voll ist, läuft der Mund über!" Über was spricht dein Herz und wovon läuft dein Mund über? Genau diese Frage stellen wir uns selbst in dieser Folge und sei gespannt, was dabei raus kommt.  Heute gibt es auch eine kleine freiwillige Hausaufgabe, über was spricht dein Herz? Teile es uns super gerne mit...

Du stehst vor einer Tür und kommst nicht rein! Du stehst vor einem Wasserhahn und es kommt kein Wasser!   Wie diese Herausforderungen sich mit Glück wunderbar verknüpfen lassen, hörst Du in dieser Folge.   Sonnige Grüße, Anja und Bernhard   Hat dir gefallen, was du hörst?  Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über:  Instagram  https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de   Faceb...

Hey Pippi Langstrumpf, heute zu Gast in unserer Glücksaufladestation.  "Das haben wir noch nie gemacht, das wird bestimmt gut werden."  Dies ist ein Zitat von ihr und zeigt so deutlich die Kraft und die Power, die hinter der richtigen Ausrichtung unserer Gedanken steht. In dieser Folge bekommst du auch Input, was ein Neustart alles bewirken kann. Sehr viel, das darf ich schon mal verraten.  Und hi...

Keiner von uns ist vollkommen und wenn uns dies bewusst ist, bringt es uns viel Zeit zum Durchatmen. Wenn ein Wandel für uns ansteht, egal ob selbst erwünscht oder von außer herbeigeführt haben wie immer durch diese neuen Begebenheiten die Chance zu wachsen.  Oftmals setzen wir unsere Energie in die Vermeidung und das Wegdrücken der Situation, wenn es uns jedoch gelingt, das Segel anders auszurich...

Heute was ganz Besonders ...