Gravel Ræs

Velkommen til en ny episode af Gravel Ræs, hvor vi laver et deep dive i dækvalg og aerooptimering. Dagens gæst er Johannes Rom Dahl.  Johannes ved en ting eller to om, hvordan du får mest mulig fart ud af dine watt. Johannes arbejder blandt andet hos Fusion, hvor han har været en stor del af udviklingen af deres vindtunnel. Derudover er han også partner i SWUNG, som udover at være en top fed podca...

I denne episode af Gravel Ræs har jeg fornøjelsen af at have Martin Gasberg tilbage som gæst. Martin er formand for DCU's Gravel-udvalg og repræsenterer også Holstebro Cykelklub. Vi dykker ned i detaljerne omkring 2. afdeling af DCU's Gravel Cup, som bliver afholdt i Holstebro den 4. maj. Vi vender først oplevelserne fra den succesfulde første afdeling i Varde, hvor imponerende 60 frivilli...

Velkommen til en ny episode af Gravel Ræs.  I denne episode tager jeg en snak med Mads Würtz Schmidt, som du sikkert allerede kender. Efter en del år på World touren fik Mads desværre ikke en ny kontrakt til 2025. Derfor har han valgt at kaste sig over Gravel - og allerede fået den første sejr.  Du har en virkelig spændende episode i vente, hvor vi kommer omkring  Mads tanker om sit skift til grav...

Velkommen til en nye episode af Gravel News. Nicolai og netop hjemvendt fra Italien, hvor han har været på endnu en træningslejr og deltaget i The Hills. Mads har holdt på med træning herhjemme og har lige kørt den første afdeling af DCUs Gravel Cup. Alt dette skal vi selvfølgelig omkring i dagens episode.  Begge gravel løb var præget af dårlig vejr, men det var ræs helt i top.  I denne episoder k...

I denne episode skal du høre fra Nicklas Amdi Pedersen. Nicklas har haft en lang cykelkarriere, som for alvor kulminerede sidste år. I en alder af 30 år fik han nemlig sin første professionelle kontrakt med Tietema-Unibet – et unikt cykelhold, der startede som en YouTube-kanal. Efter et år som professionel valgte Nicklas dog at stoppe for at fokusere mere på familien. I dag er han tilbage i sit ar...

Velkommen til en ny episode af Gravel Ræs med dine værter Nicolai Henriksen og Mads Bang.  Sidst vi optog var Nicolai i Spanien, siden har han været hjemme i Danmark og er nu i Italien. Her skal han om et par uger deltage i The Hills, som er en del af Gravel Earth Series.  I denne episode tager vi en status på træning og snakker om Nicolais løb til The Hills og Mads, som skal deltage i den første...

Bliv klar til første afdeling af DCU’s Gravel Cup 2025! 🔥 Foråret er over os, og snart ruller sæsonen derudaf🚴  Som noget nyt introducerer DCU i år en gravel cup med fire spændende afdelinger. Vi har faktisk lavet en episode med Martin Gasberg , formand for DCU’s gravel-udvalg, hvor vi dykker ned i dette nye tiltag. 🎙️ I denne episode taler vi også med Steen Kruchov fra Varde Cykelklub , som er...

Velkommen til en ny episode af Gravel Ræs – din gravel podcast! I denne episode har vi besøg af Steven Olesen, manden bag Dirty Series. Han er desuden en del af Copenhagen CC og har været med fra starten af gravel i Danmark. Steven er en ægte ildsjæl, der elsker at arrangere gravel løb, som skiller sig ud fra det sædvanlige. Derfor er han den oplagte gæst til Gravel Ræs! I denne episode kommer vi...

Dette er en kort ekstra episode, hvor vi snakker med Magnus Bak Klaris, efter hans sejr i Santa Vall, Girona.  Magnus Bak Klaris er tilbage på Gravel Ræs. I første episode havde vi en snak omkring den kommende sæson, hvor han skal have meget mere fokus på Gravel.  Nu har netop kørte sit første gravel ræs i 2025, hvilket var etape løbet Santa Vall i Girona.  Magnus vandt både første og anden etape,...

Fra sin autocamper i Girona tager Nicolai en snak med Antoine. 🚲 Antoine har startet gravel-holdet Pasta Racing , et hold med fokus på fede oplevelser 😎. Derudover er han også en del af Very Lirens – måske noget, du har set i dit Instagram-feed. 🔥 Efter en cykeltur med Antoine blev Nicolai overbevist om, at der gemte sig en spændende podcast-episode i ham – og han havde helt ret! 🎧 🎙️ I denne...

  Velkommen til en ny episode af Gravel News! 🚴‍♂️🔥 I denne episode ringer Nicolai hjem fra Girona, hvor solen skinner, og træningen kører derudad. Vi kommer omkring: ✅ Status på træningen ✅ Nicolais forberedelser til Santa Vall ✅ Frustrationer over formdyk ✅ Restitution og work/life/gravel balance ✅ Trækning af en vinder på 10’er ✅ Dagens hype! Derudover deler Nicolai sin oplevelse med Gr...

I denne episode har vi besøg af Peter Larsson , manden bag Gravel Grit n’ Grind . Et løb, som vi har fået anbefalet igen og igen! 🙌 Gravel Grit n’ Grind starter d. 15. august med en kort gravel-enkeltstart ⏱️, efterfulgt af det store UCI gravel-løb 🚴‍♀️ dagen efter, og afsluttes med et længere løb om søndagen . En hel weekend fyldt med episk gravel-ræs! 🤩 🎙️ I denne episode dykker vi ned i: ✅...

I denne episode skal du høre om en vaskeægte forårsklassiker, nemlig Ulven Gravel! 🐺🚴‍♂️ 🎙️ Søren Svenningsen gæster podcasten for at fortælle os alt om Ulven. Ulven Gravel er et rigtig fedt gravel-ræs og køres d. 5. april . Et hårdt løb, der giver dig mulighed for at teste formen tidligt på sæsonen! 💪🔥 🎧 I denne episode hører du om Sørens baggrund , historien bag Ulven, og så dykker vi dybt...

Velkommen til Gravel Ræs! 🚴‍♂️ I denne episode skal du høre fra Magnus Bak Klaris. Magnus kender du måske fra landevejen , hvor han de sidste år har kørt for Airtox - Carl Ras. På landevejen har han nogle rigtig flotte resultater med blandt andet en andenplads til DM i 2023 🥈. Han har dog også resultater fra gravel, hvor han blandt andet blev danmarksmester i 2023 🏆. I 2024 kørte han også flott...

Velkommen til årest første episode af Gravel News! I denne episode ser vi tilbage på, hvad der er sket i de første par uger af det nye år. Vi taler om en social ride i et snedækket landskab, som Nicolai var vært for. Derefter fortæller Mads om den 4. afdeling af Allbike Gravel Cup, som han deltog i. Afslutningsvis deler Nicolai sine planer for en kommende træningslejr i Girona, hvor du også får go...

Velkommen til en ny episode af Gravel news.  Lad os kalde det en lille jule special.  I denne episode snakker vi gravel-året 2024.  Vi vender sjove, vilde og spændende ting vi har set i løbet af året.  Vi kommer omkring  Vilde danske præstationer Flere hold i Gravel?  Kan man blive gravel-hjælpe-rytter?  Gravel earth series  Mange fede løb i Danmark  Og meget mere.  Årets største highlight er selv...

I denne episode af Gravel Ræs taler jeg med Martin Gasberg, formand for Gravel-udvalget i Danmarks Cykle Union (DCU). Vi dykker ned i planerne for den nye Gravel Cup 2025 , som bliver en milepæl for gravel-scenen i Danmark. Martin deler detaljer om løbsserien, der inkluderer fire spændende afdelinger samt DM Gravel som et separat event. Vi diskuterer sikkerhed, rutedesign, alderskategorier, og hvo...

I denne episode tager jeg en snak med Snorre Larsen. Snorre har haft et rigtig godt efterår. Først en sejr til Gribben Gravel og senere en sejr til første afdeling af Dirty Series. To af de største gravel løb i efteråret. Derfor var det selvfølgelig helt oplagt at tage en snak med ham.  Snorre er til daglig coach og bikefitter hos AimHigh, hvilket giver ham mange gode redskaber når han skal planlæ...

Velkommen til en ny episode af Gravel ræs, hvor du bag mikrofonerne finder Nicolai Henriksen og Mads Bang. I Gravel News vender vi nyheder indenfor især dansk Gravel.  I denne episode  Ræs eller hyg Vi har fulgt debatten i diverse facebook grupper, hvor der diskuteres hvad et gravel ræs skal være. Skal det være mere hygge og socialt, eller skal det være ræs.  DCU’s Gravel cup I 2025 sker det! DCU...

I denne episode tager vi en snak med Thomas Bundgaard.  Thomas Bundgaard kender du måske fra Velofit i Aarhus, hvor han har sin daglige gang. Du har måske også hørt ham i Velofits podcast, hvor han deler ud af sin viden og erfaring.  Thomas er en skarp gravel ræser og er også en del af Pas Racing. Thomas har kørt nogle af de fedeste gravel ræs, hvor han også hiver vanvittige resultater hjem. Vigti...

I dagens episode skal I høre fra Tobias Kongstad. I denne episode høre du om - Tobias' indgang til Gravel - Hvorfor han synes gravel er fedt - Hans 3. plads til Unbound og hvordan han forbereder sig til lange gravel løb - Pas Racing og meget meget mere. En virkelig fed episode! Vil du støtte Gravel Ræs på 10er? du kan gøre det via dette link https://10er.com/gravelraespodcasten Du kan også tilmeld...

I denne episode kigger Nicolai og Mads tilbage på 2024 gravel-sæsonen. Vi snakker om op- og nedture, hvad vi har lært og vil gøre bedre til 2025.   På denne tid af året er det oplagt at reflektere over året, som er gået, og så småt se frem mod det næste. Netop dette gør vi i denne episode.  I denne episode af Gravel ræs kommer vi omkring:  Reflektioner over gravel sæsonen 2024 Planlægning og struk...

I dagens episode skal du møde en ægte Danmarksmester, Mie Nordlund Pedersen. Det er en spændende episode, hvor du lærer Mie bedre at kende, og vi dykker ned i udviklingen af gravel racing. Vi taler også om, hvordan vi kan skabe de bedste gravel løb for kvinder. Mie har en anderledes baggrund end mange andre, hvilket gør hendes historie endnu mere fascinerende. På kort tid har hun fundet sin plads...

Hør i denne episode Jonas Lindberg fortælle om sit VM i gravel og den enormt flotte 12. Plads han fik med hjem.  Har du ikke hørt den føste episode med Jonas vil vi anbefale at starte her. Her hører du om hans baggrund og forberedelser frem til VM i Gravel. I denne episode fortalte han at et drømme resultat ville være en top 15 - så denne forhåbninger er jo i den grad indfriet.  De folk Jonas køre...

Kom med i en tur feltet til VM i Gravel 2024 i Belgien.  I denne episode snakker Mads og Nicolai om VM i Gravel 2024, som i år blev kørt i Belgien.  Nicolai fortæller om sin VM oplevelse, hvor han var til start i elitefeltet. En helt vanvittig dag, som var præget af høj fart, intens positionskamp, sindssyg stemning, styrt og for Nicolai desværre også uheld.  Der er ingen tvivl om, at VM i Gravel 2...