GOTAS DE ENERGIA - MOVIMENTO ESPORTE CONECTAsua dose de energia!

E nesta semana o ultramaratonista aquático, André Castelúcio (@andrecastelucio) conhecido pelos amigos como "Castelo", atleta da equipe Navegantes (@equipenavegantes) de Copacabana/RJ, largou do Leme às 23:30h do dia 26.05.22 e após 8h 42min chegou à nado no Pontal! Assim, completando os 36km do percurso do desafio do Leme ao Pontal, prova organizada pela @swimlpsa. André, que inicialmente faria o...

Endorfina x Adrenalina, qual a sua vibe? Elas são a mesma coisa? Qual você prefere sentir?  Neste episódio, Marcelo Zimmerman, mais conhecido como @marcelinhooverdose explica pra gente a euforia do bem que ele sente ao estar literalmente endorfinado!! Comenta ainda da diferença entre endorfina e adrenalina! . Marcelo é Multi atleta, Viciado em movimento, Proprietário da marca @overdosedeendor...

Neste segundo episódio do "JOGO LIMPO por André Siqueira" para o Podcast Gotas de Energia, André começa a explicar sobre a história da Dopagem e Antidopagem, iniciando hoje com a parte 01, focando na "DOPAGEM". Sabia que a origem da dopagem vêm de muitos anos atrás? Sabia que alguns remetem a prática de guerreiros vikings que se alimentavam de órgãos de animais selvagens para adquirir mais força?...

E no episódio de hoje do Golfinhos da Baixada (@golfinhosdabaixada), Eloi Farias (@eloifarias) comenta sobre a importância de atividades dentro e fora da piscina, e fala sobre a Tia Jéssica, que ao longo dos meses não deixa a galerinha parada e desenvolve diversas atividades lúdicas pedagógicas. Quer saber mais? Acesse seu agregador de podcast preferido e ouça o Podcast Gotas de Energia! E, confir...

Neste episódio você vai entender o porquê dos resultados esportivos fantásticos desenvolvidos pela natação americana. O sucesso é um conjunto de vários fatores, e não é um fato conjuntural e sim estrutural! Dentre alguns fatores, Ricardo cita: Excelentes instalações esportivas; Centro de treinamento e pesquisa; Legado de inspiração (a natação não é o esporte mais popular, mas têm seus nadadores de...

Neste episódio, usando o exemplo do nadador Michael Phelps (EUA), 39 recordes entre 2001 e 2009,  Ricardo de Moura comenta sobre a relação que pode ser conturbada entre técnico e atleta de alto rendimento, mas, que sobretudo é uma relação de confiança, de "amor e ódio", necessária e muitas vezes de muitos anos, de uma vida inteira! RESULTADO É CONSEQUÊNCIA! Vêm ouvir com a gente! ___ Gotas de...

Mais um episódio das experiências de Carol Casals por Portugal! Conhecendo as ecopistas e paisagens de Portugal! Turismo, conhecimento, prática de atividade física, saúde! Confira!

Neste episódio, Alessandra Dias (@segueaale) bate um papo descontraído com o técnico de natação de alto rendimento, Márcio Latuf (@marciolatuf). Márcio, treinador de alto rendimento, lança seu livro "O SUCESSO TEM HORA MARCADA - a história de um treinador que conquistou mais de 20.000 medalhas" neste próximo dia 17.05.2022, em Santos/SP, a partir das 19h na Rua Jorge Tibiriçá, 44 (@sixsportsbar)....

Juliana Gomes Pereira (@psiquiatrajulianagomes)* Sistema endocanabinóide: sistema fisiológico estudado há cerca de 30 anos e ainda pouco conhecido no meio médico e na sociedade, principalmente devido ao preconceito relacionado à maconha, desde a guerra às drogas, nos EUA, na década de 70, o que prejudicou muito os estudos científicos sobre os efeitos medicinais de diversas substâncias, entres...

Se você quer ficar por dentro do que acontece no mundo do esporte de alto rendimento, é só acompanhar os episódios de Ricardo de Moura (@ricardo_de_mou ) por aqui no #movimentoesporteconecta. . Com suas análises e ponderações do que acontece no cenário esportivo no Brasil e no Mundo, Ricardo sempre capta os fatos relevantes e compartilha por aqui! . "OPORTUNIDADE, RESULTADO ESPORTIVO E CELEBRIDADE...

Ao ler uma postagem sobre "SER FORTE" no instagram de Rosângela Silva, a ultramaratonista aquática que foi a segunda mulher a nadar os 45km na Ilha do Mel/PR, logo me identifiquei com o texto e com as considerações da Rosângela. Passado uns minutinhos quem eu "li" ali totalmente se "entregando" também ao texto? A Kriis Karreira, a primeira mulher a nadar os 45km da Ilha do Mel!  Eu, mais que...

Pedalando com Carol são episódios onde a professora de educação física, fotógrafa e amante de esportes junto à natureza, Carol Casals (@carolcasals) compartilha com a gente um pouco de sua experiência morando em Portugal e aproveitando para usar a bicicleta como meio de transporte e para conhecer a região! Dicas valiosas e inspirativas para nos manter em movimento! #podcastgotasdeenergia #segueaal...

O LUGAR DO AUTISTA É TODO LUGAR. INCLUSIVE NO PODIO OLIMPICO. Segundo Francisco Paiva Junior, subchefe da Revista Autismo, o autismo — Transtorno do Espectro do Autismo (TEA) — “é uma condição de saúde caracterizada por déficit na comunicação social (socialização e comunicação verbal e não verbal) e comportamento (interesse restrito ou hiper foco e movimentos repetitivos)”.  Existem muitos su...

No episódio de hoje, Fernanda Gavioli (@fernandagav) médica nutróloga e atleta, irá responder uma questão que recebemos pelas nossas enquetes do #movimentoesporteconecta. "Será que a forma que nos alimentamos também impacta em nosso lado emocional"? Quais as relações entre o que comemos e a forma que o nosso corpo, nosso cérebro reage ? Bóra ouvir nosso bate-papo e aprender com a gente! Além de "n...

APOIO DISCRETO E EFICIENTE* "O sonho de ser atleta olímpico tem um preço. Subir ao pódio olímpico custa ainda um pouco mais. Desde o início da carreira, muito esforço e disciplina. Logo a seguir, conciliar o estudo, emprego e família com os treinos. Acordar cedo, ir para o treino e passar horas fazendo exercícios pesados. Superar limites. Para enfrentar todos esses desafios é necessário suporte té...

Educação e Esporte no Podcast Gotas de Energia 🎧💦 . O Projeto Golfinhos Educação destina-se a 100 crianças e adolescentes moradores da Baixada Fluminense, em situação de vulnerabilidade social e que estejam regularmente matriculadas na rede pública de ensino, com aulas de reforço escolar nas disciplinas de língua portuguesa e matemática e aulas de natação. Neste episódio, @eloifarias apresenta a...

Hoje tenho o prazer de apresentar o primeiro episódio do "JOGO LIMPO André Siqueira, professor e mestre em Educação Física / Instituto Jogo Limpo Gotas de Energia, vai nos trazer informações e conhecimento sobre Antidopagem no esporte! Vamos aprender juntos? Quer debater algum assunto específico? Envie suas dúvidas pra gente! Entre em contato pelo e-mail: segueaale@movimentoesporteconecta.com.br V...

"4 a 9 de abril de 2022, Rio de Janeiro, Campeonato Brasileiro Absoluto de Natação, a primeira competição mais importante pós Olimpíadas, o caminho pra Paris ficou mais curto, pouco mais de 800 dias...antes temos o Campeonato Mundial em junho - Budapeste...e, ali, "grudadinhos" aos atletas temos a figura do TÉCNICO de NATAÇÃO! Incansáveis no trabalho de planejar, orientar, avaliar a correta prepar...

"Mergulhos profundos e sem medo podem revelar belezas escondidas atrás do autismo"...TEA transtorno do espectro autista. Uma maratona de sonhos reais...42 histórias inspiradoras...hoje Cristiano Goldenberg conta a história de Erika Muller que passa pelo Instituto CATAVENTO em Barra do Piraí, pela fundação CASA de BRINCAR e o projeto CAÇADORES DE PÉROLAS, que virou uma causa social dentro da OSTER...

O esporte de alto rendimento tem nuances e detalhes que poucos de nós conhecemos, um destes detalhes é a diferença entre o resultados em provas de natação mostrados nos placares x o resultado efetivo da competição, aparentemente pra nós como espectadores parece algumas vezes ser um empate ...mas milésimos de segundo definem as diferenças nas colocações. Ilustrei este episódio com o nadador @thiago...

Ana Kazz - Mestre em Desenvolvimento Esportivo, DJ, nadadora, remadora e jornalista, é a típica "FÃ FLUÍDA" Neste episódio ela explica pra gente o que seria isto, o conceito de "fã fluído", aqueles que não esperam acontecer, aqueles que se engajam, que dialogam, que realmente vão atrás de conteúdos, que sustentam um nicho diferenciado, que é o futebol feminino. Ouçam o episódio, reflitam com a Ana...

@betinhobosch @joseferreirama @ghveiga estiveram juntos comigo (Alessandra Dias) em uma live pra lá de especial 🧠🤸 . 😶‍🌫️"HÁBIL_MENTE"😶‍🌫️ . Vulnerabilidade no esporte, inteligência positiva, trabalhos cognitivo motor.... . Foco, autoconhecimento, autocontrole e muito mais ! Quer nos assistir? Tá lá no FACE e YOUTUBE SEGUEAALE! Quer ouvir o que rolou? Ouça aqui pelo Gotas de Energia! O Podcast...

Fernanda Gavioli, médica nutróloga e atleta é a nossa nova "voz" aqui no Podcast Gotas de Energia! Em seu episódio de estreia, Fernanda nos fala sobre o Jejum Intermitente, o que os estudos dizem, bom como a comparação com dietas de restrição calórica! Vamos entender com ela? E lembrem-se, para manter sua saúde e benefícios que quaisquer dietas podem nos proporcionar, procure sempre o profissional...

Neste episódio Ricardo de Moura nos deixa mais pertinho dos preparativos para os Jogos Olímpicos de Paris 2024. Paris será a única capital do mundo a sediar por três vezes os Jogos Olímpicos: 1900, 1924, 2024, e Ricardo nos apresenta alguns fatos históricos e atuais interessantes, confira! Você sabia que:  - Pierre de Frédy (Barão de Coubertain), foi o fundador dos Jogos Olímpicos da era mode...

NO ESPORTE NÃO HÁ INIMIGOS -  HÁ ADVERSÁRIOS Tenho tido o privilégio de ter Ricardo de Moura com sua contribuição semanal com a gente por aqui no #movimentoesporteconecta, sempre trazendo o que há de mais atual sobre o esporte de alto rendimento no Brasil e no Mundo. Nestas semanas, onde o assunto Guerra entre Ucrânia e Rússia está presente em nosso dia a dia, Ricardo nos atualiza sobre o imp...