GOTAS DE ENERGIA - MOVIMENTO ESPORTE CONECTAsua dose de energia!

A teimosia geralmente aparece para alimentar a necessidade de se sentir capaz de algo ou para provar alguma coisa a alguém, ou a si mesmo. Às vezes, gera bons frutos. A maioria dos nadadores de alto nível descobre seu amor pelo esporte durante as primeiras aulas de natação, antes mesmo dos sete anos de idade, como Michael Phelps.  Nem todos os nadadores olímpicos saem do útero com uma touca coloca...

Em 13.11.23, diretamente dos estúdios Enseada Podcast em Vitória/ES, conversei com o prof. Leonardo do Nascimento da Assessoria de Natação LN Sports e dois de seus alunos, Ronaldo Camilatto e Gerbson Salles. Este episódio tem o apoio:  @LN.sports.ecuador   @swimmadeira  #movimentoesporteconecta #segueaale #natacaonomar #natacaoemaguasabertas

.Tempo e humildade são dois fatores que podem fazer toda a diferença na formação de um atleta - e de uma pessoa como um todo. Tempo de esperar. Tempo de agir. Tempo que passa. Tempo que falta… Como agimos enquanto o tempo cumpre a sua função de ditar o passar dos segundos pode determinar o nosso sucesso ou fracasso. Ouça o insight poderoso que nosso parceiro do Clube do Movimento, @Ricardo_de_Mou,...

Basa Beach Tennis ES Novo episódio do SEGUEAALE YOUTUBE PODCAST no ar! Desta vez, a conversa é sobre Beach Tennis, com a atleta profissional e CEO da Basa Beach Tennis, Juliana Lima. Ela e sua prima, Mônica Reis. Elas contaram um pouquinho deste esporte que virou queridinho pelas praias e clubes do Brasil! Além disso, também pudemos conhecer um pouco sobre a história e futuro da BASA ES e RJ e da...

O quarto e último episódio com nosso colaborador lusitano, Miguel Roldão Santos, está no ar! Nesse desfecho de jornada, o ultramaratonista aquático compartilha como foi o momento depois de completar os 10 km entre Lisboa e Cascais.  O episódio inédito do nosso podcast Gotas de Energia, já está disponível nas plataformas de streaming para você acompanhar o capítulo final dessa série especial do Mov...

Esporte, Meio Ambiente e Turismo, conheça as possibilidades da embarcação DISCOVERY 77! "77 pés de experiências náuticas incríveis com saúde e segurança em dobro! ✨ Bora descobrir e compartilhar a vida no mar!" Conheça o Discovery 77, uma viagem por "mares nunca antes navegados", seja para lazer, reunir grupos de amigos para nadar, remar, limpar as praias, participar de projetos ecológicos ou par...

Se você está acompanhando o nosso podcast, hoje é o grande dia em que Miguel Roldão Santos conta da sua prova de 10km Cascais/Lisboa - se você ainda não está, é uma boa oportunidade para buscar o Gotas de Energia na sua plataforma de streaming! #ficaadica Nesse terceiro episódio especial, Miguel, educador físico, treinador de natação grau II, nadador master em águas abertas e mestrando em treino d...

O episódio do Gotas de Energia de hoje é uma singela homenagem aos técnicos!! Não, hoje não é um dia especial ou uma data comemorativa. É apenas um reforço e lembrete que nenhum atleta chega ao sucesso sem um técnico ao seu lado.  Não apenas pelo conhecimento técnico passado, mas pelo apoio, pela presença. Por ser um verdadeiro líder ante a sua equipe. Ouça ao episódio com nosso parceiro do Clube...

Na semana passada, Miguel Roldão Santos começou a compartilhar a sua trajetória para os 10km na travessia Cascais/Lisboa. Dando continuidade à saga, hoje trazemos a segunda parte dessa história, onde @MiguelRoldaoSantos conta sobre a preparação para o desafio. Ouça a sequência dessa história de superação em nosso podcast, Gotas de Energia, já disponível nas plataformas de streaming! #movimentoespo...

"Pouca gente gosta de discutir problemas. Acho que vou ser chato".  Assim começa a reflexão do nosso parceiro do Clube do Movimento, Ricardo de Moura, no episódio do nosso podcast Gotas de Energia de hoje! O consultor esportivo faz uma análise sobre a aplicação dos recursos e verbas faltando menos de um ano para os Jogos Olímpicos de Paris - e joga a pergunta: será que essa verba precisa mesmo ir...

Nadar 10km no mar não é tarefa fácil. Além do preparo físico, existe todo o trabalho emocional que precisa "entrar nos eixos". E, hoje, Miguel Roldão Santos, educador físico, treinador de natação grau II, nadador master em águas abertas e mestrando em treino desportivo com especialização em natação, começa a compartilhar um pouco a sua experiência para chegar ao Swimchallenge Cascais 10...

GOTAS ASIÁTICAS: MELHOR ABRIR OS OLHOS COM OS CHINESES A melhora dos chineses em Campeonatos Mundiais de Natação e os resultados dos Jogos Asiáticos, que estão sendo realizados até o dia 30, sugerem que os chineses vão lutar por várias medalhas em Paris 2024, na modalidade. Em 2022, no Mundial de Budapeste, a China ganhou 6 medalhas (1 ouro e 5 de bronze. No Mundial de 2023, eles quase que triplic...

GOTAS DO MUNDIAL JUNIOR: QUANDO O VOVÔ MANDA MUITO BEM... Muitos nadadores se identificam com a história dela. Vencendo desafios dentro e fora da piscina. Ninguém anda sozinho... A nadadora norte-americana Leah Hayes, medalha de bronze no Mundial de Natação de Budapeste em 2022, na prova de 200m medley aprendeu cedo a encarar os problemas de frente. Ela foi diagnosticada com alopecia quando tinha...

GOTAS DE NETANYA: QUEM SAI NA FRENTE Observando o start list do Campeonato Mundial Junior, que vai de 4 a 9 de setembro próximos, em Netanya (ISR), tomando-se por base os nadadores e equipes de revezamentos, das 42 provas do evento, os primeiros tempos das provas estão divididos da seguinte forma:  Estados Unidos (12); Australia (8); Bornia e Hezergovina (3); Argentina (2); Bulgaria (2); Canadá (2...

Uma conversa pra lá de inspiradora no nosso podcast Gotas de Energia hoje! O episódio traz o trio de ultramaratonistas aquáticos: Igor de Souza, Marta Izo e Eric Nakumo, três brasileiros que concluíram a travessia do Canal da Mancha! Aliás, o Igor, além de nosso parceiro do Clube do Movimento, foi o primeiro nadador nacional a realizar a travessia ida e volta! Em agosto, Martinha e Igor acompanhar...

Infelizmente, o número de casos de atletas que usam substâncias para melhorar de alguma forma a sua performance segue constante. Porém, as regulamentações, fiscalização e conscientização sobre essa questão tem se fortalecido! E é sobre isso que falamos neste episódio, ASPECTOS DO DOPING NO ESPORTE, que fez parte da série de lives do "Conexão Esporte é Saúde", a parceria entre o Movimento...

Como levar o Canal da Macha para um desafio de piscina?  As meninas do Brincanthis, como sempre, deixaram a criatividade livre, leve e solta e lançaram essa brincadeira para os alunos durante as férias de julho! Uma forma super divertida de manter as aulas ativas no período em que muitos resolvem abandonar as piscinas. Quer saber o que elas inventaram? Ouça o episódio 60 do nosso podcast, Gotas de...

O Espírito Santo tem uma turma que gosta de nadar! Tanto que aqui no Movimento Esporte Conecta, temos os grupos que pertencem ao NADADORES DO ES, nossos parceiros do Clube! Para saber mais sobre as travessias que estão sendo realizadas por lá e das que ainda estão por vir, nossa ativadora de conexões, Alê Dias, conversou com Bruno Mattos, da @ vibepositivasports , para saber mais da natação capixa...

O dia 25.07, Dia Mundial da Prevenção do Afogamento foi marcado por ações e campanhas de conscientização pelo país. Aqui no Movimento, o  @DaviAssef , nadador infantil e fundador da  @TubaGo , nos trouxe alguns números sobre acidentes fatais no Brasil. Mas fica a pergunta: afinal, esses eventos poderiam ser evitados? Segundo o prof. Fabrizio Di Masi "Desde a inclusão nos Jogos Olímpicos (2008...

Você é daqueles que sempre precisa ficar "caçando" as suas roupas de treino? Arrumar uma mala para uma prova é sempre uma guerra infinita, tentando lembrar de tudo o que precisa levar - e algo sempre fica para trás? Um hábito que pode ajudar muito o dia-a-dia é ORGANIZAÇÃO. Manter tudo organizado ajuda a manter o cronograma em dia, já que aquele tempo em que a gente fica buscando as cois...

Falar na televisão e noticiar acontecimentos é fácil para a jornalista e apresentadora @lucilenecaetanooficial! Mas quando o assunto é natação… Teve que começar do zero!  E sabe quem ajudou a Lucilene nessa tarefa? Nossa parceira do Clube do Movimento, Glaucia Melo, do Brincanthis! No episódio do nosso podcast de hoje, a Lucilene conta como foi essa experiência! Ouça esse depoimento e se anime a c...

O @Brincanthis é formado por quatro amigas e professoras! Então, hoje, vamos conhecer mais uma delas no nosso podcast Gotas de Energia! A @rozancoper_ é ex-nadadora e Professora especialista em Atividades Aquáticas. coordenadora de natação por 10 anos na academia Kainagua. Atualmente é professora de natação do colégio Haya (Osasco).  Vem conhecer mais da Rosana e do Brincanthis no episódio de hoje...

O episódio do nosso podcast Gotas de Energia de hoje está no ar!  Vocês lembram que comentamos sobre a marca da nadadora e professora de educação física, @Paula_Karoline_Personal, nos 28km do Tambaqui Challenge?  Paula detém o recorde absoluto da prova, com o tempo de 6h54min - e deixou até o organizador da prova, @hugao_burgos . E, nesse episódio, ela conta pra gente como foi o preparo e a realiz...

“O PEIXE” Não é uma situação comum nos dias de hoje. Mas pode servir de inspiração. Nic Fink é um nadador americano de 30 anos, especialista no nado de peito. Fink ganhou 4 medalhas no Mundial de Budapeste 2022: 2 de ouro – 50 m peito e 4x100 m 4 estilos misto, 1 de prata - 4x100 m 4 estilos e 1 de bronze – 100 m peito. Tem, ainda, 12 medalhas em Campeonato Mundial de Curta (7 de ouro, 4 de prata...

Está aí quebrando a cabeça pensando em como dar um up nos seus treinos de natação? Então, você vai gostar da dica no episódio de hoje do nosso Podcast Gotas de Energia, pela técnica, coordenadora de natação e ultramaratonista aquática,  @MirellaSolomon ! Já pensou em usar (ou como usar) o PARAQUEDAS na água? Se isso ainda não passou pela sua cabeça, então, corra ouvir o nosso podcast! __ Quer conh...