GOTAS DE ENERGIA - MOVIMENTO ESPORTE CONECTAsua dose de energia!

E no segundo episódio "DA AREIA PARA O MAR COM MARIE", o tema é "NUNCA NADE SOZINHO NO MAR"! ____ Siga a gente! insta/face/youtube @segueaale E, em parceira com o Movimento Médicos Atletas, temos o Conexão Esporte é Saúde! Conhece nosso Podcast Conexão Esporte é Saúde? Muita transpiração, inspiração e endorfina, bate-papo de atletas do Movimento Esporte Conecta com os especialistas da área médica...

"Movimento é Vida", assim diz o prof. Dennis Miranda que "movimenta" a galera de Barra do Piraí/RJ ! Para você sair da "zona de conforto" e iniciar uma atividade física, e, que tal a mais simples de todas...o "andar", "caminhar", que tal usar o seu cachorro como aliado ? Neste segundo episódio de Nancy de Souza, ela conta pra gente a "km" diária que ela faz com seu cão!!! Que tal você também se in...

ANTES QUE O AMANHÃ CALE A SUA VOZ Ricardo de Moura, gestor esportivo, contribui semanalmente com a gente aqui no #movimentoesporteconecta, gravando episódios para o Podcast Gotas de Energia sobre os fatos e principais acontecimentos e previsões sobre o ESPORTE DE ALTO RENDIMENTO.  "Várias instituições esportivas quando encontram situações polêmicas, esperam que a solução venha com o tempo. O...

Neste terceiro episódio da Kriis Karreira para a segunda temporada do Gotas de Energia, ela nos conta duas histórias reais, de pessoas que se inspiraram nela, como profissional da área, e, como nadadora, uma destas pessoas é o seu pai, que, mesmo já adulto e sem nunca ter aprendido a nadar, decidiu aprender e passou a entender melhor e admirar mais ainda a sua "ultra" filha! É ESPORTE, É EMOÇÃO, É...

NADA É PERMANENTE EXCETO A MUDANÇA - Heráclito de Éfeso Sou a Alessandra Dias, idealizadora e fundadora do Movimento Esporte Conecta, você me acha nas redes no insta/face e youtube como SegueAale , e no site www.movimentoesporteconecta.com.br Minha missão no MOVIMENTO é fomentar a interligação de esportistas e profissionais afins, para o desenvolvimento próprio e do seu negócio. E, através desta r...

Nancy de Souza, artista plástica, escritora, bacharel em Letras e Artes Visuais, ex-atleta de travessias em águas abertas, atualmente nadando por prazer, correndo e  caminhando com seu fiel escudeiro, o pastor belga groenendael Haddock Hami. Você encontra Nancy no perfil @retratodepets no facebook e instagram Nancy trouxe pra gente um pouquinho de arte e esportes...o bem que cada um faz em te...

Nesta segunda temporada, Marise Nunes, nos questiona: "Será que a paixão pelo que fazemos define nosso propósito ou vice-versa?" Alguns casos de PAIXÃO E PROPÓSITO... _ Siga a gente! insta/face/youtube @segueaale E, em parceira com o Movimento Médicos Atletas, temos o Conexão Esporte é Saúde! Conhece nosso Podcast Conexão Esporte é Saúde? Muita transpiração, inspiração e endorfina, bate-papo de at...

Iniciando nesta segunda temporada mais uma voz no Gotas de Energia, o Podcast do Movimento Esporte Conecta! Com vocês a surfista de peito, nadadora de águas abertas, proprietária da assessoria de natação em águas abertas CARDUME MAR e MAR em Copacabana/RJ, e amante dos esportes ligados à natureza! Marie de Loys! Marie veio agregar ao Movimento e ao Podcast com dicas e histórias para todos os amant...

Aqui no Podcast Gotas de Energia, trazemos insights, inspirações, acontecimentos, histórias de provas, competições e relatos de profissionais do esporte e de pessoas amantes do esporte, sejam profissionais ou amadores, que trazem pro Movimento Esporte Conecta, mais conexão e emoção pra gente! Hoje apresentamos, Izabel Rodrigues...por Izabel: " Izabel Rodrigues, amante do esporte,  porém, &nbs...

"A partir de certo ponto, o dinheiro deixa de ser o objetivo, o interessante é o jogo! Aristóteles Onassis Pra você que curte saber sobre esportes de alto rendimento, Ricardo de Moura, continua com a gente por aqui na Segunda Temporada do Podcast Gotas de Energia! Trazendo sempre as novidades, tendências e acontecimentos sobre as diversas modalidades neste gigantesco mundo do esporte, traz no epis...

No episódio anterior, Kriis Karreira abriu seu coração pra gente e comentou o quanto o desânimo pode "nos pegar", mas os altos e baixos são fases normais de todo ser humano, o que todos precisamos é não deixar abater e sempre acharmos formas de nos manter motivados e sempre nos reerguer. O esporte nos traz saúde, troca de energias, a "energia negativa" se vai, e as planilhas sendo cumpridas, dia a...

Nesta mensagem de início de ano, e de início de temporada de treinos, o treinador mental de atletas e ultramaratonista aquático, Guinness Book 🌊 72 km 🏊🏽‍♂️ Travessia Leme-Pontal-Leme, deixa sua mensagem para todos nós do "Movimento Esporte Conecta" para começarmos com o pé direito 2022! Vamos em busca de nossos novos desafios e de nossos sonhos! Vamos ouvir o episódio completo ? #movimentoespo...

E no seu episódio de abertura da segunda temporada do Podcast Gotas de Energia 💦🎧, a surfista de peito , Isabelle des Loys, traz pra gente um lembrete bem bacana....seja você surfista, banhista ou nadador de águas abertas. Você observa, neste exemplo, o mar antes de entrar? Fica atento aos pontos de referência em terra para melhor se localizar e ser fácil de achar se necessário for ?  O mar...

E a nossa nutri Danielle Machado começa sua coluna em 2022 no #movimentoesporteconecta com um "puxãozinho de orelha" pra todo mundo que… 😎…enfiou o pé na jaca, chutou o balde entre o Natal e Ano Novo, e que já não estava levando uma vida saudável… Vamos lá que dá tempo de mudar, o amanhã pode ser tarde demais!!! "Chegou a hora de pegar o balde 😜" Vamos voltar aos hábitos saudáveis de alimentação...

"A confiança em si mesmo é o primeiro segredo do sucesso" Ralph Waldo Emerson A partir desta frase, deste escritor, filósofo e poeta americano do séc. IX, trouxe uma pequena reflexão para iniciarmos nosso ano! _ Sou Alessandra Dias, idealizadora e fundadora do Movimento Esporte Conecta Conectando pessoas e ideias pela Energia do Esporte ! www.movimentoesporteconecta.com.br face/insta/youtube Segue...

Com o título "PRIMEIRA MARATONA AQUÁTICA 24h SÓ PARA MULHERES", Márcia Pedroza, professora de natação em Piúma/ES mobilizou mulheres com mais de 30 anos a se movimentarem e a iniciarem a natação no mar, em águas abertas, organizando o primeiro evento (realizado em 30 e 31.10.21) deste tipo onde o intuito foi muito além de proporcionar uma vida saudável para elas, envolveu também a conscientização...

"UMA NOVA OPORTUNIDADE" Treinar para provas longas, seja qual modalidade for, corrida, triathlon, ciclismo, natação…sempre exige muito do atleta. Para atletas amadores, que precisam conciliar as longas rotinas de treino com seus afazeres pessoais, trabalho, família e demais compromissos de rotina, torna os treinos muitas vezes desanimador. VOCÊ já se sentiu assim? Querendo muito participar daquele...

ESCALA DA PAIXÃO Dimensionar, quantificar paixão por um tema…seja trabalho ou esporte…sabia que é possível? já ouviu falar? Paixão obsessiva, quando ela é ruim, quando a pessoa fica tão obsessiva pelos seus treinos, planilhas, que chega a um ponto que deixa de participar em reuniões familiares, deixa de ir em certos lugares, deixa de ter flexibilidade mental, não tem a possibilidade de fazer um po...

Ao longo deste segundo semestre de 2021, André Teixeira colaborou com 24 episódios para o Podcast Gotas de Energia, de assunto variados, sempre ligados ao universo da corrida e do esporte, trazendo suas próprias experiências em treinos, alimentação, livros inspiradores, lições aprendidas, como harmonizar corpo e mente, a importância de estar no momento presente...metas, planejamento entre outros t...

Poullball fra Esporte criado em 2010, na Bélgica, muito divulgado na Europa e sendo trazido aos poucos no Brasil pelo professor Rodrigo Hooper. Ouça o episódio e conheça um pouco sobre mais este esporte alternativo! _ 💦GOTAS DE ENERGIA ! O PODCAST DO #MOVIMENTOESPORTECONECTA ! É ESPORTE, É EMOÇÃO, É CONEXÃO ! #MOVIMENTOESPORTECONECTA – Conectando pessoas e ideias pela Energia do Esporte ! www.mov...

Para encerrar a primeira temporada com a gente, o coach esportivo e ex-atleta profissional de vôlei, Betinho Bosch traz pra gente o conceito de metas SMART, você conhece? Normalmente na virada do ano estabelecemos várias metas…individuais, esportivas, profissionais….mas….de repente o ano começa e a gente desanima…por quê? Na empolgação acabamos por definir metas que nem sempre são o que realmente...

UM ANO DIFERENTE - A VOLTA  APÓS O INFARTO Não deixe o medo, o receio, "a preguiça" te dominar e fazer com que você abra mão de sua vida de esportista pois acha que algo vai acontecer novamente! Neste episódio Isabelle deixa este recado pra gente! E, lógico, procurem sempre seu médico e o profissional habilitado que poderá te orientar e te acompanhar em seus projetos e desafios! E aí pronto p...

Quais foram os momentos que viveram com paixão neste ano? Marise nos convida para "párar" um pouquinho…por um minuto… PAROU ? Percebeu quanto de energia foi gerada por este instante? Sinta ORGULHO de tudo o que VOCÊ fez durante este ano realmente com paixão! Com certeza foram muitas lembranças! Sejam desafios bons ou ruins, alegrias das conquistas, dificuldades superadas, mudanças, necessidades de...

VOCÊ AVALIA A SUA SAÚDE FÍSICA? Neste episódio, Tamy, atleta-guia, e, Fernando, paratleta com baixa visão e atleta-guiado; ambos corredores, maratonistas, nos alertam sobre a importância da realização de uma avaliação médica, de um check-up antes de iniciar nossas atividades físicas! Seja você atleta ou paratleta, iniciante ou praticante há longo tempo, sempre é necessário a realização e monitoram...

GRANDES MOMENTOS DO ESPORTE em 2021 Ricardo de Moura, grande gestor esportivo, com uma vida dedicada ao esporte de alto rendimento, é uma das pessoas que o esporte me trouxe de presente por aqui. Com sua experiência, conhecimento, discernimento e paixão pelo esporte, traz sempre por aqui, no #movimentoesporteconecta, os fatos e acontecimentos relevantes sobre o que acontece no Brasil e Mundo sobre...