GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG

Spanien überlegt das "Bedingungslose Grundeinkommen" einzuführen. Gibt es jetzt Geld für alle? Leider kam die Meldung erst nach Beendigung meiner Aufnahme. Veränderung in Corona Zeiten ist mit Lichtgeschwindigkeit unterwegs. Ich versuche noch mal einen Abriss rund um das Thema Grundeinkommen. Die Fürs und Wieders und natürlich auch der individuelle Blick. 10% Corona Rabatt für meine Online-Coachin...

Folge 100 - Jippie Juchuuh und Hoppsasa Aber ganz im Ernst. Die Welt steht Kopf! Überall Corona! Corona hier, Corona da. Jeden Tag Sondersendungen, Zahlen, Drama und Angst! Ich nehme einen anderen Blickwinkel ein! Was wäre ein guter Umgang mit dem Corona Virus und wie möchtest du die Zeit nutzen, die vor dir liegt. Meine ganz persönlichen Gedanken zum meinem Jubiläum - 100 Podcastfolgen. In diesem...

Es gibt zahlreiche Sprichwörter und Redewendungen die sich mit den Themen Krise und Chance auseinander setzen. Ich schaue auf dieses bisher einmalige Ereignis in der deutschen, europäischen und Weltgeschichte und versuche den Blick für die positiven Möglichkeiten zu öffnen. Zudem gibt es ab Morgen, den 19.03.2020 die "Corona Challenge", d.h. jeden Tag morgens um 7.30 Uhr lade ich dich ein mit mir...

Heute gebe ich dir ein kleines Update zu den Werkzeugen und Methoden die ich dir in der Vergangenheit vorgestellt habe. Ich spreche über 1Jahr Wim Hof und die Wim Hof Methode. Was ist gut an Wim Hof und seiner Methode Was möchte ich noch ausprobieren. Was hat mir die Kon-Mari-Methode von MArie Kondo gebracht. Was macht mein Bullet Journal. Darüber spreche ich in dieser Bonus Folger des Glücklich s...

Immer wieder kommen Menschen zu mir, die den Wunsch zur Veränderung in sich haben. Allerdings ist die Erwartung an mich oder meine Leistung eine ganz spezielle. "Die Wunderpille"! Also wie in Matrix, die rote Pille, die alles verändert. Oder eben die eine Methode, die das Leben endlich wieder sortiert. Und ja, ich kann diesen Wunsch absolut nachvollziehen aber Muster, Verhaltensweisen und Gewohnhe...

Es gibt zahlreiche Wege Produkte und Dienstleistungen zu vertreiben. Doch nicht jeder Weg erscheint mir der richtige. Ich gebe dir meine Gedanken mit auf den Weg und möchte dich erinnern nicht auf die Tricks der Verkaufsindustrie herein zu fallen. **GEWINNSPIEL:** Bewerte meine Podcast mit 5 Sternen bei iTunes und gewinne ein 2 Stunden Coaching mit mit!! Live oder online!! Du weißt nicht wie du ei...

Freiheit! Was ist Freiheit für dich? Ist es die finanzielle oder die gedankliche Freiheit? Oder beides? Und womit solltest du starten? All diese Frage und mehr greife ich in meiner neuen Podcastfolge auf - Nummer 96. **GEWINNSPIEL:** Bewerte meine Podcast mit 5 Sternen bei Itunes und gewinne ein 2 Stunden Coaching mit mit!! Live oder online!! Du weißt nicht wie du eine Bewertung abgeben kannst? Hi...

Achtsamkeit ist voll HIP aber macht es das zu einer Wunderwaffe oder zu einem guten Tool? Natürlich nicht ABER ich zeige dir die Vorteile der Achtsamkeit auf und wie du sie in deinen Alltag integrierst. Du möchtest das PDF mit den 10 Übungen für mehr Achtsamkeit?! Dann schreibe mir eine Nachricht und ich sende dir das Dokument kostenlos zu! Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video...

Herzlich Willkommen in 2020! Ich hoffe du hattest einen wunderbaren Start ins neue Jahrzehnt!?! Persönlichkeitsentwicklung, eigenes Wachstum, Veränderung, Lernen, Weiterentwicklung, Arbeit mit und an dir, usw. Warum es so wichtig ist und warum es überhaupt nicht Egoistisch ist verrate ich dir in dieser Folge. Zusätzlich verrate ich dir wie du deine guten Vorsätze auch wirklich vollenden kannst. Ic...

Liebe Podcast-Hörende, es ist schon wieder soweit. Die Tage habe die maximale Länge erreicht, draussen beleuchten unzählige Lichter die Straßen, Häuser und Parks. An jeder Ecke ein Weihnachtsmarkt. Weihnachten steh vor der Tür. Wie ich das Fest feiere und was bei mir in diesen Tagen so anliegt erzähle ich dir in dieser Podcastfolge. Zudem ziehe ich mein Fazit zu "1 Jahr Bulletjournal". UND vieles...

Heute spreche über die drei wichtigsten Schritte die du brauchst um dein Wunschleben führen zu können. Was das für Schritte sind und was diese beinhalten, verrate ich dir in meiner aktuellen Podcastfolge. Hier auch noch mal der Hinweis auf meinen im Februar startenden 5-Wochen-Live-Kurs :-) Du möchtest dich vorab unverbindlich registrieren, dann schicke mir eine Email an: dv@dirk-vollmer-coaching....

Den Mutigen gehört die Welt. Sei mutig, erobere die Welt. Nimm dein Glück in die eigenen Hände. Ich spreche in Folge 91 über die positiven Effekte von Persönlichkeitsentwicklung. #Veränderung #mutigsein #mutzurveränderung https://youtu.be/iJwbomJAYlE Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen Kommentar da. Diese konstr...

Nur zu gerne möchten wir das Leben kontrollieren. Möglichst lange gesund sein oder den Partner kontrollieren. Wie viel Kontrolle ist hilfreich? Ab wann stehst du dir selber im Weg oder wird's sogar ungesund? Ich gehe dem Thema in Podcast Folge 90 nach! https://www.youtube.com/watch?v=92__LblGvio Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nicht, da...

Liebe Hörende, verehrte Genies :-) Gewohnheiten brauchen lange bis sie uns in Fleisch und Blut übergehen. Zumal viele beim Erwerb von Wissen stehen bleiben und nicht in die Umsetzung kommen. Ich zeige dir meine Gewohnheiten/Routinen und lade dich zu einer "Jahresend-Challenge" ein!! #jahresendchallenge Sei dabei und bekomme jeden Tage meine persönliche Motivations-whatsapp! Melde dich an unter: 01...

Ich war in den Bergen unterwegs. Und was soll ich sagen: Es hat mich umgehauen. Ich bin mal wieder über meine Grenzen gegangen und habe mich "sogar" erkältet. Wie es dazu kam und was für Konsequenzen ich daraus gezogen habe erfährst du in Folge 88. Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen Kommentar da. Diese konstruk...

Dauernd sollen oder wollen wir uns konzentrieren. Konzentration hilft uns Dinge möglichst schnell und effektiv zu erledigen. Was Konzentration ist und wie du lernst dich bestmöglich zu konzentrieren verrate ich dir in der aktuellen Folge! Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen Kommentar da. Diese konstruktive Kriti...

Du möchtest effizienter Arbeiten, mehr Dinge geschafft bekommen und mehr Zeit haben für die Dinge die dir wirklich wichtig sind. Mit der Ivy-Lee-Methode kannst du einen wichtigen Grundstein legen. Ich erzähle dir die ganze Geschichte der 25.000 $-Methode und warum diese so wirkungsvoll ist. Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung...

Motivation kennt jeder. Trotzdem ist für jeden Motivation etwas anderes und jeder lässt sich anders motivieren. Ich beleuchte verschiedene Arten der Motivation und gebe Ideen, Hinweise und Werkzeuge die dir helfen sollen motiviert zu bleiben oder deine Motivation (wieder) zu finden. Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung“ Kontak...

Vielleicht kennst du das? Das Bild wie andere dich wahrnehmen ist nicht so ganz stimmig mit dem wie du dich siehst. Ich habe dir aus meinem beruflichen aber auch privaten Kontext Beispiele mitgebracht wie du damit umgehen kannst. Es ist immer eine Chance zu reflektieren und etwas Neues zu lernen. Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entsch...

Liebe Podcast Hörende, Wim Hof und die Wim Hof Methode erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Wim Hof, der Iceman, war früher ein "Sonderling" eine "Besonderheit der Natur" aber seit einigen Jahren gerät er und seine Methode immer mehr in den Fokus der Wissenschaft. Ein Grund mehr, dir diesen Mann und seine Methode etwas näher vorzustellen. Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN!...

Einfach mal zur Ruhe kommen. Stress gar nicht erst aufkommen lassen oder vorhandenen abbauen. Entschleunigung ist das Stichwort. Also anstatt zu versuchen immer schneller im Hamsterrad zu laufen, einfach entschleunigen. Ich gebe dir 8 wertvolle Tipps wie du besser zu dir finden kannst. Am Ende habe ich noch einen ganz besonderen Tipp. Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk imme...

Nachdem ich in Folge 80 dir ein paar Grundlagen des NLP's näher gebracht habe, möchte ich dir in Folge 81 das Meta-Modell vorstellen. Warum es Sinn ergibt, auf die eigenen Kommunikationskanäle zu achten um mehr Beziehungen gelingen zu lassen, verrate ich dir in der aktuellen Folge. Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung“ Kontakt...

NLP ist eine mittlerweile reicht weit verbreitete Sammlung an Kommunikationstools. Trotzdem oder vielleicht auch gerade deshalb, reißt auch die Kritik nicht ab. Zu unwissenschaftlich und nicht haltbar...ABER unabhängig davon, trotzdem wirksam. In dieser Folge bringe ich die die Grundlagen etwas näher. In Folge 81 folgt das Meta-Modell. https://de.wikipedia.org/wiki/Neuro-Linguistisches_Programmier...

Das Leben hält immer Überraschungen bereit. Und oft werden wir dann mit unseren eigenen negativen Gefühlen behelligt. Angst, Zorn, Wut, Hass, Eifersucht oder Einsamkeit sind nur einige dieser Gefühle. In meiner neuen Folge verrate ich dir wie du mit diesen Gefühlen besser umgehen kannst. Ignorieren und Wegdrücken sind dabei keine guten Ideen ;-) Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN...

Ich gehe dem Geheimnis "Meditation" auf den Grund. Was ist das? Welche Arten gibt es? Gibt es dazu eine Weltanschauung? u.v.m. Zudem berichte ich von meiner täglichen Meditationspraxis. Viel Spaß beim reinhören und ausprobieren :-) Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung“ Kontakt: dv@dirk-vollmer-coaching.de www.dirk-vollmer-coaching.de 0160-9056 0011 paypal: dv@dirk-vollmer-coachin...