Glücklich sein ist eine Entscheidung – der Greta-Silver-Podcast

Was für ein sprühendes Gespräch. Als Psychologe erforscht Leon unsere Emotionen und packt in seinen neuen Bestseller diese Erkenntnisse in praxistaugliche Tipps: wie wir Stärke aus unseren Gefühlen ziehen – ja auch der Angst, wie wir in unseren Beziehungen so verliebt bleiben, wie am Anfang. Aber auch „zurück zu gesundem Hunger“, wofür wir Langeweile und Wut brauchen und welche Befreiung der liebe...

Wir haben so verniedlichende Worte wie Wehwehchen, Zipperlein und derbe Sprüche: wenn Du über 50 bist und ohne Schmerzen aufwachst, dann bist Du tot. Das kommt gar nicht in die Tüte. Wir nehmen es hin, als gehört es zu unserem Leben dazu. Das ist das falsche Signal an unseren Körper und dann verpassen wir wichtige Momente, wo wir die Weichen stellen können. Ob das nun Hallux ist oder geschwollene...

Ich bin so dankbar - so ein inspirierendes Interview mit Laura Malina Seiler - sie nimmt uns an die Hand und lässt uns teilhaben an dem Staunen von Alma, die in dem Buch „zurück zu mir selbst“ ihr 90jähriges Ich trifft. In diesem ersten Roman gelingt es Laura, die Dreh- und Angelpunkte in unser aller Leben zu erklären. Sie versöhnt mit dem eigenen Leben, sie zeigt unseren unverletzbaren Kern, aus...

Das schlechte Gewissen bekommen wir an vielen Stellen gratis mitgeliefert – doch oft wollen andere uns ein schlechtes Gewissen machen und versuchen uns so, emotional zu erpressen. Ob die Eltern das mit ihren Kindern versuchen, die Kollegen oder die Freunde – es taucht überall auf. Dagegen können wir etwas tun. Doch manchmal machen wir uns auch selbst ein schlechtes Gewissen, weil wir uns ein viel...

Prof. Völpel ist Altersforscher und tritt mit weltweiten Forschungsergebnissen den Beweis an, wie wir bis ins hohe Alter mit ganz viel Spaß im Leben gesund bleiben. Sein Buch: „die Jungbrunnenformel“ war nicht nur Nr. 1 Spiegelbestseller, sondern auch über Wochen die Amazon Nr. 1 aller Bücher. Welche 7 Bereiche in unserem Leben zur Jungbrunnenformel gehören, erklärt Professor Völpel in diesem Podc...

Das Wort Komfortzone ist negativ besetzt – das wahre Leben findet außerhalb statt, heißt es. Doch die Komfortzone hat auch andere Seite. Sie kann der Bereich sein, wo Du auftankst und Dich geborgen fühlst. Doch was passiert, wenn wir Schutzwälle aufbauen, das schauen wir uns mal näher an. Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude. www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzepti...

Auch ich als Grenzensprenger muss dahin schauen, wo andere meine Grenzen missachten. Es ist eine Sache, dass ich mich nicht in eine Box packen lasse – auch nicht von mir selbst – und nicht akzeptieren möchte, dass etwas nicht möglich sei. Und es ist eine andere Sache, wenn andere meine Grenze überschreiten – ob in der Beziehung, im Job, bei den eigenen Eltern oder Kindern – oder auch von uns selbs...

Unsere eigenen männlichen und weiblichen Anteile können erst ihre Flügel ausbreiten, wenn wir im Gegenüber die Schönheit und Kostbarkeit des anderen Geschlechts erkennen. Veit Lindaus Buch „Genesis“ fächert die ganze Bandbreite auf, was in der Vergangenheit durch das Patriarchat alles verloren gegangen ist und verführt – auch die Männer – zu erahnen, wie unglaublich tief und bereichernd Partnersch...

Wann ist der richtige Zeitpunkt, sich zu freuen? Wo überall kannst Du Freude finden? Was verändert sich durch Freude in Deinem Leben? Wie anders startest Du in den Morgen, wenn Du Dich auf den Tag freust? Viele Wege bieten sich an, um der Freude zu begegnen - wenn wir sie sehen. Dir ganz viel Freude beim Finden. Es ist wunderbar, dass es Dich gibt. Herzlichst Greta Dieser Podcast wird vermarktet v...

Erschreckend, wie ich über männliche und weibliche Eigenschaften in mir geurteilt habe, ohne mir dessen bewusst zu sein. Es schien immer ein Konkurrenzkampf zwischen diesen Anteilen zu bestehen. Jetzt konnte ich ein großes Stück weiterkommen – nicht nur Frieden schließen mit beiden Seiten, sondern die Schönheit und absolute Notwendigkeit jeder dieser Eigenschaften sehen. Krass - ich liebe diese Ab...

Ich bin mit einem tollen Vaterbild groß geworden und hatte dies auf alle Männer übertragen, bis – das wahre Leben manches in ein anderes Licht rückte. Doch so überheblich wollte ich auch nicht sein – hatte ich doch 2 Söhne, auf die ich dieses Männerbild nicht übertragen wollte. Es entstand ein Kuddelmuddel in mir, den ich längst bereinigt glaubte. Doch nun hat ein Buch mir die Augen geöffnet, wo i...

Wow, es war ein Tiefgang mit Lars – der Podcast umfasst die ganze Bandbreite seines Lebens. In so vielen Lebensbereichen lebte er schon längst die Liebe – und doch weicht er der tiefen partnerschaftlichen Liebe aus, bis dieser Brief von einer Frau keine Ruhe gab im Kopf. Wie die Geschichte weitergeht, erzählt er und was es mit ihm macht. Wie kostbar Liebe ist und was man selbst dafür tun kann, mac...

Maxim interessiert sich dafür, wie und was hat die Genies so werden lassen. Von Albert Einstein über Leonardo da Vinci bis zu Nikola Tesla locken alle sein Interesse, hinter das Geheimnis zu schauen. Unterschiedliche Kulturen und deren Erkenntnisse machen das Leben bunt. Dankbarkeit und Demut sind große Glücklichmacher. In vielen Kursen bietet Maxim sein Wissen an: https://akademie.maximmankevich....

Praktische Tipps, wie Du Dein wahres Selbst finden kannst – und zwar nicht nur intellektuell, sondern dass Du es leben und fühlen kannst. 1 Millionen Mal wurde das in 20 Sprachen erschienene Buch verkauft und hat unzählige Leben verändert. Das Nachfolgebuch „das 6 Minuten Erfolgsjournal“ und neu sogar ein Tagebuch für Kinder. Dominik verlost 5 seiner Kinderbücher, jedes hat eine andere Farbe. Es l...

Sterbende bereuen oft, dass sie sich nicht gegönnt haben, glücklich zu sein. Merken wir, wenn wir uns das nicht gönnen und stolpern wir da rein, nehmen uns immer mehr zurück und sehen uns mit einer eingeschränkten Brille. Mich brachte eine Einsicht neulich zum Weinen, weil ich nicht gesehen hatte, welche Bandbreite ich lebe, habe ich es auch nicht genossen und wahrgenommen. Tipps, wie wir das ände...

Wir sind alle unterschiedlich – und so auch unsere Bedürfnisse und Anforderungen an unsere Arbeit. Suchen wir einen Job für die Sicherheit um ungestört Familie, Freunde, Hobbys zu leben oder wollen wir Karriere machen und ordnen wir alles diesem Ziel unter. Was möchtest Du da, Macht, Geld, ...... für wen machst Du es – um Deinen Eltern zu gefallen? Was ist Deine Berufung – wo Du sinnerfüllt arbeit...

So viele Strapazen – Hüfthoher Schnee, Wölfe und Bären vor dem Zelt, trockene Wüste aber auch umwerfende Gastfreundschaft– das alles für eine Vision – eine Schule in Guatemala soll es werden. Nono und Max machen sich mit dem Fahrrad auf den Weg von Berlin nach China. Nun steht ein Film von den beiden auf Netflix und Amazon Prime und das Buch kommt in diesen Tagen auf den Markt. Biking Boaders ist...

So baust Du ein erfolgreiches Unternehmen auf. Es gibt kein Unternehmergen, welches zuständig ist für den Erfolg. Es kann der Schüchterne sein mit seiner umwerfenden digitalen Idee, der 18jährige der die beste Marmelade des Kontinents macht oder genau so die 60jährige, die die Welt verbessern will und den Ozean klärt. Alle sollten den Mut haben zu scheitern und ihre Besonderheiten leben. Felix Thö...

Mit Lebensfreude und Hingabe auf allen Lebensbühnen tanzen, sich nicht daran hindern zu lassen - das ist der Aufruf dieses Podcasts. Inspirierende Bälle fliegen durch die Luft: „Wir können uns nicht nur an Krankheit, sondern auch an Gesundheit anstecken.“ Wie das geht, erklärt der IntegralMediziner Dr. Rüdiger Dahlke. Ein Schulmediziner, der die ganze Palette an Heilungsmöglichkeiten mit einbezieh...

Wieder Chef im eigenen Leben zu werden, erschien mir damals unmöglich. Mein Leben lebte mich. – mein Umfeld hatte so viele Ansprüche an mich, da gab es keinen Platz für meine Bedürfnisse. Doch das muss nicht sein. Mit kleinen Schritten bin ich daraus gekommen. Weiter abtauchen kannst Du auf meinem Campus – dem geschlossenen Mitgliederbereich https://www.greta-silver.de/campus auf meiner Webseite....

Es gibt kein Unternehmer-Gen, mit welchem diese Menschen auf die Welt gekommen sind. Es gibt so viele andere Punkte – die auch in Dir schlummern – lass uns gemeinsam schauen, was es ist. Du musst auch nicht vor Selbstvertrauen strotzen – es geht auch die Trotzhaltung: denen zeig ich es – oder jetzt erst recht. Alles kannst Du nutzen, um Deine Vision Wirklichkeit werden zu lassen. Ein weiteres Werk...

Was kannst Du tun, damit es Dir gut geht. Wir gehen einmal querbeet durch alle Bereiche – auch wo Du Dir Anregungen holen kannst. Dann schauen wir, wo das lauert, was Dich daran hindert, dass es Dir gut geht. Noch mehr praktische Tipps wie Du Deine Vollversion leben kannst findest Du in meinem persönlichen Mitgliederbereich CAMPUS www.greta-silver.de/campus Dieser Podcast wird vermarktet von der P...

Jede Krise enthält auch Chancen. Manche sind gezwungen, neue Wege zu gehen – man sagt, diese seien erfolgreicher. Raus aus eingefahrenen Bahnen ist für jeden verführerisch. Alle meine Tipps, wie Neustart gelingt – und ganz zum Schluss erzähle ich, wo ich jetzt mit 72 noch einen Neustart wage. Schau mal auf meine Webseite – Campus heißt der neue Bereich er wird Anfang Dezember freigeschaltet. https...

Wir gehen auf die Suche, wo Deine Bedürfnisse liegen, wann bist Du im Flow, was sind die Störmanöver – von anderen oder von Dir selbst die Dich daran hintern, so zu leben, wie es Dir entspricht. Welche Atmosphäre brauchst Du, um Dich entfalten zu können. Wo holst Du Dir Kraft – denn schon als Baby wolltest Du alles ausprobieren – lässt sich das wieder hervorlocken. Dann fächern wir Deinen Gestaltu...

Ja, man kann es lernen, glücklich zu sein. Es fällt nicht vom Himmel. 14 Tipps was wir tun können. Wir sind nicht hilflos. Ich liebe diese Freiheit. War selbst erstaunt, dass es so viele Hebel sind, die wir ansetzen können. Es bringt Leichtigkeit ins Leben. Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude. www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Dis...