Glück in Worten

In dieser Podcast-Folge lade ich dich zu einer Dankbarkeitsmeditation ein. Dankbarkeit für den heutigen Tag, der kein gewöhnlicher ist, denn er ist DEIN Tag. Der Tag, an dem du entscheidest, dass du glücklich bist. Ein Tag, an dem du BIST. Heute ist der Tag, an dem du beginnst, dich wirklich und wahrhaftig zu lieben. Der Tag, an dem du anfängst, wirklich du selbst zu sein. Wenn du noch mehr von mi...

Wie geil ist bitte dein Unterbewusstsein?! Wusstest du, dass es sich ALLES merken kann, das du jemals irgendwo wahrgenommen hast und dass das sogar für all deine Sinne gilt? Zugegeben, du hast nur einen sehr begrenzten Zugriff darauf, denn dein Bewusstsein setzt Filter ein, um dich vor Überlastung zu schützen. Wenn du allerdings mal Lust auf mehr Magie und weniger Wahrnehmungsfilter im Leben hast,...

Wer kennt das nicht: Sobald du etwas tust oder auch nicht tust, steht dein Gehirn sofort mit einer Erklärung parat, wieso dieses Vorgehen jetzt genau die richtige Idee ist und du von dem Weg nicht abweichen solltest. Es fabriziert sozusagen logische Begründungen für das, was gerade stattfindet. Daran ist erst mal nichts schlimm und doch kann es dazu führen, dass wir in Situationen verharren, die u...

In dieser Podcast-Folge beantworte ich die Frage einer Hörerin, die mich gefragt hat, ob man im Nachhinein etwas ändern kann, wenn man etwas falsch manifestiert hat. So viel schon einmal vorweg: Es gibt niemanden, der NICHT manifestieren kann und auch kein kategorisches Richtig und Falsch dabei. Denn wir manifestieren alle permanent – es kann jedoch sein, dass wir uns dessen nicht immer bewusst si...

Du wünschst dir eine Beziehung? Dann lieb dich doch einfach selbst, dann ergibt sich alles andere von selbst! Solche oder ähnliche Weisheiten habe ich schon häufig gehört und wir schauen uns heute mal an, was da wirklich dran ist. Denn selbstverständlich kann mangelnde Selbstliebe auch bei Nicht-Singles – und darüber hinaus in Bezug auf Beziehungen sämtlicher Art (Freundeskreis, Arbeitsumfeld) – e...

Heute teile ich einen weiteren Kniff zum Manifestieren mit dir: A, B, C Ziele! Sie haben mir unfassbar viel dabei geholfen, mein Manifestieren um Lichtjahre nach vorne zu katapultieren. Denn lange Zeit habe ich mir meine Ziele viel zu klein gesetzt und war nie so richtig geflachst vom Ergebnis. Seit ich die A, B, C Strategie kenne, hat sich das verändert und ich helfe meinem Unterbewusstsein, rich...

Es gibt ja nicht viele Themen, vor denen ich mich bisher etwas gescheut habe, sie hier zu besprechen und das Thema dieser Podcast-Folge ist eins davon: Es geht um die häufig kontrovers diskutierte Annahme der Krankheit als Symbol. Ich habe in den vergangenen Jahren immer wieder die Erfahrung gemacht, dass, wenn ich krank werde, hinter der Krankheit eine Botschaft meines Körpers steckt. Er will mir...

Vor elf Jahren habe ich mich dazu entschieden, nicht länger zu glauben, dass mein Leben vom Zufall bestimmt wird, sondern mein Leben zu kreieren! Ich bin mittlerweile überzeugt, dass es Zufälle, also Geschehnisse, mit denen du nichts zu tun hast, nicht gibt. Vielmehr passiert alles, weil es deiner Bestellung beim Universum entspricht – sei sie nun bewusst oder unbewusst. Mehr dazu, u.a. auch zum T...

Diese Woche darf ich mal übers liebe Geld sprechen. Und darüber, dass Geld einigen Menschen gar nicht so lieb ist. Zumindest vordergründig. Geld bzw. finanzielle FÜLLE werden in unserer Gesellschaft häufig mit einem Mangel im Inneren verknüpft. Es lautet die Annahme, wenn du spirituell erfüllt bist und in dir ruhst, brauchst du ja gar keine materiellen Besitztümer mehr. Und wenn doch, tja, dann ka...

Heute teile ich eine sehr intime Geschichte mit dir. Darin bin ich über meine vermeintlichen Grenzen hinaus gegangen und habe gemerkt, was für eine wahnsinnige Kraft in mir steckt. Seitdem mir das bewusst geworden ist, ist es für mich keine Option mehr, diese Energie wegzuschließen. Und ich weiß: Auch in dir wohnt diese unglaubliche Stärke, diese Kraft, die du vielleicht schon seit Monaten, Jahren...

Heute melde ich mich aus dem Wellnesshotel! Wellness … habe ich mir früher lange nicht erlaubt, denn womit habe ICH sowas VERDIENT, habe ich damals gedacht. Heute kann ich schöne Dinge annehmen – sei es im Kurzurlaub, im Job, in der Beziehung – ohne zu glauben, dafür erst mal ordentlich Gegenleistung reinbuttern zu müssen. Wenn auch du manchmal meinst, dies oder jenes nicht wert zu sein, dann lass...

Ich habe die Schnauze voll. Und zwar so richtig. Wovon? Vom gefallen wollen! Ich habe das echt sehr lange ausprobiert und ich habe keine Lust mehr darauf. Indem wir nicht anecken und es allen recht machen wollen, machen wir uns klein und passen uns an. Und damit bin ich jetzt durch. Wenn auch du weiterkommen und dich weiterentwickeln willst, bisher aber häufig selbst ausgedachte Ausflüchte vorgesc...

Vielleicht kennst du es auch, dieses Gefühl, dass bevor du dir Entspannung gönnst, du mindestens die Hälfte deiner To-Do-Liste abarbeiten möchtest. Aber wieso denn eigentlich? Was hindert dich daran, einfach direkt, jetzt und hier mal die Seele baumeln zu lassen? Meine Gedanken dazu und was das Ganze mit einer Podcast-Folge aufgenommen im Wohnzimmersessel zu tun hat, erfährst du hier! Wenn du noch...

Diese Woche beantworte ich mal wieder eine Hörerfrage: Es geht darum, wie du mehr Durchhaltevermögen und Disziplin erreichen kannst. Ich vermute, dass meine Antwort dich ziemlich überraschen wird, denn für mich ist beides großer Unsinn! Hör dir die ganze Folge an und erfahre, wie ich meine Ziele mit Spaß und Leichtigkeit anstatt dem ständigen Ringen mit mir selbst verwirkliche! Wenn du noch mehr v...

Dieses Manifestieren ist ja wirklich immer für eine Lebenslektion gut und darum teile ich in dieser Folge zwei Geschichten mit dir, die ich in meinem Urlaub im Marrakech erlebt habe: In der einen zeige ich dir, wie du manifestierst, was du haben möchtest und in der anderen, wie du manifestierst, worauf du lieber verzichtet hättest. Beide Geschichten zeigen auf wunderbare Weise, wie das Manifestier...

Wer kennt das nicht: je größer die Tragweite von Entscheidungen desto hektischer die Schnappatmung! Und weißt du was? Das ist auch gut so! Wieso du dankbar für mittelschwere Schweißausbrüche bei der Entscheidungsfindung sein darfst und was sie bedeuten, erfährst du in der heutigen Podcast-Folge! Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. [Claudi...

Es haben mich zahlreiche Anfragen nach einer Erweiterung meiner Traumreise-Einschlafmeditation erreicht. Diesen Bitten komme ich gerne nach! Diese Einschlafmeditation ist zugleich eine Visualisierungsübung und erleichtert es dir, abends zur Ruhe zu kommen und deinen Tag ideal abzuschließen. Kuschel dich gemütlich in die Kissen und entspann dich. Die wunderbare Piano-Musik ist von Steffen Grell: ww...

Manifestieren war doch so etwas wie "Wünsch dir was oder"? Dann einmal die Traumbeziehung mit dem einen ganz bestimmten Menschen, bitte! Doch funktioniert das wirklich so? Ob dir das Universum das liefert, was du möchtest oder das schickt, was du brauchst und wie sich das mit dem Herbeimanifestieren von einer bestimmten Person zu einen ganz speziellen Zweck verhält, erfährst du in dieser Podcast-F...

Bist du Single und unglücklich damit, kann dir dieser Zustand das Leben ganz schön schwer machen. Doch nicht verzagen, denn hier kommt die gute Nachricht: In dieser Folge teile ich mit drei ganz elementar wichtige Punkte, die du drehen darfst, um zunächst einmal mit dem Status Quo glücklich zu werden. Denn auf dieser soliden Grundlage erleichterst du es Mr. Right, den Weg zu dir zu finden! Wenn du...

Es klingt doch wirklich wunderbar: Was immer du dir wünschst, kannst du dir ganz einfach herbeimanifestieren. Doch wieso funktioniert das dann Bitteschön nicht jedesmal?? Wie geht das denn nun richtig?? Der Frage nach dem RICHTIG oder FALSCH gehe ich in dieser Podcast-Folge auf den Grund und verrate dir außerdem den Trick, der dein Manifestieren verändern wird. Neale Donald Walsh - Gespräche mit G...

Es kann unendlich schwer sein auszuhalten, dass Menschen, die uns nahe stehen, unglücklich sind. Dann kommen wir ungefragt mit allerlei Ratschlägen zu "Hilfe" und quatschen so lange auf unseren Gegenüber ein bis ihm die Ohren klingeln. Und erreichen damit häufig - nichts. Doch wie sollen wir Menschen helfen, die sich nicht helfen lassen möchten und ohne sie zu missionieren oder zu bevormunden? Tip...

Es anderen recht machen zu wollen, beschrieb schon Platon als den sicheren Weg zum Misserfolg. Denn häufig handeln wir aus Pflichtgefühl genau gegensätzlich zu dem, was für uns richtig ist. Wenn auch du dich mitunter enorm unter Druck setzt und jedem Menschen in deinem Umfeld gerecht werden möchtest, dich dabei jedoch ab und an selbst aus dem Blick verlierst, dann ist diese Podcastfolge genau die...

Kennst du das auch? Du fällst eine Entscheidung aus einem Impuls heraus und sofort kommt der Kopf herbeigesprungen und denkt sich die wildesten Geschichten aus, um deine Entscheidung entweder zu rechtfertigen oder sie dir sogar auszureden. Oder du scannst automatisch jede noch so kleine Situation nach Regeln ab, an die es sich vermeintlich zu halten gilt, obwohl sich das für dich ganz und gar nich...

Neues Jahr, neue ... Vorsätze? Stopp! Denn die darfst du dieses Jahr guten Gewissens außer Acht lassen und dich stattdessen auf deine ZIELE konzentrieren. Damit du nicht planlos um sie herum- und an ihnen vorbeiläufst, gebe ich dir hier drei Strategien an die Hand, wie du deine Ziele erreichen kannst. Du willst wissen, wie ich dir weiterhelfen kann oder wie du dich mit mir verbinden kannst? Dann k...

Damit 2019 DEIN Jahr wird, bekommst du heute von mir einige Affirmationen, die dich ins Jahr begleiten sollen. Höre sie dir wie eine Meditation an oder abends vor dem Einschlafen. Sprich sie auch gerne nach, dann gehen sie direkt ins Unterbewusstsein. Ganz viel Spaß dabei! Die wunderbare Piano-Musik ist von Steffen Grell: www.entspannt.de Du willst wissen, wie ich dir weiterhelfen kann oder wie du...