Glück in Worten

In der Zeit kurz vor dem Jahreswechsel bietet es sich ja immer an, ein wenig innezuhalten und sich für das neue Jahr auszurichten. Doch anstatt ellenlange Listen mit guten Vorsätzen, die du dann spätestens Ende Februar eh wieder brichst, zu schreiben, nutze die Energie von dem, was du schon alles Tolles erschaffen hast. In der heutigen Podcastfolge gibt's dazu etwas Inspiration. Du willst wissen,...

Was machst du, wenn deine Laune mal im Keller ist? Gehst du hinterher und suchst sie? Oder machst du aktiv was für gute Laune? Hier kommen meine Top 3 Tipps, um deine Gefühle wieder ins Positive zu lenken und eine gute Perspektive zu bekommen. 6 Minuten Tagebuch Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. [Claudia Engel- Die Glückstrainerin]( htt...

Glaubst du an Gott? Das ist immer so eine Frage, die ich schon immer mit ja und auch nein beantwortet habe. Und nachdem ich in den letzen Tagen soviel über das Konzept Glauben nachgedacht haben, möchte ich heute gerne mal meine Einsichten darüber mit dir teilen. SHOWNOTES: Gespräche mit Gott - Neale Donald Walsh Du willst wissen, wie ich dir weiterhelfen kann oder wie du dich mit mir verbinden kan...

Hast du das vielleicht auch schon mal erlebt? Du bist total euphorisch und hochmotiviert. Und die anderen stresst das total und sie sagen dir, dass du mal wieder runterkommen und dich mal zurück halten sollstWas macht man jetzt in einer solchen Situation? Lieber klein spielen oder jetzt erst recht? In der heutigen Podcastfolge gebe ich dir ein paar Tipps und erkläre auch, warum Menschen ein Intere...

Kennst du diese Tage die schon echt besch.. anfangen? Und dann auch nicht besser werden? Ich hatte heute morgen so einen. Und zwar richtig. Und das Universum hat mir einen sehr lauten und deutlichen Rumms geschickt, um mich da wieder rauszuholen. Was genau passiert ist und wie ich solche Morgen drehe, erzähle ich dir in der heutigen Folge. Du willst wissen, wie ich dir weiterhelfen kann oder wie d...

Denkst du auch manchmal "Ich kann das alleine?"Sei das mit dem Haushalt, dem Job oder den Kindern. Im Grunde fühlst du dich auch manchmal wie Superwoman, um kurz danach zusammenzubrechen. Aber immer, wenn du etwas alleine schaffst, bist du auch ziemlich stolz auf dich. Denn so bist du absolut unabhängig....Ich kenne das sehr gut, denn ich fand es immer mega, wenn ich alles selber kann. Wie ich die...

Was hat ein Hotel in Abu Dhabi mit Fülle zu tun? Und warum ist es überhaupt erstrebenswert in allen Bereichen Fülle anzuziehen, also auch finanziell? Ich nehme dich heute mal ein bisschen mit auf meine persönliche Reise. Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. [Claudia Engel- Die Glückstrainerin]( https://claudiaengel.de/links?mtm_campaign=am...

Heute wird es musikalisch...denn ich möchte ein paar Textzeilen eines Songs mit dir teilen, der mich sehr inspiriert hat: Bist du ein Wunderkind oder vor Wunder blind Sag mir ob du verstehst, dass wir ein Wunder sind Diese Welt wird für Wunder immer blinder wenn du sie sehen kannst bist du ein Wunderfinder Alexa Feser feat. Curse: Wunderfinder: https://www.youtube.com/watch?v=AFK-GYOf-MU Du willst...

Heute teile ich meine 3 Tipps für eine entspannte Partnerschaft. Und die helfen dir sogar, wenn du aktuell noch Single bist. Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. [Claudia Engel- Die Glückstrainerin]( https://claudiaengel.de/links?mtm_campaign=amor-launch-event) Hier findest du all meine Coachingprogramme, Bücher und auch den direkten Weg z...

Hast du das Gefühl, dass du immer 100 % du selber sein kannst? Oder nimmst du dich manchmal zurück, zweifelst du manchmal an deinen Fähigkeiten oder denkst, du wärst gerne witziger oder wortgewandter? Ich erzähle dir in dieser Folge, was bei mir in der 6. Klasse im Zeugnis stand und was das mit meinem Selbstbild gemacht hat. Wenn du jemals Zweifel an dir selber hattest, dann ist diese Folge für di...

Hast du jemals gedacht oder gesagt: "Das weiß ich schon" oder "Das kenne ich schon"?Dann ist diese Folge genau für dich. Ich erzähle dir von meiner Erkenntnis bei der Masterclass of personality von Tobias Beck (unbezahlte und unbeauftragte Werbung) und warum es scheißegal ist, was du weißt! Du willst wissen, wie ich dir weiterhelfen kann oder wie du dich mit mir verbinden kannst? Dann komm gerne i...

Diese Woche geht es um deine Löffelliste... Du weißt noch nicht, was das ist? Dann hör unbedingt rein :-)Zudem gibt es Inspirationen zum Visionboard und warum Ziele so unglaublich wichtig sind! Du willst wissen, wie ich dir weiterhelfen kann oder wie du dich mit mir verbinden kannst? Dann komm gerne in meine Community und lerne wie du im Leben wirklich das bekommst, was du dir wünschst. Facebook-S...

Heute wollen wir mal die Bücher aufschlagen. Ich verrate euch, welche Bücher mir besonders gut gefallen haben zum Thema Persönlichkeitsentwicklung / positive Psychologie und welche aktuell auf meinem Nachttisch liegen. Und natürlich erfahrt ihr, warum genau diese Bücher mich weitergebracht haben. Ich werde für keine Empfehlung bezahlt und sage nur meine freie, eigene Meinung! "Kompass für die Seel...

Was ist denn gesunder Egoismus? In dieser Folge wollen wir den Begriff Egoismus mal ein bißchen näher betrachten. Warum ist Egoismus so wichtig für funktionierende Beziehungen und warum ist es gesund, sich erst mal um sich selbst zu kümmern? Wenn du die Antworten wissen möchtest, hör gerne rein. Gespräche mit Gott - Neale Donald Walsch Du willst wissen, wie ich dir weiterhelfen kann oder wie du di...

Es ist dir wichtig, was andere von dir denken? Wie sie deine Entscheidungen finden und es verletzt dich, wenn sie über dich urteilen? In der heutigen Folge teile ich mit dir einige Strategien, um dich von der Meinung anderer immer mehr zu befreien. Denn in Wahrheit ist das meist der eigentliche Grund, der uns abhält davon, wirklich etwas zu wagen und unseren ganz eigenen Weg zu gehen. Gespräche mi...

Es gibt sie wirklich, magische Fragen für ein glücklicheres Leben. Und ich verrate dir heute etwas über sie und warum es so wichtig ist, überhaupt Fragen zu stellen. Denn fragen dauert nur wenige Sekunden und kann grundlegend verändern, wie du Probleme wahrnimmst. Und im besten Fall löst du sie gleich ganz. Wenn dir der Podcast gefällt, dann würde ich mich sehr freuen, wenn du mich bei i-tunes bew...

"Ich habe ein Gewichtsproblem, unabhängig von meinem Gewicht"Das denken viele Frauen und so hat mein heutiger Interviewgast Stephanie Raiser jahrelang gedacht. Heute fühlt sie sich rundum wohl und sie begleitet Frauen auf dem Weg zu ihrem Wohlfühlkörper - und zwar OHNE Diät und Stress. Es geht nicht um eine bestimmte Ernährung oder welcher Sport hilft, es geht vor allem um die Gedanken zum Essen....

Viele Klienten erzählen mir, dass es ihnen wahnsinnig schwer fällt, wirklich zu vertrauen und loszulassen. Und da dieser Schritt unfassbar wichtig ist beim Prozess des Bestellens, möchte ich mich dem Thema mal widmen. In dieser Folge bekommst du Tipps, wie es leichter geht, ins Vertrauen zu kommen und was das mit Handtaschen zu tun hat. Wenn dir der Podcast gefällt, dann würde ich mich sehr freuen...

In dieser Folge geht es um unser Bedürfnis nach Sicherheit und was eigentlich dahinter steckt. Wenn du wissen willst, wie du es schaffst ins Vertrauen zu gehen, auch wenn du noch keine Ahnung hast, was kommt, dann hör dir unbedingt diese Folge an. Außerdem erzähle ich die Geschichte, wie ich meinen Mann kennen gelernt habe und was das mit Vertrauen und Sicherheit zu tun hat. Wenn dir der Podcast g...

Nimm dir 10 Minuten Zeit, am besten jeden Abend und mache diese Selbstliebe-Meditation, um deinen eigenen Wert zu sehen und wertzuschätzen und ein besseres Verhältnis zu dir selbst zu bekommen. Viel Spaß dabei! Die wunderbare Piano-Musik ist von Steffen Grell: www.entspannt.deWenn dir der Podcast gefällt, dann würde ich mich sehr freuen, wenn du mich bei iTunes bewertest, damit möglichst viele Men...

Was gönnst du dir für dich? Sagst du dir vielleicht manchmal beim Relaxen nach der Arbeit: "Das hab ich mir jetzt echt verdient?" Dann hör unbedingt diese Folge, denn dein Unterbewusstsein stellt so ganz fiese Verknüpfungen her, die dich absolut blockieren können. Wenn dir der Podcast gefällt, dann würde ich mich sehr freuen, wenn du mich bei iTunes bewertest, damit möglichst viele Menschen den Po...

Wir feiern! Und zwar Jubiläum. Der Podcast wird 1 Jahr alt! Wow, wie ich mich freue. Deshalb gibt es heute eine ganz persönliche Folge für die Gewinnerin meines facebook-Posts. Und da es ein Jubiläum ist, gibt es noch einen Bonus oben drauf, nämlich gleich zwei persönliche Fragen, die ich heute beantworte. Sei gespannt, pack Konfetti ein und feier mit mir! Du willst wissen, wie ich dir weiterhelfe...

Du würdest dich gerne manchmal selbstsicherer fühlen oder souveräner? Dann hättest du auch endlich den Mut, den Typ an der Bar einfach anzusprechen oder vor Publikum zu reden? Ich zeige dir in dieser Folge, wie du in 3 Schritten mehr bei dir ankommst, dich so fühlst, wie du es dir schon lange wünschst und dich selber wieder feiern kannst. Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen...

Gibt es Menschen oder Tiere in deinem Umfeld, um die du dir häufiger Sorgen machst? Gerade WEIL du sie so liebst? Wenn dir wirklich etwa an ihnen liegt, solltest du schleunigst damit aufhören, denn Sorgen machen ist eines der destruktivsten Gedankenmuster, das du haben kannst. Oder bist du womöglich jemand, der sich immer Sorgen um die eigene Zukunft macht und alle möglichen Szenarien im Kopf hat,...

Heute reisen wir mal gemeinsam. Und zwar von Dramatown nach Happyville. Wenn du Lust hast und wissen willst, wie man von einem zum anderen kommt, dann bekommst du hier ein paar Tipps und du erfährst 3 grundsätzliche Dinge, ohne die du nie dauerhaft in Happyville sein wirst. Du willst wissen, wie ich dir weiterhelfen kann oder wie du dich mit mir verbinden kannst? Dann komm gerne in meine Community...