Glowtime

Is de toffe mama in jou soms ver te zoeken na een lange dag werken? Misschien is de tip die ik je in deze aflevering geef net wat je nodig hebt om je 's avonds minder vaak schuldig te voelen omdat je weer eens uit je krammen schoot. Hij bewees alvast zijn succes: overdag heerlijk gefocust kunnen werken en 's avonds  nog energie en goesting overhouden om echt te genieten van je gezin?  Ik...

Annelies Van Mol - bij vegan taartliefhebbers beter bekend als Tartelies - is een vat vol inspiratie als het gaat om jouw welzijn. Ik vroeg haar hoe ze alle ballen in de lucht houdt als succesvolle ondernemer én betrokken moeder en het antwoord werd een interview vol gezonde gewoontes. Van plantaardige voeding tot keuzes maken en van affirmaties tot lastige klanten te woord staan, Annelies vertelt...

Als je net zoals ik altijd nieuwsgierig bent naar een blik achter de schermen, dan is dit jouw aflevering. Ik vertel je waarom ik zo graag een podcast wilde maken en hoe dat zaadje, lang geleden al, ergens ver weg in Canada, ontsproot. Leven op je eigen ritme, dat kan niet zonder de nodige ontspanning en we sluiten deze aflevering dan ook af met wat tijd voor jezelf en  mijn favorietjes om - heel...

Welkom bij de Glowtime podcast! Ik bijt vandaag met heel veel plezier de spits af met een gouden tip om makkelijker nee te durven zeggen. Als je weleens spijt hebt nadat je enthousiast 'ja, tuurlijk doe ik dat!' scandeerde, dan is deze episode voor jou. Want het is een kunst om wat je wel of niet ziet zitten zo te brengen dat een ander zich niet in de kou voelt staan maar evengoed met pl...