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Angelika Hauser

Genussfreudig – Ayurveda & natürliche Hormonbalance für Frauen

Health DE ↓ 114 episodes

✨ Willkommen bei Genussfreudig – Ayurveda, Weiblichkeit & natürliche Hormonbalance für Frauen ✨Dieser Podcast ist dein ganzheitlicher Begleiter, wenn du spürst, dass dein Körper nach mehr Balance, Leichtigkeit und innerer Ruhe ruft. Hier geht es um Ayurveda, weibliche Gesundheit, Somatic Release, Zyklusbewusstsein, Nervensystem-Regulation und die Kunst, dich selbst wieder wirklich zu spüren. Ich bin Angelika Hauser, Ayurveda Expertin, Zyklus Mentorin, Somatic Release Practitioner und Gründerin von Genussfreudig. Ich begleite Frauen dabei, ihre hormonelle Balance auf natürliche Weise wiederzu...

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Author

Angelika Hauser

Category

Health

Podcast website

genussfreudig.at

Latest episode

Jul 1, 2026

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Episodes

3 Ayurveda Hacks für ein gutes Bauchgefühl 02.10.2024
Bin ich schon in den Wechseljahren? Anzeichen für den Beginn der Prä- und Perimenopause 19.09.2024
Chancen & Wachstumspotential der Wechseljahre - Ein Gespräch von Frau zu Frau mit Bea Cselényi 16.09.2024
Hitzewallungen - So unterstützt dich Ayurveda in der Perimenopause 12.09.2024
So gehst du mit körperlichen Veränderungen in den Wechseljahren um 05.09.2024
Pranayama & Nervensystem-Regulation - Interview mit Bea Cselényi 11.07.2024
Zyklisches Leben im Einklang mit der Mondenergie 27.06.2024
Kinderwunschreise ganzheitlich unterstützen - Interview mit Psychotherapeutin Nina Abraham 20.06.2024
Wie Schlafmangel deine Hormone und dein Gewicht beeinflusst 06.06.2024
Seed Cycling - Natürliche Hormonbalance mit Saaten 30.05.2024
4 Rituale, um dich von fremden Energien zu befreien und wieder in deine Kraft zu kommen 24.05.2024
Bedeuten Zyklusstörungen & Regelschmerzen, dass ich nicht gesund bin? 16.05.2024
Die Kraft der Berührung - Warum wir Menschen liebevolle Berührung brauchen & wie wir sie uns schenken können 02.05.2024
Schwangerenmassage - Wohltuende Entspannung für Mama und Baby 25.04.2024
Samvahan, Energiearbeit & Schwingungserhöhung - Interview mit Christine Weigl 18.04.2024
Mein Weg aus chronischem Stress und massiven Verspannungen hin zu einem entspannten Körpergefühl 11.04.2024
Wie dein Körper über die Chakren mit dir kommuniziert 04.04.2024
Endometriose - so kann dich Ayurveda unterstützen 21.03.2024
Nahrungsergänzungsmittel: Braucht man das wirklich und wie passt das zum Ayurveda? 14.03.2024
So kommst du gut durch die Kapha-Zeit - Ayurveda Tipps für den Frühling 07.03.2024
Welcher Verdauungstyp bist du? Verdauungsbeschwerden mit Ayurveda ausgleichen 28.02.2024
So beeinflusst Kaffee deine Gesundheit und deine Hormone 22.02.2024
So findest du deinen persönlichen Ayurveda Lifestyle - Daniela's Ayurveda Weg 15.02.2024
Chakra Power für deine Balance im Alltag 07.02.2024
Intervallfasten - ist das für dich geeignet und wie sieht das der Ayurveda 01.02.2024

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