Generatie Alfavrouw - Self Made, Self Paid

We hadden recent het geluk om iemand te mogen interviewen die in haar leven een draai van 180° heeft gemaakt. Haar carrière als journaliste gaf haar genoeg glamour en kansen, maar ook stress en hectiek waardoor zij de beslissing nam om het roer om te gooien. Het kantelpunt? Dat kwam tijdens een maand in een Indisch Ayurvedisch centrum. Daar leerde Goedele Leyssen de kracht van self-care kennen én...

Ken je dat in de films dat je op ijs staat en plots kraakt het onder je voeten? Het volgende beeld is een heel meer dat onheilspellend barst. Zo voelde ik me half december, bijna exact 6 jaar nadat ik Antwerp Avenue heb opgestart. Ik ga momenteel door een moeilijke periode, een existentiële crisis if you will. Dit proces wilde ik graag met jou delen. De ups, de downs & de route naar mijn nieuw...

Je kent Chloé Vandenbussche waarschijnlijk van haar ongelofelijk mooie kledingstijl op Instagram (@chloevandenbussche) en grappige Tiktok filmpjes. Maar de andere kant van de medaille is haar moeilijk en moedig ivf-parcours dat ze openlijk met ons deelt. Via www.alfavrouwen.com/chloevandenbussche vind je de geschreven versie van haar verhaal terug. P.S.: Je gezondheid vooropstellen? Het is niet al...

De prijzen stijgen... maar wat kan jij hier nu aan doen? Charlotte Van Brabander van Slim Sparen geeft in deze live met Jessica  De Block al haar tips over hoe jij je het beste kunt beschermen tegen de stijgende prijzen en waarom je best zo snel mogelijk start met investeren. Benieuwd naar meer? Charlotte kwam in onze Alfa Tribe membership een masterclass van maar liefst anderhalf uur geven over i...

Hey, gij daar! U niet verstoppen, he Jos! We zijn ongetwijfeld allemaal wat te hard aan het focussen op ons professioneel leven, dus je krijgt geen judgment van ons. Werken is iets dat we allemaal moeten doen. Dat hebben we niet helemaal in de hand. Maar de manier waarop, hebben we wel in de hand. En bij Alfavrouwen zijn we gegaan van: we love the hustle, werk harder... .... naar werken volgens jo...

Dag 3 van onze goesting challenge en we gaan op zoek naar meer goesting in avontuur! Ook meedoen? Schrijf je nog snel in via alfavrouwen.com/goesting en ontvang meteen het werkboek! Geef toe, jij krijgt ook stilaan zenuwen van die social media stories van mensen die hun dromen najagen, terwijl jij thuis de afwas staat te doen . #wefeelseen Eerst en vooral is het belangrijk om te weten dat ook die...

Dag 2 van onze #goestingchallenge is aangebroken! Ook meedoen? Schrijf je nog snel in via alfavrouwen.com/goesting en ontvang meteen het werkboek! We’re talking sex today! We zijn meer thuis dan ooit, maar ook veel minder thuis in ons lichaam. De dagelijkse sleur en hectiek zorgen ervoor dat ons genot op de allerlaatste plaats komt en dat hoeft niet zo te zijn. Genot en de release van een orgasme...

Vandaag was de eerste dag van onze #goestingchallenge. En we zijn er meteen met volle #goesting ingevlogen, ze Jos! Ook meedoen? Schrijf je nog snel in via alfavrouwen.com/goesting en ontvang meteen het werkboek! De goesting om te bewegen is op sommige dagen ver zoek. En om dan na je drukke werkdag nog tijd te maken voor beweging... Not gonna happen! Heb jij chance dat wij daar haalbare tips voor...

Body positivity, iemand? Voor onze nieuwste gast absoluut wel! Ze heeft bij Nina, Humo en Vitaya gewerkt en is vandaag hoofdredactrice bij Flair. WOW! Dankzij haar inzet krijgen self-love en inclusiviteit de nodige aandacht. En dat kunnen wij alleen maar aanmoedigen. Over wie hebben we het? Ah, niemand minder dan Eva Van Driessche natuurlijk! Je vindt ook nog eens alles terug via www.alfavrouwen.c...

De missie van Generatie Alfavrouw is onbespreekbare thema’s bespreekbaar maken en dat doen deze 2 straffe dames zonder twijfel. Sharon en Anneleen richtten in 2016 ‘ Boven de Wolken ’ op, een VZW die gratis professionele fotoshoots aanbiedt voor sterrenouders bij het verlies van hun baby. Ondertussen zorgen meer dan 250 vrijwilligers voor een tastbare herinnering van de geboorte en de liefde van d...

Lynn Quanjel van @social.nomads en @whoisthatblonde is een content creator van het eerste uur en een business woman om rekening mee te houden. In onze nieuwste aflevering van Generatie Alfavrouw doorbreekt ze het taboe van leven én ondernemen met een stoma.  Wil jij op de hoogte blijven van de laatste social media trends? En wil jij het weten wanneer er een nieuwe podcastaflevering online komt? Sc...

We beloofden je bij de launch van het 2de seizoen van Generatie Alfavrouw taboes te doorbreken. Wat dacht je van een fashion imperium uitbouwen als vrouw... X3? In 2011 openden Kay, Jules en Clio samen hun eerste winkel met kleren en accessoires. 10 jaar later staan er 6 fysieke winkels op hun teller, samen met een webshop én een eigen kledinglijn. In 2020 stonden er grootse plannen klaar om te wo...

Voor onze nieuwste Generatie Alfavrouw aflevering nodigden we een echte go-getter uit die experimenteert met fashion en make-up. Nog belangrijker: ze is niet bang om persoonlijke verhalen te delen via haar vlogs op Youtube en via Instagram (@cococenteno). En net daarom zijn we vereerd dat ze met ons komt praten over haar eigen spiritual journey.  We stellen je graag voor aan Paula Molina Montes. W...

Een nieuw tijdperk bij Alfavrouwen is aangebroken: in een carrière landschap vol van extremen, gaan wij naar de balans zoeken tussen hustle harder & self-care jezelf te pletter! In deze bonusaflevering hoor je alles over onze visie op de toekomst van Alfavrouwen en onze Alfa Tribe, de membership waarin we met alle Alfavrouwen samen gaan voor een gezond ambitieuze toekomst. Lees alles op alfavr...

Na het boek ‘This is your brain on birth control’ te lezen, ging er een wereld open voor onze nieuwste Generatie Alfavrouw gast. Julie Heesterbeek heeft een achtergrond in de pediatrische verpleegkunde en ging op zoek naar de waarheid achter hormonale anticonceptie. Hoewel we trots zijn op de boodschap van de pil, de ring en consoorten die in de jaren ’60 boomden , zien we nu ook wel in dat hun tu...

Anastasya Chernook kwam als 6-jarig meisje van Kyrgyzstan naar België. Als buitenbeentje zag zij al snel in dat confidence key is. Ondertussen is zij al 9 jaar ondernemer en deelt zij in haar School of Confidence die weg naar zelfvertrouwen met iedereen die er klaar voor is.  Neem alvast een kijkje via Instagram op @anastasyachernook en @thequeencollege.  Wil jij op de hoogte blijven van de laatst...

Je kent deze powervrouw van ‘Komen eten’ en ‘De slimste mens ter wereld’, maar wat je misschien niet weet, is dat ze een succesvolle zakenvrouw is met 4 beautyscholen waarin meer dan 100 opleidingen gegeven worden. Introducing, Lesley-Ann Poppe! P.S.: Bekijk gerust al eens wat deze topondernemer al bereikt heeft via www.lesley-annpoppe.be .  Wil jij op de hoogte blijven van de laatste social media...

Na het verlies van haar man stond Elisabeth er plots alleen voor met haar dochtertje. Haar steun en toeverlaat was er niet meer, maar haar zin om te leven groeide met de dag.   Met haar achtergrond als klassiek geschoolde ballerina en een doctoraat filosofie op zak, bouwde zij verder haar alter ego uit.   Wij stellen graag aan je voor, Dolly Bing Bing! Wil jij op de hoogte blijven van de laatste s...

Mogen wij deze sympathieke Limburgse schone aan je voorstellen? Nanoe Vaesen is niet enkel een succesvolle OnlyFans ster, maar ook een volleerde business vrouw en een ambassadeur voor seksuele vrijheid.  Dat kunnen wij natuurlijk alleen maar toejuichen.  In onze nieuwste taboedoorbrekende aflevering hebben we het onder andere over genderongelijkheid, dick ratings en orgasmes. Toevallig net onze fa...

Amber Ansah combineert haar rol als mama met een carrière als Youtube content creator met in totaal een half miljoen volgers. Say what? Zij is voor curly girls dé referentie voor hair care, deelt lifestyle video’s en gelooft ook in onze favoriete leuze: real and raw . Zij deelt in deze aflevering hoe ze plots een cheque van Google kreeg voor een bedrag van €4.000 en hoe dat getal alleen maar de ho...

In deze aflevering verwelkomt Amy een vrouw die van vele markten thuis is. Als tiener was ze een van de bekendste vrouwelijke Counter-Strike spelers en op haar 18de verdiepte ze zich in de wondere wereld van poker, met een hallucinante pokercarrière als gevolg (Las Vegas kent geen geheimen meer voor haar). Vandaag is ze 31 en deelt ze op haar account ‘slim sparen’ haar eigen ervaringen over financ...

Vandaag aan de orde: Carolien Hofmans' bijna-doodervaring.  4 jaar geleden maakte ze een lifechanging ervaring mee en vandaag doet ze voor het allereerst haar verhaal. Nog straffer: zij heeft haar ervaring zelfs nog niet gedeeld met een deel van haar collega’s en vrienden.  Ze vertelt over het moment dat zij een bewuste keuze moest maken tussen het leven en de andere kant.  Wil jij op de hoog...

We beginnen het tweede seizoen van Generatie Alfavrouw meteen met een knaller. We kennen An-Katrien Casselman als een ware Instagram guru (@ankatrien), die een imperium heeft opgebouwd rond haar personal brand. Zij deelt alles rond lifestyle, fashion en haar dochtertje Myla.  Maar niet alles is altijd rozengeur en maneschijn. Achter haar online persona schuilt namelijk een hartverscheurend verhaal...

Producten of diensten, het lijkt wel een nieuwe Trojaanse oorlog. Bijna wordt gevochten om welk team de meeste moeite heeft met het hele salesgebeuren. De schone Helena in dit verhaal, a.k.a. de reden van de oorlog, is dan Instagram. Maar laten we vooral de houten paarden achterwege laten en het niet zo ver laten komen. Wij hebben namelijk 5 tips die voor zowel producten als diensten van toepassin...

Wat hebben de Netflix serie ‘Formule 1: Drive to survive’ en ondernemen met elkaar gemeen? Eigenlijk heel veel! Deze mindblower komt zeker op onze Alfa Netflix serielijst, maar we hebben de highlights al voor je klaarliggen. We stellen je graag voor aan de 3 grootste takeaways uit F1 voor jouw onderneming.  Own your mistakes for optimal growth  Don’t quit the race  Go for nr. 1  Liever de geschrev...