Gefühls Echt

“Unerfüllter Kinderwunsch bleibt ein wunder Punkt”! Zwischen 20 und 30 Prozent aller Paare in unserem Land sind kinderlos. Alexandra Schuffenhauer liebt ihre selbständige Arbeit mit genau diesen wundervollen Frauen. “Die emotionale Seite der Frauen spielt in den Kinderwunschpraxen kaum eine Rolle” und dabei können die Frauen und Paare genau da so viel Unterstützung gebrauchen. Alexandra fängt die...

Tobias Grewe ist die fleischgewordene Vielfalt. Als Kommunikationsberater weiß er, dass Sprache Realität schafft. Als Künstler nutzt er die Bilder, um ebenfalls Realität zu kreieren. Und als Storyteller fesselte Tobias uns mit seiner eigenen, tiefen, sehr feinen und wunderbaren Geschichte seiner Kindheit, Jugend und wie es ist, wenn man schon ganz früh weiß, das man anders ist. Als er sich traut,...

Das Wassermannzeitalter zeigt sich schon an vielen Stellen: “Wir sind aufgefordert, mehr Herz und mehr Liebe in unseren Beziehungen zu wagen”. Uli Mai, inzwischen unsere wirklich sehr “gefühls echte” Astrologin, öffnet erneut für uns ihren großen Wissensschatz, und wie gewohnt steigen wir direkt ein in die z. T krassen Themen, wie polyamouröse Beziehungen. Grundsätzlich geht es aber natürlich um a...

Dagmar v. Renner ist eine faszinierende Weltenbummlerin auf ihrer eigenen Seelenreise. Als eher übersehenes Kind im Sauerland aufgewachsen, danach in der Pubertät direkt in die Hippie Welt abgebogen, fand sie dort vermeintliches Glück und fühlte sich gesehen. Dagmar hat kaum etwas ausgelassen, was die Zeit in den 70er Jahren in Berlin offerierte, Drogen, besetzte Häuser, Sekten,- alles Versuche, u...

“Der Eisprung ist eben ein aufregender Sprung” und das ist nur ein Beispiel für das wirklich erhellende 4 Phasenmodel, das Dr. Miriam Stark entwickelt hat. Sie beleuchtet den weiblichen Zyklus endlich mal aus der Sicht der Superkräfte, die wir ganz automatisch in den unterschiedlichen Phasen des Zyklus haben. Wenn man es weiß, wird`s leichter. Unser Gespräch ist so aufbauend, denn Miriam räumt gän...

Filiz Düzenli wusste schon ganz früh: "Es gibt keinen Weg an mir selbst vorbei”. Als Gastarbeiterkind mit türkischen Wurzeln ist sie in Deutschland auf dem Land aufgewachsen. Auf ihrem Weg gab es verschiedenste Brüche und Stolpersteine, die sie mit ihrem großen Mut und noch größerem Herz überwunden hat. Filiz ist auf sehr berührende Weise ausgebrochen, indem sie früh die inneren und äußeren Grenze...

„Das Leben zeigt mir immer das, was gerade für mich dran ist“. Gesine Haag kommt ursprünglich aus Kiel und hat sowohl in ihren unterschiedlichen Jobs als auch auf ihren zahlreichen Reisen nach Hawaii und der ganzen Welt so viel über sich und ihren tiefen Wunsch nach LEBEN erfahren, dass es eine riesen Freude für uns war, mit ihr in diesen Flow von Lebensfreude zu gehen. What a ride! Danke liebe Ge...

“Es gibt 30 bis 40 Symptome zum Thema Wechseljahre”. Susanne Liedtke kennt sich richtig gut mit unseren Hormonen aus und klärt uns über Dinge auf, die die meisten Gynäkologen kaum benennen. Um Frauen in dieser wichtigen Phase des Lebens besser begleiten zu können, hat sie “nobodytoldme” gegründet, eine Plattform mit unendlich vielen Tipps und Kursen, mit deren Hilfe wir wieder Balance in unseren H...

Hier kommt der Sommer und die Blütenfülle! Daniela Wolff hat unseren Aufnahmeraum in einen wundervoll riechenden Sommergarten verwandelt. Alles duftet u.a. nach Lindenblüten, Rosenduft, Frauenmantel, Johanniskraut und wir erfahren erneut, dass eigentlich alles da ist, wir es bloß nicht kennen. Das ändert sich in dieser Folge und wir dürfen mit Daniela in diesem Meer aus Heilkräutern und -pflanzen...

“Es gibt so viel an unserem Körper zu entdecken” - die Sexologin Jana Welch ist erneut bei uns, weil ja viele Fragen zum Thema Sex nach wie vor offen sind oder erst jetzt an die Oberfläche kommen. Was ist los in deutschen Schlafzimmern, sind wir uns in der Pandemie näher gekommen oder ist der Abstand größer geworden? Es geht ihr z. Bsp. um viel mehr Präsenz im Körper und wir könnten uns mehr Kommu...

“Es geht darum, die Stimme des eigenen heilen Kerns zu hören”. Das klingt fortgeschritten, ist es auch - aber Dank Ragnhild Struss bekommen wir genaue Anleitungen, wie wir dahin kommen können. Ragnhild berät in ihrer Firma “Struss und Claussen” seit Jahren Menschen in ihrer beruflichen und persönlichen Entwicklung. “Ich halte mehr davon, erst meine Intuition zu fragen und danach das “wie” zu finde...

Priska Amstutz hat mit ihrer Co-Autorin Leoni Hof einen wunderbaren Guide und ehrlichen Ratgeber für uns Frauen um die 40 geschrieben, der einzelne Portraits dieser selbstbewussten Frauen mit wertvollen Inspirationen zum Thema “better aging” in einem Buch kombiniert. Sie erzählt natürlich ihre eigene Geschichte, von Trennung, neuen Familienstrukturen und Herausforderungen im Job und in der Kinderb...

”Es ist an der Zeit, Trennung neu zu denken”. Wir sind in Zürich und treffen Thomas Meyer, der u.a. den Bestseller “Trennt Euch” geschrieben hat. Wie geht nochmal das Loslassen? Ab wann verlieren wir uns selbst, wenn wir bleiben? Thomas fragt und provoziert gerne, um den Dingen auf den Grund zu gehen und um mit seinem Gegenüber in Beziehung zu kommen. Das gilt auch für sein aktuelles Buch “Was sol...

“Es geht ums Frieden machen mit der eigenen Geschichte”. Agneta Lansing stellt uns dieses Mal noch sehr viel ausführlicher den Hoffmann Prozess vor. Wir reisen zu häufig mit schwerem Gepäck durch unser Leben, obwohl ein sportliches Handgepäck nicht nur ausreichen würde, sondern vor allem ein leichtfüßiges Leben gewährleisten könnte. Wie können wir uns besser annehmen, unsere alten Muster erkennen,...

Heute sitzt Britta Rolfs bei uns, die einfach gut tut. “Wir brauchen mehr Wohlwollen in unserer Gesellschaft”. Dafür steht sie ein und beschreibt uns viele ihrer Ansätze, wie sie selbst dahin gekommen ist. Wir reden über die kleinen und großen Dinge im Leben und und bei allem sickert so wunderbar durch, wie viel bewundernswerte Gelassenheit gepaart mit Bodenhaftung Britta hat. Zur täglichen Inspir...

Elly Oldenbourg will vor allem Sinn stiften und neben ihrem corporate job bei Google brennt sie deswegen auch privat für menschlich und gesellschaftlich bewegende Themen, die sie als Coach, als Speaker und als Gastgeberin in ihrem Morgensalon zur Sprache bringt. Bei uns am Küchentisch suchen wir aber zusammen erneut das “Darunter”, was Elly genau so geprägt hat, wie sie heute im Leben steht. Eine...

“Demente Familienangehörige alleine pflegen, geht nicht. PUNKT. Sophie Rosentreter weiß sehr genau, wovon sie spricht und hat das Thema “Hilfe annehmen bei der Pflege von Demenzpatienten” zu ihrer Lebensaufgabe gemacht. Sie weiß sehr genau, wie es sich anfühlt, mit der Pflege der Omi und direkt danach mit der Pflege Mutter überfordert zu sein, weil sie alle aus Scham und Pflichtgefühl zu spät um H...

“Sexfrei” ist nicht nur der aktuelle und mutige Buchtitel von Dr. Anica Plaßmann, sondern ein echt großes Faß, was sie damit öffnet. Als Sexualtherapeutin ist ihr an dieser Stelle natürlich kein Thema zu heiß und ihre langjährige Erfahrung teilt sie sehr offen mit uns. “Ich will wieder wollen” ist das, was viele Frauen und inzwischen auch Männer sich wünschen. Aber im Grunde geht es darum, unseren...

Mit Amber Eve gehts zur Sache… und endlich wieder zum Tanz,- aber wirklich hot, denn sie tanzt an der Pole Stange, Burlesque und als Stripperin… Über diese spezielle Form des Tanzes ist Amber Eve zu sich gekommen und hat unter anderem gelernt, sich groß zu machen. Und eins ist ganz sicher, in ihrem Beruf und ihrem Leben vereint sie Eva und Lilith auf schönste Art und Weise.

“Besser Fühlen” heisst das aktuelle Buch von unserem Gast Leon Windscheid und der Titel verspricht nicht zu viel. Leon hat in akribischer Arbeit die aktuellsten Studien und Forschungsergebnisse so zusammengefasst, dass wir sofort wissen, was los ist mit unserem Gefühl. Wie bleiben wir über Jahre verliebt, wieso stellen wir uns am besten unserer Angst, statt sie zu deckeln, warum vergleichen wir un...

“Wenn die innere Melodie nicht mehr schön klingt”,.... dann ist es höchste Zeit für Sonja Thiele. Als erfahrener Life Coach ist sie selbst durch das ein oder andere Tal gegangen und weiß heute sehr genau, wie wir dahin kommen, “uns selbst zu lieben und zu feiern, wer wir sind.” Sonja`s Toolbox ist leichtfüßig, will Druck rausnehmen, statt ihn aufzubauen und lässt sich damit so wunderbar leicht ins...

“Geh jetzt ins Atelier und mache!”- Annette Meincke-Nagy ist Bildhauerin und lässt berührende Skulpturen entstehen, die wirklich eine Homage an die Schönheit und Würde der menschlichen Physiognomie sind. Als Diplomatentochter in ganz Europa groß geworden, ist sie heute in Hamburg sesshaft und hat bereits ein ganzes Volk mit ihren Figuren geschaffen. Ist das spannend, so tiefe Einblicke in die Gefü...

“Im Wassermannzeitalter sollen wir gestalten” - der Blick in die Sternenkonstellation mit Uli Mai (Teil 3.) klärt wieder auf, was die meisten von uns sowieso schon fühlen. Der April ist im Außen wie im Innen noch sehr wechselhaft und wir tun weiterhin gut daran, Altes gehen zu lassen, um dem Neuen in uns Raum zu geben. Uli erklärt uns gewohnt leichtfüßig die Planeten und entlässt uns auch am Ende...

“Die Apothekerin unseres Vertrauens” sitzt bei uns auf dem Sofa, und wir haben mal richtig viel Zeit für die ganzen Fragen, die sich aufgestaut haben: “Lieber ne Aspirin oder ne Ibu? Was nehme ich bei depressiven Verstimmungen und vor allem wieviel?” Diana Helfrich bedient alle Kanäle, arbeitet für die Brigitte/Brigitte-Woman, schreibt Ratgeberbücher zu diesen Themen und hat einen Blog dazu. Und u...

Manchmal kann es so einfach sein und wir wissen es dennoch nicht. Dank der “Beifussfrau” Daniela Wolff erfahren wir in dieser Folge, was bei uns in der Natur für Kräuterschätze wachsen und was wir damit alles erreichen können…..Brennnessel, Löwenzahn oder Gänseblümchen zu essen oder als Tee zu geniessen, kann heilender und aufbauender sein, als wir erahnen. Und falls Ihr es noch nicht wusstet: “Bi...