Gedankenkompass mit Jan Schmiedel

Frühling ist seither die Zeit der Veränderung.  Und „nein", das ist kein esoterisches Thema, vielmehr liegt es in der Natur der Sache. Gerade jetzt haben viele Menschen den Willen zur Veränderung, sie spüren da so ein Gefühl in sich.  Manchmal können es ja Schmetterlinge sein, manchmal der Wille los zu lassen. Wenn Du solche Gefühle hast, solltest Du Dir 3 Fragen beantworten. 1. Wohin soll meine R...

Was für eine Woche!  Kennst Du das auch, wenn sich „plötzlich" Dinge überschlagen?  Wenn plötzlich Menschen in Dein Leben treten mit denen Du nicht mehr gerechnet hast? Wenn eine Woche ätzend beginnt und dann eine schier wundersame Wendung sich einstellt? So eine Woche hatte ich und ich möchte Dir darüber berichten. Seit dieser Woche bin ich übrigens auch bei Spotify unter der Rubrik: Podcasts - B...

Fast jeder Mensch ist schon mal nachts aufgewacht.  Klick, der Kopf ist an und sehr viele Sorgen spuken durch unsere Köpfe. Und ja, es gibt natürlich Techniken, die uns langfristig helfen, damit das nicht mehr ganz so häufig passiert. Doch einen Teil dieser Dämonen werden wir nur begrenzt Herr. Warum das so ist, erfährst Du heute. Ich wünsche Dir viel Spass beim Anhören, Dein Jan Mein Podcast bei:...

Warum Du mehr auf Deine Intuition hören solltest und wie Du mit ihr wichitge Entscheidungen treffen kannst. Ich wünsche Dir viel Spass beim Anhören, Dein Jan Mein Podcast bei: iTunes -  Android -  Stitcher Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee umsetzen kannst. Wenn Dir mein...

Hast Du Dir mal die Frage gestellt: Was ist, wenn es doch geht? Nein? Dann wird es mal Zeit Deinem Ego zu zeigen, dass Du der Kapitän bist. Viel Spaß beim Anhören, Dein Jan Mein Podcast bei: iTunes -  Android -  Stitcher Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee umsetzen kannst....

Glaubst Du, dass Du denkst? Ich wette mit Dir und sage: „Nein, das tust Du nicht!" Warum ich mir so sicher bin, erfährst Du heute. Der Podcast ist angelehnt an das Buch von Thomas Reich. Wenn Du mehr darüber lesen willst, kannst Du hier das Buch erwerben: http://bit.ly/2psok0n Viel Spaß beim Anhören, Dein Jan Mein Podcast bei: iTunes -  Android -  Stitcher Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung...

Was Glaubenssätze mit Biologie zu tun haben und warum erst etwas sterben muss, damit was neues entsteht, erfährst Du heute. Viel Spaß beim Anhören, Dein Jan Mein Podcast bei: iTunes -  Android -  Stitcher Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee umsetzen kannst. Wenn Dir mein P...

Das Stoppschild (in Österreich und in der Schweiz auch Stopptafel) ist ein Verkehrszeichen, das die Vorfahrtsregelung an Straßenkreuzungen und -einmündungen vorgibt und dem Verkehrsteilnehmer vorschreibt, anzuhalten und Vorfahrt zu gewähren. Das achteckige Schild ist das einzige offizielle, international anerkannte Verkehrszeichen.[1] Die charakteristische Form kann vom Verkehrsteilnehmer ohne Ken...

Ärgerst Du Dich häufig? Über Dich oder andere Menschen? Frist Du den Ärger in Dich hinein? Ist das dann hilfreich für Dich? Ich glaube nicht! Denn alles was Du in Dich hinein frisst, musst Du auch verdauen. Und wenn das nicht verdaut wird, staut es sich an. Es ist sehr wichtig ein Ventil zu finden, um seinen Ärger auch Luft zu verschaffen. Viel Spaß beim Anhören, Dein Jan Mein Podcast bei: iTunes...

Kennst Du das auch? Du musst er eine Menge liefern, bis Du was bekommst? Oder da ist jemand, der ständig nervt? Und dann ist da vielleicht etwas in Dir, dass brodelt, dass Dich vergiftet. Du hast so viel für Dich getan und doch haut da immer etwas in Dein Leben. Nun, vielleicht liegt es daran, dass Du dem nervigen Automaten in Dir nicht genug Beachtung schenkst. Ich wünsche Dir viel Spass beim Anh...

„Kaffee ist Geisterstunde. Es werden sämtliche Lebensgeister mobilisiert!" Helga Schäferling (deutsche Sozialpädagogin) In Kaffee steckt so viel mehr, als Du bis jetzt geglaubt hast. Kaffee ist ein Prozess, der Dein Leben entscheidend verändern wird. Mein Podcast bei: iTunes -  Android -  Stitcher Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugli...

Sein Blick ist vom Vorübergehen der Stäbe so müde geworden, dass er nichts mehr hält. Ihm ist, als ob es tausend Stäbe gäbe Und hinter tausend Stäben keine Welt. (R.M. Rilke) Rilke schrieb diese Zeilen 1902 in Paris und sie sind noch immer aktuell. Es schildert einen Panther im Käfig. Denn auch wir stoßen immer wieder auf unsere Stäbe in unserem eigenen Käfig. Dem Käfig unserer Gedanken. Die schli...

2 x 3 macht 4 - widdewiddewitt und 3 macht 9e ! Ich mach' mir die Welt - widdewidde wie sie mir gefällt ... Und genauso „einfach" ist es auch. Das Problem: wie im Guten so auch im Üblen. Mein Podcast bei: iTunes -  Android -  Stitcher Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee um...

Verbindlichkeit ist ein Sozialverhalten zwischen Menschen. Man kann sie als eine Tugend auffassen; sie war und ist eine Soziale Norm (in einigen Gesellschaften bzw. bei einigen gesellschaftlichen Gruppen mehr als bei anderen). Verbindlichkeit bezeichnet die Konsequenz, Ausdauer bzw. Standhaftigkeit, mit der eine Person – teils unter widrigen Umständen – zu einer Zusage oder Absichtserklärung (zusa...

Wow, heute kommt meine Folge 140 heraus. Wie schnell das so geht. Ich fühle mich gerade wie ein Gewinner. Ein Lottogewinner. Hast Du Dir mal vorgestellt, dass Du im Lotto gewinnen würdest? Ein spannender Gedanke, oder? Was das mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun hat, erfährst Du heute. ACHTUNG! Hier noch ein wichtger Hinweis für alle, die mich auf Podomatic hören. Ab der nächsten Folge werde ich...

Immer schneller, immer mehr gleichzeitig, Termine bis um Abwinken und dann noch der Freizeitstress. Und dann soll „man" noch sein Verhalten ändern? Seine Denkweisen anpassen. Dazu hat „man" dann ja echt keine Zeit mehr, oder?  Viel Erfolg beim Anhören und Umsetzen, Dein Jan Hier noch etwas in eigener Sache: Ich möchte gerne meinen Podcast für und mit Dir verbessern. Dafür brauche ich aber Deine Un...

Immer schneller, immer mehr gleichzeitig, Termine bis zum Abwinken und dann noch der Freizeitstress. Und dann soll „man" noch sein Verhalten ändern? Seine Denkweisen anpassen. Dazu hat „man" dann ja echt keine Zeit mehr, oder? Ich wünsche Dir viel Spass beim Anhören, Dein Jan Mein Podcast bei: iTunes -  Android -  Stitcher Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei w...

Wir tragen oft sehr viel mit uns herum. Sorgen, eine Last, Erfahrungen usw. Ganz häufig entwickeln wir aus dieser Last ganz eigenen Verhaltensweisen. Ich nenne diese: emotionales Übergewicht. Es ist sehr wichtig, dass Du erkennst, wo das emotionale Übergewicht bei Dir herkommt, damit Du es abtrainieren kannst. Ich wünsche Dir viel Spass beim Anhören, Dein Jan Mein Podcast bei: iTunes -  Android - ...

Heute setze ich das Thema aus der Podcastfolge 135 fort. Sein „Warum" im Leben kann sehr hilfreich sein. Es wird Dich auf jeden Fall weiter nach vorne bringen, als die Menschen, die es nicht kennen. Diese Menschen, die anderen Menschen nichts Gutes tun und in ihrem Leben keinen Schritt weiter kommen. Doch Vorsicht! Dein „Warum" zu kennen, könnte Dein Leben nachhaltig, positiv verändern! Ich wünsch...

Das erstaunliche Leben des Walter Mitty. Wenn Du diesen Film noch nicht gesehen hast, lege ich es Dir wärmstens ans Herz. Wenn Du diesen Film geschaut hast, schaue ihn noch einmal, nachdem Du diesen Podcast gehört hast. Dein Leben besteht aus vielen Geschichten, ganz kleinen und ganz grossen. Du erlebst sie nicht einfach so. Jede Geschichte hat ihren Grund. Und genau dieser Grund hilft Dir Dein Fe...

Weisst Du was Du tust? Ich denke im Normalfall schon. Weisst Du wie Du das tust, was Du tust? Auch hier sehe ich im Allgemeinen kein wirkliches Problem. Weisst Du WARUM Du es tust? Also, auf diese Frage erhalte ich überwiegend einen verständnislosen Blick. Die Reaktionen auf diese Frage sind sehr unterschiedlich. Doch es ist immer zu erkenne, dass mein Gegenüber gerade in einer recht unbequemen La...

Du hast das Recht... zu schweigen, nix zu tun, zu beneiden, zu leben, zur persönlichen Erfüllung. Du hast ein Recht, doch es einzufordern braucht Mut! Ohne Mut, wird alles bei Dir bleiben, wie es ist. Ich wünsche Dir viel Spass beim Anhören, Dein Jan Mein Podcast bei: iTunes - https://itunes.apple.com/de/podcast/auf-eine-tasse-kaffee-mit/id1195064825?mt=2 Android - http://subscribeonandroid.com/ja...

Glück ist..... Kennst Du vielleicht so Sprüche, die so anfangen? Mit wie vielen kannst Du nicht umgehen oder wieviele dieser Aussagen stören Dich? Es könnte nämlich sein, dass die Aussagen Deinen Bedürfnissen zu leben stark widersprechen. Warum das so ist, erfährst Du heute. Ich wünsche Dir viel Spass beim Anhören, Dein Jan Mein Podcast bei: iTunes - https://itunes.apple.com/de/podcast/auf-eine-ta...

Was glaubst Du, wie lange braucht es, damit Du Deine Ziele erreichen kannst? Wie lange dauert es, bis Du Deine Saat ernten kannst? Schaffst Du es Deine wirklichen Ziele alleine zu erreichen? Ich werde ganz häufig gefragt, wie lange denn so ein Coaching dauert. Die Antwort findest Du heute hier. Ich stelle Dir 4 Fragen, danach solltest Du auch ein wenig abschätzen können, wie lange Du zum Erreichen...

Moin, heute ist ein toller Tag. Es ist Montag und wir alle dürfen genau das tun, was uns Freude bereitet, oder? Oder hast Du Dich heute wieder aus dem Bett gequält? Bist Du voll motiviert? Hast Du heute richtig Bock die nächsten Jahrzehnte das zu tun, was Du gerade machst? Wenn ja, Gratulation. Wenn nein, dann hist Du vielleicht auf einem Holzweg. Ich wünsche Dir viel Spass beim Anhören, Dein Jan...