Gabriele Sirotek's glücklichHEITs-Podcast

Ich lade dich und deine Freunde herzlich zu meiner Buchveröffentlichungsfeier am 5.5.2018 am Biohof Adamah ein und freue mich dich kennenzulernen:   Music by Lee MacDougall

In diesem Gespräch in englischer Sprache mit John de Giorgio, meinem Verleger aus New York, erfahren wir mehr über seine Hintergründe. Wie er zum Illustrieren von Büchern kam, was er an dem Lirabella-Buch besonders liebte und wie er sich der Herausforderung stellte, die Kinderzeichnungen zu integrieren! https://www.instagram.com/johnnydegiorgio/   Music by Lee MacDougall

In diesem Gespräch mit meinem liebenswerten Verleger und Gründer des Happy Kids Verlags, Martin Hahn, erfahren wir mehr über seine Beweggründe diesen besonderen Verlag zu gründen, seine faszinierende Vision. Martin erzählt auch ganz offen von seinen eigenen Erfahrungen mit Schule und dem Lernen und lässt uns auch an seinen Pilgerreisen teilhaben. Er ist ein wunderbarer und besonderer Mensch mit de...

In dieser 100. und für mich doppelt besonderen Folge spreche ich über mein Herzensprojekt, mein erstes Kindergeschichten-Ernährungsbuch! ich habe Märchen immer schon geliebt und freue mich, dir hier zu erzählen, wie es zu dem Buch gekommen ist, wie es entstanden ist, wer mitgewirkt hat und was es für mich bedeutet! :-)   Das Buch "Larabella, die Glücklichheitsfee - Mission: Gemüseninja" wurde im H...

In dieser Folge erfahren wir einiges über eine wichtige Säule in der TCM, der Akupunktur. Die Expertin Dr. Magdalena Janu erzählt worum es dabei geht, welche Arten es gibt und wie man seine Gesundheit damit unterstützen kann. Ärztin für Allgemeinmedizin ÖÄK Diplom für Akupunktur Ganzheitsmedizin Chi Nei Tsang Amatsu Wahlarztordination Fremdsprachen:  Englisch und Spanisch Dr. med. Magdalena Janu i...

In dieser Folge erzähle ich dir, welchen Weg wir als Familie bei der Autoimmunerkrankung unserer ältesten Tochter Lina eingeschlagen haben. Sie hat im Alter von 16 Jahren eine Form von Alopecia bekommen, den kreisrunden, stressbedingten Haarausfall, wogegen die Schulmedizin auch keinen Rat weiß, außer abzuwarten, weil in 80% der Fälle die Haare wieder nachwachsen! Das war uns zu wenig und wir habe...

In diesem Interview erzählt uns die Inhaberin und Betreiberin vom Studio Frühmusik wie sie auch ihre kleinsten Gäste für Musik begeistert und welche Kurse und Inhalte sie sonst noch so anbietet, wie es dazu kam und was das Wichtigste ist, das Daniela mit ihrem Tun weiter geben möchte! Studio Frühmusik Breitenfurterstrasse 358/Lokal 3 direkt am Liesinger Platz  1230 Wien   www.fruehmusik.at info@fr...

In diesem Interview erfahren wir vom absoluten Laufspezialisten, welche Unterschiede es bei Laufschuhen gibt, auf was zu beachten ist und welche Mess- und Analysenmethode Ed für seine Kunden verwendet und warum diese wirklich Sinn macht!? Die Betreiber von TRAILDOG Running sind Ed +Elisa Kramer Breitenfurterstrasse 378A 1230 Wien ÖFFNUNGSZEITEN: MONTAG -        RUHETAG DIENSTAG        10 - 19 UHR...

In dieser Folge kommen die Kinder zu Wort und erzählen, was sie gerne zur Jause mithätten! ;-) Music by Lee MacDougall

In dieser Folge spreche ich mit der engagierten Inhaberin des ersten Wiener Kinderkochsalon Cookies, Sandra Klaper über ihre Kurse, Projekte, Vorhaben und auch Visionen. Zu finden ist der Kochsalon in Wien 8, Laudongasse 46/4 www.cookies-salon.at sandra@cookies-salon.at 06607141422 Music by Lee MacDougall

In dieser Folge habe ich Mütter aus meinem Umfeld interviewt, die mehrere Kinder und teilweise schon erwachsene Kinder haben und ihre wichtigsten Infos, Erfahrungen und Tipps mit uns teilen! Music by Lee MacDougall

In dieser Folge habe ich mit denen gesprochen, die mitten im Geschehen mit den Kindern stehen und genau Bescheid wissen, den Lehrern meines Sohnes. Wir haben uns über gesunde Ernährung an der Schule, ihre Erfahrungen und Beobachtungen, Tipps & Tricks aus der Praxis, ... ausgetauscht. Music by Lee MacDougall

In dieser Folge fasse ich für dich zusammen, was ideal wäre, dass dein Kind isst, um gesund und fit zu bleiben! Zusätzliche Infos zum Nachlesen findest du in den beiden kostenlosen eBooks auf meiner Homepage www.food4life.at.   Die Online-Videos zu den Themen Frühstücksideen und Snackideen findest du unter: http://www.food4life.at/online-videos/ Meine in der Folge erwähnte Rezeptsammlung und Mitgl...

In dieser Folge möchte ich ein wenig auf die in der Werbung so oft angepriesenen 'Kinderlebensmittel' aufmerksam machen! Was steckt dahinter, woraus muss man achten, um trotzdem gesund zu bleiben!? ;-) Ich rufe auf, genau auf die Etiketten zu schauen und sich nicht von den kleinen Geschenken, die den Kids so gefallen täuschen zu lassen! Achtung! In den ersten beiden Minuten habe ich ein merkwürdig...

In diesem zweiten Teil der Kinderernährungsserie erzähle ich dir bildhaft, was Zucker in unserem Körper macht und welche Erfahrungen ich bei den Workshops mit den Kindern gemacht habe, wo der meiste Zucker versteckt ist und worauf du achten solltest! Das ist der Film, den du dir unbedingt ansehen solltest. Übersetzt heißt er 'Völlig verzuckert'.  Zum Trailer kommst du hier:  https://www.youtube.co...

Mit dieser Folge starte ich eine Serie zum Thema Kinderernährung und gebe dir heute Einblicke in die Wachstumsphasen, die Energiegewinnung und was bei Kindern ernährungstechnisch zu beachten ist. Auf meiner Seite www.food4life.a t  findest du im Text den Link zum 9-minütigen Video , wo der 3-fache Erwärmer (Topf, Feuer, Deckel) sehr bildhaft erklärt wird und auch den Link zum Lebensfeuertest ! Auc...

In diesem Podcast erzähle ich dir ein wenig von dem sehr inspirierenden 'Ausmistbuch' von Marie Kondo und wie ich dieses Ausmisten und Loslassen gerade selbst erlebe!   Music by Lee MacDougall

In diesem Podcast erfährst du einige Tipps & Tricks, wie du deine guten Vorsätze wirklich durchhältst und erfolgreich umsetzt. Die im Podcast versprochene Smiley-Liste findest du HIER ! Music by Lee MacDougall

Passend zum Jahreswechsel, erzähle ich dir mehr zum Visionboard. Was ist es? Wozu verwende ich es? Was ist daran magisch? Wie kann ich es anwenden? Was bringt es mir? Meine Visionboards bzw. mein Big5Bild findest du hier:   Mehr Infos zu meinem Glücklichheitscoaching findest du HIER ! Bei Fragen schreib' mir bitte ein Mail an info@food4life.at   Die versprochenen Buchtipps...   Music by Lee MacDou...

In dieser Folge erzähle ich dir ein wenig über die kommenden Raunächte, Geschichten und Bräuche rund um diese magische Zeit, die optimalst für unseren persönlichen Rückzug verwendet werden sollte! Damit wünsche ich dir ein wunderbares Weihnachtsfest im Kreise deiner Liebsten! ;-) Music by Lee MacDougall

In diesem Podcast lernen wir den Musiker Lee MacDougall besser kennen. Von ihm stammt meine Intro- und Outromusik. Wie es dazu kam und was er zu Musik, seinen Songs und dem Leben zu sagen hat, hören wir in diesem Interview, das ich auf englisch geführt habe.    Lee's Homepage: http://www.leemacdougallmusic.com Lee's YouTube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCwJtIvXSxrZNyayBY_uViuQ   Music...

Mein g'sund iss - Podcast ist genau 1 Jahr alt! Es ist an der Zeit zum zurück Blicken und nach vorne Schauen! Ich habe viele, sehr interessante Menschen kennenlernen dürfen und habe sehr viel dazu gelernt und erlebt. Mein Fokus hat sich verändert - von der Ernährung zu allem rundherum, das wichtig und g'sund is' für uns! Daher möchte ich auch den Namen auf g'sund iss - der Glücklichheitspodcast än...

In diesem Interview erzählt uns die Buchautorin, Apothekerin und Kommunikationstrainerin Heidi Gregor über ihr Buch 'Apotheken im Umbruch', über ihre Tätigkeit als Trainerin, wie sie dazu kam, wie es weiter geht... Heidi's Seiten sind: www.heidigregor.com www.lunablustyle.com       Das Buch "Apotheken im Umbruch" kann signiert unter www.heidigregor.com  oder direkt beim Verlag: www.facultas.at/ver...

In diesem Gespräch erzählt uns Peter Weber Interessantes über gesunde Ernährung mit Rohkostlebensmitteln, basischen Kokosblütenzucker, sein besonderes Kokosnussöl, Moringa, dem Pulver vom Baum des Lebens, wie aufwendig Cashews geerntet werden und was richtig gute Kakaonibs ausmacht! Er lebt vor Ort in Indonesien, kennt die Menschen, die die Produkte liefern, kümmert sich um den Vertrieb und ist be...

In diesem Interview erzählt uns Birgit mehr über diese tolle asiatische Massagetechnik Shiatsu, was sie bringt, wie und wo sie unterstützt und wie sie auch wunderbar für groß & klein eingesetzt werden kann. Birgit Steinacher arbeitet im 14. Bezirk und ist auch öffentlich sehr gut erreichbar! Terminanfragen bitte telefonisch unter +4369911034977. Music by Lee MacDougall