Gabriel Sanchez

Gabo Connections

Education ES ↓ 6 episodes

Bienvenidos a mi podcast donde estare hablando sobre temas de salud mental, desarrollo personal, y espiritualidad entre otras cosas. La intencion de este Podcast es proverte con herramientas que puedas usar dia dia para tu superacion mental emocional y relaciones interpersonales.

Author

Gabriel Sanchez

Episodes

EP4 - Constancia. El Secreto del Éxito 16.09.2023 5:34

Ep 3 What to do when I am in pain 12.05.2022 15:55

there are 3 things that you can do with pain, you can repress it, you can turn it into blame, or you can welcome it

Ep 2 English - 10 reasons why we feel empty 22.03.2022 23:50

We all feel down from time to time, and that can lead to feeling empty, these are the 10 reasons why we might feel empty and what we can do to move forward to a healthier mental state.

EP-2 10 razones porque nos sentimos vacío 22.03.2022 23:37

Todos nos sentimos deprimidos de vez en cuando, y eso puede llevarnos a sentirnos vacíos. Estas son las 10 razones porque nos sentimos vacíos y lo que podemos hacer para avanzar hacia un estado mental más saludable.

EP 1 Los 5 Pasos Para Conectarnos Con Nosotros Mismos 01.02.2022 27:48

Hoy estaremos hablando sobre los 5 pasos para conectarnos con uno mismo. 1. Que dice mi cuerpo 2. Que dice mi mente 3.Que dice mi alma 4. Conciencia Plena 5. Disciplina y Consistencia

EP.0- Intro (Un poquito de mi vida) 29.01.2022 4:47

Introducción a mi nuevo podcast, aprende un poco de mi historia y de lo que estaré hablando en los próximos episodios