Friendtalkative Podcast

มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีค่ะ ระหว่างคนที่เรารักเขา กับคนที่เขารักเรา ทั้งสองบริบทนี้มีความแตกต่างอย่างไรบ้างคะ สับสนกับความคิดตัวเองค่ะ - เหมือนถามว่าไก่กับไข่อะไรเกิดก่อนกัน ซึ่งคำตอบมันก็อยู่ที่คำถามว่าเราตั้งต้นไว้ที่ใดกันแน่ - ถ้าเราโฟกัสที่ตัวเราเอง เราก็จะมองว่าเรารักเขาสำคัญกว่า แต่ถ้าตั้งต้นที่คนอื่นมันก็น่าจะเป็นสิ่งที่เรามองไปที่เขารักเราสำคัญกว่า - แต่ทางที่ดีควรปรับคำถามสักเล็กน้อยว่า เรา...

ข้อความทวิตจาก Simon Sinek ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ผู้นำที่ยอดเยี่ยมมักจะเสียสละบางสิ่งเพื่อรักษาผู้คนอันมากมาย" - เมื่อผู้นำจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องนำผู้คนไปให้ได้ ภารกิจอันยิ่งใหญ่จึงปรากฏเด่นชัดขึ้นมาทันตา - ไม่ใช่ทุกคนจะสามารถเป็นผู้นำได้ แล้วคนที่สามารถเป็นผู้นำได้นั้นเขาจึงเป็นคนที่แตกต่างจากผู้คน - จุดยืนเป็นสิ่งที่เน้นย้ำว่า อะไรเป็นสิ่งที่เราต้องการในชีวิตกันแน่ เราจะไม่สามารถเป็นผู้นำได้ถ...

หนังสือ Buffett's Tips: A Guide to Financial Literacy and Life ของ John M. Longo and Tyler J. Longo - เคล็ดลับที่ไม่ลับของวอร์เรน บัฟเฟตต์ นั่นก็คือลงทุนอย่างชาญฉลาด ไม่ต้องกลัวตกรถ เพราะจะมีขบวนใหม่มาเสมอ - เตรียมพร้อมให้กับชีวิตด้วยการตั้งรับกับการเปลี่ยนแปลง จงศึกษาสิ่งที่จำเป็น เพราะมันจะมีอะไรทำให้เราแปลกใจตลอดเวลา - ไม่มีคนมั่งคั่งคนไหนไม่อ่านหนังสือ เพราะคนมั่งคั่งส่วนใหญ่รู้ว่าจังหวะนั้นสำ...

มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีครับ ผมอยากปรึกษาหน่อยครับ ผมคบกับแฟนมา 2 ปี ช่วงคบกันแรก ๆ อะไรมันก็ดี แต่พอช่วงจะเข้าปีที่ 2 ทะเลาะกันบ่อยมาก ๆ แฟนผมเป็นคนที่เอาแต่ใจ เอาตัวเองเป็นหลัก บางทีพูดอะไรก็ไม่เข้าหู พูดอะไรก็ผิดตลอดจนมันกลายเป็นเหมือนเราโดนพ่นพิษใส่ บางครั้งเขาก็ไม่เคยถามผมเลยว่าทำงานเหนื่อยไหม ผมทำงานกลับมา ยังต้องมาทำงานบ้าน กวาดบ้านถูบ้าน ซักผ้า ล้างจานบ้าง และล้างห้องน้ำ ทุกวันนี้เขาแทบไม่ทำ...

ข้อความทวิตจาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ชีวิตที่มีความสุขมิใช่ชีวิตที่ปราศจากปัญหา แต่เป็นชีวิตที่เปี่ยมไปด้วยปัญหาที่มีความหมายแล้วไซร้" - ปัญหาเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไปไม่ได้ แต่เราควรเผชิญหน้ากับปัญหาด้วยสติปัญญาที่เรามีให้ดีที่สุด - ถ้าเรามีเวลาให้กับชีวิตมากพอ เราจะขบคิดต่อปัญหาว่าเราจะจัดการมันอย่างไรดี ซึ่งมันขึ้นอยู่กับทักษะของการแก้ไขปัญหา - ความหมายในชีวิตก็จำเป็นต้องมี แถมเรายัง...

หนังสือ The Allocator's Edge: A modern guide to alternative investments and the future of diversification ของ Phil Huber - การแบ่งพอร์ตการลงทุนตามจำนวนความคาดหวังของเรา แบบปกติก็คือ 60/40 แต่จริง ๆ แล้วเราควรแบ่งเป็นอย่างไร - ศึกษาสินทรัพย์การลงทุนก่อนอันดับแรก ไม่ว่าจะเป็นสินทรัพย์เสี่ยงระดับ 1 ไปจนถึงระดับ 5 เช่น เงินสด หุ้น ตราสารหนี้ อสังหาริมทรัพย์ และโภคภัณฑ์ - ปัจจุบันนี้จะมีสินทรัพย์ที่สาม...

มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีค่ะ หนูเพิ่งค้นพบด้วยตัวเองว่า เป็นโรคซึมเศร้าค่ะ แต่ก็ยังไม่แน่ใจเลยอยากถามว่า 1. ปกติคนเป็นโรคซึมเศร้าจะรับรู้ด้วยตัวเองเหรอคะ 2. หนูจะเชื่อข้อมูลในอินเทอร์เน็ตได้ไหม ขอบคุณที่ให้ความช่วยเหลือในครั้งนี้ค่ะ - โดยธรรมชาติถ้าเรารู้ตัวเองว่าเราเป็นโรคซึมเศร้า ก็เป็นไปได้ว่าเรามีสติ แต่อีกกรณีก็คือเราอาจจะยังไม่ใช่อยู่ในภาวะซึมเศร้าจริง - ลองทำแบบสอบถามก่อนว่าเรามีอาการอย่างไรบ้...

ข้อความทวิตจาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ชีวิตไม่เคยที่จะศิโรราบกับทุก ๆ ความปรารถนาของเราเลย แล้วคุณสามารถที่จะเลือกความจริงได้ว่าจะจัดการมันอย่างดี หรือหลีกเลี่ยงมันด้วยความเต็มใจ" - เมื่อชีวิตไม่เคยยอมแพ้กับความต้องการของเราเลย เราก็ควรที่จะมีท่าทีต่อชีวิตให้ดีขึ้นหน่อย ไม่ว่าจะเป็นการเผชิญหน้าหรือหลีกเว้นอย่างมีสติ - ถ้าเราทำตัวเองให้เหมือนกับธรรมชาติ เราจะไม่มีท่าทีของการหวาดกลัวกับก...

หนังสือ The Way Forward: Master Life's Toughest Battles and Create Your Lasting Legacy ของ Robert O'Neill and Dakota Meyer - เนวีซีล คือหน่วยรบพิเศษแห่งกองทัพเรือสหรัฐ ซึ่งมีการฝึกฝนอย่างหนักทั้งทางบก ทางน้ำ และทางอากาศ - การฝึกฝนอย่างหนักจะช่วยสร้างผลที่ดีก็ต่อเมื่อ รับรู้ภาพตรงกันว่าเราทำสิ่งนี้ไปเพื่ออะไร เป้าหมายและความหมายจะมีส่วนสำคัญมาก - ทุกสายอาชีพ และทุกสายงานย่อมบ่งชี้ไปยังจุดเดียวกันว่...

มีคนมาปรึกษาว่า มีคำถามจากเพื่อนข้างบ้านค่ะ คือเพื่อนแต่งงานแล้ว แต่ผู้ชายขอแยกกันอยู่ สาเหตุเพราะมีปัญหาเข้าใจผิดเล็ก ๆ น้อย ๆ และเขาให้เหตุผลว่า ระยะทางเดินทางไปทำงานมันลำบากอยู่บ้านเขาเองสะดวกกว่า และบางครั้งต้องรับผิดชอบเรื่องจิปาถะ ของที่บ้านฝ่ายชายเสมอ เดี๋ยวก็เรียกไปจ่ายตลาดแทนบ้าง เดี๋ยวก็เรียกไปทำธุรกรรมให้บ้าง (อันนี้เข้าใจ) และหลายครั้งก็เรียกให้กลับบ้านไปเฉย ๆ เพราะต้องกลับบ้าน จึงเสมื...

ข้อความทวิตจาก Morgan Housel ได้เขียนข้อความไว้ว่า "คนที่เป็นนักลงทุนที่ดีเยี่ยมส่วนใหญ่ ไม่ใช่ว่าเขาเหล่านั้นตัดสินใจอย่างยอดเยี่ยม แต่พวกเขาเหล่านั้นแค่ไม่ทำให้มันแย่ลงไปกว่าเดิม ผลตอบแทนที่ดีในระยะยาว สามารถสร้างผลลัพธ์ที่มหัศจรรย์เสมอ" - นักลงทุนที่ดีเยี่ยมมักจะมีสิ่งที่แตกต่างจากคนทั่วไป นั่นก็คือความเป็นส่วนน้อยที่คนมักจะเป็นกัน - บางทีเราอาจจะไปนั่งคาดหวังว่า คนที่ประสบความสำเร็จในชีวิตต้อง...

หนังสือ Boom and Bust: A Global History of Financial Bubbles ของ William Quinn and John D. Turner - เมื่อผู้บรรยายกับศาสตราจารย์มาพบเจอกัน นั่นจึงเป็นเหตุให้เราตั้งคำถามว่าอะไรเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดวิกฤตซ้ำแล้วซ้ำเล่า - เหตุการณ์ในอดีตมาย้ำเตือนเราว่า เราต้องพบเจอกับภาวะฟองสบู่และฟองสบู่แตก อยู่เสมอแล้วมันไม่มีทางใดหลีกเลี่ยงได้เลย - ความแตกต่างของภาวะฟองสบู่จะขึ้นอยู่กับสถานการณ์ก่อนหน้านี้ว่...

มีคนมาปรึกษาว่า รู้สึกแย่ที่ต้องตกเป็นความหวังของครอบครัว แม่คาดหวังให้เราจะต้องช่วยใช้หนี้สินจำนวนเกือบล้านบาท และคาดหวังว่าต้องส่งเงินจำนวนมาก ๆ ให้ แต่เรารู้สึกว่านั่นไม่ใช่สิ่งที่เราอยากทำเลย เราไม่ได้รักครอบครัวขนาดนั้น แม่เคยไล่ให้เราไปตาย ตอนเราอายุ 16 ปี แถมไล่ออกจากบ้าน ด่าด้วยคำหยาบคาย เราต้องดิ้นรนทำงานหาเงิน ทางบ้านไม่ได้สนับสนุนอะไรมาก เราควรทำอย่างไรดี เราจิตตกต้องคิดกับเรื่องนี้ทุกว...

ข้อความทวิตจาก Morgan Housel ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ไม่มีใครกล้าพูดได้ว่าการลงทุนจะประสบความสำเร็จอย่างแท้จริง จนกระทั่งผู้คนเหล่านั้นผ่านหายนะทางการเงินไปได้" - หากเรายังไม่ได้ผ่านวิกฤตของการเงินไปได้ เราก็อย่าเพิ่งชะล่าใจว่าสิ่งที่ได้ทำมาทั้งหมดคือความสำเร็จแล้ว - บางทีหายนะของการเงินอาจจะเป็นตัวบ่งชี้ได้มากกว่า ภาวะปกติหรือว่าสภาวะของการได้เงินมาง่าย ๆ ในช่วงเวลาหนึ่งของชีวิตอีก - ชีวิตมีทั้งขา...

หนังสือ 12 Months to $1 Million: How to Pick a Winning Product, Build a Real Business, and Become a Seven-Figure Entrepreneur ของ Ryan Daniel Moran - เมื่อเรากำหนดเป้าหมายชัดเจนว่า ภายใน 1 ปีจะต้องทำรายได้ให้ได้ 1 ล้านบาท เราจึงต้องหากลยุทธ์ที่จะสร้างรายได้ให้ได้ - การขายจะต้องมีตลาดรองรับ ซึ่งตลาดหลัก ๆ ในแต่ละประเทศนั้นจะแตกต่างกัน เราจึงต้องรวบรวมผลิตภัณฑ์เราให้เข้ากันกับยอดขาย - ตัวสินค้าและบร...

มีคนมาปรึกษาว่า เราเป็นคนหนึ่งที่ผ่านการมีความรักมาทุกรูปแบบ แต่ไม่เคยประสบความสำเร็จในเรื่องความรักเลยสักครั้งเดียว จนอยู่มาวันหนึ่ง ไม่รู้ว่าเพราะอะไรถึงมีจุดเปลี่ยนนี้เกิดขึ้นกับตัวเอง คือการที่เราไม่อยากมีคนรัก ไม่อยากมีเพศสัมพันธ์ใด ๆ เลย เริ่มจากการไม่คุยกับผู้ชายคนไหนเลย จนเริ่มลบแอปพลิเคชันหาคู่ และแช็ตทั้งหมดที่อยู่ในโทรศัพท์ นี่ก็ผ่านมา 8-9 เดือนแล้ว ที่ใช้ชีวิตอยู่แบบนี้ และเราก็ค้นพบว่...

ข้อความทวิตจาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ความเจ็บปวดมิอาจหลีกเลี่ยงไปได้ ทว่า ความทุกข์นั้นต้องเลือกสรร" - หากว่าความเจ็บปวดไม่สามารถชี้วัดได้ว่ามันคือสิ่งที่เป็นความทุกข์ เราจึงจำเป็นต้องเลือกสรร - บางครั้งชีวิตจึงไม่มีสูตรสำเร็จตายตัวว่า เราจะต้องมองอย่างไร แต่มันมีสูตรสำเร็จสำหรับนามธรรมในแต่ละลักษณะ - การเปลี่ยนธรรมชาติของแต่ละสิ่งไม่สามารถทำได้ เราแค่เพียงปรับไปตามสภาวการณ์ที่โลกนั้น...

หนังสือ The Complete TurtleTrader: How 23 Novice Investors Became Overnight Millionaires ของ Michael W. Covel - นักลงทุนในตำนานแห่งตลาดโภคภัณฑ์สหรัฐนั่นคือ Richard Dennis แล้วได้ขนานนามว่าเป็น "พระราชาแห่งโบรกเกอร์" - การเทรดของแต่ละคนนั้นแตกต่างกัน มันขึ้นอยู่กับประสบการณ์และทักษะของบุคคลนั้น ๆ ซึ่งเราแค่หาสายที่เราถนัดแล้วเลือกติดตาม - แล้วการปล่อยให้ราคาหุ้นไปถึงจุดที่สูงสุดนั้นเป็นสิ่งที่ยากอย...

มีคนมาปรึกษาว่า แม่รักลูกไม่เท่ากัน เราถูกน้องชายทำร้ายร่างกาย ล่าสุดเพิ่งกระโดดถีบท้องกับกระทืบท้องเรา แถมต่อยหน้าเราอีก พอเราหมดแรงล้มไปก็เตะที่หน้าซ้ำ พอบอกแม่ แม่ก็ไม่เคยปกป้อง แค่หายามาให้กิน ดูแลฝั่งนั้นที น้องชายทำร้ายร่างกายเราประจำทุกครั้งที่เถียงกัน แม่จะคอยที่จะเข้าข้างน้องชาย เรียกร้องจากเรา เราจะไปสร้างอนาคตกับแฟนแม่ก็ไม่อยากให้เราไป พอจะไปก็มีปัญหาทุกครั้ง เราทำงานมาซื้ออะไรมาเราก็จะ...

ข้อความทวิตจาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า "คุณจะไม่สามารถมีความสุขได้เลย ถ้าคุณยังตามหาว่าอะไรคือความสุขที่แท้จริง แล้วคุณก็จะไม่มีชีวิตที่อยู่กับปัจจุบันได้เลย ถ้ามัวแต่ตามหาความหมายชีวิตอย่างเดียว - Albert Camus" - เราจะไม่สามารถพบเจออะไร กับสิ่งที่มันไม่มีอยู่จริง ไม่ว่าจะเป็นความสุข ความสำเร็จ รวมไปถึงความหมายของชีวิต - ตั้งคำถาม แสวงหาคำตอบ แล้วเราจะพบเจอคำตอบ ให้ลองทำตามขั้นตอนดังกล่า...

หนังสือ The Truth About Crypto: A Practical, Easy-to-Understand Guide to Bitcoin, Blockchain, NFTs, and Other Digital Assets ของ Ric Edelman - คริปโตเคอร์เรนซี คือ รูปแบบเหรียญที่ไม่ผ่านตัวกลาง หรือที่เรียกว่า Decentralization จึงเป็นอิสระต่อตัวเองและการควบคุม - ซึ่งการใช้เทคโนโลยีดังกล่าว จะช่วยให้เรามีมุมมองกับตัวเงินนี้ใหม่ทั้งหมด มันเหมือนเรารื้อถอนความเชื่อเดิม ๆ ว่าเงินจะต้องแลกเปลี่ยนซื้อขา...

มีคนมาปรึกษาว่า เรามีเรื่องอยากจะมาขอคำแนะนำค่ะ เรารักผู้ชายคนหนึ่งมาก ๆ พยายามทุกอย่าง แต่เรารู้อยู่แล้วว่าความรักครั้งนี้คงไปต่อไม่ได้ แล้วเราก็ไม่สามารถปล่อยเขาไปได้เลย เพราะเรารักเขามากเลยค่ะ เราพยายามเปิดใจให้กับคนอื่น ๆ เข้ามา แต่ในท้ายที่สุดเราก็ทำใจปล่อยเขาไปไม่ได้จริง ๆ คือมันน่าจะเป็นเพราะว่าเขาดีกับเรามากเลย มันเลยรู้สึกว่าเสียดายคนดี ๆ แบบนี้ ตอนนี้เลยรู้สึกสับสนว่าควรจะปล่อยเขาไปดีไหม...

ข้อความทวิตจาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า "มันไม่สามารถทำแบบนี้ในชีวิตได้เลย ถ้าเราจะมีความสุขแต่เราไม่มีความทุกข์เลย แล้วในความสำเร็จโดยที่เราปราศจากความผิดพลาด หรือว่าการได้รับความยอมรับแต่ไม่เคยโดนปฏิเสธมาก่อน ซึ่งการที่เรามีสิ่งหนึ่งเราจะต้องมีอีกสิ่งหนึ่งเสมอ" - สิ่งใดที่เรากระทำไปแล้ว สิ่งนั้นย่อมมีผลกระทบตามมา แต่ผลต่อเนื่องย่อมตามมาด้วยเช่นกัน - ถ้าเราไม่อดทนพยายาม เราก็จะไม่ได้ในสิ...

หนังสือ HBR's 10 Must Reads 2022: The Definitive Management Ideas of the Year from Harvard Business Review ของ Harvard Business Review - ปีที่ผ่านมาได้รับรู้ในเรื่องของการเปลี่ยนแปลงเชิงโครงสร้าง มากกว่าการเปลี่ยนแปลงวัฒนธรรมขององค์กร - แล้วการเรียนรู้ก็จะไม่มีวันสิ้นสุด ถ้าเราต้องการที่จะสร้างพื้นฐานการทำงานให้ยิ่งขึ้นไป การรับรู้ของความเชื่อใจยังจำเป็นอยู่ - สิ่งที่เปลี่ยนแปลงหลัก ๆ คือระยะเวลาใ...

มีคนมาปรึกษาว่า คือเรามีเรื่องหนักใจ เรื่องมีอยู่ว่าเราเคยคุยกับคน ๆ นึงได้ประมาณ 1 เดือน แล้วเขาก็เทเราไปมีคนใหม่ แล้วต่อมาเพื่อนเขาก็ทักมาคุยกับเรา แล้วเราก็เลยคิดว่าไม่เป็นไรเลยคุยกับเขา มันผิดมากไหมคะที่คุยกับเพื่อนของคนคุยเก่าที่อยู่กลุ่มเดียวกับเขาค่ะ ด่าได้แต่อย่างแรงนะคะ - ถ้าคนคุยเก่า แต่ยังไม่ได้เป็นแฟนกันจริงจัง ก็ไม่น่าจะเป็นปัญหาอะไรมาก เพียงแต่เรื่องนี้ขึ้นอยู่กับความคิดแต่ละคน - สิ่...