FRAU VERHANDELT - Gehaltsverhandlung für Frauen

In dieser Podcastfolge nimmt Ljubow dich ehrlich mit in ihre Erfahrungen rund um die nebenberufliche Selbstständigkeit. Sie erzählt, wie sie aktuell drei Frauen in einer Mastermind dabei begleitet, sich eine Selbstständigkeit aufzubauen, mit der sie noch in diesem Jahr zwischen 10.000 und 25.000 € Umsatz erzielen möchten. Diese Folge ist genau richtig für dich, wenn du dir ein finanzielles Backup...

„Sei doch dankbar, dass du überhaupt einen Job hast" – diesen Satz hören viele Frauen, sobald sie über einen Jobwechsel nachdenken. Aber was, wenn da eine leise Stimme sagt: Da steckt eigentlich mehr in mir? In dieser Folge spreche ich mit der Psychologin Jenna van Hauten darüber, wie du als angestellte Frau den Job findest, der wirklich zu dir passt – ohne dich zu verbiegen, sondern passend zu de...

In dieser Podcast-Folge geht es um einen einfachen, aber wirkungsvollen Gedanken aus einem Buch von Oprah Winfrey: „Nur weil das Telefon klingelt, heißt das nicht, dass du rangehen musst.“ Ich teile, warum dieser Satz für mich ein echter Gamechanger war und wie wir lernen können, bewusster mit Erwartungen, Unterbrechungen und fremden To-dos umzugehen. Außerdem spreche ich darüber, warum nicht jede...

In dieser Folge teile ich meine Erkenntnisse zum Zinseszinseffekt - nicht nur bei Finanzen, sondern auch im Alltag. Du erfährst, warum jede Entscheidung einen Zinseszinseffekt hat und wie dieser Gedanke dabei helfen kann, bessere Entscheidungen zu treffen, von Ernährung bis Karriere.

In diesem Interview mit der Rechtsanwältin Sarah Lincoln von der Gesellschaft für Freheitsrechte sprechen wird über die größten Equal-Pay-Gerichtsverfahren Deutschlands, die neue EU-Entgelttransparenzrichtlinie und darüber, wie Frauen herausfinden können, ob sie fair bezahlt werden. Aus meiner Sicht die bisher beste Folge dieses gesamten Podcasts, also hör unbedingt rein!

In dieser Podcast-Folge spricht Mareike Schmalz mit ihrer ehemaligen Teilnehmerin Fabiola über ihren Weg von der Gehaltsverhandlung hin zu klaren Finanzen und den ersten Immobilien. Du erfährst, wie sie ihr Geld neu strukturiert hat und warum Verhandeln oft nur der Anfang ist. 👉 Die Aufzeichnung des Finanz-Workshops mit Mareike ist nur noch bis Sonntagabend verfügbar: https://www.frauverhandelt.d...

In dieser Podcast-Folge erfährst du, wie ich Mareike kennengelernt habe. Sie ist als Ingeneurin mit 32 finanziell frei geworden und zeigt dir in unserem gemeinsamen Partner-Workshop am 24.03.2026, wie du in 7 einfachen Schritten auch deine finanziellen Ziele erreichst.

Viele Frauen wissen: Sie sollten sich um ihre Finanzen kümmern. Und trotzdem schieben wir das Thema oft jahrelang vor uns her. Zu kompliziert. Zu riskant. Zu viel Fachwissen nötig. In dieser Podcastfolge spreche ich mit Mareike Schmalz, die als Ingenieurin gestartet ist und mit 32 Jahren finanzielle Freiheit erreicht hat – ohne Krypto, ohne Zockerei und ohne spektakuläre Unternehmensverkäufe. Mare...

Konflikte am Arbeitsplatz – ein Thema, dem viele am liebsten aus dem Weg gehen würden. Gerade Frauen haben oft gelernt, brav zu sein, sich anzupassen und Spannungen lieber zu vermeiden. Aber was passiert, wenn genau das dazu führt, dass die eigenen Grenzen überschritten werden? In dieser Folge spricht Ljubow mit Melanie Berger, Mediatorin und Konfliktexpertin, darüber, warum Konflikte im Job so be...

Bewerbung in Teilzeit? Für viele Frauen eine echte Herausforderung. Wann sagst du es? Wie sagst du es? Und warum scheitern so viele nicht an ihrer Qualifikation, sondern daran, wie sie ihren Wunsch nach weniger Stunden kommunizieren? In dieser Folge räume ich mit den häufigsten Missverständnissen auf und zeige dir, welche 10 Fehler Bewerberinnen immer wieder machen und wie du es besser machst. Den...

Angela ist Mitte 50, fühlt sich im Job ausgelaugt – und bekommt eine Absage nach der anderen. Zu alt. Zu teuer. Nicht passend. Heute erzählt sie ihre ehrliche Jobwechsel-Geschichte: Wie sie trotz Alterszweifeln, frustrierender Plattform-Absagen und anfänglicher Unsicherheit einen neuen Job gefunden hat – mit 25 % mehr Gehalt, Homeoffice und einem Gesamtpaket, das wirklich zu ihrem Leben passt. In...

Bewerbungen fühlen sich für viele Frauen an wie eine Prüfung:Bloß nichts falsch sagen, nicht zu selbstbewusst auftreten, nicht „zu viel“ fordern – und am Ende trotzdem keine Einladung. In dieser Folge spreche ich mit Volker Klärchen, Bewerbungscoach mit über 15 Jahren Erfahrung, darüber, warum gerade hochqualifizierte Bewerberinnen im Bewerbungsprozess oft untergehen – und was du konkret anders ma...

🙋‍♀️ Du möchtest dich beruflich, finanziell und persönlich weiterentwickeln? Dann bist du in der Let’s Grow Community genau richtig. 🎉 Das erwartet dich im Januar ⬇️ 📅 13.01.2026, 19:00 Uhr – Workshop „Rundum sicher – welche Versicherungen du wirklich brauchst“ mit René von maiwerk 📅 14.01.2026, 18:30–19:30 Uhr – digitales Coworking „Getting Things Done“ 📅 16.01.2026, 12:00 Uhr – Live Q&A mit...

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Tina, Carmen und Nora, drei Teilnehmerinnen der Let's Grow Mastermind und Community. Sie erzählen, wie sie durch den regelmäßigen Austausch, die Expert*innen Workshops und gegenseitige Unterstützung beruflich gewachsen sind – von erfolgreichen Gehaltsverhandlungen bis zum Jobwechsel. Wir sprechen darüber, warum es so wertvoll ist, sich mit anderen Frauen zu...

Alena ist Architektin, Mutter von drei Kindern und seit vielen Jahren im selben Unternehmen. Gehaltserhöhungen hatte sie schon öfter angesprochen – aber nie das bekommen, was sie wirklich wollte. In dieser Podcastfolge erzählt sie offen, warum sie ihren Gehaltsverhandlungskurs lange vor sich hergeschoben hat was sich durch die strukturierte Vorbereitung und Mindset-Arbeit verändert hat und wie sie...

Vor einem Monat hatte Jasmina ihr Gespräch nach der Karenz. Heute hat sie eine Position, die zu ihrem Leben passt – 20 Stunden, mehr Urlaubstage, Homeoffice, Gleitzeit. Und ein Gehalt, bei dem ihr Chef selbst sagte: „Das hat hier sonst niemand.“ Nicht, weil sie Glück hatte. Sondern weil sie meinen Kurs gemacht hatte und wusste, was sie wert ist – und wie man das verhandelt. Wenn du gerade denkst:...

In dieser Folge erfährst du, wie du sicherstellen, dass deine beruflichen Ziele wirklich umgesetzt werden und nicht als Neujahrsvorsätze verpuffen.

In dieser kurzen Podcast-Folge möchte ich dich dazu einladen, das Jahr 2025 zu reflektieren, um mehr Klarheit für 2026 zu gewinnen.

Stephanie ist 40, kommt aus einem nicht-akademischen Umfeld mit klassischen Rollenbildern – und hat sich entschieden, das für sich zu drehen. In dieser Folge erzählt sie, wie sie nach dem Gehaltsverhandlungskurs nicht nur ihre „Juhu-Zahl“ sicher genannt, sondern auch im öffentlichen Dienst erfolgreich verhandelt hat: Entfristung und vorzeitige Stufenerhöhung. Wir sprechen darüber, warum Unterstütz...