中部廣播FM91.9

天下的事情無奇不有 本集選出幾個不常見的社會事件 來跟聽眾分享  別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

網路發達，帶來許多便利的生活，現在可以線上刷卡付款 而在便利的生活當中，不知不覺就很容易成為詐騙集團的目標 本集由俊良教授親身經歷，來告訴大家新的網路詐騙手法， 一不注意，你也有可能成為受害者。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

現在有許多種減肥法 168斷食法、辣椒減肥法、吃水果減肥法...等許多減肥法。 本集俊良教授來談談這幾種減肥法，以及每個人適合的減肥法都不同。 人一生活大概約三萬多天，所以減肥之餘，也不要對自己太差勁。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

人說年關將至，家庭齊聚一堂，而獨居老人的寂寞感卻又更重了一些。 華山基金會致力為獨居長輩們遞出實務關懷、以及心靈照顧； 不只是年節將至送年菜活動，也有「一店助一老，愛心不嫌少」活動 每日捐出40元，相較於一杯手搖飲料的價錢，就能幫助一位長輩。 做善事有許多方法，但也要去真的付出行動，世界才會因為你而改變。 本集邀請華山基金會，埤頭站站長，來為大家講解詳細的活動內容。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午...

「當一個人擁有越少的時候，你手中的東西越不容易被搶走。」 在婚姻裡面互相體諒與理解是最重要的，你並不需要時時刻刻惦記著他 甚至控制、限制；你要做的更多的是互相理解。 但在最後的婚姻裡，若是離婚了，也請不要覺得丟臉，分開時，不傷害彼此為原則，婚姻是你的，並不是別人的。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

根據食藥署發布的保存藥物的「三不原則」 不放冰箱、不放車上、不放口袋 許多人保存藥物的習慣都不正確，以及用藥方式也不正確 平常生活上的小事，卻是大有學問， 本集俊良教授特別來告訴你，關於藥物的使用原則，讓你對於藥物的錯誤觀念有大大的提升。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

時隔一年多，再次邀請華山基金會，陳春程站長來節目中聊聊 關於做志工的幾種取向；每個人做志工的取向本就不同， 做志工其實不一定要當第一線服務，做志工其實有很多方式 本集邀請陳站長來分享幾種方式，以及歲末年終，華山基金會都在為老寶貝們做些什麼服務， 讓你了解做志工，其實一點也不難。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

人到了一定的年紀要維持身體健康其實並不容易 身體機能退化、失智、中風，這些都是有跡可循的 甚至有些長輩年老之後，容易有身高變矮的問題， 其中發生原因有許多，有些也許是因為駝背、退化，或者其他意外， 我們不能阻止退化的到來，但我們可以透過規律外出運動與良好睡眠品質來延緩一定的失智退化發生。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

網路紅人快速崛起的年代，被流量綁架的網紅們 開始無所不用其極製造話題、好的、不好的，值得討論的或容易引起紛爭的話題，越來越多 媒體識讀能力是大家應該提升的，本集分享幾個奇異的網紅話題。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

高齡化社會是未來一定會發生的事情 人口高齡化、孩子生得少， 有些傳統觀念已然不適用了。 所謂養兒防老、啃老族，我們應該要去思考它的本末； 家庭關係是互相幫助而不是互相虧欠。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

感冒藥常吃對肝臟是有一定的傷害， 而且感冒藥只能緩解你的症狀；有些人甚至會對感冒藥上癮。 本集教授淺談感冒藥的幾種類型以及為何感冒藥不能過度使用。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

今天來談兩個主題 感冒的忌口，可以與不可吃有哪些? 最近非常流行的斷食減肥法是否真的根據? 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

「吃」是一個人每天都必須做的事情 有些難忘的味道並不一定是名廚做出來的； 本集特別介紹彰化縣的美食，也許吃過一次你就難以忘懷。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

彰化縣的老年人口已經逼近百分之十六 即將成為高齡與超高齡社會； 彰化縣警察局推出【防禦駕駛護老專案】來因應高齡社會來臨， 年長者外出時反應已經不如年輕人靈敏，在交通事故上年長者事故機率更是佔了八成以上 不只是年長者要注意，用路人更應該要注意。 今天特別邀請警察局鹿港分局 林俊男警務員 來宣導與提醒用路人該特別注意的事項。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心...

網路科技普及，人手一機的情況下，新媒體網路成為影響大家生活的最大力量。 網路輿論的力量而讓事件本身引起大家的關注與探討，進而產生實質的變化；「拒買性騷擾巧克力」事件就是一個活生生的案例，本集俊良教授來大家瞭解一下「性騷擾巧克力」這個事件。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

陪你走過漫長、無聊歲月的通常都是你的完美伴侶 所謂完美的完美並不一定是指外在因素的完美 所謂的完美更是指相處融洽，能夠陪伴彼此走過更長遠的路； 而完美伴侶應該具備哪些條件? 想要遇見完美的伴侶甚至還需要一些緣分， 而緣分，通常都是強求而來的， 你若不求，則什麼都不曾擁有。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

酒後不開車，開車不喝酒 儘管這個口號已經宣導許多年，但每年仍然有許多人知法犯法， 抱著僥倖的心態，酒後開車，進而發生車禍。 本集特別邀請和美分局五組林翌榮巡官來聊聊關於酒駕宣導以及酒駕懲處新規定。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

創齡最為重要，創齡:高齡的創意力 開始年老之後培養自己的興趣或其他專長 讓自己的人生有寄託點，而不是寄託在伴侶、子孫身上。 大部分的藝術家，顛峰之作都在55歲之後。 在你的人生最後的階段，你有一個志業可以寄託，你會老的比較慢 更可以預防自己失智。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元!

「老」這件事是我們無法抗拒的變化， 每個人都會老，老了會變成討厭的老人?或是老了會變成累贅? 其實老人並不討厭，真正討厭的是「討人厭的人變老了」。 如何避免這些情況，首先你要先擁有自己的生活、與目標。 多接觸新的事物，提升自己的眼光；本集教授分享幾點老了以後要特別注意的事。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

富不過三代是大家最為知道的俗語 但其實富貴是會超過三代的，尤其是大企業。 從大企業的接班人應該怎麼培養、觀念的改變、對孩子的教育可以發現 聰明的人可以讓財富延續變成有錢人，而不願意改變沒有遠見的人，往往都富不過三代。 其實貧窮才會超過三代。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

學歷雖然是一個基本的保證 但他不代表一個人的所有， 他的工作能力與自己思考邏輯最有關係。 很多事情都是與經驗法則有關。 透過最實際的例子來讓大家了解，學歷與能力之間的關係。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

家有一老如有一寶，但有許多獨居弱勢的老人，他們只能是自己的寶；有一些人長期以來一直在幫助弱勢獨居老人，把他們當成自己的家人一樣寶貝。 華山基金會服務對象均為年紀大的長者，幫助弱勢獨居老，陪伴、看醫生，直到終老；本集特別邀請，社頭站長陳春程站長，來跟大家分享，他在華山基金會的經歷與故事。 「只要愛一直在，他們就不再只是一個人。」 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及...

學生時期能夠輕易交到朋友，但上了年紀該如何交朋友? 年紀越大交友圈越被限縮，但也不是隨便的人都能夠當朋友。 人過了50歲不是交朋友，而是如何取捨朋友，朋友重質不重量， 人過了50歲的心態應該是讓喜歡的找到你，而不是讓所有人喜歡你。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

如何安慰朋友? 一不小心可能公親變事主。 安慰朋友幾個要點 1.安靜的聆聽2.不要轉移話題3.也不要過度批評 學習當一個中立的傾聽者，不批評、不比較，不自以為是帶入先入為主的觀念。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

2020金馬贏家莫過於「孤味」 從孤味的腳色關係彷彿可以看到自己的父母親、早些社會的縮影。 而透過孤味我們可以理解世界上只有三件事公平 : 無常 / 改變 / 輪迴 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !