中部廣播FM91.9

信仰，最大的目的是在反問自己。 大部分時間我們都在問別人，卻從來沒反問過自己 我們總是想別人、抱怨別人，卻沒有自我檢討。 我們應該要靜下來思考，「我應該要怎麼更好」、「我應該怎麼改變」 人生的路會不幸福都是你自己的選擇，轉個念想，透過信仰當中的自我對話，你可以過得更好。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

本集邀請演歌天后吳蕙君來節目來跟聽眾朋友們分享 她的成長過程、音樂之路，以及「全新的美麗」創作的過程。 這次她要為自己、為了自己喜歡的事情，而不再是為了家庭或者別人；以 全新的樣貌來詮釋新的美麗。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

女性生產後的坐月子是非常重要的，而以前坐月子的禁忌 現代已然不適用了，坐月子的觀念需要被改變， 本集介紹五個要點讓聽眾們參考看看。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

不孕經過科學證實，不只是女性身體健康有問題，而是男性身體健康也有問題； 而產生不孕的原因有很多種，今天以男性角度來探討， 男性不孕的原因有哪些，這些行為你是否有上榜。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

每個人身上都會有屬於自己的味道，而這些味道會隨著年齡而改變 「老人味」是什麼意思? 以及「老人味」是怎麼形成的? 當你自身的味道過於濃烈時，也許是因為你的生活作息、過於疲累所形成的， 本集除了介紹體味之外，七種消除疲勞的方式讓你參考看看。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

胃癌好發於東方人? 為什麼我們亞洲人容易得到胃癌 十大癌症胃癌排名第九名，致死率為第8名。 今天來探討為何胃癌總是好發於東方人，是基因還是飲食亦或者是心理狀態所影醒的? 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

本集邀請演歌天后吳蕙君來節目來跟聽眾朋友們分享 她的成長過程、音樂之路，以及「全新的美麗」創作的過程。 這次她要為自己、為了自己喜歡的事情，而不再是為了家庭或者別人；以 全新的樣貌來詮釋新的美麗。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

上一集提到胰臟癌，這次來談女性病-卵巢癌 卵巢癌有家族性遺傳的機率，但通常被發現時都為晚期， 婦女朋友如果有腸胃不適或腸胃問題，應盡早安排檢查， 提早預防提早治療；這次來談卵巢癌的症狀，以及種類。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

一種致死率極高的病症，許多名人因為它而死亡， 癌症之王為胰臟癌，它是一個棘手的疾病， 今天來聊聊癌症治療方法，以及胰臟癌的症狀。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

最近越來越多人開始進行168斷食 168斷食怎麼斷 禪坐斷食跟168斷食一樣嗎 同樣都是斷食，其實差異很大 本次俊良教授來介紹兩種斷食法，來看看你適合哪一種。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

人過了60歲以後，身體機能退化，容易生病，其中失智症越來越多人得到， 而失智症不一定只有失智，它會引發其他併發症。 有些壞習慣、家族遺傳、曾經受過外傷，都有可能引發失智症 而失智症的要2003年後就沒有進展了，不要想單純靠著藥物控制，你要依靠的是你自己。 我們永遠不知道失能還是失智先到，但我們可以提早做準備。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

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道歉這件事情聽起來簡單，做起來卻很難， 道歉有需多細節要注意，但最重要的是你的道歉態度 不要推卸責任、說一堆藉口、找替死鬼。 這些細節當中，你更應該的是真心誠意地檢討自己、承擔責任。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

4年級、5年級生是奉養父母的最後一代，自己照顧自己的第一代 請不要認為你的小孩必續照顧你到老，其實你可以自己養自己， 在年老以後請記得一定要有自己的生活、社交圈、做自己喜歡的事情，不要讓自己閒下來， 你可以盡早規畫，越早越好；退休後的規劃有有三個 醫療 / 保險 / 生活，你可以參考看看。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

現代人注重物質生活 但一個人的有錢與表面其實沒有直接關係 如何從一個小細節分辨看這個人好不好過 從八個小地方來觀察，而這八個當中你中了幾個? 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

旅遊業寒冬之下，無法出國的台灣人改在國內旅遊， 國內旅遊產業轉型，逐漸精緻化，而現在還有國旅補助， 本集由俊良教授帶大家來了解「新竹以北，旅遊補助」詳細方案 以及何謂孝親旅遊專案補助是怎麼一回事。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

人類有5種感覺：視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺 當少了其中一覺，影響就很大。 根據統計，65歲以上長輩 每4人就有1人需要戴助聽器 而人類聽力退化也許是職業傷害、生活習慣； 聽力終究會有退化的一天，而當它越來越退化時，我們可以怎麼做? 本集特別邀請 重聽福利協會執行長 梁英男 來為各位聽眾分享，重聽福利發展協會的服務項目與宗旨，以及助聽器的選擇輔助。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部...

疫情影響已經將近一年，旅遊景氣什麼時候會恢復? 到底什麼時候才能出國? 國內旅遊大家是否都只到南部去?其實北部有很多地方可去。 俊良教授帶你來了解國內旅遊、以及台北市觀光補助資訊。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

人一生要活得精采，除了年輕時的玩樂奮鬥，退休後的生活規劃也要精彩。 而今天的主題稍微有點沉重，因為人類終究會死亡，我們該以什麼心態來去面對? 我們應該接受死亡、面對死亡而且不要害怕，畢竟誰免不了一死? 在真正死亡之前，你可以跟親朋友好友聊一聊，規劃一下。 生前告別式三件要點，你可以參考看看。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」以及俊良教授的心情交流站單元 !

人需要戴面具嗎? 根據榮格所說的，每個人都有一個人格面具 見人說人話見鬼說鬼話，有些事情你必須要用不同角度去想，面對人也是。 你不能讓每個人都喜歡你，但你能慢慢找到喜歡你的人 人與人之間最需要的是理解，但我們總是誤解。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」掌握更多中部旅遊資訊以及最新消息!

有錢人之所以有錢；為什麼窮的人卻無法翻身 你同意富不過三代嗎? 其實貧窮才會。 有錢沒錢心態其實差很多，你該改變是你的看法與心態。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」掌握更多中部旅遊資訊以及最新消息!

人類有5種感覺：視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺 當少了其中一覺，影響就很大。 根據統計，65歲以上長輩 每4人就有1人需要戴助聽器 而人類聽力退化也許是職業傷害、生活習慣； 聽力終究會有退化的一天，而當它越來越退化時，我們可以怎麼做? 本集特別邀請 重聽福利協會執行長 梁英男 來為各位聽眾分享，當聽力退化時，你可以做些什麼措施、以及政府有那些補助? 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人...

人為何生氣? 生氣會傷害到自己也會傷害到別人 憤怒時想一想，你需要負什麼樣的責任 人在生氣地當下只會看見別人的錯，難道自己都沒有錯嗎? 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」掌握更多中部旅遊資訊以及最新消息!

父母需要有自己的生活，孩子也是，當孩子到了一定的年紀時，做父母的應該放手讓孩子自己去圓夢，讓他們自己闖盪，因為你不可能幫著他一輩子。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」掌握更多中部旅遊資訊以及最新消息!

斷捨離，你了解過你真正需要的東西是什麼嗎? 在想要與需要之間的衡量，你會發現你真正需要的其實並不多。 修行不是吃素念佛而已，而是修正自己得行為舉止，進而讓自己更有智慧。 俊良教授本集帶領大家更了解斷捨離與脫離物質需求；修行裡的智慧是怎麼一回事。 別忘記鎖定中部廣播FM91.9，在星期日下午五點至六點，收聽「快樂中部人」掌握更多中部旅遊資訊以及最新消息!