Flowsophie

Vous vous dites peut-être qu'il est compliqué de trouver sa voie lorsque vous n'avez pas de passion pour un domaine en particulier. Vous pouvez même penser que vous êtes indécis parce que trop de choses vous intéressent et que vous n'arrivez pas à faire un choix. Exercer le même métier toute sa vie ou faire carrière dans un domaine spécifique ? C'est souvent inconcevable pour les multipotentiels q...

L’ennui au travail est fréquent pour de nombreuses personnes. Il l’est encore plus pour les multipotentiels. Alors même si je n’aime pas les étiquettes, elles sont néanmoins nécessaires pour mettre des mots sur ce que l’on peut vivre dans son quotidien. Dans cet épisode, je vais vous parler de l’ennui que vous pouvez ressentir en tant que multipotentiel, les conséquences qu’il peut occasionner et...

Vous êtes à la recherche de votre voie professionnelle mais vous n’arrivez pas à faire un choix parce que vous vous intéressez à de nombreux sujets divers et variés ? Vous vous ennuyez assez rapidement une fois en poste ? Vous rêvez de faire plusieurs métiers en une vie et d’enchaîner les expériences ? Il vous arrive peut-être même de vous sentir incompris par votre entourage qui pense que vous vo...

A l’occasion de la sortie de son nouvel ouvrage « Femmes à haut potentiel intellectuel et sensible – N’ayez pas peur d’être hors-la-norme  » paru chez Leduc (lien affilié), j’ai le plaisir de recevoir Fanny Marais, qui est coach auprès d’adultes à haut potentiel depuis plusieurs années.      Elle y confie le fruit de son expérience auprès des femmes qui sont concernées par la surdouance et la haut...

Vous avez peut-être un projet en tête que vous tardez à lancer ou que vous n'arrêtez pas de reporter à plus tard. Alors que vous avez très envie de vous lancer dans ce projet et de vous y investir à 100%, il vous est pourtant impossible de vous mettre en mouvement. Or, vous savez que votre projet ne restera qu’au stade du rêve, si vous ne passez pas à l’action. Cet épisode va aborder les formes qu...

Aujourd’hui, je vous retrouve pour la suite de l’épisode 74 “Travailler son rapport à l’argent pour faire ce qu’on aime” en compagnie de Bertrand Millet, entrepreneur multifacettes qui a créé plus de 200 business en 20 ans dans différents domaines. Depuis quelques mois, il s’est rendu visible sous le nom « 1 entrepreneur français » sur Tik Tok, YouTube et Instagram pour encourager les gens à entre...

Peut-être que vous aussi, vous vous êtes déjà dit : “je ne peux pas quitter cet emploi pour des raisons financières” ou encore “je ferai telle ou telle chose quand j’aurai suffisamment d’argent” ? Et si l’argent n’était pas un problème mais plutôt le rapport que vous avez avec l’argent ? Et si l’argent n’était plus une excuse pour ne pas faire ce que vous voulez vraiment ? Et si l’argent devenait...

Votre état d’esprit représente 80% de la réussite des projets qui vous tiennent à cœur.   Si vous vous remettez constamment en question, vous risquez de ne pas mettre en place les actions qui vous permettront de réussir vos projets. Or, votre réussite est le résultat direct de vos actions.  Alors que si vous musclez petit à petit votre état d’esprit, vous allez devenir de plus en plus courageux et...

Pourquoi rester dans un travail qui ne vous correspond pas, ou plus ? Vous avez un travail qui ne vous plaît plus, ou alors vous travaillez dans un environnement qui ne vous convient plus. La décision à prendre peut pourtant sembler évidente d’un point de vue extérieur, alors qu’elle l’est beaucoup moins pour vous.   Pourquoi avons-nous parfois autant de difficultés à prendre des décisions ? Vous...

Vous vous sentez à part, différent des autres ou en décalage avec ce sentiment de ne pas rentrer dans les cases. C’est ce que j’ai ressenti avant d’apprendre à mieux me connaître. C’est à ce moment-là que j’ai arrêté de vouloir me fondre dans le moule. En effet, notre besoin d’appartenance à un groupe nous pousse souvent à nous conformer à ce qu’on croit être la norme pour effacer, ou du moins att...

Vous pouvez parfois vous sentir différent  des autres, en décalage avec les autres ou encore incompris.  Dans ce cas, il peut vous arriver de vous dire que vous avez un problème ou que vous êtes à l’origine de ce décalage ou de cette incompréhension.  Vous pouvez alors vous remettre en  question, alors qu’en réalité vous avez peut-être un mode de pensée différent de celui de votre entourage.     C...

Avez-vous déjà eu le sentiment de devoir vous conformer aux attentes des autres, en faisant par exemple tel choix plutôt qu’un autre ? Avez-vous déjà eu l’impression de vous sentir enfermé comme dans une prison, avec ce sentiment de devoir satisfaire les attentes des autres ? En effet, on fait passer en priorité les attentes de sa famille, de son conjoint, de ses amis…et on finit par s’oublier jus...

Avez-vous conscience de votre valeur ? Lorsque je parle de valeur, j’entends par là l’estime de soi qui ne doit pas venir de l’extérieur mais de l’intérieur. Souvent, nous cherchons la reconnaissance dans le regard des autres, sans même nous en rendre compte et ainsi nous nous mettons “en veilleuse” en attendant que… C’est ce qui peut parfois expliquer : qu’on accepte des situations qui ne nous pl...

Peut-être que vous vous posez ou que vous vous êtes déjà posé la question : Est-ce que je suis à ma place ? Est-ce que je suis au bon endroit ? Cette question peut concerner finalement toutes les sphères de sa vie : professionnelle, familiale, amoureuse… C’est un paramètre de notre vie qui est amené à évoluer au fur et à mesure de nos expériences et apprentissages. En effet, on peut se sentir bien...

Indécision, procrastination, inaction : que faire ?    Vous avez un projet qui trotte dans votre tête depuis des mois mais vous avez du mal à vous décider ? Vous êtes en train de vous lancer mais vous êtes comme paralysé au moment de prendre une décision ? Vous avez du mal à passer à l’action ? Alors vous remettez au lendemain ou alors vous n’agissez que sous la pression extérieure. Vous vous retr...

Nous allons voir comment arrêter de se trouver nul.le.     Qui ne s’est jamais trouvé nul ? Qui n’a jamais exprimé des pensées dévalorisantes envers soi-même ? De telles pensées peuvent nous auto-saboter et donc nous mettre en échec. Nous allons voir comment réinitialiser cette croyance limitante pour retrouver confiance et estime de soi.      Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Clotilde P...

Nous allons voir comment les rencontres peuvent nous faire grandir.      Souvent, nous côtoyons des personnes qui ont des profils et des convictions similaires. Notre environnement évolue avec nous.  Face à des personnes aux profils qui nous sont moins familiers, nous pouvons avoir des préjugés ou au contraire, vouloir en savoir plus parce qu’elles ont attisées notre curiosité.     Derrière nos di...

Nous allons voir comment prendre sa vie comme un chemin.  Parfois, la vie nous envoie des signaux que nous n’écoutons pas toujours, alors que nous pourrions parfois gagner du temps. Longtemps je me suis obstinée sur un chemin qui m’éloignait de là où je devais aller.   Nous entendons souvent parler de mission de vie dans le développement personnel. Pour ma part, je préfère parler d’axe. J’ai la pr...

Nous allons voir comment poser ses limites et se positionner.     Peut-être qu’il vous arrive de dire oui aux autres, alors que vous aimeriez dire non.  Vous finissez par vous en vouloir et à être en colère contre vous-même. A force de ne pas agir en cohérence avec soi-même, la jauge de l’estime de soi finit par en pâtir.  D’où l’importance d’apprendre à dire non aux autres pour se dire oui.  Nos...

Nous allons voir comment mieux se connaître et développer sa confiance en soi grâce à l’astrologie, à travers un parcours inspirant.      Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Shana Lyès, astrologue et créatrice d’Astrolya, qui a fait de sa passion son métier.      Diplômée en Communication digitale et marketing, elle a choisi de se consacrer à sa passion pour l’astrologie afin d'accompagner...

Il vous arrive de vous sentir trop ou pas assez. Nous allons voir comment y remédier.      Nous sommes souvent soucieux de l’image que nous renvoyons à l’autre.  Nous pouvons donc avoir tendance à mettre des masques pour nous cacher et nous adapter à l’autre pour qu’il pense du bien de nous.  Nous finissions par nous éloigner de qui nous sommes réellement.  Or, comment trouver notre place, sans ex...

Nous allons voir comment sortir des injonctions familiales.  Nous sommes nombreux à nous interdire de suivre nos envies par peur de décevoir notre famille et finalement à ne pas vivre la vie à laquelle nous aspirons réellement. Nous faisons également face aux critiques et aux jugements de nos proches, notamment lorsque nous hésitons à changer de voie professionnelle ou à quitter le partenaire idéa...

Nous allons voir comment faire un choix quand on a trop d’idées.  Vous avez peut-être tendance, comme moi, à avoir beaucoup d’idées ! Et donc vous vous éparpillez ou alors vous vous perdez dans ce flot d’idées et vous avez des difficultés à choisir les plus pertinentes. De plus, vous pouvez parfois avoir peur de vous enfermer si vous choisissez une idée plutôt qu’une autre.      Dans cet épisode,...

Nous allons voir comment penser à soi avant de penser aux autres, sans culpabiliser.      Peut-être que comme moi, vous vous êtes déjà dit « Je fais toujours passer les autres avant moi ».  Faire systématiquement passer les autres avant soi peut nous paraître naturel. Or, avec un tel mécanisme, nous ne faisons malheureusement pas partie de l’équation dans le sens où la relation s’en trouve déséqui...

Nous allons voir comment redonner du sens dans son quotidien.  Contrairement aux idées reçues, on a tout à gagner à s’assumer et à ne pas cacher qui on est et ce même au travail ! Parfois, nous pouvons avoir peur du regard des autres. Nous allons voir comment s’en affranchir pour être en adéquation avec sa nature profonde, valoriser ses qualités afin de prendre confiance en soi, et enfin se rappel...