Hai Sagee

לחיות ב- Flow

פרק חדש כל יום שלישי! העונה החדשה עוסקת בתודעה, רוח ונפש ומשלבת עולמות של דאואיזם, זן בודהיזם וחוכמת הקבלה התוכנית לוקחת נושאים רוחניים גבוהים ומורידה אותם למציאות היומיומית שלנו. התוכנית היא סוג של מסע משותף למציאת איזון ושקט פנימי.מנחה הפודקסט חי שגיא מקדיש כשני העשורים במחקר אחר רגעים אמיתיים, איך להיות יותר נוכחיים וערניים במהלך היומיום. הוא מומחה לעמידה מול קהל ומצלמה והבעלים של חברת Top Speakerפרסם שני ספרים "רגע אמיתי" ו"הסודות של ה- Top Speaker".

Author

Hai Sagee

Category

Education

Podcast website

www.haisagee.co.il

Latest episode

Nov 5, 2024

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

פרק #18 | איך להפוך את הפות לחברה הכי טובה שלך עם גאות גונן 16.11.2021

הפרק מוקדש בעיקר לנשים, ולגברים שרוצים להכיר את הנשים שלהם. בפרק עסקנו בלמה נשים לא מכירות את הגוף שלהן? איך להקל על כאבי המחזור? איך להתמודד עם מצבי הרוח של המחזור? במיוחד בשביל זה הזמנתי את גאות גונן. מלווה גינקוסופית, מרצה ומנחת סדנאות העוסקות בהיכרות עם הגוף הנשי במסגרת התזה שלה היא חוקרת חוויות גוף של נשים. בעברה הייתה סטארטאפיסטית. לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם - https://www.ins...

פרק #17 | מה עוצר אותנו מלבטא את מי שאנחנו ואת הרצונות והחלומות שלנו? 14.11.2021

פרק סולו חי שגיא לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם - https://www.instagram.com/haisagee/

פרק #16 | איך צום יכול לעזור לנו להחלים ממחלות עם יאיר גת 09.11.2021

· למה בכלל לצום? איזה סוגי צומות קיימים? מתי כדאי לצום? מה הם תנאים האידיאלים לצום? במיוחד בשביל זה הזמנתי את יאיר גת. יועץ בריאות טבעית ומלווה בתהליכי הבראה, התפתחות ותקשורת בין-אישית. מרצה ומנחה קבוצות טיפוליות. לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם - https://www.instagram.com/haisagee/

פרק #15 | איך לטפל בהורים מבוגרים מבלי להרגיש רגשי אשמה 07.11.2021

פרק סולו של חי שגיא לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם - https://www.instagram.com/haisagee/

פרק #14 | flow-מנטלי - איך להיות ב flow במצבי לחץ עם איתן עזריה 02.11.2021

מהם הכלים הפרקטים לצאת מאנרגיה שלילית? איך אתם להתמודד עם אכזבות בסטייל? במיוחד בשביל זה הזמנתי את איתן עזריה. מייסד חברת "המנטאליסט", ראש חוג האימון המנטלי בביה"ס למנהלים באוניברסיטה הפתוחה, סופר ומחבר רב המכר העולמי כדורגלן חסר פחד. איתן משמש כיועץ המנטאלי של מכבי חיפה, ועובד אישית עם ספורטאי עילית, אלופי עולם ואנשים הפועלים בסביבה תחרותית ונדרשים לספק תוצאות תחת לחץ. לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה...

פרק #13 | playfulness - הדרך הטובה ביותר לגעת בליבם של אנשים 31.10.2021

פרק סולו של חי שגיא לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם - https://www.instagram.com/haisagee/

פרק #12 | איך התזונה שלנו משפיעה על המשיכה המינית ועל ריח הגוף שלנו עם ליאת אלפרט קליין 26.10.2021

מה הקשר בין תזונה למיניות? איזה סוגי מאכלים משפיעים את החשק המיני שלנו. מי מריח טוב יותר: אוכלי בשר או מי שאכל טופו? במיוחד בשביל זה הזמנתי את ליאת אלפרט קליין נטורופתית ויועצת תזונתית לאורח חיים בריא. מרצה בנושא בסדנאות ובכנסים לקהל הרחב ולארגונים וחברות. לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם - https://www.instagram.com/haisagee/

פרק #11 | איך להתגבר על פחד מדחייה (בעבודה, בדייטים, בזוגיות ובסביבה חדשה) 24.10.2021

פרק סולו של חי שגיא לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם - https://www.instagram.com/haisagee/

פרק #10 | מהן הסיבות שיגרמו לכם לעשות מקלחת קרה בחורף (כן, נשמע די פסיכי) עם מיה אלחלל 19.10.2021

איך מקלחת קרה בבוקר יכולה להכניס אתכם ל flowולהשפיע על כל היום שלכם. איך אפשר לנצח את הגנטיקה שלנו? מה זה ביו אקינג? איך להימנע מכאבי ראש ועייפות מקרינת יתר? במיוחד בשביל זה אירחתי את מיה אלחלל יזמית, ביו אקרית, אקרית של בריאות, מנכלית אש מדיה, מומחית לאריכות חיים. ב-2015 הופיעה מיה ברשימת 50 הנשים המשפיעות של פורבס בישראל. ב-2017 נבחרה ע״י מגזין גלובס ל-70 הצעירות המבריקות בישראל בשל פעילותה להנג...

פרק #9 | מהו ההרגל שיעזור לכם להשיג את כל מה שאתם רוצים(וזה לא מדיטציה או לקום מוקדם בבוקר) 17.10.2021

פרק סולו של חי שגיא לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם - https://www.instagram.com/haisagee/

פרק #8 | תמ"א 38 לזוגיות- איך לשמור על ריגוש והתשוקה בזוגיות עם גבריאל שירז 11.10.2021

מהו שריון זוגי ואיך אפשר להמיס אותו? במיוחד בשביל זה אירחתי את גבריאל שירז מטפל פרטני וזוגי, מדריך ומרצה בכיר בתחום הפסיכותרפיה הגופנית. הוא מרצה במוסדות שונים בארץ ובאירופה, ביניהם: מכללת רידמן, אוניברסיטת חיפה,  LSBP בית הספר לפסיכותרפיה גופנית בלונדון ועוד. לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם - https://www.instagram.com/haisagee/

פרק #7 | מחפשים אהבה? איך תשפרו את הסיכויים שלכם למצוא בן/בת זוג שמתאימים לכם 10.10.2021

פרק סולו של חי שגיא לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם - https://www.instagram.com/haisagee/

פרק #6 | מיינדפולנס אירוטי בחדר המיטות עם לימור בנדל 05.10.2021

אתם מכירים את זה שמהלך מעשה האהבה, אנחנו מתחילים לחשוב יותר מדי מחשבות. אנחנו לא מצליחים להיות ברגע וקשובים לפרטנר/ית שלנו. מה שיוצר תסכול ואכזבה. במיוחד בשביל זה אירחתי השבוע את לימור בנדל. סקסולוגית, ומורת דרך לענג, מלווה זוגות ויחידים ליצירת חשק מיני ותשוקה לאורך שנים.  כתבת יחסים וזוגיות בעיתון מעריב. בעלת קבוצה בפיסבוק של 46 אלף נשים מתעוררות מחדש.

פרק #5 | איך הנשימה משפיעה על האנרגיה המינית שלנו 05.10.2021

מה מונע מאיתנו להיות בFLOW עם הפרטנר/ית שלנו במהלך מעשה האהבה. פרק סולו של חי שגיא. לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם - https://www.instagram.com/haisagee/

פרק #4 | איך הליכה נכונה שמונעת דיכאון, חרדה, כאבי גב ובעיות בשינה עם ד"ר אמנון אורן 05.10.2021

מכירים את זה שיש לנו כאבי גב שקמים בבוקר או פציעות חוזרות שאנחנו עושים ספורט. הדבר הראשון אנחנו רוצים לעשות שאנחנו מגיעים הביתה הוא לחלוץ נעליים.  במיוחד בשביל זה אירחתי השבוע את ד"ר אמנון אורן. מומחה ברפואת משפחה ומטפל ברפואה משולבת. הומפתיה ורפואה סינית. ובעל פינה בתוכנית הבוקר של בערוץ 12. לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם - https://www.instagram.com/haisagee/

פרק #3 | איך לשבת נכון בעבודה ולהימנע מכאבי גב, ראש וצוואר 03.10.2021

איך להיכנס למצב של FLOW באמצעות ישיבה נכונה שאף אחד לא לימד אותנו בבית ספר. פרק סולו של חי שגיא לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם - https://www.instagram.com/haisagee/

לחיות ב-Flow פרק #2 | אילו שינויים בתזונה יגבירו את העירנות שלכם מבלי לעשות דיאטות מכל סוג שהוא עם טל זיידמן 29.09.2021

אם אתם מרגישים תחושת עייפות בבקרים או במהלך היום, במיוחד בשביל זה אירחתי השבוע את טל זיידמן. בעלים של חברת טבעוני פראי, מטפל בבעיות רפואיות דרך תזונה, יועץ ומדריך לתזונה ומרצה בארגונים וחברות. לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם - https://www.instagram.com/haisagee/

פרק #1 | לחיות ב- FLOW 29.09.2021

מה זה באמת ב- FLOW? איך אפשר לחיות ב- FLOW בשגרת היומיום ולא רק במדיטציה או במהלך טיול בטבע. מה הם שלושת מצבי ה- FLOW שעוזרים לנו להיות נוכחים וערניים ללא מאמץ עם הרבה פחות דאגות ולחץ, כך שהדברים זורמים בדרך טבעית. פרק סולו של חי שגיא לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם - https://www.instagram.com/haisagee/

Listen to the לחיות ב- Flow podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.