Susana d'Arcambel
Fleur de Cactus
Fleur de cactus — Traverser les deuils et mieux vivre ses métamorphosesFleur de cactus est un podcast qui explore les grandes transitions de la vie : les deuils visibles et invisibles, les transformations intérieures, les héritages que nous portons et les chemins qui nous permettent de revenir à nous-mêmes. Dans la nature, le cactus pousse dans des environnements arides. Pourtant, lorsque les conditions sont réunies, il offre une floraison rare et spectaculaire. La fleur de cactus symbolise cette capacité de la vie à éclore même dans les périodes les plus difficiles. Ce podcast est né de cette...
Author
Susana d'Arcambel
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Jul 8, 2026
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Episodes
#58 Il est toujours temps d'avoir un bon karma ! Pleine Lune en Sagittaire - 4 juin 2023 05.06.2023 16:06
En cette Pleine Lune en Sagittaire parlons de "Bad karma" ! Cette expression traîne même dans les cours de récréation ! Mais qu'est-ce que c'est le karma ? A-t-on vraiment un destin inéluctable ? CANAL Telegram par ici pour visualiser le tirage Thème abordé : identifier nos peurs, nos "vices" refoulés pour mieux briller et créer du bon karma 👉🏼 l'Ombre selon Carl Jung : ce que nous refoulons...
#57 Yoga Nidra - Méditation guidée pour apaiser anxiété et stress 24.05.2023 24:48
Vous êtes stressé-e, inquiet-e 😡 vous n'arrivez plus à vous arrêter car votre mental va à mille à l'heure ? Prenez ces quelques minutes pour régénérer votre corps et votre esprit grâce à cette séance de Yoga Nidra, une pratique de relaxation qui induit un état de méditation 🧘🏻♀️ 25 min de Yoga Nidra équivaut à 1 h de sommeil profond. La seule instruction importante : c'est de rester éveillé-e...
#56 Envie de tout envoyer valser ? Pleine Lune en Scorpion - 5 mai 2023 05.05.2023 22:52
Une pleine lune en Scorpion intense ! Un moment pour détruire ce qui est sclérosé pour construire de nouvelles choses. Mais comment s'y prendre ? CANAL Telegram par ici pour visualiser le tirage Thème abordé : apprendre à devenir témoin de nos émotions et transcender nos deuils 👉🏼attendre que la vague passe en développant notre faculté d'observation de nos émotions et de notre corps 👉🏼diffé...
#55 Faites-vous des compromis ? Pleine Lune en Balance - 6 avril 2023 06.04.2023 22:07
La Pleine Lune en Balance nous propose de revoir les compromis que nous avons pu faire dans le passé...quel est le compromis qui a mis à mal votre projet de vie ? Parfois, nous faisons des compromis en espérant que l'harmonie perdure dans notre couple, dans notre amitié avec une personne, dans notre travail mené avec un partenaire...mais que se passe-t-il quand nous faisons un com-promis ? Quelle...
#54 Quel est votre chemin vie ? avec Elodie Morel (numérologue) 30.03.2023 53:03
Même les plus sceptiques seront bluffés je pense... Je vous parle du Tarot de Marseille et de l'Astrologie depuis un an maintenant donc vous ne serez pas étonnés de voir apparaître ce titre d'épisode dans vos actus de la journée sur votre téléphone ! La numérologie nous est présentée ici par Elodie Morel, numérologue et créatrice de la marque de bijoux Koram. Elodie nous explique ce que la numérol...
#53 Nos deuils à la lumière des cycles planétaires avec Pola Von Grüt (astrologue) 16.03.2023 51:23
Le thème astral est une photographie, une image à l’instant T de la configuration planétaire à l’heure de notre naissance, or le ciel continue de bouger après notre naissance ! En effet, les planètes suivent un cycle de plusieurs années autour du Soleil. Au cours de leur révolution solaire (Ex : Saturne de 28 ans, Pluton a un cycle de 250 ans), elles vont éclairer et activer différents secteurs d...
#52 Ayons le courage de déplaire ! Pleine Lune en Vierge - 7 mars 2023 08.03.2023 19:42
La Pleine Lune en Vierge nous inspire à incarner dans la matière nos rêves les plus fous avec pragmatisme et rationnalité...mais dans les faits ça se passe comment ? CANAL Telegram par ici pour visualiser le tirage 🌝 Cher Tarot, qu’avons-nous à apprendre de cette Pleine Lune en Vierge ? Thème abordé : Quels sont les pactes invisibles et inconscients qui nous empêchent de nous épanouir ? 👉🏼 id...
#51 Yoga Nidra - Méditation guidée (30') 27.02.2023 33:27
Profitez des bienfaits de relaxation et de régénération de cette séance de Yoga Nidra aussi connu comme le Yoga du sommeil 🌌 Ce type de yoga pratiqué en position couchée (en shavasana) agit sur les tensions mentales, émotionnelles et physiques : 1 h de Yoga Nidra équivaut à 4 h de sommeil profond. 👉🏼 en effet dans la vie quotidienne le cerveau et ses fonctions cognitives sont hyper stimulés en...
#50 Méditer, c'est compliqué ? avec Emmanuelle Charenton (formatrice MBSR - Mindfulness) 16.02.2023 36:54
La méditation, un bien grand mot qui fait prendre ses jambes à son cou surtout quand on a dix mille choses dans la tête et des tonnes de choses sur sa TO-DO list à cocher ! Et pourtant, la méditation de Pleine Conscience est aujourd'hui reconnue et prouvée scientifiquement comme favorable pour la réduction du stress et une bonne santé physique et émotionnelle. Emmanuelle est formatrice MBSR autre...
#49 Soutenir sa force vitale grâce aux plantes avec Marie-Liesse Goutte (phytothérapeute) 10.02.2023 27:45
Marie-Liesse, que vous connaissez peut-être plus sous le nom de Phytofemme sur ses réseaux sociaux, accompagne de nombreuses femmes dans un parcours de fertilité à travers l'usage des plantes et d'une transmission autour de l'observation du cycle pour favoriser ou différer une naissance. Lors de ses consultations, elle s'est rendue compte que l'une des causes principales des problèmes de fertilité...
#48 Comment devenir un bon leader ? Pleine Lune en Lion - 5 février 2023 03.02.2023 14:21
La Pleine Lune se trouve dans l’axe Lion-Verseau, la Lune est dans le signe du Lion et le Soleil dans le signe du Verseau, c’est un axe intéressant car il porte une tension que l’on connaît tous et toutes de façon intime : notre rapport à l’autre teinté en permanence d’une contradiction, d’un rapport de force. L’autre est l’objet du désir et de la répulsion, d’amour et de passions. CANAL Telegram...
#47 Le burn-out cognitif ou quand le cerveau lâche avec Frédérique Tulliez (fondatrice de En Terre happy) 26.01.2023 34:40
Frédérique a traversé un burn-out en 2018 qui l'a littéralement clouée au lit pendant 6 mois. Son cerveau ne répondait plus😶🌫️ Après plusieurs années à évoluer dans le monde du marketing sans faire cas des nombreux symptômes d'épuisement physique et mental qu'elle manifestait, Frédérique a fini par s'arrêter complètement pour entreprendre un chemin thérapeutique holistique. Elle a fait appel...
#46 Ce que notre burn-out raconte de notre famille avec Ludivine Morin (Sophrologue et Psychogénéalogie) 12.01.2023 49:25
Pourquoi un burn-out peut-il être lié à un rapport pathologique au travail hérité de nos parents, et des générations antérieures ? C’est ce que nous avons évoqué avec Ludivine Morin, sophrologue ayant une approche en psychogénéalogie. Elle a traversé un burn-out en 2017 qui a changé non seulement sa vie professionnelle mais aussi son rapport au travail. En effet, elle entreprend à ce moment...
#45 Êtes-vous une drama Queen ? Pleine Lune en Cancer - 7 janvier 2023 05.01.2023 20:58
Ou un drama king ? Bonne année ✨ que tous vos projets fleurissent et vous apportent joies et sérénité ! CANAL Telegram par ici pour visualiser le tirage 🌝 Cher Tarot, qu’avons-nous à apprendre de cette Pleine Lune en Cancer ? Thème abordé : Comment utiliser ses émotions sans pour autant en être esclave ? Comment garder notre libre-arbitre ? 👉🏼 Les émotions, qu'elles soient connotées positive...
#44 Yoga Nidra - Méditation guidée (30') Renouveler son énergie 15.12.2022 28:14
Je tenais à vous remercier pour votre fidélité et vos encouragements. Noël étant l'occasion parfaite pour offrir un cadeau, voici le mien un peu avant l'heure. Voici une séance de Yoga Nidra que vous pourrez réaliser autant de fois que vous voulez 🎁 C'est en 2017 que j'ai découvert ce yoga en allant à l'ashram de Rishikesh, en Inde, lieu fondé par Swami Satyananda, le même swami à l'origine de...
#43 De l'utilité d'être une personne pleine de ressources - Pleine Lune en Gémeaux - 8 décembre 2022 09.12.2022 26:00
Et hop là voici le billet de la Pleine Lune en Gémeaux ! CANAL Telegram par ici pour visualiser le tirage 🌝 Cher Tarot, qu’avons-nous à apprendre de cette Pleine Lune en Gémeaux ? Thème abordé : Nos ressources nous permettent de gagner en autonomie tout en restant disponible pour l'autre 👉🏼nos ressources nous permettent de traverser les épreuves, à nous de cultiver de la curiosité pour explor...
#42 L'acte symbolique, un geste qui libère avec Caroline Derumigny (psycho-analyste clinicienne) 01.12.2022 1:04:17
Quel plaisir d'accueillir Caroline Derumigny , une personne solaire et érudite ayant la facilité de rendre accessible des concepts psychologiques complexes et profonds ! Vous la connaissez peut-être via son compte Instagram riche en ressources notamment autour de la psychogénéalogie. Caroline est psycho-analyste clinicienne et psychogénéalogiste, son approche est très jungienne. Nous avons évoqué...
#41 Quête de sens & Voyages "mystiques" avec Juliette Roguet (Docteure en Sociologie) 24.11.2022 42:55
Vous avez l'habitude de mes digressions maintenant mais avous allez voir qu'en fait cet épisode a toute sa place dans cette Saison 3 ! J'ai invité Juliette Roguet, Docteure en Sociologie, afin qu'elle nous partage les résultats de son terrain de recherche mené dans plusieurs régions du Pérou, dont Cuzco, où elle a observé pendant plusieurs années un groupe social appelés les "bricheros" c'est-à-di...
#40 Le burn-out, une petite mort bien douloureuse avec Sylvie Bourguignon (psychologue) 17.11.2022 37:34
Cet épisode donne tout son sens quant à mon choix de parler de burn-out dans un podcast sur la mort et le deuil 🔥 je vous présente Sylvie Bourguignon, psychologue qui accompagne de plus en plus souvent de personnes traversant un burn-out nous explique comment l'identifier et comment le traverser. Ce que nous avons évoqué : 👉🏼 les causes et les caractéristiques d'un burn-out 👉🏼 l'hygiène émot...
#39 Mes valeurs sont-elles bonnes ? Pleine Lune en Taureau - 8 novembre 2022 08.11.2022 20:30
Voici le billet philo de la Pleine Lune en Taureau, très amusant de faire ce billet étant moi-même de ce signe 💪🏼 ✨ CANAL Telegram par ici pour visualiser le tirage 🌝 Cher Tarot, qu’avons-nous à apprendre de cette Pleine Lune en Taureau ? Thème abordé : "faire le deuil" de quelque chose, d'une de nos valeurs, au profit d'une autre pour atteindre ses objectifs...est-ce viable ? 👉🏼 les dif...
#38 S'inspirer des peuples autochtones pour manager autrement avec Karine Massonnie (Auteure et Coach) 04.11.2022 57:06
Quel lien entre philosophie autochtone et le monde de l'entreprise vous demandez-vous ? Karine Massonnie est une aventurière passionnée par les cultures du monde 🌍 et de la relation entre humain et nature. Depuis 25 ans elle parcourt le monde à la rencontre des peuples autochtones dont elle s'inspire pour étayer un mode de vie et un mode de travail qui a du sens pour elle. En 2015 elle crée Terr...
#37 Un monde du travail malade - avec Marie Delattre (Sororité RH - Experte RH) 27.10.2022 1:03:12
Cette saison commence avec une exploration du burn-out 🔥et de la crise de sens liée au travail. Marie Delattre, ancienne Responsable RH et créatrice de Sororité RH, nous raconte son burn-out, qu'elle a longtemps appelé "son craquage émotionnel" et son expérience sur le terrain en tant que RH et accompagnatrice RH. Forte d'une communauté grandissante sur LinkedIn se comptant en milliers de pe...
#36 Forger sa sérénité dans un climat anxiogène - Pleine Lune en Bélier - 9 octobre 2022 11.10.2022 19:49
Le billet philo de la Pleine Lune en Bélier, à l'heure où j'écris c'était hier ✨ c'est un format qui mêle plusieurs prismes : le Tarot de Marseille, la philosophie et l'astrologie. CANAL Telegram par ici pour visualiser le tirage 🌝 Cher Tarot, qu’avons-nous à apprendre de cette Pleine Lune en Bélier ? Thème abordé : La relation à l'autre 👉🏼Nous sommes intrinsèquement liés aux autres : ce...
#35 Est-ce que vous traversez une crise ? 09.10.2022 11:39
Une épisode qui donne le ton pour cette Saison 3 axée sur la crise de sens, notamment au travail, parlez-en autour de vous, auprès de personnes qui en auraient particulièrement besoin...💪🏼 J'en profite ici pour lancer un appel à témoignages auprès de personnes ayant fait un burn-out et ayant entrepris une reconversion (professionnelle et mentale je dirais !) cela aiderait grandement à nourrir la...
#34 Nourrir l'enthousiasme de vivre : Pleine Lune en Poissons - 10 septembre 2022 10.09.2022 14:27
Bienvenue dans ce tout premier billet philo de la Saison 3 de Fleur de Cactus ✨ c'est un format qui mêle deux prismes : le Tarot de Marseille, la philosophie et l'astrologie. CANAL Telegram par ici Je vous propose de sonder notre psyché à la lumière du Tarot de Marseille (eh oui) et des lunaisons, voici une respiration, à la fois philosophique et spirituelle pour garder un oeil lucide et aigu...
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