Fitnessministeriet

CFM er taget på tur indtil vores samarbejdspartner Puori til en snak om CrossFittens spæde start i Europa, samt kosttilskud og om Puoris tilgang til rene produkter, via tredjepartstests og certificering. Udover at være CEO og co-Founder af Puori, så var Oliver en af de allerførste europæere der tog et CF L-1 certifikat. Oliver giver os et spændende indblik i, hvordan CrossFit kom til Europa, hvord...

Vi er på den anden side af Semifinals i Europa. Det hele skal gennemgås. Der skal snakkes om workout-vindere, penalties, gode som dårlige præstationer og så skal vi selvfølgelig have gennemgået hvem af os der havde flest rigtige til at gå videre. Semifinals afsnit er bragt til dig i samarbejde med Puori, som er vores samarbejdspartner og forhåbentlig jeres kosttilskudspusher.

Så blev det endelig tid! SEMIFINALS er ankommet! Vi gennemgår det hele, fra ende til anden. Hvem er allerede gået videre til semifinals i USA og Australien, hvordan ser de europæiske workouts ud til online kvalifikationerne til Games, hvad er det der last chance qualifier egentlig og hvor meget har Anthony Davis snatchet for den nye rekord i in-competetion snatch? Alt det får du sammen med hot tak...

Lukas har, i denne sæson, for alvor slået sit navn fast med 7-tommer søm i toppen af dansk CrossFit. Og I en alder af blot 23 år, er det tydeligt at mærke, at Lukas er moden, arbejdsom og utroligt dedikeret. Vi taler med Lukas om denne sæson, og hvilke mål han har haft. Hvordan han griber sin træning an; samt målet om at slette "junior"-navnet og blive en professionel atlet. Da interviewet er opta...

Vi er taget på tur igen, igen, igen. Denne gang er vi strøget ud på Amager til Nordic Performance. Herude huserer Kasper Vinther sammen 3 andre gutter, og hjælper folk med at blive stærkere og sundere. Efter vores tur til Store Heddinge, hvor vi var på besøg hos André Houdet, så er vi taget ud til Kasper for at snakke om, hvordan CrossFittere generelt set kan blive stærkere og bedre af at lave kla...

I sidste uge havde vi den udsøgte fornøjelse af at besøge André Houdet. Episoden handler om André’s rejse siden vi var hos ham sidst, hvordan han griber træningen an og hvad han synes om sæsonen indtil videre. André er dedikeret på et niveau som de fleste af os dårligt nok kan forestille os, og det var virkelig en kæmpe fornøjelse, at lære mere om hvordan en af Danmarks bedste crossfittere griber...

Recap af kvartfinalerne for teams! Kvartfinalerne er nu officielt overstået, og den første. vigtigste og glædeligste nyhed er, at der bliver en masse dansk islæt at finde i semifinalerne. Udover de danske individuelle atleter, der er gået videre, så har

Quarterfinals for individuelle er rullet hen over os, nu skal vi videre. Det er blevet tid til at sætte fokus på de teams, der skal igennem 5 tests. Vi vender og gennemgår de danske hold, og hvem der er på de danske hold. Vi snakker hurtigt om Thomas' f

Quarterfinals er overstået for de individuelle atleter. Og det skal der selvfølgelig samles op på. Vi vender workouts og hvem der har været gode i de workouts. Vi leaderboarder til den helt store guldmedalje, og så får vi lige snakket om hvor langsom Ph

Quarterfinals er undervejs, og konkurrencen om at avancere til både semifinals og Games spidser for alvor til. Vi varmer op til weekends individuelle quarterfinals med en gennemgang af alle 5 workouts, som atleterne skal igennem henover weekenden. Derud

Sidste skud i bøssen fra vores serie af Open-podcasts Sidste uges workout, leaderboarding og god stemning som altid. Vi vender alle Open workouts, programmering, præstationer, og hvor meget Pepsi max drikker Thomas Strøier egentlig? I denne uge er vi

Vi ruller ud med andet afsnit om dette års Open. Endnu en gang er vi ude af huset, og besøger Rebecka Vitesson og Eskild Johannessen fra Butchers til en sludder om workout 21.2. En redo af 17.1 og tilsynladende hele verdens hade-workout. Vi kommer rund

Sæson 2021 er i gang! Open er over os! Vi recapper sidste uge. Hvordan var workouten? Er walk walks ikke lidt en dum øvelse? Hvem har gjort det godt våde i DK og internationalt? Vi har været på tur, og besøger Viktor Münter og Astrid Tind til en snak om

CFM er på roadtrip til Fyn, og er kørt til Odense for at snakke med Julie Hougård Nielsen. Siden vores sidste afsnit med hende har Julie været til Games 1 gang, kvalificeret sig 2 gange og blevet uddannet som læge. Alt sammen noget vi kommer rundt om sam

Mat Fraser takker af, og forlader Crossfit med 5 mesterskaber i træk. Den forreste mand nogensinde forlader gamet, og det påkræver selvfølgelig et tilbageblik på en mildest tal gloværdig karriere. Det tidlige liv, favorit øjeblikke med Fraser og hvordan

Hvordan er det at være træner under Corona? Kan man overhovedet programlægge og gøre fremskridt med sine atleter? Det har vi spurgt Thorbjørn og Troels om i dagens afsnit, hvor vi også kommer omkring, hvordan du kan opretholde motivationen under lockdow

Vi kommer omkring boxenes overlevelseschancer, hvordan man kan optimere sin indtjening på fitness, om udendørstræning er holdbart og så får Thor lige sendt Philip en tur på glat is i forbindelse med et højskole ophold. 
 Episoden er bragt i samarbejde me

Glædeligt nytår! ------- Følg og like os på @crossfedtministeriet og Facebook Værter: Jonas Bjørneskjold (@beawesomedk) Thomas Frøsig Larsen (@thomasfrosix) Philip Puggaard (@philippuggaard) ------- Smid hjertens gerne et 5-star review og en anmeldel

I denne podcast gennemgår vi de 10 vigtigste ting, en crossfitter skal have i sit arsenal af grej! Vi snakker om alt fra hvilke sko vi foretrækker til om man er til tights eller buks. En julepodcast med Cecilie Aaes, du kan høre mens du venter på årets julemåltid! Glædelig jul! ------- Følg og like os på @crossfedtministeriet og Facebook Værter: Jonas Bjørneskjold (@beawesomedk) Thomas Frøsig Lars...

God fornøjelse! ------- Følg og like os på @crossfedtministeriet og Facebook Værter: Jonas Bjørneskjold (@beawesomedk) Thomas Frøsig Larsen (@thomasfrosix) Philip Puggaard (@philippuggaard) ------- Smid hjertens gerne et 5-star review og en anmeldelse på iTunes og Facebook så alle de andre også ender med at høre om Crossfedtministeriet ;) ----- **Links**

God fornøjelse! ------- Følg og like os på @crossfedtministeriet og Facebook Værter: Jonas Bjørneskjold (@beawesomedk) Thomas Frøsig Larsen (@thomasfrosix) Philip Puggaard (@philippuggaard) ------- Smid hjertens gerne et 5-star review og en anmeldelse på iTunes og Facebook så alle de andre også ender med at høre om Crossfedt Ministeriet ;) ----- **Links**

Episode 65 er en special episode på flere måder. Det er første gang at vores nye Community Contributor (i samarbejde med VIRUS), Philip Puggaard, er med på podcasten. Og så er han faktisk vært. Mens Jonas er gæst, pga. hans rolle som General Manager for Danish Functional Fitness Championship 2020 - danmarksmesterskabet i Crossfit og funktionel fitness som afholdes for første gang i år af Funktione...

Episode 64 er optaget to dage efter CrossFit Games 2020 Stage I var afsluttet. Vi taler om programmeringen af de 7 events, resultaterne i de 7 events - og selvfølgelig hvordan det hele hang sammen som en 'Test of Fitness' og hvem der kom videre til årets egentlige højdepunkt i den officielle sæson; CrossFit Games finalen på Castro Ranchen i Aromas, Californien hvor de 5 mænd og 5 kvinder der kom v...

Ep. 63 is our fourth English episode, this time featuring the owner of one of the cutest dogs on Instagram (@maximusohlsen) and 2nd Fittest Man on Earth 2019 - Noah Ohlsen (@nohlsen). Noah was the instigator of the defining struggle for The Fittest Man on Earth title in 2019, where Fraser - arguably - for the first time since 2015 had to really fight for it on the last day of competition. Noah's G...

Ep. 62 is our third English episode, this time featuring none other than the Patrick Vellner (@pvellner). Probably the fittest pale man on earth, with a song named after him called "Pat is so strong". Pat practically needs no introduction, but if you've been hiding under a rock since 2015 - he is a three time podium athlete (3rd 2016, 3rd 2017 and 2nd 2018) at the CrossFit Games. He was also, infa...