FITNESS MENTAL

Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE © Mónica Esgueva, autora del libro MINDFULNESS (Una guía práctica). ed Zenith (Planeta). Mónica es también la creadora del método ©BEYOND MINDFULNESS para organizaciones y empresas. Para más información: http://www.monicaesgueva.com

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Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE Este es un libro valiente. En él, no solo se expone de manera sistemática y amena todo lo que puede llevarte a vivir una VIDA PLENA y auténtica, sino que en sus breves páginas se desnuda sin ambages mente y alma.

Cuando perdemos la salud le echamos la culpa a la suerte, es decir, a una lotería imaginaria. Nos ponemos entonces en manos de la medicina para recibir el tratamiento adecuado, sin embargo, eso no puede ser lo único que hagamos en el camino hacia nuestro bienestar. ¿Qué podemos hacer para mejorar e incluso recuperar la salud? ¿Cómo cambiar nuestra actitud para estar sanos el mayor tiempo posible?...

Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE :) Tenemos ante nosotros un libro-herramienta, un libro en que lector podrá encontrar ideas para emprender, para emprender una empresa, un proyecto, incluso diríamos para emprender eficientemente su vida. O volverla a reemprenderla. Y, en este libro se trata de reflexionar sobre uno mismo, sobre las competencias que tenemos, sobre nuestros talentos y b...

Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE Este libro refleja el modo en que la vida de un alma va reencontrándose con su verdadero Yo. Lo hace a través de los intrincados caminos del ego con sus dificultades y problemas, las pruebas a superar y las experiencias que vivir. Así, el buscador espiritual se encuentra con sus luces y sus sombras, reconociéndose en unas y atravesando otras. Va al enc...

Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE Bienvenid@s a este momento de lectura, en que como Inés Casermeiro me dispongo a contaros el cómo, el cuándo y el porqué le llega a un ser recordar quién es en realidad bajo el cuerpo humano que lo cobija y para qué se ejerce esa libre opción de ejercer de humano en un cuerpo de carne y hueso, siendo su propia energía la que emana y lo hace sentir. Por...

Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE :) Clara cuesta nos habla de diversas terapias para mejorar la salud. La enfermedad es una necesidad y la curación una obligación. Ambas se alternan como en una respiración. La capacidad de mantener este baile natural libre de trabas, depende de la capacidad de re-conocer nuestros puntos ciegos así como la de ponernos disponibles a un cambio con una ve...

Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE :) Clara cuesta nos habla de diversas terapias para mejorar la salud. La enfermedad es una necesidad y la curación una obligación. Ambas se alternan como en una respiración. La capacidad de mantener este baile natural libre de trabas, depende de la capacidad de re-conocer nuestros puntos ciegos así como la de ponernos disponibles a un cambio con una ve...

Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE Robert Vallcanera Bayó es médico especialista en Medicina Física y Rehabilitación, terapeuta energético cuántico e hipnólogo. Su interés por dilucidar si se podían abordar las patologías desde otra perspectiva distinta al de la medicina convencional, le condujo a la práctica de métodos terapéuticos alternativos a los convencionales. Fruto de este estud...

Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE Robert Vallcanera Bayó es médico especialista en Medicina Física y Rehabilitación, terapeuta energético cuántico e hipnólogo. Su interés por dilucidar si se podían abordar las patologías desde otra perspectiva distinta al de la medicina convencional, le condujo a la práctica de métodos terapéuticos alternativos a los convencionales. Fruto de este estud...

Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE A los 15 años apareció la alopecia total universal en su vida y a partir de ahí todo cambió. Su estructura vital comenzó a desmoronarse y, con ello, todo lo creado hasta el momento. Tras un año de desorientación absoluta tras el golpeo, decidió embarcarse en el viaje de volver a disfrutar de la vida. Comenzó su reinvención personal y, después de muchos...

TRANSFORMACIÓN POSITIVA ES PARA TI SI… ¿Quieres ampliar tu consciencia sobre el camino vital? ¿Quieres respuestas a situaciones diarias en las que a veces uno se siente bloqueado?. ¿Quieres un impulso personal cuando a veces pueda aparecer algún bloqueo? ¿Has tenido alguna etapa de dolor emocional y quieres enfocar la lauz donde todavía aparecen sombras? ¿Quieres descubrir algunos secretos sobre c...

Dale LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE www.neuscasanova.com El trabajo como terapeuta es el de acompañar a cada cliente en su proceso personal, dándole el impulso necesario para hacer los cambios que considere cuando así lo decida. En un espacio seguro, dónde está permitido llorar, chillar y hacer lo que sea necesario para poder liberarse. Desde el respeto, la aceptación, la privacidad, compa...

Dale LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE www.neuscasanova.com El trabajo como terapeuta es el de acompañar a cada cliente en su proceso personal, dándole el impulso necesario para hacer los cambios que considere cuando así lo decida. En un espacio seguro, dónde está permitido llorar, chillar y hacer lo que sea necesario para poder liberarse. Desde el respeto, la aceptación, la privacidad, compa...

Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE El libro del método Paleo por Airam Fernández. 100 días para salvar tu vida Nutrición, ejercicio y hábitos saludables del método Paleo El Paleotraining se inspira en el estilo de vida de nuestros antepasados cazadores-recolectores, de ahí el uso del concepto paleo, que significa «antiguo» en griego y está presente, entre otros muchos, en el término Pal...

Dale a ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE ¿Alguna vez has olvidado dónde has puesto tus llaves? ¿O te ha costado recordar un nombre? ¿En alguna ocasión te has bloqueado durante una conversación o alguien te ha dado un recado importante y lo has olvidado? Si algo de esto te ha sucedido, aquí no solo encontrarás un manual que te ayudará a comprender mejor cómo suceden estos y otros fallos de...

Dale a ME GUSTA / COMPARTE / COMENTA / SUSCRÍBETE :) La historia de la Psiquiatría, entendida como el modo de concebir y enfrentar la pérdida de la salud mental, no puede explicarse a partir de lo que los psiquiatras u otros profesionales dedicados a esa tarea han pensado. Para entenderla es preciso comprender el papel que la pérdida y la recuperación de la salud mental han jugado en la sociedad e...

Dale a ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE ¿Cómo manifestar la mejor versión de ti? La humanidad está viviendo un momento de cambio épico, transitando desde el ego a un nuevo tiempo que reflejará la belleza del Alma. Ya estás inmerso en un proceso de despertar espiritual que nada ni nadie puede frenar. Este libro te brinda las respuestas a algunas preguntas claves: ¿Por qué te sientes difer...

Dale a ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE :) ¿Quieres comer de forma saludable y sabrosa sin gastar más de la cuenta? Mitad guía, mitad recetario, este libro nos enseña a sacar el máximo partido a nuestra compra: cómo llenar la despensa, la nevera y el congelador de manera cabal, y a saber interpretar el etiquetado de los alimentos. También ofrece consejos útiles sobre cómo comprar product...

Dale a ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE El club de la felicidad reúne doce encuentros con doce personalidades destacadas de la sociedad española: Luis Rojas Marcos, Valentín Fuster, Ferran Adrià, Eduard Punset, Carme Ruscalleda, José María Aznar, Antonio Garrigues Walker, Ainhoa Arteta, Marcos de Quinto, Mónica de Oriol, Chon Gómez-Monche y Luis Bassat. A lo largo de sus páginas, y con e...

Dale a ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE :) Un método que define a la perfección hacia dónde va el futuro de la imagen como herramienta de comunicación. La comunicación como herramienta se fundamenta en 3 áreas: Imagen externa · Aquello que mostramos. Expresión · Cómo lo usamos. Actitud · Cómo decidimos vivirlo. A través de ésta los demás pueden ver, escuchar y entender quién somos o cómo...

Dale a ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE Las relaciones personales son la sal de la vida, lo que la convierte en gratificante, divertida, amena, retadora... Son las que nos ponen a prueba, las que nos muestran nuestras sombras, las que nos inspiran, influyen e incluso moldean... La vida es un juego de relaciones. Todo lo que consigas a lo largo de tu existencia será fruto de tus relacione...

Dale a ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE El camino a tu transformación personal y profesional a partir de tu misión de vida. Los milagros ocurren cada día y en todas partes, pero solo puedes comprobarlo si realmente lo deseas, si tienes los ojos bien abiertos.

Dale a ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE DESPIERTA LA ENERGÍA QUE HAY DENTRO DE TI por Diana López Iriarte. Manual básico para un cambio vital. Alimenta tu energía y crea tu realidad deseada Dale a ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE DESPIERTA LA ENERGÍA QUE HAY DENTRO DE TI por Diana López Iriarte.