FITNESS MENTAL

Cultivando la vida es mucho más que una guía práctica para cultivar con éxito tu huerto ecológico en el balcón de casa, en el campo, en el patio de la escuela o en la azotea de tu edificio. Tienes entre manos un viaje inspirador a través del huerto a lo largo del año, apasionante y motivador tanto si cultivas como si lo que buscas es acercarte a un consumo más responsable, tanto si deseas experime...

Si hasta ahora no has estrenado optimismo, estás de suerte... ¡Hay un montón de optimismo para ti! Ser optimista no te asegura el éxito, pero te ayuda a alcanzarlo. La persona optimista invierte esfuerzo y trabajo en lo que cree que puede tener salida y posee algo muy importante: esperanza. Eso le da ánimo y motivación para seguir intentándolo. El optimismo no se compra, pero sí se puede entrenar,...

Cala H Cervera, en este nuevo libro sobre candidiasis, destaca la importancia del pensamiento y el estado emocional en nuestra salud y enfermedad. Es un libro positivo, donde se ensalza la capacidad innata que tiene el organismo de curarse y regenerarse, si le damos la oportunidad. El propósito de este libro es que descubras qué áreas de tu organismo te han llevado a este malestar: qué adicciones...

Dale a ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE De Matrícula de Honor si apoyas el canal adquiriendo alguno de mis libros: LA CLAQUETA METÁLICA http://amzn.eu/d/fLpjOBx FITNESS MENTAL http://amzn.eu/d/0YvSsF9 RELATOS OFENSIVOS http://amzn.eu/d/eeU1PrK Desarrolla todo tu potencial es mucho más que un libro: es una herramienta de trabajo que reúne las experiencias y enseñanzas de pedro martínez, p...

Mabel Katz es una oradora, autora y líder de seminarios internacionalmente aclamada y reconocida como autoridad principal de Ho’oponopono, un antiguo arte hawaiano para conseguir una mayor claridad en los objetivos, atraer más felicidad y paz y vivir y trabajar con mayor eficacia. Creó una serie de conferencias, charlas y seminarios para corporaciones, empresas e individuos –incluyendo seminarios...

Lola Sorribes es psicoterapeuta, naturópata, homeópata y experta en metafísica y pensamiento positivo. Tiene su propia consulta en Barcelona, e imparte seminarios por toda España. Su propia historia es un relato de superación personal, marcado por unos inicios muy adversos, que la han ayudado a ser la persona que es hoy. Actualmente Lola posee su propia empresa y marca de cosmética natural GOLDEN...

Antes de empezar a hacer cambios importantes en tu vida, es imprescindible que te conozcas, que sepas quién eres, por qué estás dónde estás y cómo has llegado hasta aquí. Si no te conoces bien, corres el riesgo de repetir los mismos errores y los mismos patrones una y otra vez, lo que te hará sentir dentro de un círculo vicioso del que no puedes salir.

Dale a ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE WABI SABI es una tenden­cia estética japonesa que ha ido evolucionando durante siglos hasta convertirse en toda una filosofía de vida, una filosofía que, transfomada en una actitud vital, puede ayudarnos a encontrar la serenidad, la inspiración y la libertad en nuestro día a día. WABI SABI nos propone que nada en la vida dura eternamente, de que to...

Dale a ME GUSTA / COMPARTE / COMENTA / SUSCRÍBETE El ser humano está habitado por un dinamismo o anhelo que lo empuja hacia la verdad. En esa búsqueda recurre a lo que otros le han enseñado y a lo que puede elaborar a partir de su propio razonamiento. Pero pronto se da cuenta de que la verdad no “cabe” en su mente. Descubre que la verdad, siendo “razonable”, no es “racional”, sino que se encuentra...

Dale a ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE El método del algodón de azúcar nos ayudará a darnos cuenta que nada en este mundo es estático y que la felicidad, en lugar de buscarla, hay que crearla. Cada uno de los siete pasos que se plantean en el libro nos permitirán tomar contacto con nuestra vida emocional y aprender a diferenciar entre los sentimientos, pensamientos y emociones para leva...

Los pensamientos y los patrones de pensamiento tienen una gran influencia en nuestras vidas. Muchas personas no se dan cuenta de esta repercusión. Pensar es algo que hacemos a diario, durante todo el día. Al crear tus pensamientos generas sentimientos, actitudes, palabras y acciones, y así creas el cuadro de tu vida. Salir de la rutina para no dejarte influir por el torbellino de tus pensamientos...

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Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE Subconsciente alude a un antiguo término utilizado en psicología y en psicoanálisis para referirse a lo inconsciente, a lo débilmente consciente o a lo que, por encontrarse «por debajo del umbral de la conciencia», resulta difícilmente alcanzable por esta o definitivamente inaccesible.1? Actualmente su uso está más difundido en el lenguaje lego que com...

Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE En bioquímica, grasa es un término genérico para designar varias clases de lípidos, aunque generalmente se refiere a los acilglicéridos, ésteres en los que uno, dos o tres ácidos grasos se unen a una molécula de glicerina, formando monoglicéridos, diglicéridos y triglicéridos respectivamente. Las grasas están presentes en muchos organismos.

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Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE © Mónica Esgueva, autora del libro MINDFULNESS (Una guía práctica). ed Zenith (Planeta). Mónica es también la creadora del método ©BEYOND MINDFULNESS para organizaciones y empresas. Para más información: https://www.monicaesgueva.com

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